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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃1

　　為全面促進我院大學生就業(yè)工作，傳播職業(yè)生涯發(fā)展的理論知識，引導大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，幫助我院學生盡早樹立規(guī)劃意識，競爭意識和危機意識，引導大學生以科學的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，合理的進行職業(yè)定位，樹立自己明確的奮斗目標和努力方向，愉快而充實的度過大學生活，更好的為將來的職業(yè)做出規(guī)劃，實現自我增值。在我院就業(yè)指導中心和院團委的大力支持及精心指導下，由我院大學生職業(yè)發(fā)展協會承辦的“東海鮮味園”杯第二屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽，歷經一個多月的激烈角逐，于 20xx年4月16日在多媒體報告廳圓滿結束。特向學院領導做總結匯報。

　　一、 大賽具體流程：

　　(一)籌備、宣傳與報名階段(3月15日—3月17日)：充分利用海報、廣播、?？?、網絡等各種方式對本次大賽進行集中宣傳，報名采用兩種方式：聯系本協會報名和以班為單位報名(找相關負責人)，到時希望大家及時關注。

　　(二)賽前培訓階段(3月19日__4月12日)：由學院組織生涯規(guī)劃系列講座，各系動員學生積極參加并設計自己的作品。

　　(三)初賽階段(3月22日——3月28日)：比賽形式增加稿件的評審，其他環(huán)節(jié)可自行增添，形式不限。初賽后評選出若干名選手參加復賽。選手結合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計，在指導老師的指導下撰寫《職業(yè)生涯規(guī)劃設計書》。

　　(四)復賽階段(3月29日——4月11日)由大學生職業(yè)發(fā)展協會聯合就業(yè)辦公室籌備。比賽形式包括稿件的評審和現場演示幻燈片(PPT)兩個部分。

　　(五)決賽前培訓(4月13日——4月15日)：由協會請專業(yè)的老師為復賽勝出的選手進行培訓，以便為決賽做好充分的準備。

　　二、決賽情況：(4月16日)

　　(一)大賽榮幸地邀請到山東絲綢紡織職業(yè)學院梁菊紅副院長，學生工作處呂志江處長，就業(yè)指導中心司志鈺主任、劉揚老師，大賽指導老師呂寧老師;組織人事與宣傳處劉苗苗老師;邀請到的企業(yè)嘉賓有魯泰紡織股份有限公司染整事業(yè)部刑成利經理，淄博駿業(yè)經貿有限公司李華經理;大賽冠名贊助商東海鮮味園、過橋緣米線總經理魏樹奇先生。來自淄博職業(yè)學院，山東鋁業(yè)職業(yè)學院學生代表。另外本次大賽得到本院各系學生會以及各知名社團的友情支持。

　　(二)決賽中六位參賽選手精彩演講和精彩的才藝展示贏得了學院領導、企業(yè)來賓及觀眾們的陣陣掌聲和好評。經過激烈的比賽，大賽結果揭曉，獲獎情況如下：

　　一等獎：xx

　　二等獎：xx

　　三等獎：xx

　　優(yōu)秀獎：xx

　　三 經驗總結：此次大賽的`成功舉辦有利于引導大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，幫助學生盡早樹立規(guī)劃意識，競爭意識和危機意識，引導大學生以科學的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，合理的進行職業(yè)定位，樹立自己明確的奮斗目標和努力方向，更好的為將來的職業(yè)做出規(guī)劃，實現自我增值。

　　(一)本屆大賽圓滿成功首先感謝學院領導的大力支持。相關領導對活動方案進行了認真討論，深入同學中間積極聽取各方面的意見和建議，對活動全過程進行了仔細設計、論證，在活動開始前確定了正確的指導方針，形成了一整套可操作性強的活動方案，為整個活動的順利進行打下了堅實的基礎。感謝贊助商的支持，為大賽圓滿舉行提供了資金及物質保障，使本次大賽得以順利進行。

　　(二)賽前的積極籌備工作及校內外各個社團的大力支持也是本次大賽圓滿成功的保障。

　　(三)當然，在大賽中有些細節(jié)方面考慮的不夠周全，在以后的工作中我們會積極努力，不斷進取，注意細節(jié)，不辱使命、不負重托、盡職盡責、務實肯干。

　　(四)為促進我院的學習風氣，展現我院社團的活力以及我院學生勇于創(chuàng)新、敢于實踐的精神。最后熱烈慶祝山東絲綢紡織職業(yè)學院第二屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽勝利閉幕!

