戶外拓展活動(dòng)方案策劃10篇戶外拓展活動(dòng)大全

時(shí)間：2023-12-21 10:18:00 工作策劃

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的戶外拓展活動(dòng)方案策劃10篇戶外拓展活動(dòng)大全，以供參閱。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃1

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)的積極性，也為了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的放松，再次調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級(jí)更高昂的學(xué)習(xí)熱誠(chéng)和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的.感覺(jué)。

　　二、活動(dòng)方式：

　　集體包車的形式到達(dá)目的地

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx-5-22

　　四、活動(dòng)材料：

　　照相機(jī)、爬山過(guò)程中吃的東西同學(xué)們自帶

　　五、活動(dòng)流程：

　　1、爬山

　　2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險(xiǎn)、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等)

　　六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　活動(dòng)前：戶外活動(dòng)的前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置

　　活動(dòng)中：下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐

　　活動(dòng)后：清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校

　　七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

　　包車費(fèi)：300左右聚餐費(fèi)：800左右

　　注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到

　　避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃2

　　一、指導(dǎo)思想。

　　以《學(xué)校安全工作條例》為指針，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)安全措施，教育學(xué)生遵守各項(xiàng)安全常識(shí)，培養(yǎng)引導(dǎo)學(xué)生具備一定的自護(hù)能力，讓活動(dòng)既突出意義，又安全愉快。

　　二、活動(dòng)目的。

　　讓學(xué)生親近自然，開拓視野，感受華夏民族的優(yōu)秀文化，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)與人交往的常識(shí)和技巧，積累感知。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作精神，開展豐富多彩的綜合實(shí)踐活動(dòng)。

　　1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日(周xx)8點(diǎn)40分———1點(diǎn)40分。

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx公園。

　　3、活動(dòng)人員：20xx(6)班全體學(xué)生。

　　4、活動(dòng)內(nèi)容：

　　(1)集體唱歌(選出唱得大聲表情好有動(dòng)作的同學(xué)參加游戲)。

　　(2)游戲：趕小豬。

　　(3)游戲：兩人三組。

　　(4)集體游戲：丟手絹(被抓住的同學(xué)表演節(jié)目)。

　　(5)水果大拼盤比賽(5個(gè)人一組)評(píng)比出最漂亮的果盤，邀請(qǐng)好友來(lái)做客。

　　(6)評(píng)獎(jiǎng)，頒獎(jiǎng)，照相。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備。

　　1、按座位分組，以小組為單位分設(shè)活動(dòng)小負(fù)責(zé)人。

　　2、安全教育：

　　(1)各小隊(duì)長(zhǎng)認(rèn)真組織，確保安全出發(fā)前要認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告班主任。

　　(2)排隊(duì)乘車時(shí)，不推不擠不打鬧，不換位，頭手不能伸出窗外，上車后抓好扶手，聽從老師指揮。到站后有秩序地下車。

　　(3)活動(dòng)中要離開隊(duì)伍必須做到向老師報(bào)告，得到允許，才能離開?；貋?lái)后向老師說(shuō)一聲。

　　(4)活動(dòng)中嚴(yán)禁攀爬，破壞公物;不到有水的.地方玩水，不走崎嶇小道，不單獨(dú)一人跑出隊(duì)伍。

　　(5)有偶發(fā)事件，必須即時(shí)向老師匯報(bào)，等待處理。

　　(6)購(gòu)買食物時(shí)，認(rèn)真識(shí)別“三無(wú)”產(chǎn)品，注意飲食衛(wèi)生。

　　3、文明禮貌教育：

　　(1)每人自帶一個(gè)塑料袋，活動(dòng)中，要保持地點(diǎn)整潔，垃圾全部袋裝化，返回時(shí)統(tǒng)一扔進(jìn)垃圾箱。

　　(2)在活動(dòng)過(guò)程中，要互相幫助，積極配合。

　　(3)愛護(hù)花草樹木，做文明游客，樹公園路小學(xué)學(xué)生的形象。

　　(4)參觀、就餐講文明，講謙讓，體現(xiàn)公園路小學(xué)學(xué)生的素質(zhì)。

　　四、活動(dòng)小結(jié)。

　　1、表?yè)P(yáng)好人好事，評(píng)選先進(jìn)個(gè)人。

　　2、評(píng)比“環(huán)保之星”，頒發(fā)小獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

