大學(xué)建議書5篇大學(xué)建議書范文

時間：2023-04-16 19:08:42 建議書

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的大學(xué)建議書5篇大學(xué)建議書范文，以供借鑒。

大學(xué)建議書1

　　第一章總論

　　一、項(xiàng)目名稱

　　xx大學(xué)大學(xué)生活動中心

　　二、建設(shè)單位及法人

　　建設(shè)單位：xx大學(xué)

　　建設(shè)法人：王xx

　　三、擬建項(xiàng)目概況

　　我們致力于建設(shè)一個集文化交流、娛樂休閑、強(qiáng)身健體于一身努力促進(jìn)學(xué)生德智體美育全面發(fā)展的環(huán)境避風(fēng)港。將該項(xiàng)目未來的經(jīng)濟(jì)效益用于改善校園的文化建設(shè)和幫助需要幫助的師生，在全市樹立一個只屬于我校的品牌標(biāo)桿。

　　四、建設(shè)規(guī)模、內(nèi)容

　　本項(xiàng)目總用地面積8000平米，建筑面積3000平米，該中心包括學(xué)生大禮堂、室內(nèi)游泳池、室內(nèi)游泳池、健身房、桌球廳、乒乓球室等一系列等運(yùn)動設(shè)施設(shè)備。

　　五、項(xiàng)目書編制依據(jù)

　　1. 國家計(jì)委頒發(fā)的《投資項(xiàng)目可行性研究指南》

　　2. 《建設(shè)項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)評價方法與參數(shù)》

　　3. 建設(shè)部xxxx年《建設(shè)部可行性研究報(bào)告內(nèi)容和深度規(guī)定》

　　4. 項(xiàng)目建設(shè)單位提供的其它建設(shè)資料

　　第二章項(xiàng)目建設(shè)的必要性

　　一、大學(xué)生活動中心是滿足學(xué)校的急需

　　xx大學(xué)作為烏魯木齊市的主要大學(xué)，在全市甚至于全疆都在人才培養(yǎng)和文化引領(lǐng)方面發(fā)揮著不可替代的作用，也是文化興盛戰(zhàn)略中的重要環(huán)節(jié)，而人才培養(yǎng)的重點(diǎn)，就是學(xué)校能夠提供一個多元化的舞臺，讓同學(xué)的各項(xiàng)才華得以充分鍛煉和展示。學(xué)生活動中心的建設(shè)，是對學(xué)生工作和學(xué)生活動的大力支持，也是一個高校真正把學(xué)生當(dāng)作學(xué)校生活主體的必經(jīng)之路。

　　二、大學(xué)生活動中心是滿足學(xué)生心理需求的需要

　　大學(xué)生活動中心是大學(xué)生課外活動的場所，它的功能特點(diǎn)是：其一，綜合性，它業(yè)務(wù)活動繁多，使用頻繁，既組織文化娛樂活動，又有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)工作，其二，內(nèi)容復(fù)雜，具有較強(qiáng)的綜合性；其三，多樣性，各種活動形式各異，項(xiàng)目繁多。

　　三、大學(xué)生活動中心是學(xué)校整體中必不可少的一部分

　　大學(xué)生活動中心是學(xué)校建設(shè)的一個重要機(jī)構(gòu)，對于高校開展學(xué)生活動，建設(shè)校園文化，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的新世紀(jì)人才，起著重要的作用。大學(xué)生活動中心的建立，與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活密切相關(guān)，不但極大的豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，還有利于增強(qiáng)他們的各種能力，可以說大學(xué)生活動中心在一定程度上成為高職院校內(nèi)重要的實(shí)訓(xùn)基地之一，起著實(shí)驗(yàn)室、企業(yè)等實(shí)習(xí)基地所不能的重要作用。

　　第三章需求分析

　　一、xx大學(xué)大學(xué)生活動中心的需求分析

　　為陶冶大學(xué)生的情操，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，滿足大學(xué)生課外活動的需求，提供大學(xué)生自我實(shí)踐和社會參與的機(jī)會，并為校學(xué)生會及其文化社團(tuán)提供相應(yīng)的活動場所，擬建一座大學(xué)生活動中心。

　　隨著新大南校區(qū)發(fā)展以及學(xué)生規(guī)模的增加，為滿足學(xué)生的文化活動、休閑娛樂和交流學(xué)習(xí)等要求。需要在原xx友誼賓館三號樓旁，修建一個綜合性的大學(xué)生活動中心。

　　建筑面積總建筑面積：3000㎡（可浮動10%，凹廓按100％計(jì)算面積，柱廊按50％計(jì)算），功能組成及要求如下：

　?、俣喙δ軓d500㎡，與清真餐廳+西餐廳+咖啡廳合用（含wifi ），并可用于各種聚會、小型音樂會、話劇等演出、舞會、電影播放等活動（室外部分可作為延伸部分，考慮學(xué)生在春夏秋季的活動要求，冬季可作為溜冰場。室外部分不計(jì)入面積）。

　?、?00人報(bào)告廳，地面可不升起。

　　③學(xué)習(xí)區(qū)：包括美術(shù)、書法、音樂、舞蹈、攝影、溫室、編輯部及文學(xué)創(chuàng)作室、閱覽空間等各種活動的要求，健身房應(yīng)配有淋浴間和更衣室，加公共面積不超過1000㎡，可全部分割成單獨(dú)的房間，也可根據(jù)各項(xiàng)活動的特點(diǎn)，做成部分封閉，部分半圍合，部分開敞的空間，但應(yīng)確保各種活動應(yīng)有明確的界限。

　?、苷褂[：100㎡（也可結(jié)合門廳、休息廳布置）可附設(shè)室外展場，室外部分不計(jì)入面積。

　　⑤門廳、休息廳、衛(wèi)生間、行政管理用房、配電室、儲藏空間、衣帽間和庫房面積由設(shè)計(jì)者自定。

　　第四章項(xiàng)目選址和建設(shè)條件

　　一、項(xiàng)目選址

　　項(xiàng)目選址位于xx大學(xué)南校區(qū)中心道路交叉處

　　二、場地現(xiàn)狀

　　場地現(xiàn)在是一片未開發(fā)的樹林，北側(cè)臨近學(xué)校籃球場，南側(cè)是密林。

　　三、道路交通

　　基地位于學(xué)校中心南北和東西向的道路交叉口，位于學(xué)校中心地帶，交通便利。

　　第五章建設(shè)方案

　　大學(xué)生活動中心建設(shè)方案略

　　第六章、項(xiàng)目組織方式與建設(shè)進(jìn)度

　　一、項(xiàng)目組織管理

　　項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組：由施工與監(jiān)督方共同選派項(xiàng)目設(shè)計(jì)：xx大學(xué)建筑設(shè)計(jì)研究院項(xiàng)目施工：社會招標(biāo)

　　項(xiàng)目施工：社會招標(biāo)

　　項(xiàng)目監(jiān)督：xx大學(xué)基建處

　　項(xiàng)目總經(jīng)理：由項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組委任

　　二、組織結(jié)構(gòu)圖

　　三、項(xiàng)目建設(shè)進(jìn)度

　　第七章投資估算與資金籌措

　　一、投資估算

　　本項(xiàng)目計(jì)劃使用資金1300萬元，流動資金200萬元，共計(jì)1500萬元

　　二、資金使用計(jì)劃

　　1. 學(xué)校撥款有保障，政府撥款也較有保障，企業(yè)社會考慮的為最可能贊助，預(yù)計(jì)為500萬元

　　2. 資金包括現(xiàn)金和物資、科研設(shè)備和其它等等值物品

　　3. 資金并不是短時間內(nèi)全部到位，而是隨時間進(jìn)展逐步到位

　　三、資金籌措

　　資金來源主要有三個途徑：政府撥款、學(xué)校撥款和企業(yè)社會贊助

　　第八章結(jié)論與建議

　　一、結(jié)論

　　近年來xx大學(xué)正在探索并逐步形成有自己特色的現(xiàn)代教育思想和辦學(xué)理念，實(shí)施以全日制學(xué)位教育為主體，以發(fā)展面向社會急需人才和終身教育的多種類教育和面向世界的高層次中外合作辦學(xué)為兩翼的新型辦學(xué)模式，貫徹“本科教育為立校之本，研究生教育為強(qiáng)校之路”的指導(dǎo)方針；實(shí)施“依托傳統(tǒng)優(yōu)勢，開拓高新科技”的學(xué)科發(fā)展戰(zhàn)略；確立“知識、能力、人格”（KAP ）三位一體的全面素質(zhì)教育和復(fù)合型人才培養(yǎng)模式。學(xué)校正以“堅(jiān)持兩個中心（教育、科研），發(fā)揮四大功能（TRSC ，即教育育人、科研創(chuàng)新、服務(wù)社會、交往文明）”為目標(biāo)，努力建設(shè)文理交融、醫(yī)工結(jié)合，科技教育與人文教育協(xié)調(diào)發(fā)展的綜合性、研究型、國際化的一流現(xiàn)代大學(xué)。

　　二、建議

　　該項(xiàng)目需要考慮與學(xué)校的環(huán)境協(xié)調(diào)同時還應(yīng)考慮保護(hù)學(xué)校環(huán)境，同時建筑本身應(yīng)兼顧到節(jié)能的使用要求，同時該項(xiàng)目位于學(xué)校樹林周圍，應(yīng)在個個方面的安全上面充分考慮，創(chuàng)造一種適合當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行文明大學(xué)活動的場地。

大學(xué)建議書2

　　建議書背景：

　　貴州大夏高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院，是貴州省第一所民辦綜合性職業(yè)大學(xué)。1997年10月經(jīng)全國民辦高教委員會評為“全國民辦高等院校先進(jìn)單位”。近年活動暫時終止。目前，貴陽市內(nèi)還有“貴州現(xiàn)代商貿(mào)專修學(xué)院”為民辦性質(zhì)，但規(guī)模太小。

　　本報(bào)告經(jīng)過多年和多方的考察，項(xiàng)目按國家規(guī)定建設(shè)，將整合一批專業(yè)師資，使學(xué)校教育處于省內(nèi)領(lǐng)先地位。本項(xiàng)目中的相關(guān)理由，是基于20xx～20xx年調(diào)研得出。

　　一、項(xiàng)目建設(shè)的必要性

　　1.1大夏大學(xué)有悠久的歷史

　　1924年夏，貴州人王伯群在上海期間，為因經(jīng)費(fèi)困難而無法開學(xué)的廈門大學(xué)捐資20xx銀元，使之得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)校名稱定為“大夏大學(xué)”，含有由廈門大學(xué)演變而來，并“光大華夏”之意。1930年，大夏大學(xué)決定在中山北路梵皇渡另建新校舍，預(yù)計(jì)建筑費(fèi)為40萬銀元，第一期工程即需10萬銀元。王伯群慨然承擔(dān)第一期工程費(fèi)用，使第一期工程順利完成。

　　1937年，大夏由上海內(nèi)遷，以貴陽講武堂舊址為校址（即今河濱公園對面的黔劇團(tuán)及教育學(xué)院所在范圍）。當(dāng)年大夏創(chuàng)辦時提出了3個口號，即“師生合作”、“三苦精神”（教師苦教、職工苦干、學(xué)生苦學(xué)）、“自強(qiáng)不息”。大夏師生就是在這三個口號激勵下，度過了八年抗戰(zhàn)的艱苦歲月，其精神財(cái)富極為豐富。因此，重建大夏大學(xué)，有利于提高貴陽市文化品位、保存歷史底蘊(yùn)、增加市民愛祖國、愛家鄉(xiāng)的自豪感。

　　1.2大夏復(fù)興的理由

　　1.2.1時代的發(fā)展，對人才的更高需求，是民辦高校復(fù)興的必要性之一。隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化，現(xiàn)代化建設(shè)對人才的需求也提出了更高的要求。據(jù)預(yù)測，目前，我國高等教育的任務(wù)極繁重，除需培養(yǎng) 3400～4000萬專門人才外，還要培養(yǎng)400萬高級技術(shù)工人和20xx萬中級技術(shù)工人。如果按照現(xiàn)在公立高校的發(fā)展速度，是難以完成高級人才培養(yǎng)這一歷史重任的。

　　當(dāng)前社會對高等教育的需求與有限的高等教育資源之間存在著嚴(yán)重的矛盾。僅靠“擴(kuò)招”，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會的需求，而且造成現(xiàn)有大學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，教學(xué)質(zhì)量下降。在此背景下，民辦高校應(yīng)運(yùn)而生并發(fā)揮著不可替代的作用。

　　1.2.2高等教育體制改革客觀上需要民辦高校存在與發(fā)展。當(dāng)前，貴陽市公辦高校，只有1所，專業(yè)設(shè)置、人才培養(yǎng)規(guī)格等許多方面表存在不適應(yīng)社會需求的問題，這在客觀上要求改變現(xiàn)有的單一的高等教育體制。為改變這種局面，調(diào)整和優(yōu)化教育結(jié)構(gòu)，中共中央、國家教育部頒布了《關(guān)于教育體制改革的決定》等相關(guān)的政策、法規(guī)，從政策上來保證教育體制從單一的國家辦學(xué)向政府辦學(xué)為主體、社會各界共同參與、公辦學(xué)校和民辦學(xué)校共同發(fā)展的辦學(xué)體制轉(zhuǎn)變。

　　1.2.3我國的財(cái)政性教育經(jīng)費(fèi)占GDP的2.5％左右，有研究表明，20xx～20xx年年均所需建設(shè)性投入缺口，估測在高等教育階段112-172億元。因此，僅僅依靠政府來舉辦高等教育是不現(xiàn)實(shí)的，必須廣開投資渠道。為解決公共教育經(jīng)費(fèi)的不足，高等教育民辦也成為一種必然的選擇。

　　124高等教育產(chǎn)品的特殊性及自身的優(yōu)勢是高校得以復(fù)興的又一客觀要求。高等教育的產(chǎn)品屬于準(zhǔn)公共產(chǎn)品。這種產(chǎn)品存在消費(fèi)上的選擇與競爭，存在著機(jī)會成本和交易成本。

　　民辦高校在與公辦高校相比之下，具有多個方面制度上的優(yōu)越性。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：(1)更有利于高校資源的優(yōu)化配置。同樣的教育資源，以民辦高校的形式運(yùn)營比以公辦學(xué)校的形式運(yùn)營的實(shí)際價值要高。(2)更有利于滿足社會多樣化的教育需求，豐富教育供給的多樣性和選擇性。就長期而言，民辦高校的制度優(yōu)勢可以保證民辦高校在總體上對公辦高校的不足，可作為有效補(bǔ)充，為社會提供更多、更好、更有效率也更公平的教育服務(wù)。

　　二、項(xiàng)目的可能性

　　大夏大學(xué)項(xiàng)目實(shí)施的可能性，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

　　2.1.國家、社會和家庭思想觀念的轉(zhuǎn)變?yōu)槠鋸?fù)興準(zhǔn)備了前提條件。從外省的經(jīng)驗(yàn)看，民辦高校在社會主義現(xiàn)代化建設(shè)中的作用越來越顯現(xiàn)，因此，國家從政策、法規(guī)及制度上支持、幫助民辦高校的發(fā)展，并將其視為全國高等教育事業(yè)的一個重要組成部分；另一方面，大夏大學(xué)的校友，以及先驅(qū)者們的后人，對大夏大學(xué)的復(fù)興極為關(guān)注，有捐資辦學(xué)的熱情和能力。

　　2.2.社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，是舉辦民辦高校的物質(zhì)條件。據(jù)調(diào)查，貴陽居民家庭中30%的儲蓄，準(zhǔn)備用于子女及第三代的教育，教育消費(fèi)的平均增長速度達(dá)20%左右，是城市居民消費(fèi)支出中增長最快的項(xiàng)目。同時，由于國家對社會辦學(xué)給予了許多鼓勵措施、優(yōu)惠政策，一些有識之士更愿意投資辦學(xué)，發(fā)展民辦高校；而先富起來的社會群體，出于多方面考慮，更愿意讓子女進(jìn)入民辦學(xué)校。這已由現(xiàn)實(shí)所證明。

　　2.3.黨和政府的支持以及法制的不斷完善，是民辦教育及民辦高等教育得以復(fù)興的制度保障。1993年，中共中央、國務(wù)院頒布的《中國教育改革和發(fā)展綱要》指出：不僅要“改變政府包攬辦學(xué)的格局”，而且更要“逐步建立以政府辦學(xué)為主體、社會各界共同辦學(xué)的體制”。對社會力量辦學(xué)，采取“積極鼓勵、大力支持、正確引導(dǎo)、加強(qiáng)管理”的方針。20xx年的《民辦教育促進(jìn)法（草案）》以及20xx年《民辦教育促進(jìn)法》的頒布在很大程度上從法制上確立了民辦教育，包括民辦高等教育的地位。

　　2.4.世界發(fā)達(dá)國家的高等教育中，民辦部分對整個高等教育結(jié)構(gòu)的調(diào)整和優(yōu)化，對資源的優(yōu)化配置，對教育公平等都起到了不可替代的作用。發(fā)達(dá)國家的高等教育的興旺發(fā)達(dá)與其私立高等教育有著直接或間接的關(guān)系。其成功經(jīng)驗(yàn)，如高等教育民辦后國家在宏觀上所采取的對策、私立高校內(nèi)部的管理機(jī)制和運(yùn)行機(jī)制等為我國民辦高校提供子許多可供借鑒的地方。

　　2.5.高等教育自身的適應(yīng)與調(diào)整，是大夏大學(xué)復(fù)興的內(nèi)在動力。在內(nèi)部管理體制上，引入市場競爭機(jī)制，使學(xué)校充滿生機(jī)與活力。同時，通過高薪聘用有聲望的管理者和教師，提高教育設(shè)施的現(xiàn)代化水平，把提高辦學(xué)層次和教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校的最高追求，以質(zhì)量求生存，以特色求發(fā)展。更為重要的是，民辦高校能較好地根據(jù)市場經(jīng)濟(jì)需求，培養(yǎng)市場上急需的、職業(yè)型的、應(yīng)用型的復(fù)合型的人才。同時吸納社會上(含國外、境外)有真才實(shí)學(xué)，但未得到合理利用的群體，這些正是民辦教育復(fù)興的根本原因，也是大夏大學(xué)不斷壯大的可能性之所在。

大學(xué)建議書3

尊敬的老師：

　　您好，作為學(xué)校的新生，在一個星期與老師的相處內(nèi)，卻要對你提出建議，實(shí)在有些冒犯，但我卻不得不先您提議，因?yàn)槲覀冞€要在同一間教室一起學(xué)習(xí)和生活1年左右。

　　老師，當(dāng)我考上大學(xué)的時候，我就經(jīng)常進(jìn)入對新學(xué)校，新老師、同學(xué)的憧憬中。我也很高興大學(xué)老師教學(xué)的嚴(yán)格和負(fù)責(zé)，我也對新的科目產(chǎn)生廣泛的興趣，并計(jì)劃如何認(rèn)真學(xué)好這些科目。但當(dāng)我真正成為大學(xué)生的時候，唯有您的教學(xué)的不嚴(yán)領(lǐng)我失望，每當(dāng)上你的科，我都有些厭煩，也不只我一個對你不滿，許多愛學(xué)的同學(xué)也對你有些失望。

　　每當(dāng)上課時，下面卻是一片嘈雜，而您卻不把此看在眼里，繼續(xù)您的講課，更覺得讓人可惡的是，當(dāng)有學(xué)生與你作無聊的頂嘴時，您卻花點(diǎn)時間與他糾紛，您何不直接將其批評呢，你也許覺得這樣做會傷了他的自尊，那你有沒有想他對你的不尊重呢？更是讓我感到奇怪的是，您好像只在教前面的學(xué)生，而后面的學(xué)生卻亂成一團(tuán)，都自做自的事，卻不把你放在眼里的行為，你卻繼續(xù)放任。

　　所謂“教不嚴(yán)，師之惰?！蹦m然如實(shí)的把書中的知識教給我們，但可惜，許多同學(xué)卻不知道你到底教了些什么，造成這樣的原因是因?yàn)闆]有認(rèn)真聽講，卻在制造噪音，而會出現(xiàn)這種現(xiàn)象卻老師的教導(dǎo)不嚴(yán)，以至于讓許多學(xué)生對生物這門學(xué)科失去了興趣。

　　其實(shí)，也不單純只有你的教導(dǎo)不嚴(yán)，我的小學(xué)6年級班主任曾經(jīng)也是這樣，在剛開學(xué)時，我的老師也是這樣一再放縱學(xué)生不尊重老師的行為，甚至那些愛搗亂的學(xué)生更加的放肆，在課堂上大笑，還以老師教的知識加以嘲諷，老師在也忍受不了這樣的學(xué)生，一氣之下，把書狠狠的摔在講臺上，氣憤沖沖的急步走到那些搗亂的學(xué)生旁邊，便厲聲對其中一位搗亂的學(xué)生說：“你給我到后面站立反省，在搗亂就叫家長。”那個學(xué)生只好低頭認(rèn)罰。事后老師好像有些后悔，便與女學(xué)生交談，說自己會不會太過分，而女學(xué)生卻非常贊許老師這樣的做法，還嫌老師對他的懲罰不夠。從此以后，在課堂上，只有老師的講課聲和學(xué)生們積極回答的聲音。老師的這套“殺雞儆猴”的辦法使得同學(xué)們對他尊敬有加。

　　老師，您聽完我講的件事是否能學(xué)習(xí)小學(xué)老師一樣的教法，使得我們尊敬您，使得我們愛上生物這門科目呢？請?jiān)徫矣眠@樣放肆的字眼對您建議，我很期待在您的課上能坐在安靜的教室里，和看到同學(xué)們積極學(xué)習(xí)的面孔，還有老師您那溫柔的語調(diào)。

　　老師請別讓我浪費(fèi)這么多的筆墨來為您提議，我代表全班請求您能嚴(yán)格的教導(dǎo)我們！

　　您的學(xué)生

　　XX年XX月XX日

大學(xué)建議書4

　　睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2～3小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

　　“我倡議從今天起拒絕熬夜，健康生活！”近日，隨著寒假放假臨近，西安的大學(xué)生小劉在微博、微信中剛發(fā)出不熬夜的倡議，就得到了不少同學(xué)點(diǎn)贊和響應(yīng)?！耙郧胺偶俣际前疽雇嫱ㄏ?，身體搞垮了心也收不回來了！”__同學(xué)笑呵呵地說。

　　21歲的__同學(xué)就讀于__市一所著名高校，在他看來，熬夜似乎成了90后的生活習(xí)慣。“剛開始是因?yàn)榕紶柕膶W(xué)習(xí)或者工作原因晚睡，后來不知不覺就變成了慣性”。同時，睡覺之前玩手機(jī)也是大多數(shù)年輕人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不覺就熬夜了。此外，看電視劇，看球賽，跟朋友通宵玩，情緒低落等等也都是年輕人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情況更加嚴(yán)重。小劉用親身經(jīng)歷說，每次放假時就感覺徹底放松了，要么同學(xué)之間約著喝酒聚餐，要么通宵達(dá)旦的唱歌打牌，時間一長身體搞垮了不說，心也收不回來了。

　　據(jù)搜狐網(wǎng)、新華網(wǎng)等調(diào)查顯示，超過八成人有晚睡習(xí)慣，近七成因此出現(xiàn)健康問題。在參與調(diào)查的2100人中：僅有16。10%的人天天在23時以前睡覺；23時到零時睡覺的占31。39%；零時到次日凌晨1時睡覺的占33。91%；凌晨1時以后睡覺的有18。53%。

　　根據(jù)研究表明，熬夜的直接危害就是讓人在白天容易疲勞、精神不振，昏昏沉沉影響工作和學(xué)習(xí)。長期熬夜的危害更大，會導(dǎo)致人體免疫力降低，心肌梗塞、神經(jīng)衰弱等等疾病的發(fā)生，對于青少年來說，睡眠不足會影響生長發(fā)育。

　　__同學(xué)說，他現(xiàn)在嘗試了一周不熬夜后，果然發(fā)現(xiàn)睡眠好了，精力也旺盛了，整個人精神了許多，希望更多的年輕人都不要熬夜，健康生活！

大學(xué)建議書5

　　1、校園網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)需超前運(yùn)作。

　　隨著社會信息化發(fā)展，學(xué)生對于信息資源的自由獲取是大學(xué)應(yīng)該提供的最重要、最關(guān)鍵的.服務(wù)，圖書館的建設(shè)與管理需要加大投入外，學(xué)生用網(wǎng)絡(luò)建設(shè)需要超前運(yùn)作。

　　如果我們在學(xué)校的任何一個角落里都能自由的與外界互聯(lián)網(wǎng)自由聯(lián)通，我們學(xué)校為學(xué)生提供的教育平臺就不僅僅是這三千多畝地，而是廣闊的世界。好多學(xué)生的“裹步不前”不是不努力，而是對信息資源的獲取過于單一或貧乏，讓網(wǎng)絡(luò)資源成為激勵學(xué)生進(jìn)取的源頭活水是事半功倍的事情。

　　至于網(wǎng)絡(luò)化后出現(xiàn)某些問題是必然的，同時應(yīng)該啟動“網(wǎng)絡(luò)平臺的配套干預(yù)制度”，不是對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)控，而是對網(wǎng)癮學(xué)生實(shí)施人性化的干預(yù)。

　　對貧困生的網(wǎng)絡(luò)化資源的引導(dǎo)與幫助應(yīng)該成為大學(xué)補(bǔ)助制度的一個課題，對貧困生智力發(fā)展的支持遠(yuǎn)遠(yuǎn)比物質(zhì)支持要影響深遠(yuǎn)。

　　2、輔導(dǎo)員的培養(yǎng)與學(xué)習(xí)。

　　我國的輔導(dǎo)員制度不會取消，但需要與時俱進(jìn)。我校的輔導(dǎo)員講評制度需要改進(jìn)。

　　能否對學(xué)生的思想素質(zhì)進(jìn)行良性的影響，絕對不取決于講評制度的嚴(yán)格，而取決于輔導(dