關(guān)于近視的主題作文7篇預(yù)防近視的作文

時(shí)間：2022-06-22 15:44:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的關(guān)于近視的主題作文7篇預(yù)防近視的作文，以供參考。

關(guān)于近視的主題作文1

　　好慘，我現(xiàn)在近視了，當(dāng)我走到眼鏡店的那一刻，我才后悔莫及，當(dāng)初我就應(yīng)該聽(tīng)媽媽的話了，要不然我現(xiàn)在就不會(huì)近視了，如果時(shí)光倒流，我一定不要自己成為四眼，哎。

　　一路上，我媽一直說(shuō)我，我是一點(diǎn)都不敢回嘴，這叫什么，這叫活該。

　　回想起之前，被媽媽教育的畫(huà)面，現(xiàn)在想想那都是愛(ài)啊，我還不聽(tīng)。

　　你把手機(jī)拿得那么近，你小心近視眼啊。

　　你能不能坐得直一點(diǎn)，趴著看書(shū)寫(xiě)字，你能看得清嗎?能寫(xiě)得好嗎?你想成近視眼啊。

　　你們上課都還要課間休息呢，你看你，看電視都多長(zhǎng)時(shí)間了，你眼睛不累嗎?趕緊給我把電視關(guān)了。

　　喲，偷偷買眼藥水了，眼睛不舒服了吧，說(shuō)什么你都不聽(tīng)，早晚要近視。

　　我說(shuō)話不好使是嗎?等你近視了你別哭。

　　額!我近視了，我是換了座位，在后排看不清黑板才發(fā)現(xiàn)自己近視了，欲哭無(wú)淚。

　　所以，不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前，這話現(xiàn)在就是形容我的，為了不加深近視度數(shù)，我一定要改掉之前的壞毛病。

　　也請(qǐng)廣大同學(xué)引以為戒，愛(ài)惜眼睛，少看手機(jī)電視，坐直看書(shū)寫(xiě)字。

關(guān)于近視的主題作文2

　　前幾天，我的眼睛有點(diǎn)看不清遠(yuǎn)處的東西，而且總是瞇著眼睛看事物。為此，媽媽很擔(dān)憂，就帶我到小區(qū)門口一家新開(kāi)張的青少年視力康復(fù)中心去檢查。

　　一進(jìn)門，只見(jiàn)一位慈眉善目的奶奶正在給一位大哥哥按摩，一股刺鼻的中藥味撲面而來(lái)。這時(shí)一位三十多歲的中年婦女從里間走了出來(lái)，熱情地招呼我們，并接二連三地說(shuō)了一連串方言，意思我大概能明白：好像是在給我們介紹她們的治療方案及各種藥理作用。過(guò)了一會(huì)兒，奶奶給我檢查視力，也不知道為什么，我檢查視力就用了一個(gè)多小時(shí)，媽媽都有些不耐煩了，可奶奶還是很耐心地給我鼓勵(lì)，一遍又一遍遍地指給我看，終于查完：左眼0.4度，右眼0.3度。并根據(jù)我的情況給確定了治療方案，當(dāng)時(shí)就開(kāi)始接受治療：

　　第一步，戴15分鐘的舒目鏡。就像戴了一個(gè)眼罩一樣，里面有紅、黃的小圓點(diǎn)在不同的方向不定時(shí)地變換位置，眼睛要跟蹤盯著它們，因?yàn)榈谝淮斡X(jué)得很好奇，也就戴的很認(rèn)真，可后來(lái)人一多想玩就有些厭倦了，所以大家都常常偷看;

　　第二步，望遠(yuǎn)5分鐘;

　　第三步，穴位按摩20分鐘。奶奶給我們每人都發(fā)了一塊小方巾，先用熱毛巾擦干凈眼睛的周圍，接著把一個(gè)像蝌蚪的東東剪開(kāi)，擠出里面刺鼻的藥膏，分別涂在眼睛周圍、耳垂、腦后、手腕等穴位，再不停地按摩這些地方，等按摩完我已是滿臉淚痕了，不要以為是我嬌氣而哭了，這是藥的作用;

　　第四步，每天上午吃4片咀嚼片，下午吞2?？诜?。因?yàn)榫捉榔翘鸬?，所以大家都很喜歡吃。

　　第五步：做8分鐘的眼手操。

　　夏日酷暑，一點(diǎn)也不假，奶奶的工作室又很小，人一多更熱，只有兩臺(tái)風(fēng)扇呼呼地扇著，要是不治近視，在家空調(diào)房里呆著多好啊!我要是視力正常也不用受這份罪，還好我的視力在慢慢地恢復(fù)，現(xiàn)在已經(jīng)是左眼1.0，右眼0.8了，通過(guò)這次治療我以后一定要改掉以往的壞習(xí)慣：

