下面是范文網(wǎng)小編整理的全民健身主題活動(dòng)策劃方案實(shí)用3篇(單位全民健身活動(dòng)方案主題)，供大家參閱。

全民健身主題活動(dòng)策劃方案實(shí)用1

　　為迎接國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立的每年8月8日為全國(guó)“全民健身日”的到來(lái)，掀起我市全民健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質(zhì)，經(jīng)市委、市政府有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同意，市體育局決定，開(kāi)展以“健身強(qiáng)體”為主題的全民健身活動(dòng)。興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)在興寧市文化廣場(chǎng)承辦全市武術(shù)表演，現(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“健身強(qiáng)體”為主題，以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動(dòng)全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動(dòng)，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質(zhì)，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過(guò)多種形式全方位地開(kāi)展宣傳武術(shù)，逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當(dāng)成健身強(qiáng)體、文化娛樂(lè)生活的一個(gè)組成部分。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20__年8月8日20時(shí)至22時(shí)。

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　活動(dòng)由興寧市體育局主辦，興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)承辦，領(lǐng)導(dǎo)石志浩副局長(zhǎng)、群體股股長(zhǎng)朱信國(guó)負(fù)責(zé)督查和協(xié)調(diào)。組長(zhǎng)：武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張偉林;副組長(zhǎng)：武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)羅晉標(biāo)、彭茂活、宋照峰、張瓊?cè)A、羅萍、鄭利東、陳東平。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。

　　2、少林拳、械。

　　3、太極拳、械。

　　4、跆拳道。

　　五、報(bào)名方法

　　1、負(fù)責(zé)聯(lián)系人：聯(lián)系電話：

　　2、報(bào)名參加表演人員，需帶身份證及其復(fù)印件。

　　3、認(rèn)真填寫(xiě)本人有關(guān)個(gè)人真實(shí)資料。

　　4、報(bào)名時(shí)間至20__年8月3日16時(shí)截止。

　　5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動(dòng)期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔(dān)任何責(zé)任，經(jīng)濟(jì)自負(fù)。

　　六、工作要求

　　發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)，是惠及每一位市民的事業(yè)。加強(qiáng)各機(jī)關(guān)、社區(qū)、農(nóng)村、企業(yè)和學(xué)校廣泛宣傳、全民動(dòng)員、精心組織。堅(jiān)持推廣普及、安全、戶(hù)外、持之以恒的原則，把健身活動(dòng)延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)，積極發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，要加強(qiáng)宣傳，大力普及健身知識(shí)，在全社會(huì)倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。

全民健身主題活動(dòng)策劃方案實(shí)用2

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　4月13日下午1點(diǎn)

　　一、活動(dòng)背景

　　為全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神和吉林大學(xué)工作要點(diǎn)要求，我學(xué)院特開(kāi)展此次活動(dòng)帶動(dòng)學(xué)生的積極性。

　　二、活動(dòng)主題

　　全民健身與陽(yáng)光體育同行

　　三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　計(jì)算機(jī)大樓東側(cè)停車(chē)場(chǎng)

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院2012級(jí)全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)目的

　　全面提高廣大學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助全體同學(xué)充分利用課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，自愿的參與到全民健身的活動(dòng)中來(lái)，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　第一環(huán)節(jié)：賽前熱身

　　1、編花籃

　　規(guī)則說(shuō)明：圍成一圈，一個(gè)人的腿搭在另一個(gè)人腿上，然后一邊跳著轉(zhuǎn)，一邊念著順口溜。

　　編，編，編花籃，花籃里面有小孩。小孩名字叫什么?叫花籃。 編，編，編花籃，花籃里面有小孩。蹲下去，站起來(lái)，我們一起編花籃。

　　第二環(huán)節(jié)：勝負(fù)角逐

　　1、踢毽子

　　規(guī)則說(shuō)明：花樣繁多的腳上功夫。當(dāng)然也可拿本書(shū)用手打，嘴里還嚷“橋，外，別，背”什么的動(dòng)作指令。比誰(shuí)連續(xù)踢得多。

　　2、三個(gè)字

　　規(guī)則說(shuō)明：按照規(guī)則分為抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的過(guò)程中只要用身體碰觸到對(duì)方，逃跑者就要退出游戲，但是逃跑者可以在任何時(shí)候喊出三個(gè)字組成的詞語(yǔ)(如自行車(chē)，手提包等等)，進(jìn)入防護(hù)狀態(tài)。該狀態(tài)逃跑者不能移動(dòng)和說(shuō)話，但是抓捕者也不能夠抓人。逃跑者想要解除這個(gè)狀態(tài)，必須由還能夠活動(dòng)的逃跑者接觸身體才能夠解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都進(jìn)入防護(hù)狀態(tài)之后獲得勝利。

　　3、坐地起身

　　游戲規(guī)則：

(1)、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的)

(2)、四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來(lái)。之后再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。

　　4、鏈接加速

　　比賽賽距：30米

　　競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　競(jìng)賽規(guī)則：(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);

(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

　　第三環(huán)節(jié)：共享歡愉

　　1、包蓮花白

　　規(guī)則說(shuō)明：所有人手拉手站成一排，由一端的第一個(gè)人開(kāi)始，把自己當(dāng)繩子一樣同時(shí)帶動(dòng)牽手的人一個(gè)接一個(gè)向另一端卷，直到所有人卷成一圓圈。然后外圈的人不斷向內(nèi)圈擠。直到圈里有一個(gè)人受不了擠壓的力量而松開(kāi)手。

　　2、丟手絹

　　道具要求：手絹

　　規(guī)則說(shuō)明：規(guī)則很簡(jiǎn)單,不是還有一首歌嗎.就是唱游戲規(guī)則的,歌詞是:'丟,丟,丟手絹,輕輕地放在小朋友地后面,大家不要告訴他.快點(diǎn)快點(diǎn)抓住他.快點(diǎn)快點(diǎn)抓住他."大家一邊唱這個(gè)歌一邊游戲.

