戶外拓展活動方案策劃10篇戶外拓展活動大全

時間：2023-12-21 10:18:00 工作策劃

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的戶外拓展活動方案策劃10篇戶外拓展活動大全，以供參閱。

戶外拓展活動方案策劃1

　　一、活動目的：

　　為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動班里同學的積極性，也為了運動會后的放松，再次調(diào)動班級同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的.感覺。

　　二、活動方式：

　　集體包車的形式到達目的地

　　三、活動時間：

　　20xx-5-22

　　四、活動材料：

　　照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

　　五、活動流程：

　　1、爬山

　　2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等)

　　六、活動準備：

　　活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預約好大排檔的位置

　　活動中：下山后清點人數(shù)，去聚餐地點，安排每位同學就坐

　　活動后：清點人數(shù)，上車回學校

　　七、活動經(jīng)費：

　　包車費：300左右聚餐費：800左右

　　注意：準備好創(chuàng)可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到

　　避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。

戶外拓展活動方案策劃2

　　一、指導思想。

　　以《學校安全工作條例》為指針，認真落實各項安全措施，教育學生遵守各項安全常識，培養(yǎng)引導學生具備一定的自護能力，讓活動既突出意義，又安全愉快。

　　二、活動目的。

　　讓學生親近自然，開拓視野，感受華夏民族的優(yōu)秀文化，在活動中學習與人交往的常識和技巧，積累感知。培養(yǎng)團隊意識，合作精神，開展豐富多彩的綜合實踐活動。

　　1、活動時間：20xx年xx月xx日(周xx)8點40分———1點40分。

　　2、活動地點：xx公園。

　　3、活動人員：20xx(6)班全體學生。

　　4、活動內(nèi)容：

　　(1)集體唱歌(選出唱得大聲表情好有動作的同學參加游戲)。

　　(2)游戲：趕小豬。

　　(3)游戲：兩人三組。

　　(4)集體游戲：丟手絹(被抓住的同學表演節(jié)目)。

　　(5)水果大拼盤比賽(5個人一組)評比出最漂亮的果盤，邀請好友來做客。

　　(6)評獎，頒獎，照相。

　　三、活動準備。

　　1、按座位分組，以小組為單位分設(shè)活動小負責人。

　　2、安全教育：

　　(1)各小隊長認真組織，確保安全出發(fā)前要認真清點人數(shù)，報告班主任。

　　(2)排隊乘車時，不推不擠不打鬧，不換位，頭手不能伸出窗外，上車后抓好扶手，聽從老師指揮。到站后有秩序地下車。

　　(3)活動中要離開隊伍必須做到向老師報告，得到允許，才能離開?；貋砗笙蚶蠋熣f一聲。

　　(4)活動中嚴禁攀爬，破壞公物;不到有水的.地方玩水，不走崎嶇小道，不單獨一人跑出隊伍。

　　(5)有偶發(fā)事件，必須即時向老師匯報，等待處理。

　　(6)購買食物時，認真識別“三無”產(chǎn)品，注意飲食衛(wèi)生。

　　3、文明禮貌教育：

　　(1)每人自帶一個塑料袋，活動中，要保持地點整潔，垃圾全部袋裝化，返回時統(tǒng)一扔進垃圾箱。

　　(2)在活動過程中，要互相幫助，積極配合。

　　(3)愛護花草樹木，做文明游客，樹公園路小學學生的形象。

　　(4)參觀、就餐講文明，講謙讓，體現(xiàn)公園路小學學生的素質(zhì)。

　　四、活動小結(jié)。

　　1、表揚好人好事，評選先進個人。

　　2、評比“環(huán)保之星”，頒發(fā)小獎章。

　　3、談感受。

戶外拓展活動方案策劃3

　　一、活動主題、目的及活動意義

　　1、活動主題

　　我們班本次活動主題為“本碩大聯(lián)歡和諧促發(fā)展”。通過在厚山舉行紙牌游戲，素質(zhì)拓展，集體游戲，燒烤等一系列活動來進行大聯(lián)歡。

