下面是范文網(wǎng)小編整理的學(xué)游泳記敘文12篇,以供參閱。

學(xué)游泳記敘文1
記得在三年級(jí)的暑假,媽媽說(shuō)讓我去學(xué)習(xí)游泳,我驚訝極了,媽媽平時(shí)可是不說(shuō)這些的。
在路上,我緊張地想:教游泳的老師會(huì)不會(huì)非常兇?會(huì)不會(huì)一點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)掌握好就要打我們。
不知不覺(jué)就到了,我和媽媽走進(jìn)大廳,一位阿姨熱情地為我們帶路,不一會(huì)到了學(xué)習(xí)游泳的教室。進(jìn)入教室,寬闊的游泳池映入我的眼簾,一位漂亮的女老師在教同學(xué)正確的泳姿,女老師的身材很苗條,教同學(xué)們游泳時(shí)很溫柔,沒(méi)有我想的那么粗暴。
媽媽對(duì)老師說(shuō)我只是試聽(tīng),還請(qǐng)老師多費(fèi)心一下。老師說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,媽媽問(wèn)了一下時(shí)間就走了。我到換衣間換了一套泳服,便下水了。下水后,老師不但沒(méi)有因?yàn)槲沂窃嚶?tīng)學(xué)生而把我丟在一邊,反而和顏悅色地把我也拉入同學(xué)們之中。
老師最先教我們蛙泳,老師先給我們做了示范,然后又給我們留時(shí)間自己練習(xí)練習(xí)。練習(xí)了一會(huì)兒,老師評(píng)出三個(gè)蛙泳游得好的。“張樂(lè)、武尚太、劉嘉琪?!崩蠋熀暗?。我開(kāi)心極了,沒(méi)想到我也進(jìn)入了。
這件事雖然過(guò)去很久了,但是對(duì)我來(lái)說(shuō),還是記憶猶新。因此,我知道了,所有事不一定都是你想象的那樣,要敢于實(shí)踐!
學(xué)游泳記敘文2
在這烈日炎炎的暑假里,我學(xué)會(huì)了一個(gè)新技能,就是游泳。
今天,叔叔和媽媽帶我來(lái)到了游泳池,就看見(jiàn)清澈的水和嬉戲玩耍的人們,我就迫不及待地穿上泳褲,奔進(jìn)游泳池里。
叔叔也走了過(guò)來(lái),然后他就教我怎么游泳。首先,叔叔先教我怎樣憋氣,我專(zhuān)心地聽(tīng)了一會(huì)兒,就開(kāi)始練習(xí)了,深呼吸把頭漫進(jìn)水里,耳朵就嗡嗡地響,不小心,嗆了一口水,我害怕了,叔叔走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我,我鼓起勇氣,一會(huì)就學(xué)會(huì)了。然后叔叔再教我蛙泳。叔叔給我先演示一下,那一雙腳像青蛙似的蹬來(lái)蹬去。我看完以后,我就開(kāi)始學(xué),慢慢的我就學(xué)會(huì)了。
哈!我終于會(huì)游泳了!雖然我會(huì)游泳了,但還是要努力。游泳不只鍛煉我的身體,還讓我明白一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳記敘文3
小時(shí)候,我看著別人像魚(yú)兒一樣在水里自由自在地游,十分羨慕。于是我暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳,但由于身高不夠,我一直都沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳。
今年暑假,我的`身高終于達(dá)到了學(xué)習(xí)游泳的要求。于是,爸爸媽媽就給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
開(kāi)學(xué)第一天,我興高采烈而又有點(diǎn)惴惴不安的來(lái)到城東體育館的游泳中心。我和媽媽換好了泳衣,戴好泳帽和泳鏡,在杜教練的帶領(lǐng)下來(lái)到了泳池。這一天我學(xué)了憋氣和漂浮。教練讓我深吸一口氣,再把頭浸入水里,鼻子和嘴巴都不能呼吸,在水下憋氣20秒。1、2、3……18、19、20,我猛地把頭抬起來(lái),貪婪的呼吸著空氣,感到鼻子一陣酸。教練安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)適應(yīng)的?!钡诙€(gè)項(xiàng)目是漂浮,我頭往下一低,腳往墻上一蹬,身子就浮了起來(lái)。經(jīng)過(guò)第一天的訓(xùn)練,我順利的完成了教練的要求,也對(duì)自己學(xué)會(huì)游泳更加充滿了信心。
接下來(lái)的幾天,我分別學(xué)習(xí)了腳的動(dòng)作、換氣和手臂動(dòng)作。腿部動(dòng)作是讓自己的腿就像青蛙在水里游動(dòng)的一樣,收、蹬、并、收、蹬、并……,怪不得這種泳姿叫蛙泳?。《鴵Q氣又像魚(yú)兒在水里吐泡泡,咕?!緡!緡!?/p>
幾天下來(lái),我學(xué)會(huì)了所有的分解動(dòng)作,終于到了組合練習(xí)的時(shí)候。由于動(dòng)作配合不熟練,我可是大大地喝了幾口水呢。我總是覺(jué)得游幾下身子就往下沉,教練告訴我要有節(jié)奏,不要性急,要慢慢的體會(huì)。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),我慢慢地從可以游十幾米到可以游三十米,又從三十米增加到五十米……終于,我可以游到一百米了!這時(shí)候,我真的感覺(jué)自己仿佛就是一只在池塘里游動(dòng)的歡快的小青蛙。
學(xué)游泳記敘文4
以前(在還不會(huì)游泳時(shí)),看著別人自由自在地在泳池里(自由自在地)游泳,我的心總是癢癢的:真想下去呀!可是,我又不會(huì)游泳,怎么辦呢?