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃2

　　在許多占星書籍中，你都會看到，女性本命盤中的太陽代表著“她的男人”.這已被證實的確是正確的。本命太陽不只代表著女性的身體、自我表達的方式，也代表著誰可能是她的丈夫（們）【譯注：哈哈哈哈，這個復數讓譯者不厚道的笑了】。

　　但是，太陽絕不是獨立的“角色”,太陽會被很多其他的條件所影響，比如太陽星座和所落宮位，相位和中點，度數區(qū)域等等。

　　在我們自己的研究中，我們發(fā)現女性的丈夫大致能結合太陽所落星座、宮位和與太陽形成合相的行星看出來一些情況。所以這個規(guī)則只適用于女性星盤中的太陽星座和與太陽合相的行星。

　　因為太陽代表著“展現自我”的創(chuàng)造力，也就表現出了男人“展現自我”的創(chuàng)造力，丈夫人選，就是一種最常見的反映，還能從男人/丈夫職業(yè)或者工作中看到反映。換句話說，女人本命盤中的太陽幾乎總是指向了其（未來）丈夫（們）的職業(yè)動力和工作興趣。

　　這世界上有無數種工作和職業(yè)，無法僅僅通過太陽星座和該星座所落行星就描述出全部細節(jié)。同樣，男人/丈夫很可能有不同的工作和職業(yè)（同時從事不同的，或是換工作，比如原來是記者后來當了老師，或者原來是軍人后來當了消防人員等等。）所以必須停留在理解行星和星座的基本含義和原型含義上。

　　并且，如果女人多婚，她丈夫的職業(yè)、工作、興趣也可能是不同的。

　　綜上所述，提醒一下，審慎一些還是很有必要的，畢竟破譯這個永遠不會是那么簡單的事情，但從下面的列表和令人驚訝的例子里，你還是能夠發(fā)現這個簡單的規(guī)則還是有研究價值的。

　　同時，我還得提醒大家，這個規(guī)則不適合太陽與多顆行星（超過1顆）合相的情況，也不適合多顆行星同在太陽星座的情況。

　　因為我們不可能總是獲得準確的女性出生時間，現在就忽視掉太陽宮位的影響，只看太陽星座和與太陽合相的行星。除了結合太陽，任何與太陽同一星座的行星，如果其與太陽產生合相，也適用。

　　一些真實生活中的女性命盤會使這個規(guī)則變得清晰明確：

　　日火合處女：丈夫是外科醫(yī)生（太陽代表她的男人，處女座代表醫(yī)學領域，火星代表“刀”和“血”）。

　　日土合白羊：丈夫是警官（太陽代表她的男人，白羊代表武裝力量，土星代表“制服”和“法律與秩序”）

　　日火合巨蟹：丈夫是私營的建筑企業(yè)者（太陽代表她的男人，巨蟹代表房地產和房子，火星代表私企企業(yè)家）

　　日水合射手：丈夫是心理/精神學教育學者（太陽代表她的男人，射手代表教育領域和社會學，水星代表口頭表達和思想、精神上的特長）

　　日水合雙子：丈夫是信息通訊技術專家和業(yè)務經理（太陽代表她的男人，雙子代表信息科技領域，水星代表“經常在路上”或是編程/寫代碼）

　　日土合巨蟹：丈夫是地質學家（太陽代表她的男人，巨蟹代表房地產和土地，土星代表“外表面”和建設者）

　　日水合摩羯：丈夫是高速交警（太陽代表她的男人，摩羯代表制服和“法律與秩序”,水星代表“常常在路上”）

　　日火合獅子：丈夫是大型企業(yè)機構的CEO（太陽代表她的男人，獅子代表最高層管理者的領域和中心權力，火星代表“企業(yè)家”和“指揮者”）

　　希望上述例子能讓你明白這個簡單的規(guī)則是多么的有趣。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃3

