下面是范文網(wǎng)小編分享的如何把握人際交往的距離6篇 怎么把握和人交往的距離，歡迎參閱。
如何把握人際交往的距離1
交談時(shí)東張西望
與人交談要自然，盡量的不要東張西望，好像自己有什么心事似的，再多的事情也要大方的面對(duì)對(duì)方，言語(yǔ)得體大方。這是一種禮貌的表現(xiàn)。
爭(zhēng)賬單
酒足飯飽后爭(zhēng)付賬讓人覺(jué)得你很大方，熱情。但是也沒(méi)有必須和朋友死磕。如果有人建議AA制時(shí)，千萬(wàn)不要再爭(zhēng)了，爭(zhēng)的面紅耳赤，大家都會(huì)覺(jué)得很不舒服。下一次就不好在一起玩了。
接電話聲音太大
在人多的地方，大聲打電話會(huì)很顯眼。會(huì)讓人覺(jué)得厭煩，這個(gè)時(shí)候，最好先道歉，再把聲音調(diào)小一些，這是很正常的行為。
夸夸其談，自吹自擂
交談的過(guò)程中有意無(wú)意的把話題往自己身上引，會(huì)給人自我吹噓。愛(ài)顯擺的印象，從而給人留下不好的印象。
與人說(shuō)話的方式技巧
講話還要看機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)沒(méi)有到不可以說(shuō)得太早，機(jī)會(huì)一到，該說(shuō)就說(shuō)，不說(shuō)反而不好。因此，說(shuō)話太多，不如說(shuō)少一些為妙，說(shuō)話少的又不如說(shuō)話好的。有道德修養(yǎng)的人深怕話說(shuō)錯(cuò)了，所以三思而后言;有信義的人，恐怕濫說(shuō)話不能兌現(xiàn)，也不敢多說(shuō)或輕諾;有機(jī)智有才謀的的人，恐怕機(jī)密泄漏，也不敢多說(shuō)話。
會(huì)說(shuō)話的人話雖然不多，但詞句中肯而恰當(dāng)，收效宏大。因此說(shuō)話妙比說(shuō)話少更勝一籌。人與人相處，不可能始終默不作聲，就是最沉默的人，在必要時(shí)，也不能不說(shuō)幾句話。說(shuō)話實(shí)通彼此感情，傳達(dá)心聲的必須工具。你與熟人說(shuō)話而使彼此情感意思溝通，不算本領(lǐng)，要能與生人講話，談得推心置腹，相見(jiàn)恨晚，才是你真正的本領(lǐng)。
這樣雖使說(shuō)話的目的達(dá)最高境界，但說(shuō)話尤不能傷人或失人和。俗語(yǔ)說(shuō)「得道者多助，失道者寡助，多助之至，天下順之，寡助之至，親戚叛之?！箤?shí)在是做人說(shuō)話之道。青年人初入世，說(shuō)話宜少不宜多，宜小心不宜大意，要出口以前，先得想一想，替聽你話的人想，他愿意聽的話，才出之於口，他不愿意聽的話，還是不說(shuō)為上。
所謂不愿意聽的話，也有種.種，老生常談，他是不愿意聽的;一說(shuō)再說(shuō)，耳熟能詳，他是不愿意聽的;與他的心境相反，他是不愿意聽的;與他主張相反，他是不愿意聽的;與他毫無(wú)關(guān)系，他是不愿意聽的，與他利害沖突，他是不愿意聽的;與他的程度不同，他是不愿意聽的;有關(guān)他的創(chuàng)痕，他是不愿意聽的;有關(guān)他的隱私，他是不愿意聽的;而最不愿意聽的，是尖銳鋒利而又刻毒的話。
怎么做到說(shuō)話討人喜
幽默的與人交流
幽默的語(yǔ)言會(huì)讓人對(duì)你的印象大大的加分，所以才會(huì)有那么多的人喜歡幽默的人。適當(dāng)?shù)挠哪Z(yǔ)言可以快速的增加人與人之間的距離
要在恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合說(shuō)恰當(dāng)?shù)脑?/p>