那(后來(lái)有)一次,爸爸帶我去游泳池玩。正當(dāng)我在岸上嬉鬧得高興時(shí),爸爸笑嘻嘻地對(duì)我說(shuō):“詠欣,我教你學(xué)游泳吧!”我的心一驚:呀!不行!要是我不小心,被嗆水了怎么辦?爸爸似乎看出了我的心思,和藹地說(shuō):“不要怕!你不會(huì)嗆水的!勇敢些!”我咬咬牙,點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“首先,要學(xué)憋水。記住,憋水的時(shí)候,嘴巴不要張開(kāi),鼻子不能夠呼吸!知道沒(méi)有?”爸爸一本正經(jīng)地對(duì)我說(shuō)。我不耐煩地點(diǎn)點(diǎn)頭,猛地就把頭“撞”進(jìn)水里?!翱瓤龋】瓤?!咳……”還沒(méi)夠一秒鐘,我就已經(jīng)被嗆了個(gè)“半死”了!我不禁在心里破口大罵:“這死臭水!我得罪你什么了嗎?!你竟敢來(lái)‘侵犯’我?你再來(lái),我殺得你‘戶破人亡’!哼!”爸爸在一旁“嘿嘿”地笑著:“怎么?嘗到苦頭了吧??。窟@就叫‘心急吃不了熱豆腐’!哈哈!”我不服氣,嘟著嘴說(shuō):“我一定能行的!”
說(shuō)完,我深深地吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里。一秒、兩秒、三秒……“呵——啊——”當(dāng)我數(shù)到五秒的時(shí)候,我再也忍不住了,飛快地把臉抬起來(lái),濕發(fā)緊緊地貼在臉頰上,嘿!還滴著水呢!爸爸豎起大拇指,稱(chēng)贊我說(shuō):“你還真不錯(cuò)!能憋得了五秒鐘已經(jīng)是很不錯(cuò)了!”我甜甜地笑了,心里喜滋滋的,就像灌了一百瓶蜜糖一樣。
緊接著,爸爸教我蛙泳,只見(jiàn)他兩手一劃,雙腳一蹬,一下子就游出了兩米多。我也學(xué)著爸爸那樣,兩手用力地一劃,雙腳使勁地蹬。哈哈!我一次游出了十來(lái)米!我高興極了!不停地手舞足蹈!爸爸和顏悅色地說(shuō):“詠欣,你真棒!繼續(xù)努力哦!”我點(diǎn)點(diǎn)頭。眼間,我就已經(jīng)游到爸爸身后了:“爸爸!我們玩捉迷藏吧!”“好!”
