下面是范文網小編整理的學游泳三年級作文12篇(三年級游泳的作文)，以供借鑒。

學游泳三年級作文1

　　炎炎夏日，你想去哪里去玩呢？當然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園我選擇的地方是601，那里室內，水質又好，只是84消毒液有點味道，不過還是不錯的選擇。

　　學游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽，準備就緒，我們就出發(fā)了。來到601游泳館，曹教練40來歲，待人很和氣，我成為他的學員，好朋友彤彤也是。

　　開始學游泳了，先帶上游泳圈和泡沫，趴在邊上蹬腿，有時候50，有時候100。練好蹬腿動作后，就開始游來回，有時候20個來回，有時30個。主要訓練手和腳的配合，蹬腿的動作要領是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4，撥水，收手，并攏胸前，前伸。別小看這幾個動作，要配合可得下一番功夫，經過多次練習，我終于可以取下游泳圈了，然后換4塊板子，開始有點害怕，可是教練說：在游泳池里膽子要大一點，要是你沉下去了，教練會救你，放到岸邊，要是你到沒人的小池子里游，膽子就要小一點。聽了這句話，我想試試看吧！開始游了我還是有點害怕，我的手腳都很快就很累，我試著放松點嘿，沒事。一眨眼就到了，就這樣我從4塊，3塊，1塊最后沒有。

　　學游泳也是需要勇氣的哦！

學游泳三年級作文2

　　我的課余生活是豐富多彩的：打乒乓球、學畫畫、騎車、學游泳，其中我印象最深刻的就是學游泳了。

　　我在電視是上看游泳比賽時看到選手像魚一樣自由自在地游，我就十分羨慕他們，心里想我也要學會游泳。有一天，爸爸和我一起去游泳館，我就讓爸爸教我學游泳。游泳分很多種，有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸開始給我講學蛙泳的要領，首先要深吸一口氣，兩個手臂向前伸手掌張開手臂往后劃、屈膝蹬腿腳往后蹬，爸爸開始扶著我，我開始慢慢的劃了幾下，爸爸說：“不對你劃手的速度太快了?！卑职肿屛腋囊桓?，我就改了一下，爸爸又開始扶著我劃了一會，我就認真的學，我學了一會說：“爸爸我想自己試一下?！蔽易约簞澚藥紫?，爸爸說：“你就按這個姿勢游就對了?！蔽揖瓦@樣游了幾下，不會的地方爸爸就給我指點一下，爸爸說：“你就按這樣的步驟游，你一會就學會了。”

　　不知不覺間我們已經練了一下午，不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了，爸爸表揚我學的不錯。今天學游泳雖然很累，但是我學的很開心，就像爸爸說的那樣，世上無難事，只怕有心人。只要我認真的學了就一定能學會。課余時間學游泳，不僅讓我鍛煉了身體，還讓我收獲了很多。

學游泳三年級作文3

　　我又去學游泳了，今天是最后一節(jié)課，我們要考試，自由泳我居然能一口氣游到頭，也就是一口氣游十八米。讓腿伸伸直的決心一直沒有落地，我想:這是最后一節(jié)課了，我一定要學會！

　　考完試就可以自由活動了，我一直在練，終于第三次翻的時候我竟然會了，我還想試一試能不能后空翻，第一次我沒過去，第二次就過去了，我真是太高興了，居然翻過來了！我給他們演示了一遍，他們也都翻不過去，只有兩個人我忘了叫什么了，他們都是男生，他們前空翻腿伸直就能翻過去了。

　　最后一節(jié)課了，我也不能光這樣玩兒吧？我就又練了一小會兒，和他們玩兒了一小會兒。有些人都上岸了，他們和教練在上面聊天，其中有一個人應該是提起了我，他們就讓我翻一個，當時我真的太尷尬了，教練也在那兒，我只好翻了一個小學生作文，唉，悲劇??！還有半個小時就下課了，時間過得可真快啊，剩下的時間里，我就游來游去，翻來覆去的玩兒了會兒。看得出他們都很羨慕我會后空翻，我也不知道我為什么會，這真是奇跡！

　　我們又在一起翻了會兒跟頭，這一節(jié)課就結束了，我的最后一節(jié)游泳課。

學游泳三年級作文4

　　每個人都有很多第一次，但最令我難忘是我第一次游泳。

　　一年級的暑假，媽媽給我報了個游泳班。第一天上課，教練教我們做熱身運動，還給我們講了游泳的動作和要領并鼓勵我們要有信心，要勇敢。教練先交我們憋氣，下水了，我深深的吸了一口氣，然后 把頭放進水里，可剛下去就嗆了好幾口水趕緊出來。教練看見了對我說：“深呼吸、捏著鼻子往下沉，心里數數?！闭罩叹毜?方法我練了起來。我一次一次的練習著，憋氣的時間越來越長了。教練又 教我打水，我抓緊欄桿，腿使勁拍打水面，拍了幾下就沒有勁了，但為了學會打水我還是繼續(xù)練習。按教練的方法做了好多遍，也嗆了很多次水，我有些害怕了，可教練鼓勵我說：“不要怕，多練幾次 就好了?！庇谑牵颐刻於紙猿志?，一次比一次好，嗆水的次數也少了。經過十天的練習，我終于學會了游泳，但還不能游的很遠。