　　3、談感受。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃3

　　一、活動(dòng)主題、目的及活動(dòng)意義

　　1、活動(dòng)主題

　　我們班本次活動(dòng)主題為“本碩大聯(lián)歡和諧促發(fā)展”。通過(guò)在厚山舉行紙牌游戲，素質(zhì)拓展，集體游戲，燒烤等一系列活動(dòng)來(lái)進(jìn)行大聯(lián)歡。

　　2、活動(dòng)目的

　　為了讓本碩班同學(xué)們之間更好的進(jìn)行交流，另一方面，為了讓同學(xué)們走出宿舍，走出教室去欣賞美麗祖國(guó)，欣賞美麗校園。我們本碩班要在xx大學(xué)充滿魅力色彩的厚山進(jìn)行豐富有趣的團(tuán)日活動(dòng)?；顒?dòng)主要就是為了讓大家在一起多交流交流，拋開往日的學(xué)習(xí)煩惱，放下昔日里的生活雜事，離開萬(wàn)惡之源的宿舍，大家盡情的進(jìn)行聯(lián)歡。去接近大自然，從另一個(gè)方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級(jí)凝聚力。

　　3、活動(dòng)意義

　　通過(guò)本次活動(dòng)，可以讓我們本碩班的同學(xué)從另一個(gè)方面去了解班級(jí)其他同學(xué)，既加強(qiáng)了我們彼此之間的感情，又讓我們的班級(jí)凝聚力得到充分的提升，而且讓我們?cè)谟瓮嬷腥ソ咏利愋@。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松，而且可以鍛煉大家的智力。素質(zhì)拓展與集體游戲可以可以加大班級(jí)同學(xué)之間的配合與合作，有利于和諧班集體的構(gòu)建。自己動(dòng)手燒烤可以提升大家的動(dòng)手能力，另外可以讓同學(xué)們體會(huì)到食物來(lái)之不易，以后養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

　　二、活動(dòng)人員

　　本碩班全體同學(xué)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　時(shí)間：xx年11月14日10：00-15：30

　　地點(diǎn)：xx大學(xué)厚山

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、召開團(tuán)支部大會(huì)，提出團(tuán)日活動(dòng)主題，說(shuō)明團(tuán)日活動(dòng)目的及意義，聽取大家意見。根據(jù)大家的建議及意見進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。并協(xié)商團(tuán)日活動(dòng)的時(shí)間及地點(diǎn)。

　　2、由團(tuán)支部制定活動(dòng)詳細(xì)過(guò)程并草擬策劃書。

　　3、團(tuán)支部進(jìn)一步討論，完善活動(dòng)流程及策劃

　　4、團(tuán)支書收集有趣的紙牌游戲名稱，準(zhǔn)備素質(zhì)拓展所需要的物品，提前查看厚山情況，向美食協(xié)會(huì)租借燒烤烤具，列舉所需要的'燒烤物品。

　　5、活動(dòng)當(dāng)天班長(zhǎng)做好通知工作，一定要提前通知全班同學(xué)，讓同學(xué)們提前到達(dá)的活動(dòng)地點(diǎn)。