不要當(dāng)著很多人的面說(shuō)你的朋友的不是，這樣會(huì)讓你的朋友沒(méi)面子，也會(huì)讓你的朋友對(duì)你的印象大大的減分
不要急于發(fā)表自己的意見(jiàn)
在別人跟你討論一件事的話，不要著急著說(shuō)出你想要說(shuō)的。應(yīng)該等別人說(shuō)完，在說(shuō)出自己的意見(jiàn)
不要隨意與別人說(shuō)出心里話
不要一遇到關(guān)系稍微熟了一點(diǎn)的人就把自己的心里話急于告訴ta，你沒(méi)有足夠?qū)a了解所以你并不知道說(shuō)完這些話后會(huì)不會(huì)ta再傳給下個(gè)人。這樣帶來(lái)的后果你無(wú)法預(yù)知。
如何把握人際交往的距離2
略論人際交往中的距離
在人際交往過(guò)程中,人們往往為“距離”所困,所以常常遷怒于“距離”.其實(shí)交往距離是一種心理距離,它的存在是一種必然,也是一種必要.筆者以為要擺脫“距離”之禍,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):與他人保持適當(dāng)?shù)慕煌嚯x;根據(jù)自己與交往對(duì)象之間的心理距離,在交往中選擇恰當(dāng)?shù)目臻g距離和時(shí)間距離;通過(guò)對(duì)空間、時(shí)間距離的巧妙選擇調(diào)整交往者雙方的心理距離;通過(guò)對(duì)方與自己交往過(guò)程中所選擇的'空間、時(shí)間距離來(lái)判斷對(duì)方與自己的心理距離;要善于識(shí)別偽裝的心理距離;要遵循先淡后濃,先疏后密,先遠(yuǎn)后近的交友之道.
作 者：鄒紅梅 何文琦 ?作者單位：東華理工學(xué)院,江西,撫州,344000?刊 名：江西廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)?英文刊名：JOURNAL OF JIANGXI RADIO & TV UNIVERSITY?年，卷(期)：?16(4)?分類號(hào)：B842?關(guān)鍵詞：人際交往 ??距離 ??探討 ?如何把握人際交往的距離3
跟對(duì)方交談，要注意自己的眼神。不要東張西望，要專注的看著對(duì)方。聆聽對(duì)方的說(shuō)話內(nèi)容。眼神要真誠(chéng)，不要敷衍。
對(duì)于跟別人聊天，不要過(guò)多的去窺探他人的隱私。如果對(duì)方想告訴你，自然會(huì)說(shuō)出來(lái)，如果對(duì)方不愿意，你過(guò)多的追問(wèn)，會(huì)讓對(duì)方反感。
跟別人約定好的時(shí)間，沒(méi)有特殊理由，不要遲到。如果有可能，盡量的早到五到十分鐘。顯出你的誠(chéng)意和禮貌。
盡量的不要去談?wù)摰谌叩摹皦脑挕?。因?yàn)槟悴恢缹?duì)方是不是第三者熟識(shí)。再者說(shuō)，對(duì)方今天跟你談?wù)搫e人，明天就有可能跟別人談?wù)撃恪?/p>
人以類聚，物以群分。不要經(jīng)常跟那些抱怨生活的人，在一起。因?yàn)槟切┴?fù)面的情緒會(huì)傳染給你。
君子做事，“有所為，有所不為“。一些原則上的事情，該堅(jiān)持的一定要堅(jiān)持。守住自己的底線。
如何把握人際交往的距離4
距離感是人際交往的根本性原則之一。有經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)女性在與男性上司相處的過(guò)程中，是非常注意時(shí)間和地點(diǎn)、場(chǎng)合和分寸的。大哲學(xué)家薩特曾對(duì)人類相處的境況作過(guò)一個(gè)絕妙的比喻。他