　　通過這次游泳，讓我知道做任何事情只要不放棄，就一定會成功。

學游泳三年級作文5

　　夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，里面深水區(qū)有一米八深，中水區(qū)有一米四深，淺水區(qū)是一米二深，還有一個小池只有四十厘米。我最喜歡這個小池了，因為那里可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區(qū)了，因為我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。

　　第一次上課時，我在小池里，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節(jié)課一直就在練習蹬腿。

　　到了第二節(jié)課，教練叫我們到中水區(qū)去練習，我感到很害怕。教練給我?guī)狭艘粋€能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了。在水里面，我感覺到很冷，這節(jié)課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。

　　第三節(jié)課以后，教練把我?guī)У綔\水區(qū)讓我們自己試著游泳看看，好幾次我都失敗了。經過很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前游，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。

學游泳三年級作文6

　　今天天氣很好，白天太陽很大，到了晚上天空陰了下來，我就帶上游泳圈，穿上游泳褲去海邊游泳。

　　想起來都興奮啊，大海，一年左右的時間沒有與你親密接觸了，還真有點兒迫不及待了，呵呵。

　　老遠就看到海邊有好多人，岸上站著許多人，海水里也泡著很多人。一到那邊，我就立刻飛奔撲到了大海媽媽的懷抱里。海水暖暖的，泡著好舒服。只是大海太變化多端，像個小寶寶似的，它一會兒很安靜，像睡著了，平面如鏡。一會兒又醒來了，立刻就吵鬧個不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹沒起來……

　　現在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘機洶涌起來，特別尖銳，碰到我的小屁屁真難受，我只好往前面游，到達水深的地方去。我就這樣泡著，泡著……可不一會兒，整個沙灘和礁石都突兀了出來，我不得不依依不舍地爬了上來。許多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是腳長得多，真是會跑，但我還是抓到了幾只裝進塑料瓶子里觀察了一會兒，回家的時候我就把它們放回了大海里……

學游泳三年級作文7

　　每當經過游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快樂的玩耍，不時發(fā)出笑聲，讓我忍不住駐足細看，也讓我想起一年級時學游泳的點點滴滴。

　　記得一年級時，我很想學會游泳，便吵著媽媽帶我去報名，之后，我不斷幻想當我學會游泳時，我就可以像魚兒一樣在水里悠游著，心情不禁陶陶然。終于到了第一次上課的日 子，媽媽當天特地請假送我去報到，雖然看著陌生的環(huán)境、同學和教練但只要想到可以下水游泳，我就雀躍不已！當教練滔滔不絶的講解游泳技巧時，我的心早已飛到池里，對于教練的耳提面命，更是當耳方邊風。

　　聽見教練一聲令下，只見大伙兒噗通的下水依照教練的方法練習，而我卻完全在狀況外，突然腳一滑，嗆了水，我開始緊張，心跳不斷加速，只能用雙手不停搖晃求救，彷彿我就要被水淹沒。幸好教練及時趕到，要不然我的小命就要不保了。

　　好長一段時間，每當我聽到“游泳”兩個字時，就像一只驚弓之鳥，看見別人如魚得水般享受游泳的樂趣時，真是羨慕不已！幸好現在已刻服了恐懼，但回想起當時一把鼻涕一把眼淚的情景，似乎就在眼前，我想這是我一輩子忘都忘不了的第一次！

學游泳三年級作文8

　　今年暑假，我的媽媽給我報了游泳班，總共十二節(jié)課。這個游泳班是由兩個教練教我們。一個教練是男的，姓施。大家都叫他施老師。他專門教基本動作。

　　一個教練是女的，姓張。不過，大家叫她張教練。她專門教標準的蛙泳、蝶泳和自由泳的動作。老師說，我現在的蹬腳蹬得很好。就是還放不掉浮板，要是放掉浮板，手一劃水，整個身體的動作就都亂了。老師叫我回家在床上多練習。這已經是第八節(jié)課了，只剩下四節(jié)課了。我要抓緊了。

　　我已經學會游泳了。我現在不需要任何工具就能游了。老師說考試60分以上就可以畢業(yè)了。我考了88分。扣分的地方有：腿蹬不直的，扣分；沒憋氣3秒鐘以上的，扣分；停下休息的，照樣扣分；還有好多，我都記不住了。老師讓我練練自由泳的腿型，老師說腿打水面的速度一定要快，腿還不能彎。盡管我使了九牛二虎之力也不能在水中伸直腿拍打水面。真累呀！