　　6、活動(dòng)當(dāng)天團(tuán)支書及班委要及時(shí)將燒烤烤具及所需的各種物品拿到活動(dòng)地點(diǎn)。

　　五、活動(dòng)流程

　　1、班委提前到厚山選定活動(dòng)場(chǎng)地，并提前通知全體同學(xué)到活動(dòng)場(chǎng)地。

　　2、活動(dòng)分組：將全體同學(xué)隨機(jī)分成三組。

　　3、紙牌殺人游戲：

　　(1)參加游戲人數(shù)共13人(12——16人皆可)，選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張a，6張為普通牌，3張k。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。自己看自己手里的牌，不要聲張不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。(2)法官說(shuō)：黑夜來(lái)臨了，請(qǐng)大家閉上眼睛睡覺(jué)了。此時(shí)只有法官一人能看到大家的情況，等都閉好眼睛后。法官又說(shuō)：殺手掙開眼睛，可以出來(lái)殺

　　人了。

　　4、素質(zhì)拓展。

　　讓十二個(gè)人組成六組，每一組都拉一根繩子，形成高低不同的障礙，讓參加先掙著眼通過(guò)障礙，當(dāng)熟悉兩遍記下路程后，用布蒙住眼睛再次通過(guò)，旁邊的同學(xué)可以指導(dǎo)，看通過(guò)的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)分出勝負(fù)。

　　5、燒烤及野炊。

　　快到中午時(shí)間時(shí)，開始進(jìn)行燒烤，將提前準(zhǔn)備好的食品拿出來(lái)，每組挑出兩到三人進(jìn)行燒烤，再挑出三到四名女生進(jìn)行炒菜。其他同學(xué)可以為這些同學(xué)幫忙或在一旁做游戲，玩紙牌。當(dāng)食物烤熟后，大家要通過(guò)排隊(duì)來(lái)領(lǐng)取食物，大家一定要仁讓。注意保護(hù)環(huán)境。同時(shí)注意安全。

　　6、活動(dòng)結(jié)束后，班委負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，另外安排人員將借來(lái)的燒烤烤具及其他的炊具帶回。

　　六、活動(dòng)所需物品

　　小書桌兩個(gè)，報(bào)紙數(shù)紙，三支筆，烤具三個(gè)，液化氣一個(gè)，放調(diào)料的小碗數(shù)個(gè)，炭，油，調(diào)料，肉，蔬菜，丸子，紙牌兩副，三國(guó)殺一副。

　　七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　(1)在活動(dòng)中要注意自身安全，防止摔傷，扭傷，碰傷，且要提前準(zhǔn)備一些藥品，以備緊急之需。

　　(2)活動(dòng)過(guò)程以?shī)蕵?lè)為主，不要因?yàn)楸荣惤Y(jié)果而爭(zhēng)吵。

　　(3)在活動(dòng)過(guò)程中，安排人員進(jìn)行衛(wèi)生打掃。不要將垃圾仍的到處都是。

　　八、后期工作

　　1、團(tuán)支書寫好活動(dòng)總結(jié)，班委和同學(xué)們也要寫好活動(dòng)感受。

　　2、班委開會(huì)總結(jié)活動(dòng)的不足，做到及時(shí)改正，在下次舉辦活動(dòng)不要再出現(xiàn)類似問(wèn)題。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃4

　　一、活動(dòng)主題：

　　“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”

　　二、活動(dòng)目的與意義：

　　四月天，春意盎然，點(diǎn)點(diǎn)新綠點(diǎn)綴著大地，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)。通過(guò)本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時(shí)，促進(jìn)本班同學(xué)間的交流，陶冶我們的情操。春游，既可以為全體成員營(yíng)造一種輕松自由和諧融洽的氣氛，又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識(shí)，開拓同學(xué)們的視野，增長(zhǎng)知識(shí)，感受生活，同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們?cè)诖阂獍蝗坏募竟?jié)里放飛心情。

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　xx工程學(xué)院信電11網(wǎng)絡(luò)班師生(自愿參加)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年4月24日星期日(暫定)

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　萬(wàn)綠園(暫定)