　　1、看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，距離一尺左右;

　　2、少看電視、少上網(wǎng);

　　3、用眼半小時(shí)后要多望遠(yuǎn)、多看綠色植物。

關(guān)于近視的主題作文3

　　我是一名最喜歡看書(shū)和晚玩電腦的中學(xué)生，沒(méi)事的時(shí)候手里就捧著一本書(shū)(握感興趣的書(shū))不停地看，躺著看，站著看，光線不足的地方也看，再加上玩電腦的次數(shù)過(guò)于頻繁，久而久之，一雙明亮的眼睛竟變成近視眼了。開(kāi)始一位十假性近視，不需要戴眼鏡，可是時(shí)間一長(zhǎng)，視力一天不如一天，才勉強(qiáng)配了一副眼鏡。

　　近視是一件很麻煩的事，它為我?guī)?lái)了不少的苦惱，因?yàn)閶寢尯芊磳?duì)我戴眼鏡。每當(dāng)我戴起眼鏡，媽媽總叫我少戴，主要原因使能看清的時(shí)候戴上眼鏡那真事脫了褲子放屁——多此一舉?？墒窃俸芏嗲闆r下，最好把眼鏡戴上——保護(hù)好眼睛。

　　大家別小看了近視!因?yàn)橛辛搜坨R，得時(shí)時(shí)刻刻帶再身邊，一旦忘記，會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)極大的不便。記得有一次，全班出去看電影，我偏偏忘了戴眼鏡，無(wú)可奈何，只得將就點(diǎn)，結(jié)果那場(chǎng)電影就在模糊中過(guò)去了。還好事漢語(yǔ)片，雖看不清楚但聽(tīng)得懂。要是洋片的話，看了也白看。

　　由于戴眼鏡很麻煩，我在平常走路的時(shí)候都不戴眼鏡。有時(shí)再大街上迎面來(lái)了一個(gè)人對(duì)我笑，我不曉得事熟人，只管走自己的路，不知道我事近視的人，還以為我是目中無(wú)人。我真是“啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出?！?/p>

　　除了以上一些煩心事外，我想：只有近視的人，更能體會(huì)近視的痛楚。

　　同學(xué)們!好好保護(hù)你們的“心靈之窗”吧!不要無(wú)所謂，等你患了近視，那是后悔也來(lái)不及的呀!

關(guān)于近視的主題作文4

　　好久前我就跟爸爸媽媽說(shuō)我看不清楚黑板了，昨天他們終于帶我去配眼鏡了。

　　我們來(lái)到綠寶廣場(chǎng)后，直奔到光明眼鏡店。配眼鏡別的我不怕，只怕選眼鏡框。因?yàn)槲业哪樚罅?，我怕一般鏡框太小我戴不了。我東看看西看看，始終沒(méi)找到一個(gè)適合自己的。后來(lái)還是服務(wù)員阿姨給我找了一個(gè)兩邊帶彈簧的眼鏡框。

　　接著就是測(cè)試近視多少度了。我坐在儀器旁，接受著測(cè)試。過(guò)了一會(huì)兒阿姨對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“你們?cè)趺床辉琰c(diǎn)給他配眼鏡呀!你們不是已經(jīng)給他測(cè)過(guò)一次已經(jīng)近視了嗎?那時(shí)醫(yī)生肯定叫你們給他配眼鏡了呀!”

　　爸爸聽(tīng)了，急切地問(wèn)：“那現(xiàn)在多少度了呀?”那阿姨嘆了一口氣說(shuō)：“左眼近視250多度了，右眼近視220度加散光?！甭?tīng)了阿姨的話，我的心好像一下子遭到了閃電般地猛擊，感覺(jué)快要被雷劈死了!接著就是看看配多少度的鏡片了，至少過(guò)了半個(gè)小時(shí)才配好，結(jié)果那里還沒(méi)有200多度的鏡片還要去訂購(gòu)，最快要一周才能到。我心想：一周，那我這一周看不清楚黑板可咋辦!