認(rèn)為，人與人之間的關(guān)系，就像一群豪豬，由于寒冷，它們之間拼命地向一塊兒聚集以保持溫暖，但剛聚到一起，他們就不得不分開，因?yàn)闇惖锰镭i身上的刺就會(huì)造成彼此的傷害。人與人之間的關(guān)系就是這么微妙，既要相互依賴，又要保持各自的相對(duì)獨(dú)立性。這個(gè)比喻還暗示我們，距離感是人際關(guān)系中最根本的法則之一，同時(shí)它也是人際交往中最難把握的問(wèn)題之一。在職場(chǎng)中，白領(lǐng)女性應(yīng)該知道距離的重要性，知道對(duì)不同的人應(yīng)該采取怎樣的距離，知道如何維持和調(diào)整這種距離，那么她就會(huì)在社會(huì)交往中游刃有余了。
男女相處，特別是在上下級(jí)之間，距離就顯得更為重要。距離過(guò)大，自然不利于培養(yǎng)融洽的上下級(jí)關(guān)系和形成良好的工作配合;距離過(guò)小，則容易產(chǎn)生各種誤解和麻煩，從而造成不良的后果，使上級(jí)與下級(jí)都受到傷害。
職業(yè)女性在與領(lǐng)導(dǎo)相處的過(guò)程中，一定要注意時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合和自己的言談舉止，使自己與領(lǐng)導(dǎo)之間的距離不越過(guò)正常的工作關(guān)系的界限。以下是職業(yè)女性應(yīng)注意的：
不輕易到男性上司家去我們每個(gè)人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，即當(dāng)交際雙方的關(guān)系已相處到一定的程度，才應(yīng)該或有可能到對(duì)方的家里去做客。因?yàn)榧沂且粋€(gè)人的私人生活空間，它并不是一個(gè)公開的工作場(chǎng)合。女性到另一位男性家里，往往意味著某一方面或雙方愿意使彼此的工作友誼更進(jìn)一步，上升到私人友誼甚至是更遠(yuǎn)。
所以，職業(yè)女性不要輕易地去上司家里。一方面，因?yàn)樗搅苏９ぷ麝P(guān)系的人際距離，容易讓上司誤會(huì)，以為你是醉翁之意不在酒，是在有意靠近他;另一方面，也容易給心術(shù)不正的上司創(chuàng)造實(shí)現(xiàn)不良企圖的機(jī)會(huì)，而給自己招致麻煩。而且，你與男性上司之間這種私下的接近，還會(huì)造成不良的社會(huì)輿論，影響彼此正常的生活。
曾有一位職業(yè)女性因家離其上司的家非常近。所以，有時(shí)為了工作上的事，她就直接去上司的家里談。因?yàn)樗麄冋劦亩际怯嘘P(guān)工作的事，加之這位女同志堅(jiān)信“身正不怕影子歪”，所以就對(duì)彼此的距離問(wèn)題未做太多的考慮。
然而時(shí)間一長(zhǎng)，這位上司的夫人就不樂(lè)意了，她起了疑心，認(rèn)為丈夫同女職員之間肯定有什么不可告人的秘密，還同自己的丈夫吵過(guò)好幾次。于是，搞得滿城風(fēng)雨，各種謠傳紛起，同事們也開始有意無(wú)意地疏遠(yuǎn)她，這位女職員百口莫辯，苦不堪言，在單位的處境相當(dāng)艱難?！巴饫А庇忠稹皟?nèi)憂”，她的家庭關(guān)系也因?yàn)轱L(fēng)言風(fēng)語(yǔ)弄得相當(dāng)緊張。
而單位的上司為了表明自己的清白，也開始疏遠(yuǎn)她，重要工作不交給她做，增資獎(jiǎng)勵(lì)沒(méi)她的份兒，更使這位女職員的處境雪上加霜。
最后，她只好辭職去了另外的一家單位上班。然而，其名譽(yù)的損失卻是無(wú)法彌補(bǔ)的，這成為她一個(gè)巨大的精神包袱。應(yīng)該說(shuō)，這位女同志并沒(méi)有什么不正當(dāng)?shù)南敕ê推髨D，只是因?yàn)樗蛔⒁獗３峙c上司的距離，才造成不良的社會(huì)后果，使自己受到了不應(yīng)有的傷害。
