下面是范文網(wǎng)小編收集的控制作文3篇(關(guān)于控制自己的作文)，以供借鑒。
控制作文1
世上沒有不合理的現(xiàn)象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當(dāng)，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當(dāng)，就是人生寶貴的閱歷、財富。關(guān)注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉(zhuǎn)化為菩提。天空依然湛藍(lán)，大海依然壯觀，陽光依然燦爛，人生依然美好。
許多人都懂得要做情緒的主人這個道理，但遇到具體問題就總是知難而退：控制情緒實在是太難了，言下之意就是無法控制情緒的。還有的人習(xí)慣于抱怨生活，認(rèn)為生活對自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結(jié)果卻因小失大，讓自己無形中忽略了主宰生活的職責(zé)。所以要改變一下對身處逆境的態(tài)度，用開放性的語氣對自己堅定地說：我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來試一試！這樣你的`自主性就會被啟動，沿著它走下去就是一番嶄新的天地，你會成為自己情緒的主人。其實調(diào)整控制情緒并沒有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調(diào)整情緒的方法中，你可以先學(xué)一下情緒轉(zhuǎn)移法，即暫時避開不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項活動中去，以減輕不良情緒對自己的沖擊。情緒平穩(wěn)了，心胸開闊了，以良好的心態(tài)走進(jìn)生活，面對現(xiàn)實?？梢赞D(zhuǎn)移的活動很多，你最好還是根據(jù)自己的興趣愛好以及外界事物對你的吸引力來選擇，如各種文體活動、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書畫等等?？傊畬⑶榫w轉(zhuǎn)移到這些事情上來，盡量避免不良情緒的強烈撞擊，減少心理創(chuàng)傷，也有利于情緒的及時穩(wěn)定。情緒的轉(zhuǎn)移關(guān)鍵是要主動及時，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動起來，你會發(fā)現(xiàn)自己完全可以戰(zhàn)勝情緒，也唯有你可以擔(dān)此重任。
我想：大多數(shù)人都有過受累于情緒的經(jīng)歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來，于是頻頻抱怨生活對自己不公平，企盼某一天歡樂從此降臨。其實喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不出現(xiàn)一點煩心之事幾乎是不可能的，關(guān)鍵是如何有效地調(diào)整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。
控制作文2
隨著春節(jié)的臨近，人們過著特別懶散的生活。大多數(shù)人都想玩得開心。畢竟，他們已經(jīng)努力工作了一年，并且已經(jīng)休假了。尤其對大多數(shù)學(xué)生來說，找樂子的意圖更為嚴(yán)重。有些人很好，記得讀書和做作業(yè)。有些人幾乎完全忘記了家庭作業(yè)。
事實上，這件事反映了一個人的自制力的大小，簡而言之，他是否能控制自己。自制力強的人總是記得在娛樂時克制自己，放松自己。知道學(xué)習(xí)，知道有些工作需要按時完成。然而，自制力差的人完全迷失在游戲的海洋中。
自我控制的作用太重要了?？茖W(xué)家20年的研究表明，自我控制與一個人的毅力和自信同等重要，甚至比他們更重要。
為什么會有這樣的結(jié)果？想象一下如果一個人非常聰明、自信和任性。但是如果他沒有自制力，在今天這個充滿誘惑的社會里，他能取得多大的成就？如果自制力太差，一旦受到不良社會因素的影響，后果將不堪設(shè)想。
這表明一個人的自我控制是多么重要。
著名的典故“關(guān)寧切席”這是一個自我控制的問題：關(guān)寧和華欣早年一起學(xué)習(xí)。有一次，一位高級官員被一群威嚴(yán)的隨從包圍了。他開著一輛帶著高禮帽的華麗汽車經(jīng)過門口。關(guān)寧還在看書，華歆忍不住跑出去看，露出羨慕的神色。關(guān)寧立刻割斷了他坐的`墊子。
這個故事可能告訴我們一個事實：一個人的自我控制太重要了。如果你的自制力太差，你的朋友最終會和你分道揚鑣。
成為一個自信的人是你成功生活中不可或缺的因素。
控制作文3
4月26日中午，我們湘師實驗小學(xué)的幾名小記者來到學(xué)校的弦歌樓電子報告廳參加“控制音量，爭做文明好少年”的主體班會。
來到報告廳，我們找了個位置便坐了下來。大約過了5分鐘，耳邊想起了國歌，隨著504班的精彩表演，這次主題班會便開始了。
首先，五（四）班的小演員們?yōu)槲覀冎v解了噪音對人體的危害，之后他們?yōu)槲覀儽硌萘艘粋€小品——《乘車風(fēng)波》。講的是一位中年婦女抱著熟睡的嬰兒上了707路公交車，車上有名男子打電話時聲音非常響，坐在一旁還有位男子勸他聲音輕點，不料打電話的男子不聽勸，反而和他吵了起來，他們的吵架聲吵醒了熟睡的嬰兒，車上也一團(tuán)糟，就連司機也不能安心開車了，就當(dāng)司機忍不住回頭時，一輛大卡車迎面撞了過來……
小品看完了，但我仍然心有余悸，心情久久不能平息。我神情凝重地采訪了身邊的'一位老師：“老師，您看了今天的表演，有什么感想嗎？”老師認(rèn)真地思考了一會兒說：“今天的小品非常有意義，它告訴我們，生活中我們要控制音量，不要做出一些不文明的行為，因為最終這些不文明的行為害人又害己”。
是??！小品中打電話男子就是一個我行我素不懂得控制音量的人，除此之外，還有很多諸如此類的現(xiàn)象。比如：晚上有些人在小區(qū)里開車，不管不顧隨意按喇叭；電影院里看電影時不顧別人感受隨意說說笑笑；圖書館里隨意打鬧等等。這些不文明的行為，時時刻刻都在給我們這座美麗的城市抹黑。所以同學(xué)們，爭做文明好少年，就從控制音量開始吧！
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