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大學生心理健康現狀之我見3篇 我對當前大學生心理健康的看法

時間:2022-10-27 16:51:39 綜合范文

  下面是范文網小編收集的大學生心理健康現狀之我見3篇 我對當前大學生心理健康的看法,供大家品鑒。

大學生心理健康現狀之我見3篇 我對當前大學生心理健康的看法

大學生心理健康現狀之我見1

  大學生心理健康之我見

  摘要:本文通過詢問的方法了解身邊大學生的心理健康狀況,闡述了大學生心理健康的重要性,并分析了大學生心理問題現狀及產生的原因,由此列出解決心理健康問題的方法,得出大學生心理健康對我國將來的發(fā)展尤為重要的結論。

  關鍵字:大學生 心理健康 現狀 解決方法

  引言:大學生心理健康與社會適應課程即將結束,本文通過選取課程中的一個方面——大學生心理健康,并對此作出論述。其實心理健康說到底是一種人生態(tài)度,一種積極的人生態(tài)度能讓我們熱愛生活、熱愛世界,能讓我們從失落中解脫出來,以微笑面對每一天。當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大學生的心理健康顯得尤為重要。

  一、簡述心理健康

  麥靈格爾認為:“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。不僅是要有效率,也不僅是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的規(guī)范, 而是需要三者具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒,敏銳的智能, 適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質?!?/p>

  隨著社會文明的不斷進步,人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康,這項在早前容易被忽略的人類健康的重要指標,如今正受到越來越多的人的關注。那么究竟什么是心理健康?經過查閱資料,我了解到:從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調,能適應社會,與社會保持同步。

  二、大學生心理健康的重要性

  我國正處在社會轉型時期,社會變革必然沖擊家庭、學校和社會的方方面面,而種種社會矛盾、人際關系的矛盾、成人社會的諸多心理沖突等,必然突出地從大學生的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力,社會變革中的斷層和種種羈絆,束縛著大學生們的心靈和手腳,這一切不能不讓人為之擔憂。當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大學生的心理健康顯得尤為重要。

  作為一名大學生,剛剛脫離父母的懷抱,正逐步走向社會,在這一個轉折期中,心理的健康與否往往決定著我們的將來的生活?;蛟S會有人提出這樣的問題,心理健康能影響一個人的將來嗎?其實心理健康說到底是一種人生態(tài)度,一種積極的人生態(tài)度能讓我們熱愛生活、熱愛世界,能讓我們從失落中解脫出來,以微笑面對每一天。心理健康的人,必須具有正常的智力,基本的自我認識能力,并能恰到的估價自己,有積極的情緒,適度的情感,和諧的人際關系,在符合團體要求的前提下能適當的滿足個人 的基本要求,并且擁有良好的人格品質,堅強的意志和成熟的心理行為,以積極的眼光看待世界,看待周圍事物??傊?,有一個健康的心理才能迎接生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。

  三、當代大學生心理問題現狀分析

  在當今社會,越來越多的人都追逐于生活上的滿足與享受,而忽略了重要的心理健康,尤其是大學生。孰不知一個人的心理健康與他的成就密不可分。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的我們這些大學生作為一個特殊的社會群體,往往存在著許多特殊的問題:如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習,戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,都十分的敏感。這一切都將影響我們的心理健康,現在的大學生,要么就是太過于杞人憂天,要么就是過分的開朗。萬事都有個度,滿了就會有負面效應。

  在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。

  在大學生中有抑郁現象的比較多,甚至有自殺傾向也存在少數。最近一段時間,我們身邊便發(fā)生了兩起大學生自殺事件。究其主要原因,是由于自我價值沒有得到很好的體現,對自己進行了一些否定,從而背負著沉重的心理包袱。一般這樣的學生情緒都比較低落、不穩(wěn)定,不愛搭理人,做事情沒有興致,時間長了,容易造成心理情緒積聚,對學習、生活肯定會造成影響,嚴重的則會患上抑郁癥。如果沒有找到正常渠道發(fā)泄,可能會沉迷于一些自己覺得是正確的事物上面,比如網絡,像大部分男生就喜歡沉迷于一些網絡游戲。與此同時,還有一部分就是處于過分安逸、多姿多彩的校園生活之中。很多人都反應,在大學里,學習效率最高的時期非期末復習備考莫屬。大學和高中的生活相差太大,進大學后,由于課程相對輕松,沒有老師督促,而且缺少明確的學習目標,因此日子過得迷迷糊糊、渾渾噩噩的。平時多在玩網絡游戲和上網聊天。到期末,才開始擔心考試,考前臨時抱佛腳只求能過關。

  調查結果表明:學業(yè)問題、情緒問題、人際關系問題、焦慮問題、情感問題、性健康、特殊群體心理健康問題和大學生活適應問題是目前大學生中普遍存在的心理健康問題。

  四、對當代大學生心理問題的原因分析

  大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙。從環(huán) 境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

  客觀方面:學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化;生活環(huán)境發(fā)生了變化;人際關系較中學時代要復雜;對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。主觀方面:盲目自滿與自我陶醉;失望與失寵感的產生;松氣情緒與歇腳心理;畏首畏尾。

  五、大學生如何做到心理健康

  加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質教育的重要舉措,是高等學校德育工作的重要組成部分。

  人的心理素質不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓練,教育對心理素質的提高起著決定性的作用。那我們應該怎樣做呢?

  培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界,樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經驗。

  養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記億能力減退。

  加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。大學生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實,學會自我調節(jié),保持同現實的良好接觸。進行自我調節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現自己的理想目標。

  保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要;保持樂觀的情緒和良好的心 境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒;保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展;保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。

  積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。

  求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質量和心理效能水平,以實現降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。

  保持心理健康,不僅要學會自我調節(jié),參加各種文娛活動及學校開展心理健康教育知識講座,還應該主動與他人交流,卸下心理包袱。

“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”作為當代的大學生,我們肩負著民族的希望和國家的未來,保持心理健康,以積極的態(tài)度面對生活,相信未來是我們的。

大學生心理健康現狀之我見2

  大學生原創(chuàng)DV現狀之我見

  摘要:以青春的視角觀察社會,用數字的影像記錄生活。隨著現代數碼產品的普及,大學生原創(chuàng)DV在大學生文化中嶄露頭角,并呈燎原之勢,風靡全國大學校園。他們以生活為題材,天馬行空,張揚大膽,不拘一格。但同時,由于經歷與設備的局限,也表現出獨屬于他們的偏差與纖弱。

  關鍵字:原創(chuàng)DV創(chuàng)意深度細節(jié)

  大學生,是一個特殊的群體,他們接受現代高等教育,具有廣闊的眼界和豐富的知識積累,崇尚自由,追求自我,總是不走尋常路,思想特立獨行,極度的個性張揚不受外界的任何約束。他們大膽,熱情,放肆,代表著最青春、最生動的活力因子,這些都在大學生的原創(chuàng)DV中有所體現。也締造了大學生原創(chuàng)作品必將特立于一般泛泛之外。

  首先,最耀眼的出彩是在創(chuàng)意的表達方式上,大學生作品的風格是絢麗多彩的。應了那句話“只有你想不到,沒有他們做不到”由于現代科技的發(fā)展,電腦的普及,獲取信息方式快捷,渠道廣,信息全面,使大學生的原創(chuàng)事業(yè)得到了很大的拓展。他們可以肆無忌憚的把網絡流行語應用到日常生活及創(chuàng)作中去,不帶半點嬌柔做作。在湖南科技學院的一個作品中,作者應用東北方言把大學自習室的現狀以音律的形式說唱出來,生動的展現了談情說愛、玩手機、占教室、大吵大鬧等多種在大學自習室中屢見不鮮的插曲,極具趣味性、真實性和諷刺性。像這種追求在表達上的“一鳴驚人”的作品,在大學生原創(chuàng)DV的海洋里,并不缺乏,而且多元多樣,類似脫口秀,清口相聲,故事講述??可堪是才華四溢,并逐漸形成了大學生獨特的風格特色,也成為大學生作品備關注的重要原因之一。此外,大學生原創(chuàng)DV在意境上的造詣可以說,已經達到了爐火純青的地步。大學生本來就具有相當高欣賞水平和鑒賞能力,安逸、優(yōu)質的生活條件,培養(yǎng)出大學生別具一格的品味和眼光。再加上素材的豐富,大學生作品里關于意境的塑造可以說是“八仙過海,各顯其能”。背景音樂的配置,尤其能顯現出作品的獨到之處。只有把握了音樂和情節(jié)的協(xié)調,恰到好處,才可以真正渲染出完美而神秘的氣氛,切合表達內容的基調風格,彰顯出作品所需要的情感色彩。在如今備受大學生追捧的驚悚類作品中,更需要精心謀劃。在一篇名為《殤逝》的作品中,正是因為獨有的動人心弦的背景音樂所渲染出的神秘,驚慌,猶疑的氣氛,才掩蓋了內容情節(jié)上的不足,使之煥發(fā)風采。還有,就是關于文字的配置,與音樂同樣重要。大學生原創(chuàng)DV的表達方式已經不僅僅限于演員動作和臺詞,字幕文字也成為其中的一部分。在這一點上,大學從不缺少詩人或作家,而大學生的文字功底在作品中略見一斑。那些優(yōu)美絢爛的辭藻,那些或感傷、或激憤的文字,那些隱晦而直白的表達,詩一般的深沉傷感,散文一般的流光溢彩,加上與情節(jié)的完美結合,成為大學生原創(chuàng)DV作品中又一亮麗奪目的風景線。但同時,不容忽視的是,大學生原創(chuàng)作品同樣面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。常年“啃書”的固定學習模式,造成了大學生危機感薄弱,實踐能力不足,社會經驗欠缺等嚴重的社會現實。現代大學生的思維模式一般還停留在少年時期,這對于早已成年應該獨立的大學生來說,無疑是個致命傷。行為思考的校園模式更讓大學生對于現實的認知一塌糊涂,應用能力和實踐能力更是不堪入目,而這種混亂與欠缺在大學生原創(chuàng)DV作品中更加體現的淋漓盡致。