　　2、活動目的

　　為了讓本碩班同學們之間更好的進行交流，另一方面，為了讓同學們走出宿舍，走出教室去欣賞美麗祖國，欣賞美麗校園。我們本碩班要在xx大學充滿魅力色彩的厚山進行豐富有趣的團日活動?；顒又饕褪菫榱俗尨蠹以谝黄鸲嘟涣鹘涣鳎瑨侀_往日的學習煩惱，放下昔日里的生活雜事，離開萬惡之源的宿舍，大家盡情的進行聯(lián)歡。去接近大自然，從另一個方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級凝聚力。

　　3、活動意義

　　通過本次活動，可以讓我們本碩班的同學從另一個方面去了解班級其他同學，既加強了我們彼此之間的感情，又讓我們的班級凝聚力得到充分的提升，而且讓我們在游玩中去接近美麗校園。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松，而且可以鍛煉大家的智力。素質(zhì)拓展與集體游戲可以可以加大班級同學之間的配合與合作，有利于和諧班集體的構(gòu)建。自己動手燒烤可以提升大家的動手能力，另外可以讓同學們體會到食物來之不易，以后養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣。

　　二、活動人員

　　本碩班全體同學。

　　三、活動時間及地點

　　時間：xx年11月14日10：00-15：30

　　地點：xx大學厚山

　　四、活動準備

　　1、召開團支部大會，提出團日活動主題，說明團日活動目的及意義，聽取大家意見。根據(jù)大家的建議及意見進行適當?shù)卣{(diào)整。并協(xié)商團日活動的時間及地點。

　　2、由團支部制定活動詳細過程并草擬策劃書。

　　3、團支部進一步討論，完善活動流程及策劃

　　4、團支書收集有趣的紙牌游戲名稱，準備素質(zhì)拓展所需要的物品，提前查看厚山情況，向美食協(xié)會租借燒烤烤具，列舉所需要的'燒烤物品。

　　5、活動當天班長做好通知工作，一定要提前通知全班同學，讓同學們提前到達的活動地點。

　　6、活動當天團支書及班委要及時將燒烤烤具及所需的各種物品拿到活動地點。

　　五、活動流程

　　1、班委提前到厚山選定活動場地，并提前通知全體同學到活動場地。

　　2、活動分組：將全體同學隨機分成三組。

　　3、紙牌殺人游戲：

　　(1)參加游戲人數(shù)共13人(12——16人皆可)，選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張a，6張為普通牌，3張k。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。自己看自己手里的牌，不要聲張不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。(2)法官說：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛睡覺了。此時只有法官一人能看到大家的情況，等都閉好眼睛后。法官又說：殺手掙開眼睛，可以出來殺

　　人了。

　　4、素質(zhì)拓展。

　　讓十二個人組成六組，每一組都拉一根繩子，形成高低不同的障礙，讓參加先掙著眼通過障礙，當熟悉兩遍記下路程后，用布蒙住眼睛再次通過，旁邊的同學可以指導，看通過的時間長短來分出勝負。

　　5、燒烤及野炊。

　　快到中午時間時，開始進行燒烤，將提前準備好的食品拿出來，每組挑出兩到三人進行燒烤，再挑出三到四名女生進行炒菜。其他同學可以為這些同學幫忙或在一旁做游戲，玩紙牌。當食物烤熟后，大家要通過排隊來領(lǐng)取食物，大家一定要仁讓。注意保護環(huán)境。同時注意安全。

　　6、活動結(jié)束后，班委負責打掃衛(wèi)生，另外安排人員將借來的燒烤烤具及其他的炊具帶回。

　　六、活動所需物品

　　小書桌兩個，報紙數(shù)紙，三支筆，烤具三個，液化氣一個，放調(diào)料的小碗數(shù)個，炭，油，調(diào)料，肉，蔬菜，丸子，紙牌兩副，三國殺一副。

　　七、活動注意事項

　　(1)在活動中要注意自身安全，防止摔傷，扭傷，碰傷，且要提前準備一些藥品，以備緊急之需。

　　(2)活動過程以娛樂為主，不要因為比賽結(jié)果而爭吵。

　　(3)在活動過程中，安排人員進行衛(wèi)生打掃。不要將垃圾仍的到處都是。

　　八、后期工作

　　1、團支書寫好活動總結(jié)，班委和同學們也要寫好活動感受。

　　2、班委開會總結(jié)活動的不足，做到及時改正，在下次舉辦活動不要再出現(xiàn)類似問題。

戶外拓展活動方案策劃4

　　一、活動主題：

　　“團結(jié)互助，增進友誼”

　　二、活動目的與意義：

　　四月天，春意盎然，點點新綠點綴著大地，正是踏青春游的好時節(jié)。通過本次春游活動，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時，促進本班同學間的交流，陶冶我們的情操。春游，既可以為全體成員營造一種輕松自由和諧融洽的氣氛，又可以加強同學們的集體意識，開拓同學們的視野，增長知識，感受生活，同時也豐富同學們的課余生活，讓同學們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。

　　三、活動對象：

　　xx工程學院信電11網(wǎng)絡班師生(自愿參加)

　　四、活動時間：

　　20xx年4月24日星期日(暫定)

　　五、活動地點：

　　萬綠園(暫定)

　　六、地點優(yōu)勢、劣勢：

　　<1>優(yōu)勢：位于?？谑袨I海大道的中段，總面積1070畝?，F(xiàn)階段主要以公共綠地為主，分16個區(qū)，即大門區(qū)、廣場區(qū)、內(nèi)湖區(qū)、兒童游樂區(qū)、草坪區(qū)、竹林區(qū)、熱帶觀賞植物區(qū)、高爾夫球練習場等。萬綠園獨具熱帶濱海特色和生態(tài)風景園林特色，與藍天、碧水、現(xiàn)代化高樓融為一體，成為都市中的一道迷人風景線。目前是海口市的開放性熱帶海濱生態(tài)園林風景，也是游人和?？谑忻裥蓍e運動的'好去處。園中栽種了近萬棵以椰子樹為主的熱帶和南x帶觀賞植物數(shù)百種，呈現(xiàn)出一派熱帶園林風光。萬綠園有領(lǐng)導貴賓植樹區(qū)、社會性會團體植樹區(qū)和公民個人植樹區(qū)。徜徉于萬綠園中，藍天白云，綠草茵茵，碧海波光粼粼，讓你在都市喧囂之中享受一隅寂靜，體會人與自然和諧交融的美好情趣。

　　乘車方式：班級集體包車。<強烈建議包車，一是統(tǒng)一包車節(jié)省時間，若各自乘車同學相互間必定造成時間差，二是包車便于集體活動，也有安全保障。>(待定)

　　七、經(jīng)費預算：

　　1、門票：免門票

　　2、氣球、繩子等20元<有集體游戲就準備一些道具吧>。

　　3、包車費用：(待商議)

　　4、如包車，則費用預定為每人20元，多退少補。

　　八、活動具體安排：

　　9：30~11：00，利用景區(qū)的設(shè)施分組比賽

　　11：00~11：30休息

　　11：30~14：00游戲、集體活動(班長提醒生活委員下午4點聯(lián)系司機)

　　14：00~16：30自由活動時間

　　16：30~17：00到景區(qū)大門口集合準備歸校

　　九、活動注意事項：

　　1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀律，班長做好出發(fā)前的組織工作。

　　2、愛護花草樹木，嚴禁破壞公共財物。

　　3、以班級為單位活動，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動均聽帶隊老師的指揮。

　　4、建議學生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

　　5、不參加的學生一定要好請假條，同時班長電話聯(lián)系確定。

　　6、建議同學穿舒適休閑的衣服和運動鞋。

戶外拓展活動方案策劃5

　　一、活動主題

　　粽葉飄香，自包米粽，共度端午，互贈祝福。

　　二、活動目的

　　通過親自動手包粽子，讓全體員工能更真切的去感受中國傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，了解更多具體的工藝，比如包粽子的方法和餡料的搭配等等，以輕松的方式進一步鍛煉全體員工的動手能力和學習能力。

　　在端午節(jié)來臨之際，讓全體員工一起過節(jié)，增進大家之間的'親密聯(lián)系和相互交流，也各自送上節(jié)日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統(tǒng)節(jié)日。

　　三、活動時間

　　-月-日下午。

　　四、活動地點

　　公司食堂。

　　五、活動流程

　　1、購買材料花生米、葡萄干、紅豆、紅棗、蜜棗、咸菜、白糖、醬油、糯米;肉;(具體購買內(nèi)容由---負責);粽葉(由食堂購買)。

　　2、器具準備：盛裝食材容器、湯匙(均由食堂提供);棉線：剪成若干條，每條長約20cm;剪刀等(由食堂購買)。

　　3、處理材料

　　糯米：溫水浸泡一定時間，濾干水分。

　　粽葉：把粽子葉放水里煮，水開10分鐘后即可取出冷水洗凈剪兩端多余后濾干。

　　粽餡：由各種已購材料搭配，其中半肥瘦肉用配料先腌制待用。

　　4、包粽子

　　(1)集合：全體員工集合到食堂(-月-日14：00)。

　　(2)開始制作：鑒于員工對包粽子或知道或不熟練，請教了相關(guān)的人員，總結(jié)包粽子方法如下：

　　取兩張(均為反面)粽葉一頭一尾的反方向重疊(不完全)，放入一小碗(克)米，用食指在米中間輕輕劃一字，放入1、2匙自己喜歡的粽餡材料，再填一些米蓋住。

　　右手先把外端粽葉往里折疊并向后折去，包好一端再以同樣手法完成另一端，綁粽子要先在中間綁一次后才從一端逐一綁向一端以防變形，繩子緊度不能過緊(煮爆)或過松(進水)，以輕扯不移動即可20xx年公司端午節(jié)活動方案20xx年公司端午節(jié)活動方案。

　　在了解有關(guān)粽子的包法后，大家便可自己動手包粽子，期間可以相互學習相關(guān)細節(jié)，以便大家都能更好地完成。

　　(3)制作結(jié)束

　　由負責人員將大家包好的粽子集中放置，然后將剩余材料整理，對于盛裝不用的盛裝容器洗凈返還給食堂工作人員。

　　5、煮粽子、分發(fā)在食堂烹煮粽子完就分發(fā)給各位同事，并送去節(jié)日問候。

　　六、注意事項

　　1、全體員工按時到既定地點，應預先了解包粽子的有關(guān)方法。

　　2、不要隨意放置器具或是材料，以至于現(xiàn)場凌亂。

　　3、注意個人和食材衛(wèi)生，不應弄混弄亂。

戶外拓展活動方案策劃6

　　9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班

　　活動地點：足球場

　　策劃主辦單位：動物科技學院大學生素質(zhì)拓展工作部

　　活動內(nèi)容：

　　一、森林大逃亡(破冰游戲)

　　項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。

　　項目目的：讓班級同學有了初步的了解，為接下來的活動奠定了基礎(chǔ)。

　　二、急速60秒

　　項目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形狀中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在采集卡片信息時，只允許一人進入(可隨時換人)，其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

　　項目目的：合作其實比競爭更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互合作的團隊精神，在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃，體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。

　　項目解釋：贏得此活動的最好的辦法就是，從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告訴隊長，隊長記錄下來，剛開始可能有點慢，但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到

　　三、盲人方陣

　　項目介紹：所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鐘。

　　項目目的：領(lǐng)導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標的重要手段，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件，對"方法"的重新認識。

　　四、驛站傳書

　　項目介紹：在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非?？量痰那闆r下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。

　　項目目的.：體會組織分工和協(xié)作的重要性，體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用，培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

　　森林大逃亡

　　五、信任被摔

　　項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。

　　備選方案

　　自行車“慢”游比賽

　　項目介紹：

　?、呕顒硬牧希?自行車4輛

　　⑵活動目的：鍛煉同學們的身體協(xié)調(diào)性

　?、腔顒觾?nèi)容：

　　①對參賽同學進行分組，每組人數(shù)應為4~6人為佳。

　?、谌∨艿乐本€段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點出發(fā)，走各自的跑道。記達到重點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，在所記時間的基礎(chǔ)上進行處罰，在所用時間中減去，點地一次減去兩秒。

　　③若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級。

　?、茯T出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。

　?、菀来芜M行，根據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。

戶外拓展活動方案策劃7

　　一、活動性質(zhì)

　　本學期第一次班集體大型娛樂活動。

　　二、活動目的

　　希望通過本次活動，加強同學們之間的友誼，促進班風建設(shè)。增強了班級凝聚力，提升了班級榮辱感，促進了班級同學間的交流，通過本次活動，能將班級凝聚力再上新臺階，同學之間感情得到加強，同學間那種陌生感漸漸消除，讓大家對大學生活充滿著向往。讓班委之間合作得到加強，使我們這個班委團隊得到磨合。