　　同學(xué)們，你們以后一定要少看電視少玩手機(jī)，不要等到戴了眼鏡了才后悔。

關(guān)于近視的主題作文5

　　現(xiàn)在的生活雖然很幸福、便利、發(fā)達(dá)，在隱藏在我們身邊的問(wèn)題也不少，我們的身體健康也是很重要的問(wèn)題，特別是現(xiàn)在的中小學(xué)生，頻頻接觸手機(jī)電腦導(dǎo)致不少的同學(xué)都帶上了眼鏡，這對(duì)我們以后的生活會(huì)造成一定的影響，特別是那些需要報(bào)考自己喜歡的專業(yè)的同學(xué)?？赡軙?huì)因?yàn)橐暳Φ脑蚓褪チ诉x擇的權(quán)利。

　　我也是一個(gè)近視的人，左右邊眼睛相差的度數(shù)也比較高，所以配置眼鏡的時(shí)候左眼的鏡片比較薄，右邊的鏡片比較厚，摸上去很不舒服的感覺(jué)。從開(kāi)始戴眼鏡的不適應(yīng)到后來(lái)慢慢接受了這種感覺(jué)覺(jué)得很神奇，特別是脫下眼鏡看身邊的事物的時(shí)候，感覺(jué)很多都是模糊的，只能靠視力高的那邊眼睛看。

　　我知道導(dǎo)致自己近視的原因是什么，我也知道這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是比較難改掉的習(xí)慣，但我還是會(huì)慢慢的嘗試著做的。主要原因是晚上睡覺(jué)的時(shí)候躺在床上看手機(jī)，在一個(gè)比較黑暗的環(huán)境里只有手機(jī)屏幕的燈光反射到我們的眼睛里，玩手機(jī)的時(shí)候視線離手機(jī)也比較近，平時(shí)也不注意護(hù)眼啥的，長(zhǎng)久下去，視力慢慢的減弱了，而我也更換了兩副眼鏡。傷心的不僅是配眼鏡的錢，而是自己的視力不能像正常人一樣正常，總要靠著眼鏡觀察這個(gè)世界，眼鏡就成為了我的第二雙眼睛。

　　事實(shí)告訴我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，多看些綠色植物，不要沉迷于電子產(chǎn)品，少看電視劇，注意保護(hù)好我們的眼睛。

關(guān)于近視的主題作文6

　　古人云：眼睛如果還沒(méi)有變得象太陽(yáng)，它就看不見(jiàn)太陽(yáng);心靈也是如此，本身如果不美也就看不見(jiàn)美?？涩F(xiàn)在，有好多同學(xué)都不注意眼睛的視力，看一看，現(xiàn)在的同學(xué)們一個(gè)個(gè)，年齡那么小、眼睛缺“上身”了。

　　讓我來(lái)告訴你們近視眼的壞處吧!近視眼會(huì)導(dǎo)致：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)不便。中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。那么近視是怎樣產(chǎn)生的呢?我想以下幾點(diǎn)逃不了責(zé)任：

　　一、小學(xué)生寫(xiě)字時(shí)，不注意姿勢(shì)，沒(méi)有做到“書(shū)離筆尖一寸遠(yuǎn)，桌離胸脯一拳遠(yuǎn)，頭離書(shū)本一尺遠(yuǎn)”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

　　二、看書(shū)姿勢(shì)不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對(duì)眼睛有沒(méi)有壞處了。

　　三、看電視時(shí)間太長(zhǎng)，離電視距離太近，有的人還趴著看，造成眼睛長(zhǎng)時(shí)間疲勞，輻射太大傷身體。

　　四、科技發(fā)達(dá)了，家家有了電腦，上網(wǎng)查資料雖然方便了，但大部分人是用來(lái)上網(wǎng)聊天，玩游戲，一天做在那里，盯著那么一個(gè)屏幕，再好的眼睛也會(huì)近視的你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此對(duì)的同學(xué)們，提出五要，五不要：

　　五要

　　1、寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)要正確，養(yǎng)成寫(xiě)作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。

　　2、要認(rèn)真做好眼保健操

　　3、定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應(yīng)配戴眼鏡

　　4、寫(xiě)完作業(yè)或看完書(shū)后，眼睛覺(jué)得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。

　　5、使用電腦時(shí)，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時(shí)應(yīng)多眨眼，保持眼睛的濕潤(rùn)，最長(zhǎng)不能使用一小時(shí)，其間要休息10分鐘。

　　6、多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

　　五不要

　　1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，玩電腦，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或看綠色植物。

　　2、不要躺著或趴著看書(shū)。

　　3、不在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書(shū)。

　　4、不要用手擦眼睛。