如何把握人際交往的距離5
人際交往的空間距離效應(yīng)
一位心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在一個(gè)剛剛開門的大閱覽室里，當(dāng)里面只有一位讀者時(shí)，心理學(xué)家就進(jìn)去拿椅子坐在他或她的旁邊。試驗(yàn)進(jìn)行了整整80個(gè)人次。結(jié)果證明，在一個(gè)只有兩位讀者的空曠的閱覽室里，沒(méi)有一個(gè)被試者能夠忍受一個(gè)陌生人緊挨自己坐下。在心理學(xué)家坐在他們身邊后，被試驗(yàn)者不知道這是在做實(shí)驗(yàn)，更多的人很快就默默地遠(yuǎn)離到別處坐下，有人則干脆明確表示：“你想干什么？”這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了人與人之間需要保持一定的空間距離。任何一個(gè)人，都需要在自己的周圍有一個(gè)自己把握的自我空間，它就像一個(gè)無(wú)形的“氣泡”一樣為自己“割據(jù)”了一定的“領(lǐng)域”。而當(dāng)這個(gè)自我空間被人觸犯就會(huì)感到不舒服，不安全，甚至惱怒起來(lái)。就一般而言，交往雙方的人際關(guān)系以及所處情境決定著相互間自我空間的范圍。美國(guó)人類學(xué)家愛(ài)德華·霍爾博士劃分了四種區(qū)域或距離，各種距離都與對(duì)方的關(guān)系相稱。 1、親密距離。這是人際交往中的最小間隔或幾無(wú)間隔，即我們常說(shuō)的“親密無(wú)間”，其近范圍在6英寸（約15厘米）之內(nèi)，彼此間可能肌膚相觸，耳鬢廝磨，以至相互能感受到對(duì)方的體溫、氣味和氣息。其遠(yuǎn)范圍是6英寸到18英寸（15厘米～44厘米）之間，身體上的接觸可能表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手，或促膝談心，仍體現(xiàn)出親密友好的人際關(guān)系。就交往情境而言，親密距離屬于私下情境，只限于在情感上聯(lián)系高度密切的人之間使用，在社交場(chǎng)合，大庭廣眾之前，兩個(gè)人（尤其是異性）如此貼近，就不太雅觀。在同性別的人之間，往往只限于貼心朋友，彼此十分熟識(shí)而隨和，可以不拘小節(jié)，無(wú)話不談。在異性之間，只限于夫妻和戀人之間。因此，在人際交往中，一個(gè)不屬于這個(gè)親密距離圈子內(nèi)的人隨意闖入這一空間，不管他的用心如何，都是不禮貌的，會(huì)引起對(duì)方的反感，也會(huì)自討沒(méi)趣。2、個(gè)人距離。這是人際間隔上稍有分寸感的距離，已較少直接的身體接觸。個(gè)人距離的近范圍為1.5～2.5英尺（46～76厘米）之間，正好能相互親切握手，友好交談。這是與熟人交往的空間。陌生人進(jìn)入這個(gè)距離會(huì)構(gòu)成對(duì)別人的侵犯。個(gè)人距離的遠(yuǎn)范圍是2.5～4英尺(76～122厘米)。任何朋友和熟人都可以自由地進(jìn)入這個(gè)空間，不過(guò)，在通常情況下，較為融洽的熟人之間交往時(shí)保持的距離更靠近遠(yuǎn)范圍的近距離(2.5英尺)一端，而陌生人之間談話則更靠近遠(yuǎn)范圍的遠(yuǎn)距離(4英尺)端。人際交往中，親密距離與個(gè)人距離通常都是在非正式社交情境中使用，在正式社交場(chǎng)合則使用社交距離。3、社交距離。這已超出了親密或熟人的人際關(guān)系，而是體現(xiàn)出一種社交性或禮節(jié)上的較正式關(guān)系。