水上活動策劃方案1
1、活動形式:
趣味運(yùn)動。
2、活動性質(zhì):
熔煉團(tuán)隊(duì),關(guān)愛員工。
3、活動地點(diǎn):
4、參賽地點(diǎn):
XXX
5、客戶:
xxxxx有限公司
6、客戶協(xié)調(diào)人:
聯(lián)系方式:
7、主辦協(xié)調(diào)人:
聯(lián)系方式:
8、活動時(shí)間:
XXXX年XX月XX日13:30 10、執(zhí)行計(jì)劃:
領(lǐng)導(dǎo)簽發(fā)。
簽發(fā)日期。
附件內(nèi)容: 場地布置。
相關(guān)注意事項(xiàng): 5W1H。
(1)、各項(xiàng)目參賽人員必須準(zhǔn)時(shí)在4月27日下午13:30到達(dá)XXXX簽到。
?。?)、各項(xiàng)目參賽人員在比賽中必須遵守中相關(guān)安全條例,保護(hù)自身安全。
?。?)、各項(xiàng)目參賽、參觀人員請按照活動流程進(jìn)行活動內(nèi)容,準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)活動。
(4)、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
?。?)、持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
(6)、各部門認(rèn)真組織本部門的員工參加活動,并組織好后勤工作。
?。?)、營銷活動,比賽日期另行通知。
報(bào)名表:
水上活動策劃方案2
一、活動目的:
豐富學(xué)生課余活動,鍛煉身體,倡導(dǎo)健康體魄享受美好人生。
二、活動地點(diǎn):
校游泳池。
三、活動主題:
激情校園 活力無限。
四、活動形式:
水上趣味運(yùn)動會。
五、活動時(shí)間:
20xx年3月24日。
六、活動成員:
20xx級藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院全體研究生。
七、活動項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則:
1: 水上撈寶活動:總數(shù)8———12人4人一組參加,每隊(duì)比賽時(shí)間10分鐘游戲規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將池內(nèi)氣球完好抱回岸上,多者名次列前。所用時(shí)間:20——30分鐘。
2:英雄救美活動:總數(shù)6—8人2人一組參加,每隊(duì)比賽時(shí)間10分鐘游戲規(guī)則:一:男生推救生圈前進(jìn),將對面的女生抱到泳圈上,將女伴拉回岸邊,女生不能有任何助力等動作、否則視為犯規(guī)。首先到岸者為獲勝者。
二:英雄救美比賽:四組同時(shí)比賽,每組選兩男兩女參賽,以游完全程時(shí)間最快隊(duì)為勝。
場地為泳池,每名隊(duì)員不限泳姿。男隊(duì)員從深水區(qū)出發(fā),游到泳池中心等待,女隊(duì)員從淺水區(qū)出發(fā),帶救生圈游到泳池中心,會和男隊(duì)員后坐入救生圈內(nèi)由男隊(duì)員推回淺水區(qū)池邊后下組隊(duì)員出發(fā),以游完全程時(shí)間最快隊(duì)為勝。
3:水中皮球接力:設(shè)同樣的距離,四人一組,四個(gè)人在水中四個(gè)位置,有執(zhí)球的方式把球扔給下一個(gè)人,看哪一組用的時(shí)間最短,哪組就贏。注意,中間不能跳著過,四人必須一個(gè)挨一個(gè)的執(zhí)。
距離可以自己定,可以是單面的,也可以是往返的。所以,不考慮用籃球之類的球,太重了,扔不動,而且籃球要是一不小心扔到水中的人了,很疼,甚至可能什么造成傷害。
4:打球,分成兩隊(duì),規(guī)則跟排球是一樣的,中間最好要找個(gè)網(wǎng)牽起來,買個(gè)排球或者足球都行。
5:水中拔河比賽:可按照班級進(jìn)行比賽,女生多的班級可兩個(gè)女生換一個(gè)男生。也可抽簽分組對決,三局兩勝制,勝方進(jìn)入決賽。場地為泳池寬,水深適宜地帶,每組比賽隊(duì)員為5人。以繩中心標(biāo)志物過己方標(biāo)志線為勝。
6:游泳接力比賽:四組同時(shí)比賽,每組8人,以全部隊(duì)員游完全程時(shí)間最快隊(duì)為勝。場地為泳池,每名隊(duì)員不限泳姿,距離50米。聽口令腳觸壁出發(fā),以手觸壁轉(zhuǎn)身和結(jié)束,必須與下一名隊(duì)員擊掌后,下一名隊(duì)員才能出發(fā)。以全部隊(duì)員游完全程時(shí)間最短隊(duì)為勝。
7:水中撈物比賽:抽簽分組對決,以積分最高組為冠。場地為泳池寬,水深適宜地帶放置黑白各100個(gè)圍棋棋子,兩組:4名隊(duì)員分別從池邊出發(fā),輪流每人潛水一次打撈棋子,潛水后頭部出水必須返回本組池邊放好打撈的棋子后下個(gè)隊(duì)員才可出發(fā)。比賽時(shí)間為10分鐘,打撈到白棋子積2分,黑棋子積1分,以積分多者為勝。
8:快樂水球比賽:抽簽分組對決,勝方進(jìn)入決賽。場地為泳池,寬邊設(shè)立球門,每組比賽隊(duì)員為5人。比賽中除了嚴(yán)禁雙手抱人和將球潛入水中為犯規(guī)以外,用任何方式將球攻入對方球門為得分,得分后對方發(fā)球,比賽時(shí)間為5分鐘,時(shí)間到時(shí)打平加時(shí)比賽,先得分方獲勝。