我終于學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)游泳記敘文5
20xx年的夏天的暑假里,因?yàn)閶寢尯桶职忠奈胰ヶ阳~(yú)圈,所以我要學(xué)游泳但我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)當(dāng)我打算放棄的時(shí)候教練對(duì)我說(shuō)。
教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個(gè)冷戰(zhàn)。
過(guò)了一會(huì)兒,教練教我們練習(xí)憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來(lái),然后,把頭扎進(jìn)水里,手腳放松,人就會(huì)慢慢地浮起來(lái)。剛開(kāi)始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,原來(lái)是我肩膀不夠放松,后來(lái),我按照教練的方法又嘗試練習(xí)了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學(xué)習(xí)往外漂,慢慢地這個(gè)本領(lǐng)也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結(jié)束了。
接下來(lái)的幾天,我們又學(xué)習(xí)了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來(lái)。隨著教練的口號(hào)“收翻蹬夾”……,同學(xué)們手扶著泳池邊緣,隨著口號(hào)的節(jié)奏聲練習(xí)著,不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了。之后,學(xué)習(xí)換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時(shí)把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們練習(xí)劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽(tīng)使喚亂劃著,腳也跟著不聽(tīng)話亂蹬,不過(guò),我不氣餒,找在水里的感覺(jué),繼續(xù)練習(xí)著,經(jīng)過(guò)不懈地努力,我終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼體驗(yàn)成功的快樂(lè),還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香?!?/p>
學(xué)游泳記敘文6
早就想學(xué)游泳的我,今天終于實(shí)現(xiàn)了自己的愿望。
媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,是晚上6點(diǎn)30分的,可這個(gè)時(shí)間正好是吃飯的時(shí)候。哎!誰(shuí)叫我喜歡呢,哪怕餓著肚子也要去學(xué)。
來(lái)到培訓(xùn)中心已經(jīng)有好幾個(gè)同學(xué)在學(xué)了,都和我差不多大,不過(guò)全是男生,剛開(kāi)始我還挺不好意思的,可沒(méi)過(guò)多久就適應(yīng)了。我心想既然是自己選擇的就應(yīng)該好好學(xué),我非常努力地學(xué)習(xí)每個(gè)動(dòng)作。先是憋氣,別看我是個(gè)女生,可那些男生都比不過(guò)我呢。然后是浮漂,這個(gè)動(dòng)作我就稍微差了點(diǎn),不過(guò)還是過(guò)關(guān)了。我學(xué)的是蛙泳,剛開(kāi)始做動(dòng)作可難看了,手腳總擺不好姿勢(shì)。
15天的課程過(guò)得很快,我也算學(xué)會(huì)了一點(diǎn)皮毛,25米的考試我也通過(guò)了。以后我會(huì)更努力地學(xué)習(xí),多練習(xí),自己一定能游得更遠(yuǎn)。
學(xué)游泳記敘文7
今天,是我第一天去學(xué)游泳的日子。雖然要下午才去,但我中午吃飯時(shí)就感覺(jué)今天的飯菜特別香,吃得津津有味。才吃完飯,我就急著要換泳衣出發(fā)了,媽媽說(shuō)還早呢,可我實(shí)在是等不及了。好不容易熬到一點(diǎn)半,媽媽說(shuō)準(zhǔn)備東西過(guò)去吧。我趕緊自己換好泳衣,迫不及待的出發(fā)了。一路上,我嘻嘻哈哈地笑聲不斷,要知道,我盼游泳已經(jīng)盼了很久很久了。去年媽媽帶我去海南時(shí),我只能套著游泳圈在泳池里玩水,看到會(huì)游泳的小朋友象條魚(yú)一樣在水里穿梭,我羨慕極了,當(dāng)時(shí)我就暗暗下決心,我也一定要學(xué)會(huì)游泳。