其近范圍為4～7英尺(1.2～2.1米)，一般在工作環(huán)境和社交聚會(huì)上，人們都保持這種程度的距離。一次，一個(gè)外交會(huì)談座位的安排出現(xiàn)了疏忽，在兩個(gè)并列的單人沙發(fā)中間沒(méi)有放增加距離的茶幾。結(jié)果，客人自始至終都盡量靠到沙發(fā)外側(cè)扶手上，且身體也不得不常常后仰?？梢?jiàn)，不同的情境、不同的關(guān)系需要有不同的人際距離。距離與情境和關(guān)系不相對(duì)應(yīng)，會(huì)明顯導(dǎo)致人出現(xiàn)心理不適感。社交距離的遠(yuǎn)范圍為7～12英尺(2.1～3.7米)，表現(xiàn)為一種更加正式的交往關(guān)系。公司的經(jīng)理們常用一個(gè)大而寬闊的辦公桌，并將來(lái)訪者的座位放在離桌子一段距離的地方，這樣與來(lái)訪者談話時(shí)就能保持一定的距離。如企業(yè)或 之間的談判，工作招聘時(shí)的面談，教授和大學(xué)生的論文答辯等等，往往都要隔一張桌子或保持一定距離，這樣就增加了一種莊重的氣氛，
在社交距離范圍內(nèi)，已經(jīng)沒(méi)有直接的身體接觸，說(shuō)話時(shí)，也要適當(dāng)提高聲音，需要更充分的目光接觸。如果談話者得不到對(duì)方目光的支持，他(或她)會(huì)有強(qiáng)烈的被忽視、被拒絕的感受。這時(shí)，相互間的目光接觸已是交談中不可缺免的感情交流形式了。4、公眾距離。這是公開演說(shuō)時(shí)演說(shuō)者與聽眾所保持的距離。其近范圍為12～25英尺(約3.7～7.6米)，遠(yuǎn)范圍在25英尺之外。這是一個(gè)幾乎能容納一切人的“門戶開放”的空間，人們完全可以對(duì)處于空間的其他人，“視而不見(jiàn)”，不予交往，因?yàn)橄嗷ブg未必發(fā)生一定聯(lián)系。因此，這個(gè)空間的交往，大多是當(dāng)眾演講之類，當(dāng)演講者試圖與一個(gè)特定的聽眾談話時(shí)，他必須走下講臺(tái)，使兩個(gè)人的距離縮短為個(gè)人距離或社交距離，才能夠?qū)崿F(xiàn)有效溝通。顯然，相互交往時(shí)空間距離的遠(yuǎn)近，是交往雙方之間是否親近、是否喜歡、是否友好的重要標(biāo)志。因此，人們?cè)诮煌鶗r(shí)，選擇正確的距離是至關(guān)重要的。有這樣一個(gè)小伙子，他愛(ài)上了一個(gè)姑娘，向姑娘求婚遭到了當(dāng)眾拒絕。姑娘后來(lái)惱怒地說(shuō)：“他竟在離我8英尺(約2.5米)的地方談這種事?！弊匀?，這種社交距離不是談婚論嫁的場(chǎng)合。人際交往的`空間距離不是固定不變的，它具有一定的伸縮性，這依賴于具體情境，交談雙方的關(guān)系、社會(huì)地位、文化背景、性格特征、心境等。不同國(guó)家、不同民族，文化背景不同，其交往距離也不同。這種差距是由于人們對(duì)“自我”的理解不同造成的。例如，北美人理解“自我”包括皮膚、衣服以及體外幾十厘米的空間，而阿拉伯人的“自我”則僅限于心靈，他們甚至把皮膚當(dāng)成身外之物，因此，交往時(shí)，往往出現(xiàn)阿拉伯人步步逼近，總嫌對(duì)方過(guò)于冷淡；而北美人卻連連后退，接受不了對(duì)方的過(guò)度親熱。同是歐洲人，交往時(shí)，法國(guó)人喜歡保持近距離，乃至呼吸也能噴到對(duì)方臉上，而英國(guó)人會(huì)感到很不習(xí)慣，步步退讓，維持適合于自己的空間范圍。社會(huì)地位不同，交往的自我空間距離也有差異。一般說(shuō)來(lái)，有權(quán)力有地位的人對(duì)于個(gè)人空間的需求相應(yīng)會(huì)大一些。