　　六、地點(diǎn)優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)：

　　<1>優(yōu)勢(shì)：位于?？谑袨I海大道的中段，總面積1070畝?，F(xiàn)階段主要以公共綠地為主，分16個(gè)區(qū)，即大門區(qū)、廣場(chǎng)區(qū)、內(nèi)湖區(qū)、兒童游樂(lè)區(qū)、草坪區(qū)、竹林區(qū)、熱帶觀賞植物區(qū)、高爾夫球練習(xí)場(chǎng)等。萬(wàn)綠園獨(dú)具熱帶濱海特色和生態(tài)風(fēng)景園林特色，與藍(lán)天、碧水、現(xiàn)代化高樓融為一體，成為都市中的一道迷人風(fēng)景線。目前是海口市的開放性熱帶海濱生態(tài)園林風(fēng)景，也是游人和海口市民休閑運(yùn)動(dòng)的'好去處。園中栽種了近萬(wàn)棵以椰子樹為主的熱帶和南x帶觀賞植物數(shù)百種，呈現(xiàn)出一派熱帶園林風(fēng)光。萬(wàn)綠園有領(lǐng)導(dǎo)貴賓植樹區(qū)、社會(huì)性會(huì)團(tuán)體植樹區(qū)和公民個(gè)人植樹區(qū)。徜徉于萬(wàn)綠園中，藍(lán)天白云，綠草茵茵，碧海波光粼粼，讓你在都市喧囂之中享受一隅寂靜，體會(huì)人與自然和諧交融的美好情趣。

　　乘車方式：班級(jí)集體包車。<強(qiáng)烈建議包車，一是統(tǒng)一包車節(jié)省時(shí)間，若各自乘車同學(xué)相互間必定造成時(shí)間差，二是包車便于集體活動(dòng)，也有安全保障。>(待定)

　　七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　1、門票：免門票

　　2、氣球、繩子等20元<有集體游戲就準(zhǔn)備一些道具吧>。

　　3、包車費(fèi)用：(待商議)

　　4、如包車，則費(fèi)用預(yù)定為每人20元，多退少補(bǔ)。

　　八、活動(dòng)具體安排：

　　9：30~11：00，利用景區(qū)的設(shè)施分組比賽

　　11：00~11：30休息

　　11：30~14：00游戲、集體活動(dòng)(班長(zhǎng)提醒生活委員下午4點(diǎn)聯(lián)系司機(jī))

　　14：00~16：30自由活動(dòng)時(shí)間

　　16：30~17：00到景區(qū)大門口集合準(zhǔn)備歸校

　　九、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

　　1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀(jì)律，班長(zhǎng)做好出發(fā)前的組織工作。

　　2、愛護(hù)花草樹木，嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。

　　3、以班級(jí)為單位活動(dòng)，不獨(dú)自行動(dòng)，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動(dòng)均聽?zhēng)ш?duì)老師的指揮。

　　4、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶貴重物品。如果帶了，請(qǐng)教育好注意保管。

　　5、不參加的學(xué)生一定要好請(qǐng)假條，同時(shí)班長(zhǎng)電話聯(lián)系確定。

　　6、建議同學(xué)穿舒適休閑的衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃5

　　一、活動(dòng)主題

　　粽葉飄香，自包米粽，共度端午，互贈(zèng)祝福。

　　二、活動(dòng)目的

　　通過(guò)親自動(dòng)手包粽子，讓全體員工能更真切的去感受中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，了解更多具體的工藝，比如包粽子的方法和餡料的搭配等等，以輕松的方式進(jìn)一步鍛煉全體員工的動(dòng)手能力和學(xué)習(xí)能力。

　　在端午節(jié)來(lái)臨之際，讓全體員工一起過(guò)節(jié)，增進(jìn)大家之間的'親密聯(lián)系和相互交流，也各自送上節(jié)日的問(wèn)候。在集體的溫暖中度過(guò)異地的傳統(tǒng)節(jié)日。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　-月-日下午。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　公司食堂。