不多久,我和媽媽來(lái)到了體育中心,來(lái)到報(bào)名的地方,見(jiàn)沒(méi)什么小朋友,一問(wèn),才知道我們走錯(cuò)入口了。我和媽媽急忙跑回去,到了入口處,我拿著我的東西蹦蹦跳跳的走進(jìn)去,還好,我不算晚。在教練那點(diǎn)完名,教練就讓我們換好泳衣,帶好泳帽做好準(zhǔn)備工作。不多久,小朋友們都來(lái)了,我們班一共有二十位小朋友呢,看得出他們和我一樣的興奮。進(jìn)入游泳館,教練先領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),可我們都想著去碰碰池里的水??偹銦嵘磉\(yùn)動(dòng)結(jié)束,教練下令:“下水 ”!只聽(tīng)“撲通”“撲通”,小朋友們爭(zhēng)先恐后的跳進(jìn)了游泳池。?。∷诺轿覀兊南ドw。呀!衣服全濕了,大家高興極了。教練讓我們一字排開(kāi),他教我們?cè)趺醋屪约焊≡谒嫔希趺磹炈?。我按教練說(shuō)的一試,真的,我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教練說(shuō)的,先吸一口氣,然后把頭悶入水里,開(kāi)始,才幾秒鐘,我就受不了,練了一會(huì),我能堅(jiān)持近半分鐘,聽(tīng)教練說(shuō),悶的時(shí)間長(zhǎng),以后才能游得快,游得遠(yuǎn)。我一定要好好練,以后我就能游得又快又遠(yuǎn)了。
學(xué)游泳記敘文8
在這個(gè)暑假里我學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),你們猜,是什么,猜不出來(lái)吧!我告訴你們,就是游泳。
我問(wèn)媽媽?zhuān)裁磿r(shí)候去學(xué)游泳,媽媽說(shuō)是每天晚上7點(diǎn)到8點(diǎn),并且還告訴我教練是個(gè)女的,我們請(qǐng)的是私教,一對(duì)二,跟你們說(shuō)明一下,為什么是一對(duì)二呢?因?yàn)槲覌寢屗惨獙W(xué),所以咱倆就一起學(xué)了,我們還打賭,看誰(shuí)學(xué)得快。
去學(xué)游泳的第一天,我和媽媽學(xué)習(xí)了如何憋氣,但不幸的是,我在站起來(lái)的時(shí)候喝了好幾口水,把我肚子漲得好飽。
接下來(lái)的幾天順利多了,在教練的幫助下,我逐漸學(xué)會(huì)了憋氣、換氣、蹬腿、劃水等動(dòng)作,直到我把所有的動(dòng)作都學(xué)會(huì)了。教練說(shuō)我以后只要多多練習(xí),就會(huì)熟能生巧,就會(huì)很容易了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,真得很累但也很快樂(lè),最后讓你們猜猜我和媽媽打賭誰(shuí)贏了?
學(xué)游泳記敘文9
今年暑假天氣炎熱,葉子發(fā)干,人體沒(méi)勁。我在家也熱的不行,必須找個(gè)解暑的法子,我看著杯中的水,有了主意??梢匀ビ斡景?!我馬上給爺爺說(shuō):“辦一張游泳卡,然后我們?nèi)ビ斡境赜斡景??!蔽覀兞ⅠR辦完了游泳卡,下了水,然后爺爺教我游泳。
首先學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作:收—蹬—夾,我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。再學(xué)手上的動(dòng)作:手伸一下,劃一下,收一下。連續(xù)做手腳的配合動(dòng)作就會(huì)了。
然后學(xué)自由泳:腳的動(dòng)作是伸直打水,手的動(dòng)作是輪流劃水,由于自由泳動(dòng)作簡(jiǎn)單一些,我不過(guò)一會(huì)也學(xué)會(huì)了。接下來(lái)學(xué)換氣:換氣的要領(lǐng)是與游的動(dòng)作交替進(jìn)行,水下呼氣,頭露出水面用嘴而不能用鼻吸氣,為了使頭露出水面,在作蛙泳動(dòng)作時(shí),手和小臂應(yīng)向斜下方劃水。經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我漸漸的掌握了兩種泳姿的游泳技術(shù),現(xiàn)在可以游米,如果體力再增強(qiáng)一些還可以游的更遠(yuǎn)。
爺爺和爸爸都教我說(shuō):游泳是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng),鍛煉人的肌肉和呼吸系統(tǒng),它不同于嬉水。希望我在夏天經(jīng)常游泳鍛煉身體,而我自己也特別喜歡游泳!
從學(xué)習(xí)游泳中我也悟出了一個(gè)道理:要學(xué)習(xí)一個(gè)項(xiàng)目,不通過(guò)努力是學(xué)不到的,要掌握學(xué)習(xí)的要領(lǐng),還要反復(fù)練習(xí),堅(jiān)持不懈,這樣離成功就不遠(yuǎn)了。
學(xué)游泳記敘文10
暑假里,媽媽建議我去學(xué)游泳,我同意了!
來(lái)到游泳館,只見(jiàn)人們穿著五顏六色的游泳衣在水里玩耍嬉戲,處處水花四濺,讓人眼花繚亂,我連忙換上了泳衣戴好泳帽和泳鏡,迫不及待的想下水去玩,可是教練一把拉住了我,讓我先沿著泳池跑一圈,接著又讓我做了幾組熱身動(dòng)作,才讓我下水了。今天的第一個(gè)動(dòng)作教練先讓我學(xué)憋氣,接下來(lái)的幾天里教練又教我學(xué)蹬腿和劃手的動(dòng)作,就這樣,一步步我學(xué)會(huì)了各個(gè)動(dòng)作,等到要把全套動(dòng)作連起來(lái)的時(shí)候,我就亂套了,一會(huì)是換氣不會(huì)了,嗆到了水,一會(huì)是做了劃手的動(dòng)作,蹬腿又忘記了,教練一邊耐心的指出我的錯(cuò)誤,一邊做示范給我看,我按照教練說(shuō)的順序,先劃手,換氣,再蹬腿,慢慢的我把動(dòng)作連貫起來(lái)了,游起來(lái)也順利多了。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于掌握了方法,學(xué)會(huì)了游泳!