我國(guó)古代的皇帝，坐在高高的龍椅上，與大臣們拉開了較大的距離，獨(dú)占較大的空間，大臣們?cè)诨实勖媲熬獜澭皖^，眼睛不能直視皇帝，退朝時(shí)還要背朝外出。所有這些，都表現(xiàn)了皇帝至高無(wú)上的權(quán)力與地位。當(dāng)人們接觸到有權(quán)力有地位的人時(shí)，不敢貿(mào)然挨著他坐，而是盡量坐到遠(yuǎn)一點(diǎn)兒的地方，這都是為了避免因侵犯他的自我空間而惹他生氣。人們確定相互空間距離的遠(yuǎn)近不僅取決于文化背景和社會(huì)地位，還有性格和具體情境等因素。例如，性格開朗，喜歡交往的人更樂(lè)意接近別人，也較容易容忍別人的靠近，他們的自我空間較小。而性格內(nèi)向、孤僻自守的人不愿主動(dòng)接近別人，寧愿把自己狐立地封閉起來(lái)，對(duì)靠近他的人十分敏感，他們的自我空間受到侵占，最易產(chǎn)生不舒服感和焦慮感。此外，人們對(duì)自我空間需要也會(huì)隨具體情境的變化而變化。例如，在擁擠的公共汽車上，人們無(wú)法考慮自我空間，因而也就容忍別人靠得很近，這時(shí)已沒(méi)有親密距離還是公眾距離的界限，自我空間很小，彼此間不得不通過(guò)躲避別人的視線和呼吸來(lái)表示與別人的距離。然而，若在較為空曠的公共場(chǎng)合，人們的空間距離就會(huì)擴(kuò)大，如公園休息亭和較空的餐館，別人毫無(wú)理由挨著自己坐下，就會(huì)引起懷疑和不自然的感覺(jué)。所以，人們有時(shí)會(huì)試圖通過(guò)選擇適當(dāng)?shù)奈恢脕?lái)獨(dú)占一塊公共領(lǐng)地。如在公園休息亭，如果你想阻止別人和你同坐一條長(zhǎng)凳，那么從一開始你就要坐在長(zhǎng)凳的中間，這就會(huì)給人一種印象，似乎凳子比較短，這樣你就能成功地在一段時(shí)間里獨(dú)占這條凳子。我們了解了交往中人們所需的自我空間及適當(dāng)?shù)慕煌嚯x，就能有意識(shí)地選擇與人交往的最佳距離，而且，通過(guò)空間距離的信息，還可以很好地了解一個(gè)人的實(shí)際的社會(huì)地位、性格以及人們之間的相互關(guān)系，更好地進(jìn)行人際交往。
如何把握人際交往的距離6
人際交往的“黃金距離”
俗話說(shuō)，人就像冬天的刺猬，太近了刺人，遠(yuǎn)了又覺(jué)得孤獨(dú)和寒冷，這是對(duì)距離最好的詮釋了，人就是這樣一種存在，既需要距離，又試圖超越距離。但人在超越時(shí)空距離的同時(shí)，卻又小心地保持著人與人之間的距離。有研究說(shuō)，人與人之間的空間距離就要保持一定的尺寸，親人、戀人的身體距離在15-45厘米之間，熟人、朋友一般在45厘米至1米之間，社交距離的范圍比較靈活，近可1米左右，遠(yuǎn)可3米以上，
至于公共距離，一般都在3米以外。如果侵犯了邊界，就會(huì)引起人的`不安和敵意。 人際交往中，應(yīng)該維持一種不遠(yuǎn)不近、不長(zhǎng)不短、恰到好處的“黃金距離”。這種“S金距離”以多長(zhǎng)為宜？要因人而異。和喜歡的人交談要靠得近，熟人要比生人靠得近，性格外向的要比內(nèi)向的人靠得近，女人之間比男人之間靠得近?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，帶來(lái)個(gè)性化的發(fā)展，人對(duì)“距離”的要求，人對(duì)空間的要求，也就越來(lái)越強(qiáng)烈?，F(xiàn)代人都喜歡有個(gè)屬于自己的空間，不受他人侵犯。
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