下面是范文網(wǎng)小編分享的學(xué)會(huì)說(shuō)不作文5篇，以供參閱。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文1
“不”是個(gè)否定詞，在我們拒絕別人要求時(shí)，就常常說(shuō)“不”?？捎袝r(shí)候，面對(duì)別人的請(qǐng)求，你自己幫助不了，但又不好拒絕的時(shí)候，該怎么辦呢？《學(xué)會(huì)說(shuō)“不”的技巧》這本書(shū)，就會(huì)告訴你答案。
文中就有一個(gè)喜歡幫助別人的人，公司里有一個(gè)職員身體不適，他便接下所有工作。不僅每天工作超時(shí)，還耽誤了自己的工作。當(dāng)老板檢查工作時(shí)，發(fā)現(xiàn)他自己的事情沒(méi)有按時(shí)完成，就決定要開(kāi)除他，無(wú)論他怎樣解釋，也無(wú)濟(jì)于事。
讀后，我一直為這個(gè)熱心人而鳴不平，總感覺(jué)這個(gè)老板太不近人情了。可后來(lái)一想，如果，我們連自己的本職工作都不能完成，哪還有資本去幫助他人呢？
生活中，我們有很多事情要做，一些是自己必須要完成的事，有些則是來(lái)自別人的請(qǐng)求。仔細(xì)想想，讓你忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)而又做不完的事情，究竟屬于哪一類？
如果，你是那種對(duì)別人的請(qǐng)求老是回答“好”的人，身上的壓力只會(huì)越來(lái)越重，更會(huì)讓自己手上最重要的事情，不斷被自己所耽誤。
當(dāng)你的作業(yè)尚未完成，而同學(xué)邀請(qǐng)你去玩時(shí)，你要說(shuō)“不”；當(dāng)我們走在路口，交通接示燈還是紅燈尚未轉(zhuǎn)換為綠燈時(shí)，有同學(xué)就急忙拉你想通過(guò)時(shí)，你要說(shuō)“不”；當(dāng)你因自己安排不合理或做事拖拉誤了學(xué)習(xí)時(shí)間，作業(yè)遲遲不能完成，感到作業(yè)太多而想發(fā)脾氣時(shí)，要敢于從心里對(duì)自己說(shuō)“不”；當(dāng)你做錯(cuò)事，面對(duì)長(zhǎng)輩的批評(píng)，你心里不快想對(duì)長(zhǎng)輩發(fā)火時(shí)，要敢于對(duì)自己說(shuō)“不”……
不敢鼓起勇氣拒絕別人不合理的要求，是人性一大弱點(diǎn)。
唯有培養(yǎng)說(shuō)“不”的勇氣和技巧，你才能擁有自己的時(shí)間，去做你真正想做的事。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文2
人們都會(huì)有一顆善良的心，有時(shí)會(huì)因?yàn)槊孀佣磺樵傅拇饝?yīng)別人，有時(shí)會(huì)因?yàn)橛颜x而答應(yīng)朋友，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐鲞M(jìn)友誼而答應(yīng)他們。我想說(shuō)：在這種別人向你發(fā)出請(qǐng)求的時(shí)候后，我們要勇敢地學(xué)會(huì)說(shuō)：“不?！?/p>
有時(shí)，說(shuō)“不”能幫助別人。我是一個(gè)學(xué)生，每天早上來(lái)學(xué)校有時(shí)會(huì)看到令人擔(dān)心的一幕——有的同學(xué)正在抄別人的作業(yè)，而那位作業(yè)的主人卻不聲不響地讓他抄，一點(diǎn)反應(yīng)也沒(méi)有。其實(shí)，有時(shí)當(dāng)同學(xué)向我問(wèn)作業(yè)去抄時(shí)，我也沒(méi)能說(shuō)“不”，因?yàn)槟畹绞歉鐐兊脑颍妥屗麄內(nèi)コ?，雖然我心里正一直在提醒自己下次不能再借給別人了，可還是會(huì)情不自禁的借給他們，雖然知道會(huì)害了他們。果然，不過(guò)多久，他成績(jī)明顯下滑，我意識(shí)到不對(duì)，當(dāng)他們要借時(shí)，我勇敢地說(shuō)了：“不。”，但在心里十分愧疚。我突然想到他們可能會(huì)去向別的同學(xué)借，我就去教他們做不會(huì)做的題目。幾周后，他們成績(jī)有了好轉(zhuǎn)，他們感謝我，并答應(yīng)不再抄作業(yè)了。
