下面是范文網(wǎng)小編收集的木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食療作用3篇(木瓜炒菜怎么吃法)，供大家品鑒。
木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食療作用1
材料
百合干，銀耳，木瓜，冰糖，水
做法
1、百合干泡發(fā)待用，銀耳用清水浸泡一小時，洗凈表面的灰塵，切掉黃色底部，摘成小朵放入鍋中;
2、加兩倍于銀耳的水，開大火煮開，后調(diào)中火熬煮至成膠質(zhì);
3、木瓜去皮，切成大塊，待銀耳成膠質(zhì)的時候，加入百合干，煮開加入冰糖即可。
木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食療作用2
材料
青木瓜 1/2條,蛤蜊 20顆,排骨 150g,姜 20克,水 800cc,鹽 1小匙
做法
1、排骨，滾水川燙洗凈備用。蛤蜊吐沙后洗凈備用。青木瓜削皮去籽切塊;姜切絲。
2、將青木瓜、排骨、姜絲、水放入湯鍋中熬煮，先以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時。
3、煮熟后加入蛤蜊煮開，再加鹽調(diào)味即可。
木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食療作用3
材料
排骨300公克，青木瓜1/2條，老姜30公克，蔥1根，水600㏄，鹽1小匙
做法
1.將排骨剁小塊，放入滾水汆燙后撈出備用。
2.青木瓜挖掉內(nèi)囊，切滾刀塊汆燙后撈出備用。
3.老姜去皮切片;蔥只取蔥白洗凈備用。
4.將作法1∼3的所有食材、水和調(diào)味料，放入電子鍋內(nèi)鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關(guān)跳起即可。
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