　　3、五毛與一塊：

　　規(guī)則如下：

　　在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。

　　游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。

　　七、注意事項(xiàng)

　　體育部?jī)?nèi)部人員做好賽前準(zhǔn)備，注意場(chǎng)地區(qū)域化合理，責(zé)任分工明確，保持積極的心態(tài)，避免發(fā)生沖突。所有參與人員注意做好賽前準(zhǔn)備，防止肌肉拉傷等。準(zhǔn)備必要的醫(yī)療應(yīng)急用品，準(zhǔn)備一些必要的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)急食物，以及時(shí)有效的應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。

全民健身主題活動(dòng)策劃方案實(shí)用3

　　為進(jìn)一步貫徹國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(20__—20__年)》以及《__經(jīng)濟(jì)特區(qū)促進(jìn)全民健身?xiàng)l例》，推進(jìn)我市全民健身工作的開(kāi)展，在全市范圍內(nèi)營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內(nèi)開(kāi)展20__年__市全民健身活動(dòng)月活動(dòng)。為切實(shí)做好全民健身活動(dòng)月活動(dòng)的組織實(shí)施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　全面貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃(20__—20__年)》，促進(jìn)全民健身活動(dòng)蓬勃開(kāi)展

　　二、時(shí)間：

　　20__年11月1日至11月0日期間

　　三、參加單位及人員：

　　全市各有關(guān)單位及全體市民

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及形式：

(一)11月1日在市民中心廣場(chǎng)舉行“__市第7屆市民長(zhǎng)跑日活動(dòng)暨全民健身活動(dòng)月啟動(dòng)儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設(shè)立市民長(zhǎng)跑日分會(huì)場(chǎng);全市各學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展長(zhǎng)跑活動(dòng)，各區(qū)政府要廣泛動(dòng)員轄區(qū)群眾參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，以此揭開(kāi)20__年全民健身活動(dòng)月序幕。

(二)活動(dòng)月期間市級(jí)單項(xiàng)協(xié)會(huì)還將舉行20__年__市第六屆三棋全能賽、__市第十八屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽、__市第2屆長(zhǎng)跑競(jìng)賽等全市性的棋類(lèi)、籃球、業(yè)余網(wǎng)球、傳統(tǒng)武術(shù)、全民健身釣魚(yú)等比賽和健身活動(dòng)系列活動(dòng)(活動(dòng)信息見(jiàn)附)。

(三)各區(qū)和各單位要認(rèn)真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實(shí)際，因地制宜地舉辦健身運(yùn)動(dòng)會(huì)、行業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)、社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)(嘉年華)、趣味體育比賽、體育培訓(xùn)、體質(zhì)測(cè)定等形式多樣、內(nèi)容豐富、易于參與的'全民健身活動(dòng)，以滿(mǎn)足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。

(四)充分認(rèn)識(shí)貫徹國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(20__—20__年)》的重要意義，準(zhǔn)確把握《計(jì)劃》的精神實(shí)質(zhì)和主要內(nèi)容，通過(guò)短期集中宣傳與長(zhǎng)期持續(xù)宣傳相結(jié)合，促進(jìn)《計(jì)劃》內(nèi)容在各職能部門(mén)、各區(qū)、社會(huì)各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認(rèn)知。同時(shí)充分利用電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體宣傳平臺(tái)，以及宣傳欄、標(biāo)語(yǔ)口號(hào)、開(kāi)展體質(zhì)測(cè)定和健康咨詢(xún)、科普講座等多種形式，積極推廣科學(xué)健身知識(shí)，不斷增強(qiáng)市民健身意識(shí)和科學(xué)鍛煉意識(shí)，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升生活質(zhì)量。

　　五、有關(guān)要求

(一)全民健身月活動(dòng)是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(20__—20__年)》及我市《條例》一項(xiàng)最具群眾性的體育活動(dòng)，各區(qū)和各單位要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)開(kāi)展活動(dòng)的重要意義，把全民健身活動(dòng)月活動(dòng)作為宣傳貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(20__—20__年)》及我市《條例》的重要內(nèi)容抓，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，成立活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)，制定好實(shí)施計(jì)劃和工作方案，嚴(yán)密組織，確保各項(xiàng)活動(dòng)安全落實(shí)見(jiàn)成效。

(二)全民健身活動(dòng)月活動(dòng)應(yīng)注重大型活動(dòng)和小型活動(dòng)相結(jié)合，以小型活動(dòng)為主。各區(qū)和有條的單位可組織大型全民健身競(jìng)賽和表演活動(dòng)，社區(qū)居委會(huì)、住宅小區(qū)可結(jié)合實(shí)際，因地制宜地開(kāi)展社區(qū)居民喜聞樂(lè)見(jiàn)、經(jīng)常性小型多樣的體育健身活動(dòng)。

(三)在全民健身活動(dòng)月期間，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場(chǎng)館設(shè)施免費(fèi)或優(yōu)惠向社會(huì)開(kāi)放;鼓勵(lì)和支持其它各類(lèi)體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開(kāi)放體育場(chǎng)館，吸引更多人群參加健身活動(dòng)。各區(qū)和相關(guān)單位應(yīng)將擬采取的公益惠民服務(wù)舉措向社會(huì)公告。

(四)全市各新聞單位積極報(bào)道全民健身活動(dòng)月活動(dòng)的開(kāi)展情況，營(yíng)造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開(kāi)展體育競(jìng)賽和活動(dòng)的同時(shí)，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時(shí)主動(dòng)協(xié)助新聞單位的報(bào)道工作。

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