　　三、活動對象

　　電子產(chǎn)品營銷與管理專業(yè)輔導員、全班同學、全體任課教師

　　四、活動經(jīng)費

　　aa制，生活委員進行本次活動預算，算出每人大概出40，多出部分充當班費。

　　五、活動時間

　　x年6月17日(星期日)晚上6點至9點。

　　六、活動地點

　　學院附近的人和魚府

　　七、活動形式

　　以學號為單位，共9大組(桌)，每桌7人，男女各半，加一個老師

　　八、準備工作

　　(一)前置任務

　　做好活動前的征求班里建議工作

　　(二)班長任務

　　1、做好具體流程策劃

　　2、做好人員調(diào)配

　　(三)組織委員和生活委員任務(統(tǒng)籌及分配)

　　1、負責通知班里同學(飛信、班群告知)

　　2、做好經(jīng)費預算

　　(四)文藝委員任務

　　根據(jù)活動流程，策劃出各項娛樂項目，使活動富有趣味性

　　(五)衛(wèi)生委員和宣傳委員任務

　　負責好活動場地及道具安置工作，及活動結(jié)束后的'清理工作

　　(六)團支書任務

　　負責拍攝有意義的照片

　　九、活動流程(正式聚餐)

　　1、當晚6點——六點半

　　班委在人和府做好場地和道具等相關(guān)準備工作;

　　2、六點半點——六點五十分

　　班上同學人和府集合;

　　3、七點整

　　分桌妥定，開始上菜

　　4、七點——九點整

　　十、聚餐活動圓滿結(jié)束，同學返回各自宿舍

　　班長負責給每個寢室的寢室長打電話，確定每人人安全回到宿舍

　　十一、下次班會由生活委員公布本次花費情況

　　電子產(chǎn)品營銷與管理專業(yè)副班長：王窗

戶外拓展活動方案策劃8

　　拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的ProjectAdventure(簡稱PA教育模式)、High—5五步進階、E_peditionanyLearning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補充。

　　參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

　　1.挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識；

　　2.磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)；

　　3.加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效；

　　一天課程安排

　　x：xx集合上車(地點可選)

　　x：xx到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目

　　x：xx—x：xx破冰：問好、分組、團隊圈、熱身

　　訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。

　　x：xx—x：xx旗人奇事

　　訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進程。

　　x：xx—xx：xx抓鬼行動

　　訓練目的.：體會人與人之間的關(guān)愛，幫助?？朔涣记榫w：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。

　　xx：xx—xx：xx小結(jié)，分享。

　　xx：xx休整，補充能量，午餐。

　　xx：xx下午團隊拓展活動開始。

　　xx：xx—xx：xx——盲人排隊

　　非常狀態(tài)下的溝通；組織紀律；學習方法；學會傾聽；嘗試(有效操作)；策劃、決策；意志力的挑戰(zhàn)。

　　14：00—16：30真人CS野戰(zhàn)

　　CS野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協(xié)作，增強團隊的凝聚力及運作效率。

　　xx：xx—xx：xx總結(jié)、分享返回

　　個人裝備：

　　防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

　　友情提示

　　1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋。

　　2、請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。

　　3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動

　　參訓單位收益：

　　進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；

　　學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；

　　改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛；

　　促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順；

　　讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；

　　增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。

　　參訓學員收益：

　　認識自身潛能，增強自信心；

　　克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

　　調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)；

　　認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

戶外拓展活動方案策劃9

　　活動主題：“增強學生會成員凝聚力，加強學生會成員內(nèi)部交流，提升學生會成員整體素質(zhì)”

　　活動時間：開學后一、二周

　　活動目的:

　　1、為增強學生會內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強大家團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解。

　　2、團隊激勵，鼓舞斗志，挖掘個人潛能，增強凝聚力;

　　3、營造、烘托組織氣氛，促進戰(zhàn)略分享，增強集體榮譽感;

　　4、正確認識潛能、體會團隊與自我潛能的突破;充分融入團隊，增強歸屬;

　　5、增進了解、加強溝通;增進目標認同，激揚團隊士氣。

　　活動方式：戶外郊游，去學校附近的山上，做一些集體活動

　　活動內(nèi)容：

　　1、如何建立信任(適用：團隊建設(shè))

　　游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

　　游戲說明：

　　1、領(lǐng)導行為、觀點的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的.根本保障

　　2、銜紙杯傳水

　　目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。

　　要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。

　　當然，方法眾多，為了給更多思考的余地就不另外舉例了。