　　五、活動(dòng)流程

　　1、購(gòu)買材料花生米、葡萄干、紅豆、紅棗、蜜棗、咸菜、白糖、醬油、糯米;肉;(具體購(gòu)買內(nèi)容由---負(fù)責(zé));粽葉(由食堂購(gòu)買)。

　　2、器具準(zhǔn)備：盛裝食材容器、湯匙(均由食堂提供);棉線：剪成若干條，每條長(zhǎng)約20cm;剪刀等(由食堂購(gòu)買)。

　　3、處理材料

　　糯米：溫水浸泡一定時(shí)間，濾干水分。

　　粽葉：把粽子葉放水里煮，水開10分鐘后即可取出冷水洗凈剪兩端多余后濾干。

　　粽餡：由各種已購(gòu)材料搭配，其中半肥瘦肉用配料先腌制待用。

　　4、包粽子

　　(1)集合：全體員工集合到食堂(-月-日14：00)。

　　(2)開始制作：鑒于員工對(duì)包粽子或知道或不熟練，請(qǐng)教了相關(guān)的人員，總結(jié)包粽子方法如下：

　　取兩張(均為反面)粽葉一頭一尾的反方向重疊(不完全)，放入一小碗(克)米，用食指在米中間輕輕劃一字，放入1、2匙自己喜歡的粽餡材料，再填一些米蓋住。

　　右手先把外端粽葉往里折疊并向后折去，包好一端再以同樣手法完成另一端，綁?mèng)兆右仍谥虚g綁一次后才從一端逐一綁向一端以防變形，繩子緊度不能過(guò)緊(煮爆)或過(guò)松(進(jìn)水)，以輕扯不移動(dòng)即可20xx年公司端午節(jié)活動(dòng)方案20xx年公司端午節(jié)活動(dòng)方案。

　　在了解有關(guān)粽子的包法后，大家便可自己動(dòng)手包粽子，期間可以相互學(xué)習(xí)相關(guān)細(xì)節(jié)，以便大家都能更好地完成。

　　(3)制作結(jié)束

　　由負(fù)責(zé)人員將大家包好的粽子集中放置，然后將剩余材料整理，對(duì)于盛裝不用的盛裝容器洗凈返還給食堂工作人員。

　　5、煮粽子、分發(fā)在食堂烹煮粽子完就分發(fā)給各位同事，并送去節(jié)日問(wèn)候。

　　六、注意事項(xiàng)

　　1、全體員工按時(shí)到既定地點(diǎn)，應(yīng)預(yù)先了解包粽子的有關(guān)方法。

　　2、不要隨意放置器具或是材料，以至于現(xiàn)場(chǎng)凌亂。

　　3、注意個(gè)人和食材衛(wèi)生，不應(yīng)弄混弄亂。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃6

　　9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班

　　活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)

　　策劃主辦單位：動(dòng)物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　一、森林大逃亡(破冰游戲)

　　項(xiàng)目介紹：事先分組，3個(gè)人一組，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊：“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的就要鉆出來(lái)到別的大樹里，并且和大樹相互認(rèn)識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。

　　項(xiàng)目目的：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解，為接下來(lái)的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

　　二、急速60秒

　　項(xiàng)目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形狀中，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒，時(shí)間一到所有隊(duì)員必須離場(chǎng)，在采集卡片信息時(shí)，只允許一人進(jìn)入(可隨時(shí)換人)，其他人只允許在圈外給予語(yǔ)言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

　　項(xiàng)目目的：合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí)，增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行計(jì)劃過(guò)程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。

　　項(xiàng)目解釋：贏得此活動(dòng)的最好的辦法就是，從第一個(gè)隊(duì)員開始就有條理有順序的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來(lái)后告訴隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)記錄下來(lái)，剛開始可能有點(diǎn)慢，但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過(guò)去就可以翻到

　　三、盲人方陣

　　項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形，所有隊(duì)員相對(duì)均勻的分配在四條邊上，時(shí)間為20分鐘。