　　不知不覺已經有不少的人把“跳槽”加進職業(yè)規(guī)劃里面，從不適應到跳槽，看起來很簡單，但對你自身來說，真的弊大于利。老是跳槽的人或許都會有一個理直氣壯的理由——“這個工作不適合我”。原因包括，“太枯燥了，不感興趣”、“沒有存在感和成就感”、“能力不擅長”等等。然而我們往往忽略了，在“不適合”的背后有一大部分是“不適應”的問題，而從“不適應”到“適應”是我們在職場中必須經歷的進化過程。

　　沒有什么是天生適合的

　　“適合”這個詞很有意思，第一個字叫做“適”，代表主動的適應，第二個字才是“合”，代表匹配度。很多人只看到了“合”，卻沒有看到所有的“合”都需要“適”的過程。

　　舉例，一個剛出生的嬰兒適合什么工作?答案是，不知道。因為這個嬰兒需要在后天發(fā)展出他的性格、興趣、能力、價值觀等等，需要尋找職業(yè)機會，嘗試和冒險，總結和反思。

　　這種發(fā)展到什么時候停止呢?因人而異。我唯一知道的是，它一般不會在職業(yè)的前三年定型，甚至會持續(xù)10年以上。

　　人的生命不是機器零件，必須契合職業(yè)的齒輪;也不是一把鎖，只能配一把職業(yè)的鑰匙。生命更像是流動的水，可以因環(huán)境而變化成不同的形狀，并在這個過程中去改變環(huán)境。

　　對于職業(yè)而言，大多數的情況是，我們要去“適”，才能達到“合”的狀態(tài)。

　　什么讓我們失去了發(fā)展的態(tài)度，而希望一勞永逸呢?是壓力、對不確定性的恐懼、完美主義、對失敗的擔憂等等。

　　不適是成長的機會

　　如果你是一名職場新人，工作3年以內，在職業(yè)中產生了“不適感”，那么我要恭喜你，你正在成長。

　　哈佛幸福課的老師泰勒·本·沙哈爾將人的成長分為三個區(qū)，他以運動舉例，舒適區(qū)的運動量太少，達不到訓練目標;拉伸區(qū)能讓自己的肌肉拉伸，提升成績;損傷區(qū)是過度訓練，會導致身體受損無法恢復。他認為最好的成長既不是在舒適區(qū)，也不是在損傷區(qū)，而是在拉伸區(qū)，而在這個區(qū)域，一定是有輕微不適感的。

　　為了說明這個觀點，我們進一步來區(qū)分幾個名詞——

　　所謂“不適”是指“不舒服”的感覺，這種感覺往往是由環(huán)境變化引起的，比如從學校到職場，就是一個角色、規(guī)則的巨大轉變;

　　所謂“不適應”指的是，你對于“不適感”缺乏“應對”能力;

　　所謂“適應能力”指的是，你對于變化的環(huán)境引發(fā)的“不適感”的“應對”能力。

　　這種“適應能力”，不是一味地委曲求全，而是象水一樣的靈活，充滿彈性。

　　從這個角度上說，“適應能力”越強的人，能找到的“適合”的職業(yè)選項越多。但很多人搞反了，他們希望通過找到一個“適合”的工作讓自己“適應”，以至于“舒適區(qū)”越來越小，降低了自己的適應能力。而更好的策略是，提升自己的“適應能力”來擴大自己的舒適區(qū)，讓自己擁有更多“適合”的選項，然后再選擇其中“最適合的”。

　　如果總躲在自己的“舒適區(qū)”，是無法獲得成長的。正如一些小病可以增加我們的免疫力，而一直生活在無菌實驗室中的人，才是最危險的。

　　從更大的范圍看，生物也正是在“物競天擇，適者生存”的法則中不斷進化。你覺得達爾文進化論中的“適者”是“適合”的物種，還是“適應能力強”的物種?我認為后者比前者更重要。