說(shuō)“不”能深厚友誼。我有一個(gè)志同道合的朋友，剛開(kāi)始，我與他的感情很好，但隨著他總是向我借錢后，一切都變了，雖然在每次他向我借錢時(shí)，我都爽快的答應(yīng)了，可心里卻多出了一份不滿。并不是因?yàn)樗贿€，而是因?yàn)槲冶旧淼牧慊ㄥX就有限，每次幾乎都被他借光，自己本來(lái)的打算就都完不成了。終于有一天，我再次勇敢地向他說(shuō)：“不。”并自己心中對(duì)他的不滿全都發(fā)泄了出來(lái)，我如釋重負(fù)，但認(rèn)為我們之間可能做不成朋友了，有些后悔?？伤?tīng)后不但沒(méi)有生氣，而且還笑了起來(lái)，拍拍我的肩膀說(shuō)“早說(shuō)嘛，知道了，不過(guò)別再生氣咯，兄弟我做錯(cuò)了，下次一定改?！蔽衣?tīng)后也笑了笑，拍拍他的胸脯，說(shuō)：“不好意思哦，我說(shuō)得也過(guò)了些，不要放在心上，多有得罪。”之后我倆更加形影不離，友誼更深了。
說(shuō)“不”是很簡(jiǎn)單的卻又困難的。可以幫助自己，有時(shí)也能幫助別人。說(shuō)“不”雖然輕而易舉，但也十分重要。學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，讓我們更多了個(gè)財(cái)富！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文3
生活中有許多你不想做或者是不能做的事情，還有許多的誘惑，面對(duì)這些時(shí)，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
星期四下午，“丁零零，丁零零……”放學(xué)鈴聲響起，天空中的太陽(yáng)公公好像也聽(tīng)到了，伸伸懶腰放松一下，我興沖沖地沖出校門口向家走去，心里還在想著：今天晚上媽媽要給我做什么飯吃。
“張晨研，張晨研?！币魂囮囀煜さ穆曇魪谋澈髠鱽?lái)，誰(shuí)在叫我？我猛地一回頭，原來(lái)是這個(gè)戴著眼鏡，笑容滿面的人，他就是我的表哥——甄任杰。還沒(méi)等我開(kāi)口，他就說(shuō)：“張晨研，我知道你們的作業(yè)不多，你又寫(xiě)得快，我們?nèi)ゾW(wǎng)……”當(dāng)他剛說(shuō)完“網(wǎng)”，我大吼：“小學(xué)生去什么網(wǎng)吧，你想被壞人抓呀?！薄皼](méi)事兒，我學(xué)過(guò)跆拳道，來(lái)了壞人我揍他?！薄皩W(xué)過(guò)跆拳道有什么用，他們是大人，你又打不過(guò)，再說(shuō)國(guó)家規(guī)定未成年人不能去網(wǎng)吧，何況是小學(xué)生呢！”旁邊的同學(xué)趙晨珺也開(kāi)口了?！皼](méi)事兒的，你們想太多了。”旁邊的表哥說(shuō)完就拽著我的胳膊去網(wǎng)吧。表哥長(zhǎng)得比我高，我不由自主地跟著他走，心想：這可怎么辦呀？突然我急中生智，趕緊倒下連聲說(shuō)腳痛，旁邊的趙晨珺明白了我的心意，趕緊扶我向家走去。
回家后，想想那些在網(wǎng)吧發(fā)生過(guò)的事情，我還心驚膽戰(zhàn)。不過(guò)這次我也學(xué)會(huì)了怎樣去拒絕誘惑。其實(shí)生活當(dāng)中像今天這樣的事情還有許多，我們一定要學(xué)會(huì)在誘惑面前說(shuō)“不”。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文4
天色朦朦，像是攏上了一層令人窒息的灰色。
不遠(yuǎn)處建筑工地上的機(jī)器發(fā)出巨大的轟鳴，耳膜震動(dòng)著，牽扯著我的神經(jīng)。我合上手中的書(shū)。
是時(shí)候說(shuō)不了。
對(duì)一切的平凡和平庸說(shuō)不，就像書(shū)中那些可愛(ài)的角色一樣，重新整裝待發(fā)，微笑著，心中滿懷愛(ài)和信念，走在一條名叫奮斗的路上，那條路通往成功，通往夢(mèng)想，然后實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，作出自己的奉獻(xiàn)。
沒(méi)有追求的靈魂不完整。生活是一個(gè)巨大的舞臺(tái)，麻木的人只配當(dāng)提線木偶。而甘于平凡的人，只能成為茫茫背景人海中的微不足道。小鳥(niǎo)眷戀春天，因?yàn)樗蔑w翔才是生命的價(jià)值，點(diǎn)綴天空才是生活的意義。
去奮斗吧，我想。用青春揮灑汗水，用歲月灌溉夢(mèng)想，這便是生命。誰(shuí)愿意在這灰蒙蒙的天空下，在交錯(cuò)的道路上，茫無(wú)目的地走完這一生？
明代徐霞客，本衣食無(wú)憂，但是本著冒險(xiǎn)家的精神和踏遍大好河山的理想，成為一名驢友，最終寫(xiě)成《徐霞客游記》。
錢學(xué)森，放棄在美國(guó)安逸闊綽的生活，堅(jiān)持要回到自己的祖國(guó)，為祖國(guó)的建設(shè)而做出自己的貢獻(xiàn)，贏得了所有人的尊重。
歷史上，古今中外，無(wú)數(shù)人為我們?cè)忈屃耸裁词巧囊饬x。有目標(biāo)，有追求，有夢(mèng)想，有激情的人，沒(méi)有什么能夠打倒，也自會(huì)贏得大家的贊譽(yù)。
而對(duì)于我們青少年，好好學(xué)習(xí)，為中華之崛起而讀書(shū)，就是目標(biāo)。我們?cè)谥R(shí)的海洋中暢游，暢飲學(xué)習(xí)的甘霖，為之后一往無(wú)前的奔跑積蓄能量。我們心中清楚，年輕，并不是你一無(wú)所有的理由。
生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中；就像大樹(shù)的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中；像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中；像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。
放棄抱怨吧，向平庸的生活說(shuō)不，然后把腳印印在我們征服一切困難的路途中。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文5
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，不然的話有時(shí)會(huì)給你造成很大的麻煩，今天我就深深地體會(huì)到了這一點(diǎn)。
中午吃過(guò)飯，我和小芳正興高采烈地踢毽子，小隆同學(xué)叫我?guī)退?huà)一幅畫(huà)，他把參照?qǐng)D拿了過(guò)來(lái)。畫(huà)畫(huà)很簡(jiǎn)單，我三兩下就畫(huà)好了，他很感謝我。我很好奇地問(wèn)了一句：“這只是畫(huà)副畫(huà)而已，為什么這么緊迫？”（他限我15分鐘畫(huà)完）“因?yàn)槲野盐业呐笥训漠?huà)搞壞了，他限我下節(jié)課還給他?！薄芭叮沁@樣！”說(shuō)完他走了，此刻我非常開(kāi)心，心想原來(lái)被人感謝的滋味這么好呀！
到了第二天，小容又來(lái)找我，說(shuō)是和她一起去她阿姨那里拿回她家的椅子，我還有很多作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完呢，再加上她阿姨離我們家那么遠(yuǎn)，怎么辦呢？我很想拒絕，但她肯定會(huì)對(duì)我有意見(jiàn)。我要是答應(yīng)了，回來(lái)的時(shí)間肯定就會(huì)很晚。唉，沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我們是好朋友呢？我只好陪她去了。一路折騰，回來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是八點(diǎn)了，那天英語(yǔ)作業(yè)特別多，到十點(diǎn)的時(shí)候還有還沒(méi)寫(xiě)完，才做到一半的時(shí)候我就迷迷糊糊地睡著了。天亮了，我一看時(shí)間：“啊呀！7：30了，完了！完了！遲到啦！”看到快遲到的節(jié)奏，我趕緊起床飛奔到洗手間，準(zhǔn)備好了，我叫醒爸爸把我送到學(xué)校里去，慌忙之中，連早餐都沒(méi)吃?！暗搅?！到了！”剛下車，我就飛快地跑到教室里去，“還好還好，沒(méi)有遲到！”“小云，快交作業(yè)！”我把作業(yè)一本一本地交到組長(zhǎng)的手中，組長(zhǎng)一本一本地檢查，等到要看預(yù)習(xí)的時(shí)候，組長(zhǎng)嚴(yán)厲地說(shuō)：“小云啊！你這預(yù)習(xí)怎么只寫(xiě)了一半??？”她說(shuō)這話時(shí)我才想起來(lái)昨天發(fā)生的事情。“我現(xiàn)在補(bǔ)行嗎？”“可以，那你要快一點(diǎn)??！”“好的。”由于時(shí)間的緊迫，我把預(yù)習(xí)寫(xiě)得亂七八糟，這時(shí)候我才領(lǐng)悟到一個(gè)道理：一定要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”?。?/p>
不會(huì)說(shuō)“不”的后果多嚴(yán)重啊，倒霉的一天！
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