  在宏觀上注目,我們不難看出,大學生原創(chuàng)作品在題材的選擇上,大多以他們的日常生活學習和個人情感為來源。一部分表達的是大學生在大學生活中所經歷的生活、學習、愛情事業(yè)等方面的切實感受;而另一部分則展現了大學生真實的內心世界,荒廢、沉淪、迷茫而無措??換句話說,大學生原創(chuàng)作品的題材局限在日?,嵤碌募议L里短以及小兒女的千回百轉。這樣難免稍顯小家子氣了點,而那些完全憑空的想象,更是天馬行空而無厘頭,難脫不切實際之嫌。加之,大學生大部分原創(chuàng)作品不是添加了參加評獎的功利色彩和刻意描寫,就是作為單純表達不滿的垃圾箱,這更加為大學生原創(chuàng)DV作品的發(fā)展之路增加了幾分懸念,幾分坎坷。

  我曾經認真的觀看過不少這方面的視頻,愛情應該是大學生原創(chuàng)作品中不可或缺的元素之一。大學生的愛情,單純的沒有任何功利色彩卻也面臨著不一樣的坎坷與無奈。其實,在愛情表達的同時,所附帶出的有的是大學生活的美好,也有的是大學生的空曠與墮落。大學生的才氣是毋庸置疑的,他們擅長用委婉,奇趣的方式訴說自己內心的不滿與彷徨。無論是自習室,四六級,評獎評優(yōu)又或者是一門課,一位老師,一個決策??大學生所關注的,可以是一條社會焦點新聞,譬如小悅悅事件,也可以一種社會現實,像就業(yè)問題、鐵路問題等;大多是負面的、激進的,這正反應出大學生對于社會、對于現實不成熟、不全面的態(tài)度。所以,在他們的鏡頭下,很難出現國家的大政方針,更不可能出現民族、社會、未來等問題,不僅僅是因為這些距離日常生活遙遠,與其自身關系不大,更是因為,大學生的思想和認知還遠沒達到那個高度。就如我剛才說的,大學生對于社會的認知是迷茫而不切實際的,是單純而理想的,或許理想里充滿了陰暗,但卻也與現實的面目完全脫軌,這就注定了大學生的作品只能是“小打小鬧”。