現(xiàn)在我每天都去游泳館游泳,我已經(jīng)能像小魚(yú)那樣,在水里快活的游來(lái)游去了!
學(xué)游泳記敘文11
這是個(gè)炎熱的夏天,連知了也唱著:“熱呀,熱呀!”爸爸提議我們?nèi)ビ斡?,我高興地拍手跳了起來(lái)。我立刻帶上游泳衣和救生圈就和爸爸一起出發(fā)了。
我們是上午去的,所以一連找了好幾家游泳館都沒(méi)開(kāi)門(mén)。我很懊惱,最后我們找到了正在營(yíng)業(yè)的塔山游泳館。我穿好游泳衣,拿好救生圈,和爸爸一起來(lái)到游泳池邊。我看到池邊的墻壁上掛著三塊牌子,左邊的是淺水區(qū),中間的是中水區(qū),右邊的是深水區(qū)。我選擇在淺水區(qū)游,爸爸在深水區(qū)游,我們各自游了一會(huì)兒,爸爸游過(guò)來(lái)說(shuō):“我來(lái)教你游吧!”爸爸拿掉了我的救生圈,用一只手托住我的下巴,另一只手托住我的肚子,把我整個(gè)人橫著浮在水面上,然后讓我用腳使勁地蹬水,用手劃水,這姿勢(shì)看上去就像一只青蛙在水里游泳。游了一會(huì)兒,爸爸忽然把托住我肚子的手放掉了,我頓時(shí)驚恐萬(wàn)分,連忙死死地抱住爸爸的脖子,爸爸說(shuō):“你膽小如鼠怎么學(xué)的會(huì)?不如我先教你在水里憋氣吧!”說(shuō)完,只見(jiàn)爸爸深深地吸了口氣,一下子把頭鉆進(jìn)了水里,大約過(guò)了四十秒才鉆出水面,然后他就讓我照著他的方法學(xué)憋氣。于是我也深深地吸了口氣,把頭鉆進(jìn)了水中,但當(dāng)我的鼻子一碰到水,我的氣就憋不住了,我慌忙把頭鉆出水面,這樣我反復(fù)練習(xí)了幾次,但是還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。我們又各自玩了一會(huì)兒,將近中午的時(shí)候,我們就戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。
雖然我這次沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,但是,我暗暗下定決心,將來(lái)一定要學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳記敘文12
在這個(gè)暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班,剛開(kāi)始我還有一點(diǎn)不想去有點(diǎn)害怕,可是到了游泳館以后才發(fā)現(xiàn)挺有意思的。
在教練的講解和指導(dǎo)下,我對(duì)游泳有了一個(gè)簡(jiǎn)單的理解,并掌握了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作要領(lǐng),之后就迫不及待的向下水試試,但是教練說(shuō)下水前一定要充分的活動(dòng)身體,把身體活動(dòng)開(kāi)才能下水訓(xùn)練,這時(shí)我有點(diǎn)心不在焉了,心想:“這有什么啊!不就是扭扭胳膊,扭扭腰嘛,誰(shuí)不會(huì)??!還要專(zhuān)門(mén)說(shuō),真麻煩!”終于把身體活動(dòng)完了,我立即拿起游泳板跳入水中,水一下就沒(méi)到了我的脖子下面,心里頓時(shí)就有點(diǎn)慌了,這時(shí)教練也來(lái)到我的身旁,對(duì)我說(shuō):“不要緊張,按照我教你的動(dòng)作要領(lǐng)走就行了?!卑凑战叹氄f(shuō)做,漸漸地放松下來(lái),先憋住一口氣,在把頭慢慢的沉入水中,然后放松身體……不一會(huì),我發(fā)現(xiàn)我浮起來(lái)了,開(kāi)始還有點(diǎn)害怕,都練幾次以后我就不怕了,接著按照教練教的辦法做著下一步動(dòng)作……
經(jīng)過(guò)幾次的課程,我慢慢的就學(xué)會(huì)了游泳,我開(kāi)始喜歡上游泳了!
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