下面是范文網小編收集的學會控制自己高二作文3篇(以學會控制自己的情緒為話題作文)，供大家參閱。
學會控制自己高二作文1
有一次，學校的功課很多，輔導班的功課也很多，我不容易才把學校的作業(yè)寫好，卻還是要花費時間去寫輔導班的作業(yè)，心情開始變得很暴躁，感覺壓力很大，對世界感到失望，想直接與世界分離，那時候，我真的很想發(fā)泄心中的情緒，但。我不能，我只能哭，我不知道我能做什么，壓力好大我只能哭，我對自己失去了信心。
我回到家，我沒有訴苦，我想我該做的也只有禱告，我早已對自己失去信心，我想我該做的也只有禱告了，那次壓力真的很大，覺得自己好像什么都不會了，變回了我小時候完全不知道一樣，我對自己完全沒有信心，很沒信心。不知道為什么，我好像失控了，不想寫東西，只想罵老師。最后，爸爸告訴了我一句話，說：“壓力是常常有的，連挫折也是常常有的，只是，你必須學會控制自己!”這句話似乎打醒了我，我有如迷羊找到自己的家;有如魚兒再次碰水;有如死去的戰(zhàn)是死而復生。不知道是哪來的力量，把我打醒了。
在這次挫折中，我學會了控制和忍耐，人一定都會有挫折，也會有壓力，這些是很常有的，只是要學著去解決事情，控制自己心中的情緒，只要你控制好心中的情緒，你就打敗了另一個自己，如果無法控制自己心中的情緒，你不但被給另一個自己連工作也沒了，所以我學會了控制。
學會控制自己高二作文2
著名教育專家馬卡連柯說：“不會控制自己的人就像一臺損壞的機器?！睍r刻存在被淘汰的危險。因此，作為現實社會中的人，我們都要學會控制自己，才能保全自己，并進一步獲得發(fā)展。
學會控制自己，首先要控制自己的情緒。喜、怒、哀、樂是人的基本情緒，然而又有多少次人是真正發(fā)自內心地傳達出這一情緒呢?究其原因，在于人是社會的人，人的各種情緒不僅對自己產生影響，而且還往往涉及他人，影響自己與他人的關系。因此，我們在和別人交往時要時刻注意自己的情緒，以利于雙方交往的順利進行。至于人們常說的“情寓于衷而發(fā)之于外”，往往也是委婉為之吧。
學會控制自己，其次要控制自己的欲望。每個人都有自己的好惡，都愿意做自己喜歡的事情。但是我們還得考慮現實情況，不能“率性而為”。例如，某個人喜歡上網打游戲，并且正在打游戲，但是還有工作沒有完成。這時他就需要控制自己打游戲的欲望，先完成工作。這樣才能有充分的時間去做工作，工作的質量和效率才會高。否則，打完游戲，身心俱疲，匆忙地完成工作，其效果未必盡如人意。而工作的成效，也影響著下一次打游戲的時間和心情。因此，我們要學會控制自己的欲望，當前時間做緊要的事情，這才是我們做事情的正確方法。
學會控制自己，還要控制自己的行動。思想是花朵，行動是果實。沒有實際行動，沒有豐碩的果實，再燦爛的花朵也只是曇花一現，空留下遺憾。人們常常喜歡幻想，描繪自己美好未來的圖景。有了這些美好的愿景以后，有些人能夠積極積極行動，為實現理想而努力。如戰(zhàn)國時期的蘇秦為了實現自己游說天下，謀取功名的目標，常常讀書至深夜，“頭懸梁，錐刺股”。最終成為受國君重視的一代謀士。再如愛迪生為了找到合適的燈絲原料進行了上千次實驗，最后才找到了金屬鎢。這些成功的人士為了實現理想都進行了堅持不懈的努力，同時，這也是他們在有意識地控制自己的行為過程。
現實中也有另外一些人，他們喜歡整天沉溺于幻想，卻怠于付出行動。這樣的人往往思維緩慢，行動遲緩，隨性而為，自我控制力較差，做事效率較低。于對現在這個信息化高速發(fā)展的社會，他們顯得有些力不從心。這些人必須改變自己的心態(tài)，控制自己的行動，使自己跟上時代的步伐，這樣才能適應環(huán)境，適應社會，才能有效地應對來自各方面的挑戰(zhàn)和壓力。否則，隨性而為，最終受到傷害是他們自己。其結果是悔之晚矣。正如韓愈所說“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨?！?/p>
學會控制自己需要堅強的毅力、足夠的信心和持之以恒。大凡能夠做到這一點的的人，往往都會得到命運的青睞，最終取得成功。如司馬光為克服貪睡的習慣，以木做枕警醒自己，每天早早起來看書，最終寫出了《資治通鑒》這樣的長篇巨作。再如美國總統(tǒng)迪拜原本口吃，但是經過自身刻苦的鍛煉和不懈的努力，現在不僅成為了總統(tǒng)，而且還是著名的演說家?？傊刂谱约旱男袨?，需要堅強的毅力，但是在這暴風雨過后，一定會看到絢麗的彩虹。
學會控制自己，從被動到主動，從消極到積極，讓我們行動起來吧!
學會控制自己高二作文3
“治療憤怒的'最好辦法是等待?！边@句話是塞內加說過的。每當我想起這句話時，內心的憤怒便慢慢的消失了。直到有一次這句話沒有控制住我，差點讓我掉入深淵。
那時候，我在班里的科學成績非常好，我和其他四名同學被稱為我們班的“學科王”。我們也在暗地里悄悄地幫我們那個學科差的同學補課。在這件事上我的保密最好。
有一回，我們班的淘氣包，不知從哪兒撿到我和一個女生補課完成后的對話，還在我面前陰陽怪氣的讀了起來。我說“請不要讀了，這是個人隱私?！蔽艺J為這是對我和那個女生的不尊重。他非但沒停下還變本加厲，更加大聲了。
我立馬飛奔到他的面前，掄起拳頭就要打過去。就在要打到他時我收手了，心想：還是告訴老師明智一些。這件事便這樣過去了。
學習控制自己，它可以在你要犯錯時將你拉回來，而不至于因一時的沖動而釀成大禍!
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