  專門留心著方面的視頻,我們應該注意到,大學生原創(chuàng)DV作品總體上在細節(jié)的處理上還存在很大的不足,甚至是缺陷,這使大學生作品在原創(chuàng)DV的海洋中著眼可見。我們不排除大學生作品有一些片子在攝影、剪接技巧上的成熟讓人很難相信這是出自普通大學之手,但這也僅限于本專業(yè)或得到過專業(yè)訓練的大學生作品。相反,原創(chuàng)DV在大學園的風生水起大多還是出于業(yè)余愛好者的追捧,他們沒有專業(yè)修養(yǎng),更沒有專門的專業(yè)設備,甚至沒有專業(yè)系統(tǒng)的策劃與指導,造成了現在我們在DV作品大多數見到優(yōu)劣混雜、良莠不齊的情況。大學生的作品里總是會出現這些情況,看似無傷大雅,卻在整體上給作品降了級。首先。是在鏡頭轉換以及情節(jié)的承接上處理的太過粗糙,給人的感覺太過突兀,不是大起大落就是意料之外,留下的不是驚喜,而是疑惑和質疑,難逃“劇情需要”之嫌。然后,是在場景布置和選擇上太過隨性,在小說里,周圍環(huán)境特別能渲染氣氛,表達情感,而在DV作品里也太一樣。比如,廁所不適合表白,食堂不適合打架,教室不適合處理感情問題??在一部好的DV作品里,場景是需要精心布置、細心描畫的,會給人十分寫意的感覺,同時,還切記不要給人在排話劇的感覺。最后,我覺得,大學生原創(chuàng)DV作品在拍攝時,也應改稍微重視下演員的選擇,也許不是每個學校都會有表演系,觀眾也不會苛求太精湛的演技和及其惟妙惟肖的刻畫,但至少應該還是要自然一點,生動一點,入戲一點。我并不認為這是吹毛求疵,畢竟DV作品不是舞臺劇,更不是小打小鬧的笑場。

  盡管大學生原創(chuàng)DV作品在某些方面還略顯稚嫩,但這些作品卻真實的反映出當代大學生們觀察事情的獨特視角,以及對待社會的獨特方式,記錄了最真實的大學生活和情感世界,訴說著大學生內心的感受和想法,努力刻畫著未來及希望,為生活插上了藝術的翅膀,使生活更加多彩,更加豐富,更加具有時代特點。就目前大學生原創(chuàng)DV的發(fā)展歷程來看,這僅僅是個開端,這條路還有很長很長,還需要更多的大學生愛好者去精心澆灌,細心培養(yǎng),以求更健康、更穩(wěn)定的突破與創(chuàng)新。

大學生心理健康現狀之我見3

  大學生心理健康之我見

  21世紀什么最重要?人才!什么是人才,能夠充斥整個社會建設,并做出卓越貢獻的人。做為人才的一個大型培訓基地——大學,存在著許多或者稱之為包容了許多各式各樣的21世紀新青年,而這個大學時期就是這些新青年的一個生理和心理都迅速發(fā)展的階段,也是一個伴隨著個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡時期。由于生活環(huán)境、學習特點、人際交往、自我角色等方面的改變,許多大學生步入了迷茫階段,甚至產生了一些心理方面的問題,嚴重的影響著他們的學習和生活。故此從根本解決大學生的心理問題,讓他們積極健康的成長至關重要,因為這將直接影響著未來整個國家的建設和發(fā)展。

  心理健康,指的是個人對內心修養(yǎng)的塑造能力,對外部環(huán)境的適應能力。是指在日常生活學習工作中,遇到任何挫折困難,心理都不會迷亂,都能用健康的心態(tài)和正確的行動去克服它。這種很安穩(wěn)很適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康,需要有抵制誘惑的自制力,需要有處亂不驚的心態(tài),需要有分辨是非的思維??

  在我看來大學生主要存在的心理問題可以從以下兩個方面來分析:?從客觀方面來講:

  與中學比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。

  1、學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備;大學學的是專業(yè)知識,目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程,中學有老師天天輔導,日日相隨;大學要有較強的自學能力,獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。

  2、人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中,從小學到中學,都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學,周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密

  1無間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學,會產生孤獨感。

  3、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展,由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理,班里事情多,社團活動多。新生往往不大適應這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。

?主觀方面

  新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題:

  一是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化,入學后感到理想與現實差距太大,因而產生失望感,有的學生曾是中學的尖子,是家庭與學校的重點保護對象,進入大學一下子不受重視了,就會產生失寵感。二是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標已經達到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明,適應能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進的勇氣了。

  心理健康對于我們每一個大學生是非常重要,甚至超出了個人能力的培養(yǎng)。在校大學生要通過自身探索和老師引導,努力達到心理健康的要求。這樣,相信每一個大學生都會在自己的大學生涯中創(chuàng)造出屬于自己的一片天空。那片天空,是那么的蔚藍和廣袤。

  我們應銘記:年輕時多一分磨礪,少一分安逸,在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能,多一點堅強與自信,唯有如此,才有可能將自己的潛力發(fā)揮到極致,令自己的人生更精彩、更富有成就!人生不會總是一帆風順、事事順心,但如果始終以積極向上的態(tài)度面對人生,懷著一份感激的心情去面對這個世界,就一定會使自己在任何情況下都快樂!

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