　　不過現在，我很興奮。因為我會游泳啦！

學游泳三年級作文9

　　炎炎夏日，游泳池成了小朋友們的最愛。看著他們在水中像魚兒一樣地游來游去，我真羨慕他們，于是我下定決心一定要學會游泳，而且不學會不罷休，今天我也報了假期游泳班，我的心愿終于實現了。

　　第一天訓練我早早地來到了游泳池，老師告訴我憋氣和漂浮的要領和動作后就下水了，可不到2秒我就受不了了，更別說浮起來了。堅持，堅持就是勝利，一次，二次……八九次，終于成功了。我的身體也浮起來了。接著學劃手和打腿，這可比憋氣難多了，手腳要配合，用打腿打，還要吐氣換氣，輪到我打時不是打腿沒打起來，就是手不會劃，連整個人都沉了下去，還喝了好幾口水，快把我嚇死了，老師看到鼓勵我說：“不要怕，膽大一點，喝幾口水沒什么大不了的，多練級次就習慣了，老師就在你身邊?！崩蠋熥屛疫呑哌厔澦?，來回來回地練習。

　　第二次輪到我時，果然順利多了，勁兒也更加大了，動作也協(xié)調起來了，不知不覺中，我劃出了好幾米。功夫不負有心人，在老師的精心教導下，我的努力風斗下，我游的越來越熟練，不到一個禮拜，我就學會游泳了。我的心里樂開了花。

　　通過了這次游泳讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

學游泳三年級作文10

　　今天，我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去溫州醫(yī)學院游泳了。

　　那里的水深有一米，都快到我頭頂了。游泳池里有很多人在游泳。我爸爸雖然不會游泳，但他也在游泳池里認真地游泳。

　　游泳池上面是一條一條的遮陽布，隱隱約約的有陽光照下來。我去玩噴水滑板，坐在滑板上，一溜煙似的，就掉入了水中。

　　游完泳，我找不到我的鞋子了。我就隨便穿了一雙鞋子(這是沒辦法的)。我請原一文來我家玩，他答應了。在我家，我們一起畫畫、下圍棋、五子棋、象棋和玩陀螺，實在太開心了。等到原一文要走的時候，我再次邀請他下次來我家玩，他又答應了。

　　真是無開心的一天啊!

　　游泳的第一節(jié)課

　　這個星期的周五就是游泳的第一節(jié)課，我終于盼到這一天了。

　　到了甌海中學的游泳館里，姑姑把我們衣服換了，管理員阿姨對我們說：“以后要在家里換好?！敝?，我和丫丫就到了游泳的地方。

　　我和丫丫是初級提高三班，我們找到我們的老師，就開始游泳。在游泳之前，我們要先運動運動身體，運動身體好后，就練習一下蛙泳的動作，再下水游泳。

　　之前我和丫丫都很害怕，慢慢地我們有一點不怕了。所以有一些事情一點兒也不難，只要你敢于嘗試，就可以做得到。

學游泳三年級作文11

　　小學二年級時，媽媽給我報了個游泳班，她讓我知道，一切本領不是一開始的就會，而是得經過勤學苦練的過程，才能會。

　　暑假的一天，我聽見媽媽說要給我報個游泳班，心里可高興了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，媽媽帶我去了體育場，在那里報了名。

　　學游泳的第一天，我套著游泳圈，老師就說我游的很好，我心里開心極了。后來想，也許接下來的幾天，還會有更難的動作吧。果然不錯，才不幾天，老師就讓我們不帶圈游，那時候，我心里特別著急，生怕游不過去，這時，來了一位我很陌生的老師，我猜她應該是新來的吧，輪到我游的時候，她拿來了一條毛巾，讓我拉住毛巾的一頭，她拉住毛巾的另一頭，趁我不注意的時候，她使勁一拉，把毛巾拉走了，讓我自己在那兒游，我拼命的往上游，我以為還在原地，沒想到已到了中間了，這時正好下課，回到家，我把事情一五一十的告訴了媽媽，沒想到，媽媽笑的兩眼亮晶晶的，說了句，你們老師太有才了，我也跟著笑了起來。

　　其實別人跟你一樣，是別人學會了努力，才會成才，而不是人家一生下來什么都會。所以，我們只要勤學苦練，比別人更加的努力，我相信，我們想辦的事情，就一定能辦好。

學游泳三年級作文12

　　今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣?！蔽艺諎寢尩臉幼?，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里?！鞍?，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。

　　接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次?！昂昧?。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”

　　經過多次練習，我終于學會了浮上水面。

學游泳三年級作文12篇(三年級游泳的作文)相關文章：