暑假游泳日記 篇1
今年暑假，我和哥哥姐姐一起去學(xué)游泳。老師先教我們做熱身操，接著，老師讓我下淺水區(qū)練習(xí)憋氣和漂浮，還要加上蛙泳腿?？烧骐y學(xué)?。∫?yàn)槿绻悴粠П菉A子和耳塞的話，水會(huì)進(jìn)到你的鼻子和耳朵里的。
有一天，老師要求我們都下深水區(qū)，有兩次我在游的時(shí)候，不小心把我的鼻夾子弄掉了，但是最后，還是找到了鼻夾子，我開(kāi)心極了。找到鼻夾子后就開(kāi)始練習(xí)了，但是我必須要帶游泳圈才可以在深水區(qū)里游?？墒牵绺缈梢允裁炊疾粠Ь驮谏钏畢^(qū)游。
考試開(kāi)始了，我太緊張了，一直在想，我考試通不過(guò)怎么辦??？最后到我了，我經(jīng)過(guò)努力，終于通過(guò)了，我高興極了。
暑假游泳日記 篇2
爸爸暑假給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我一開(kāi)始不太想去，因?yàn)檫@個(gè)班和籃球班的時(shí)間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說(shuō)我現(xiàn)在這么大了該學(xué)學(xué)游泳了，再說(shuō)時(shí)間也不長(zhǎng)，就12節(jié)課，一周6節(jié)，等學(xué)會(huì)了再去打籃球。
今天是第一次去，見(jiàn)到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開(kāi)始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的，我學(xué)了兩天就能自己游了，但是不會(huì)換氣，只能在淺水區(qū)憋著一口氣游，到第七天終于學(xué)會(huì)換氣了，到了最后一節(jié)課的時(shí)候，我已經(jīng)能在泳道游一個(gè)來(lái)回了。
其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來(lái)了，最后手再劃起來(lái)，頭一抬換口氣就游地更遠(yuǎn)了。下課后，老師還給我們每人發(fā)一個(gè)面包和一袋牛奶。我覺(jué)得學(xué)游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。
暑假游泳日記 篇3
一個(gè)夏天的晚上，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學(xué)院游泳館。在這里，一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后，教練又讓我先繞著泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解動(dòng)作，讓我熱熱身。
做完這些，我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水，感覺(jué)有點(diǎn)冷，不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水，讓我適應(yīng)。下水后，教練帶著我在寬大的泳池里走啊走，跳啊跳，身體漸漸感覺(jué)到了溫暖。這時(shí)教練開(kāi)始教我們憋氣：首先用嘴吸一口氣，把氣推到鼻子里，不要把氣吐出來(lái)，再把頭沉入水里，在水里不要吸氣，不然會(huì)嗆到的。把頭抬起來(lái)以后再呼吸，最后把鼻子里的.氣擠出來(lái)。
我們做了好幾次憋氣，還比賽誰(shuí)憋的久或者誰(shuí)把頭放得最低。嗆了幾次后，我凍得直發(fā)抖，教練看我們的嘴唇都紫了，就讓我上岸了。
今天我學(xué)的內(nèi)容是：學(xué)會(huì)憋氣和感受水。
暑假游泳日記 篇4
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼二年級(jí)的學(xué)習(xí)就要結(jié)束了，豐富而有趣的暑假生活就要開(kāi)始了，為了度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的暑假，我給自己制定了合理的暑假計(jì)劃。
首先，放在第一位的當(dāng)然是**，雖然放暑假了，但是學(xué)習(xí)不能丟，我要按時(shí)完成各項(xiàng)暑假作業(yè)。最近我的字寫的像喝醉酒的小人似的，所以我要利用暑假把字練好，這樣三年級(jí)我的書本上老師就可以給我打很多的紅圈圈了，媽媽看到一定會(huì)非常高興的!
當(dāng)然除了學(xué)習(xí)以外我還要閱讀一些課外書，媽媽給我買《叢林歷險(xiǎn)記》和《海底兩萬(wàn)里》，我要在暑假把它們讀完，這個(gè)暑假我還計(jì)劃了要通過(guò)電子琴的四級(jí)考試，在暑假里我要刻苦練習(xí)，爭(zhēng)取能夠通過(guò)。
接下來(lái)是我開(kāi)心的籃球和游泳時(shí)間， 籃球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，利用暑假我要把自己的身體練得棒棒的!
最后爸爸媽媽要帶我回湖北看望外公和外婆，那是我最開(kāi)心的事了， 那里風(fēng)光秀麗、山清水秀，還有我可愛(ài)的小妹妹，我每天都可以和她一起開(kāi)心地玩耍!
我的暑假計(jì)劃安排完了，我一定要按照計(jì)劃度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的暑假!
暑假游泳日記 篇5
今天晚上我、姐姐和我的侄女到姐姐家樓下的游泳池里游泳。
我套上游泳圈（我還不會(huì)游泳），一下子跳到了水里，濺得水花弄濕了我的臉頰。我的小侄女月月不愿意下水，可還是鬧不過(guò)姐姐，下了一個(gè)臺(tái)階，玩起水來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，她又下了一個(gè)臺(tái)階，坐在上一個(gè)臺(tái)階上用小腳踩水，濺得我向深水處游，十幾分鐘后，月月干在水下走了，那水有我腰高，在月月的胸下。這調(diào)皮的月月喝了一口水（誰(shuí)叫她這么調(diào)皮），姐姐趕忙把她拉了上來(lái)。
我認(rèn)識(shí)了一位26歲的漂亮JJ。哈哈，她竟然戴著眼鏡站在游泳池里（我倒）！我要把游泳圈借給她，她不要，說(shuō)：“我明天買一個(gè)?！?/p>
我說(shuō)：“哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦......（我說(shuō)了N個(gè)哦）”這話把JJ逗笑了，我希望她能送我一朵漂亮的flower或一瓶香水（因?yàn)槲蚁雽W(xué)女人臭美），我是“黑日做夢(mèng)”（因?yàn)楦静豢赡苡腥怂臀疫@個(gè)肥MM花的）。
今天真開(kāi)心。
暑假游泳日記 篇6
暑假，爸爸帶著我去游泳館游泳，我們幾乎每天都泡在了游泳池里。
記得第一次到游泳館，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子。
我看到游泳池里那么多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇！水太涼了！”我大呼小叫起來(lái)。爸爸立刻拉住我說(shuō)：“你都是男子漢了，還怕冷！跟我來(lái)！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
一開(kāi)始，爸爸教我練習(xí)憋氣。我按照爸爸說(shuō)的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說(shuō)“我不想練了”。爸爸耐心地說(shuō)：“你只看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了很多苦，是一天天訓(xùn)練出來(lái)的。不信你試試，我們一起練上一段時(shí)間你就會(huì)游起來(lái)的?！甭?tīng)了爸爸的話，我信心倍增，繼續(xù)練習(xí)憋氣。不一會(huì)兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(zhǎng)時(shí)間了，我高興極了，便和爸爸一起潛入水底，透過(guò)水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺(jué)真好玩！
后來(lái)我的膽子越來(lái)越大了，記得有一次，我一邊練習(xí)撲騰，一邊往前游動(dòng)，竟然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了，想喊爸爸可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長(zhǎng)期練習(xí)的功勞，功到自然成嘛。只要堅(jiān)持天天練習(xí)，你會(huì)游得更好?。?/p>
后來(lái)，爸爸教會(huì)了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢(shì)。
經(jīng)過(guò)多次嗆水，多次練習(xí)，我終于會(huì)游泳了---狗爬式。我真高興！
暑假游泳日記 篇7
在暑假里，發(fā)生了許多有意義的事，其中，我覺(jué)得最有意義的事就是是我學(xué)會(huì)了游泳,高中作文。
那是我在香港的舅母家玩的一天，因?yàn)榫四钢牢也粫?huì)游泳，所以叫我和表哥、表姐去淺水灣游泳。到了淺水灣，我換上了泳褲，看著水遲遲不敢跳下去，表哥推了我一下，“撲通”的一聲，我掉進(jìn)了水里，一股苦苦的、咸咸的海水直往我口里灌。我終于站起來(lái)了。表哥在水里笑嘻嘻的對(duì)我說(shuō)：“游泳的時(shí)候是要閉氣的，剛好讓你練習(xí)一下，來(lái)，我教你游泳秘訣。”表姐說(shuō)：“其實(shí)就是游泳的時(shí)候雙手雙腳要有節(jié)奏的劃水，還有保持平衡?！蔽矣涀×吮斫愕脑挕?/p>
開(kāi)始游泳的時(shí)候，海水總喜歡到我的肚子里“聚會(huì)”，我也常常翻了個(gè)身子。我的心里面有兩個(gè)聲音在吵，一個(gè)說(shuō)：“放棄吧，游泳這么辛苦?！绷硪粋€(gè)聲音在說(shuō)：“不，你不能夠放棄，你一定可以學(xué)會(huì)游泳?！睂?duì)啊!為什么別人能夠?qū)W會(huì)游泳，而我就不行呢!一定是我的方法錯(cuò)了。于是，我改變另一種方法游泳，游泳的時(shí)候，水經(jīng)常灌進(jìn)了我的口，我不理會(huì)。努力的有節(jié)奏的劃水，一下閉好大口氣，終于，我像一只海豚在水中自由地游動(dòng)，還利用了表姐的方法學(xué)會(huì)了蛙泳。我很高興，一個(gè)晚上都睡不著呢。
這件事教育了我，只要功夫深，鐵柱磨成針的道理。這件事真有意義啊!
暑假游泳日記7篇相關(guān)文章：
★ 實(shí)用小學(xué)暑假日記3篇 小學(xué)暑假20記
★ 實(shí)用的暑假小學(xué)日記范文10篇(小學(xué)生暑假曰記)
★ 初中暑假日記3篇
★ 有關(guān)暑假的日記模板5篇(暑假日記內(nèi)容有哪些)
★ 有關(guān)暑假生活日記模板7篇 關(guān)于暑假生活的日記怎么寫