　　項(xiàng)目目的：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí)。

　　四、驛站傳書

　　項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?？量痰那闆r下，隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過(guò)程禁止說(shuō)話和傳紙條。

　　項(xiàng)目目的.：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性，體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂(lè)的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂(lè)趣。

　　森林大逃亡

　　五、信任被摔

　　項(xiàng)目目的：信任，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任，體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持，通過(guò)肢體接觸，拉近隊(duì)員的感情。

　　備選方案

　　自行車“慢”游比賽

　　項(xiàng)目介紹：

　?、呕顒?dòng)材料：自行車4輛

　?、苹顒?dòng)目的：鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

　　⑶活動(dòng)內(nèi)容：

　?、賹?duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。

　?、谌∨艿乐本€段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點(diǎn)出發(fā)，走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間，取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行處罰，在所用時(shí)間中減去，點(diǎn)地一次減去兩秒。

　?、廴裘拷M有用時(shí)相同的，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級(jí)。

　?、茯T出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。

　?、菀来芜M(jìn)行，根據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃7

　　一、活動(dòng)性質(zhì)

　　本學(xué)期第一次班集體大型娛樂(lè)活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　希望通過(guò)本次活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)們之間的友誼，促進(jìn)班風(fēng)建設(shè)。增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，提升了班級(jí)榮辱感，促進(jìn)了班級(jí)同學(xué)間的交流，通過(guò)本次活動(dòng)，能將班級(jí)凝聚力再上新臺(tái)階，同學(xué)之間感情得到加強(qiáng)，同學(xué)間那種陌生感漸漸消除，讓大家對(duì)大學(xué)生活充滿著向往。讓班委之間合作得到加強(qiáng)，使我們這個(gè)班委團(tuán)隊(duì)得到磨合。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　電子產(chǎn)品營(yíng)銷與管理專業(yè)輔導(dǎo)員、全班同學(xué)、全體任課教師

　　四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

　　aa制，生活委員進(jìn)行本次活動(dòng)預(yù)算，算出每人大概出40，多出部分充當(dāng)班費(fèi)。

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　x年6月17日(星期日)晚上6點(diǎn)至9點(diǎn)。

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)院附近的人和魚府

　　七、活動(dòng)形式

　　以學(xué)號(hào)為單位，共9大組(桌)，每桌7人，男女各半，加一個(gè)老師

　　八、準(zhǔn)備工作

　　(一)前置任務(wù)

　　做好活動(dòng)前的征求班里建議工作

　　(二)班長(zhǎng)任務(wù)

　　1、做好具體流程策劃

　　2、做好人員調(diào)配

　　(三)組織委員和生活委員任務(wù)(統(tǒng)籌及分配)

　　1、負(fù)責(zé)通知班里同學(xué)(飛信、班群告知)

　　2、做好經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　(四)文藝委員任務(wù)

　　根據(jù)活動(dòng)流程，策劃出各項(xiàng)娛樂(lè)項(xiàng)目，使活動(dòng)富有趣味性

　　(五)衛(wèi)生委員和宣傳委員任務(wù)

　　負(fù)責(zé)好活動(dòng)場(chǎng)地及道具安置工作，及活動(dòng)結(jié)束后的'清理工作

　　(六)團(tuán)支書任務(wù)

　　負(fù)責(zé)拍攝有意義的照片

　　九、活動(dòng)流程(正式聚餐)

　　1、當(dāng)晚6點(diǎn)——六點(diǎn)半

　　班委在人和府做好場(chǎng)地和道具等相關(guān)準(zhǔn)備工作;

　　2、六點(diǎn)半點(diǎn)——六點(diǎn)五十分

　　班上同學(xué)人和府集合;

　　3、七點(diǎn)整

　　分桌妥定，開始上菜

　　4、七點(diǎn)——九點(diǎn)整

　　十、聚餐活動(dòng)圓滿結(jié)束，同學(xué)返回各自宿舍

　　班長(zhǎng)負(fù)責(zé)給每個(gè)寢室的寢室長(zhǎng)打電話，確定每人人安全回到宿舍

　　十一、下次班會(huì)由生活委員公布本次花費(fèi)情況

　　電子產(chǎn)品營(yíng)銷與管理專業(yè)副班長(zhǎng)：王窗

戶外拓展活動(dòng)方案策劃8

　　拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國(guó)際上流行的ProjectAdventure(簡(jiǎn)稱PA教育模式)、High—5五步進(jìn)階、E_peditionanyLearning(簡(jiǎn)稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式課程體系，更是我國(guó)現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補(bǔ)充。

　　參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：

　　1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)；

　　2.磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力；增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂(lè)觀的心態(tài)；

　　3.加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效；

　　一天課程安排

　　x：xx集合上車(地點(diǎn)可選)

　　x：xx到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目

　　x：xx—x：xx破冰：?jiǎn)柡?、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

　　訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。

　　x：xx—x：xx旗人奇事

　　訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

　　x：xx—xx：xx抓鬼行動(dòng)

　　訓(xùn)練目的.：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助?？朔涣记榫w：自私，長(zhǎng)舌，冷漠，懶惰，帶來(lái)的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。

　　xx：xx—xx：xx小結(jié)，分享。

　　xx：xx休整，補(bǔ)充能量，午餐。

　　xx：xx下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。

　　xx：xx—xx：xx——盲人排隊(duì)

　　非常狀態(tài)下的溝通；組織紀(jì)律；學(xué)習(xí)方法；學(xué)會(huì)傾聽；嘗試(有效操作)；策劃、決策；意志力的挑戰(zhàn)。

　　14：00—16：30真人CS野戰(zhàn)

　　CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

　　xx：xx—xx：xx總結(jié)、分享返回

　　個(gè)人裝備：

　　防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

　　友情提示

　　1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

　　2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。

　　3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)

　　參訓(xùn)單位收益：

　　進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力；

　　學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)；

　　改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛；

　　促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順；

　　讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；

　　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。

　　參訓(xùn)學(xué)員收益：

　　認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；

　　克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

　　調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)；

　　認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃9

　　活動(dòng)主題：“增強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員凝聚力，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員內(nèi)部交流，提升學(xué)生會(huì)成員整體素質(zhì)”

　　活動(dòng)時(shí)間：開學(xué)后一、二周

　　活動(dòng)目的:

　　1、為增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。

　　2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;

　　3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;

　　4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;

　　5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

　　活動(dòng)方式：戶外郊游，去學(xué)校附近的山上，做一些集體活動(dòng)

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、如何建立信任(適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè))

　　游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。

　　游戲說(shuō)明：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的.根本保障

　　2、銜紙杯傳水

　　目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

　　要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。

　　當(dāng)然，方法眾多，為了給更多思考的余地就不另外舉例了。

戶外拓展活動(dòng)方案策劃10

　　一、目的：

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，開闊學(xué)生的視野，感受秋天大自然的氣息，培養(yǎng)學(xué)生熱愛海島家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)的特產(chǎn)，增強(qiáng)學(xué)生愛樹護(hù)樹的意識(shí)，給學(xué)生一次鍛煉的'機(jī)會(huì)，特組織學(xué)生秋游游覽活動(dòng)。

　　二、時(shí)間：

　　20xx年10月26日(星期五)一天。(如天氣異常另定)

　　三、地點(diǎn)：

　　岱西橘子林。

　　四、活動(dòng)安排：

　　1、發(fā)車：學(xué)校操場(chǎng)8：20(用車按有關(guān)規(guī)定手續(xù)辦理)

　　2、目的地集中：9：00

　　3、游覽橘子林：9：00——10：20(各班自行組織)

　　4、步行到?jīng)鐾ぃ?0：20——10：30

　　5、就餐休息：10：30——11：30(各班自行組織活動(dòng))

　　6、返回：11：40

　　五、安全事項(xiàng)：