實用的體育課日記范文3篇體育課日記大全

時間：2023-09-27 20:02:00 綜合范文

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實用的體育課日記范文3篇體育課日記大全

實用的體育課日記范文1

　　今天的體育課上發(fā)生了一件非常有趣的事情。

　　上課了，鮑老師告訴我們這節(jié)課不打排球，讓我們排好隊，走到樓下食堂那邊的一個小操場。我們有些莫名其妙，后來一想，可能是要學(xué)“跪跳起”這個動作了吧。

　　到了那塊場地開始上課，一個身體強壯的男體育老師走了過來，他自我介紹了一下，我們叫他黃老師。黃老師說：“我們今天要學(xué)‘跪跳起’這個動作。第一步，我們要把腳背貼在墊子上，再抖一抖，要保持平衡?！庇械耐瑢W(xué)抖得太猛，沒掌握重心，居然從墊子上滾到了地上，笑得全班同學(xué)人仰馬翻。老師也不禁笑了，他進一步向我們講解動作要領(lǐng)：“同學(xué)們，你們都見過大海吧，第二步就是把雙臂上下擺動，像大海潮起、潮落一樣，幅度要大一點?！崩蠋熞娢覀兙毜貌畈欢嗔司驼f：“第三步，也就是最后一個步驟，是最后的超級難關(guān)。其實說簡單也不簡單，說難也不難，只是把第一步和第二步連貫在一起而已，就和跳遠差不多，靠著雙臂擺動的力量，再在抖的時候用些力，就可以跪著跳起來了?！崩蠋熣f完，我們繼續(xù)練習(xí)，似乎剛掌握了一點竅門。下課鈴響了，我們又蹦又跳地回到了班里。

　　今天真開心，我們又學(xué)會了一個新動作，希望以后多一些這樣的體育課，多學(xué)一些強身健體的本領(lǐng)。

實用的體育課日記范文2

　　4月4日星期五晴

　　下了好幾天的大雨，今天天氣終于放晴了。今天上午的第四節(jié)課我們上了一節(jié)很有趣的體育課

　　今天我們練習(xí)的體育項目是跳繩。我們原本是每人一條跳繩來練習(xí)的，可是因為有大部分同學(xué)都沒有帶跳繩所以我們只能改為跳大繩。

　　每一個小組一條大繩。終于輪到我了我一邊點頭一邊心里喊著“一二三跳！”太好了我成功了！不久我提出了建議：要不我們看看能不能全組同學(xué)都能跳進大繩里好嗎？許多組員都同意了，可實際情況比我們想象得還要難??！我們總是跳到第三個同學(xué)或第四個同學(xué)的時候總是會失敗。后來我們一起喊著“一二三跳——”“一二三跳——”我們重重復(fù)復(fù)地喊著口號。我們終于打破紀(jì)錄——6個同學(xué)成功跳進大繩里。我們兩個兩個同學(xué)互相擊掌。可后來都因為別的同學(xué)比我搶先一步，所以我好幾次都“進不去”。

　　但值得讓我樂陶陶的是體育黃老師兩次想跳進去的時候兩次的失敗了！正當(dāng)我們玩得興致勃勃的時候，體育黃老師吹了一聲口哨，我們?nèi)嗤Ｖ沽司毩?xí)，嚴肅的排好隊來了。

　　今天上體育課真有趣??！