八:《注意事項(xiàng)》健康安全第一,友誼快樂為主。
1、一切活動聽從指揮,比賽服從裁判。
2、參加活動時(shí),帶好浴巾浴衣等保暖用品,帶好拖鞋和洗浴用品。可帶些糖、巧克力、水等補(bǔ)充體力。
3、遵守場館規(guī)定,一定要換拖鞋,著泳裝入場。
4、比賽和表演時(shí),無關(guān)隊(duì)員請不要入水,同時(shí)為比賽加油助威。
5、互相關(guān)心,互相幫助,重在參與,友誼第一。
6、天氣寒冷,泳前浴后多穿。
水上活動策劃方案3
一、 活動目的:豐富學(xué)生課余活動,鍛煉身體,倡導(dǎo)健康體魄享受美好人生。
二. 活動地點(diǎn):校游泳池
三. 活動主題:激情校園 活力無限
四. 活動形式:水上趣味運(yùn)動會
五. 活動時(shí)間:20xx年3月24日
六. 活動成員:20xx級藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院全體研究生
七. 活動項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則:
1: 水上撈寶活動:總數(shù)8---12人4人一組參加,每隊(duì)比賽時(shí)間10分鐘游戲規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將池內(nèi)氣球完好抱回岸上,多者名次列前。所用時(shí)間:20--30分鐘
2:英雄救美活動:總數(shù)6—8人 2人一組參加,每隊(duì)比賽時(shí)間10分鐘游戲規(guī)則:方案一:男生推救生圈前進(jìn),將對面的女生(女搭檔)抱到泳圈上,將女伴拉回岸邊,女生不能有任何助力等動作、否則視為犯規(guī)。首先到岸者為獲勝者。
方案二:英雄救美比賽:四組(或兩組)同時(shí)比賽,每組選兩男兩女參賽,以游完全程時(shí)間最快隊(duì)為勝。
場地為泳池,每名隊(duì)員不限泳姿。男隊(duì)員從深水區(qū)出發(fā),游到泳池中心等待,女隊(duì)員從淺水區(qū)出發(fā),帶救生圈游到泳池中心,會和男隊(duì)員后坐入救生圈內(nèi)由男隊(duì)員推回淺水區(qū)池邊后下組隊(duì)員出發(fā),以游完全程時(shí)間最快隊(duì)為勝。
3:水中皮球接力:設(shè)同樣的.距離,四人一組,四個(gè)人在水中四個(gè)位置,有執(zhí)球的方式把球扔給下一個(gè)人,看哪一組用的時(shí)間最短,哪組就贏。注意,中間不能跳著過,四人必須一個(gè)挨一個(gè)的執(zhí)。
距離可以自己定,可以是單面的,也可以是往返的。
(球就是那種小孩子玩的膠的吹氣的球,很輕的賣游泳衣的地方應(yīng)該都有賣的) 所以,不考慮用籃球之類的球,太重了,扔不動,而且籃球要是一不小心扔到水中的人了,很疼,甚至可能什么造成傷害。
4:打球,分成兩隊(duì),規(guī)則跟排球是一樣的,中間最好要找個(gè)網(wǎng)牽起來,買個(gè)排球或者足球都行
5:水中拔河比賽:可按照班級進(jìn)行比賽,女生多的班級可兩個(gè)女生換一個(gè)男生。也可抽簽分組對決,三局兩勝制,勝方進(jìn)入決賽。場地為泳池寬,水深適宜地帶,每組比賽隊(duì)員為5人(可隨時(shí)替換)。以繩中心標(biāo)志物過己方標(biāo)志線為勝。
6:游泳接力比賽:四組(或兩組)同時(shí)比賽,每組8人,以全部隊(duì)員游完全程時(shí)間最快隊(duì)為勝。場地為泳池,每名隊(duì)員不限泳姿,距離50米(一個(gè)來回)。聽口令腳觸壁出發(fā),以手觸壁轉(zhuǎn)身和結(jié)束,必須與下一名隊(duì)員擊掌后,下一名隊(duì)員才能出發(fā)。以全部隊(duì)員游完全程時(shí)間最短隊(duì)為勝。
7:水中撈物比賽:抽簽分組對決,以積分最高組為冠。場地為泳池寬,水深適宜地帶放置黑白各100個(gè)圍棋棋子,兩組:4名隊(duì)員分別從池邊出發(fā),輪流每人潛水一次打撈棋子,潛水后頭部出水必須返回本組池邊放好打撈的棋子后下個(gè)隊(duì)員才可出發(fā)。比賽時(shí)間為10分鐘,打撈到白棋子積2分,黑棋子積1分,以積分多者為勝。
8:快樂水球比賽:抽簽分組對決,勝方進(jìn)入決賽。場地為泳池,寬邊設(shè)立球門(美女志愿者做球門),每組比賽隊(duì)員為5人(可隨時(shí)替換)。比賽中除了嚴(yán)禁雙手抱人和將球潛入水中為犯規(guī)以外,用任何方式將球攻入對方球門為得分,得分后對方發(fā)球,比賽時(shí)間為5分鐘,時(shí)間到時(shí)打平加時(shí)比賽,先得分方獲勝。 八:《注意事項(xiàng)》健康安全第一,友誼快樂為主。
1,一切活動聽從指揮,比賽服從裁判。
2,參加活動時(shí),帶好浴巾浴衣等保暖用品,帶好拖鞋和洗浴用品。可帶些糖、巧克力、水等補(bǔ)充體力。
3,遵守場館規(guī)定,一定要換拖鞋,著泳裝入場。
4,比賽和表演時(shí),無關(guān)隊(duì)員請不要入水,同時(shí)為比賽加油助威。
5,互相關(guān)心,互相幫助,重在參與,友誼第一。
6,天氣寒冷,泳前浴后多穿衣服,吹干頭發(fā),小心感冒。
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