　　適合主義的風險

　　只講“適合”不講“適應”的人，往往只要求職業(yè)適合他，卻沒有想過自己如何適應職業(yè)。他們往往是責任的逃避者。

　　只講“適合”不講“適應”的人，往往沒有看到適合也是有匹配程度的，而不是一個絕對的概念，你只能找到相對的適合，卻永遠無法達到絕對的適合。

　　只講“適合”不講“適應”的人，往往是“靜止的”、“固定化思維”的人，而看不到自己的特質和職業(yè)都是在不斷發(fā)展的。他們認為：只要找到一個完美的對象，就可以“王子和公主從此過上了幸福的生活。”他們追求“門當戶對”，卻往往讓自己陷入了“高不成低不就”的尷尬中。

　　在他們的內心中，往往有這樣一些假設：

　　這個世界上一定有一個跟我的特質絕對匹配的職業(yè);

　　我的特質(興趣、能力、價值觀)永遠不會發(fā)生變化，職業(yè)也不會發(fā)生變化;

　　找到這個職業(yè)就意味著成功、幸福，而且沒有不適感;

　　這個更能帶給我成功和幸福的職業(yè)，我現在就有能力進入它;

　　尋找這個職業(yè)的代價，小于適應現有職業(yè)的代價。

　　仔細思考這五點假設，你會發(fā)現，它們都不是真的。尤其是在你的能力和資源都還不足的階段，如果堅持尋找“最適合”，你會發(fā)現可能有以下的風險：

　　你發(fā)現你找到的每個職業(yè)都不能100%匹配，于是你又陷入糾結中;

　　你的能力太弱，再加上競爭激烈，你想要進入的公司和職業(yè)暫時還不想要你;

　　即使進入了，你發(fā)現還是有很多你不適應的地方，你會再次感覺“不適合”;

　　為了找到這個職業(yè)，你兜兜轉轉好幾家公司，職業(yè)生涯沒有積累;

　　HR看到你經常換工作，感覺你不穩(wěn)定，不敢聘用你。

　　如果你能接受以上的風險和代價，并有你的解決之道，那就去尋找“最適合”的職業(yè)吧。畢竟，每個人都有權利和責任選擇自己的路。

　　適合還是適應?

　　如果你現在能力和資源充足，是職場中的明星——那么，請忘了這篇文章吧!

　　要“適合”還是要“適應”，根本上取決于你跟社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的權力對比，到底是你的力量強，還是環(huán)境的力量強。

　　如果你在職業(yè)初期，缺少能力和資源，非名校非名企，不是富二代和官二代，主動“適應”“感覺”“不適合”的環(huán)境，比尋找“最適合”的工作要更重要。退一步講，即使未來有一份“更適合”的工作，企業(yè)也愿意交給那些更有“適應力”的人，而不是遇到挑戰(zhàn)就退縮和逃避的人。

　　最后，有幾個建議：

　　第一，為追求幸福而離開，而不是逃避痛苦而離開。

　　不要因為現有工作“不適合”而離開，而要因為找到了“更適合”的工作而離開，前提是對那個“更適合”的工作做更充分的了解。

　　第二，制定拉伸區(qū)的目標，而非焦慮區(qū)的目標。

　　適應往往是循序漸進的，而不是突變的。很多人因為“不適合”而跳槽往往是因為給自己制定的目標過高，而環(huán)境又無法達到。比如一年內升職，兩年賺夠百萬等等。通過了解

　　第三，尋求導師、伙伴的支持。

　　很多時候我們不是壓力太大，而是支持太少;很多時候不是支持太少，而是我們從不主動尋求支持。

　　第四，用你的方式去適應環(huán)境。

　　焦慮感跟我們的能力不足有關，而能力不足者很多沒有意識到自己性格中的潛在優(yōu)勢。舉例來說，如果一個內向者遇到一個外向的領導，會被評價為不主動、缺乏溝通等等。事實上，內向者心思縝密，有很強的文字溝通能力，他們在溝通前需要提前做準備。所以他完全可以通過郵件的方式主動與領導進行溝通，來改變他人的看法。

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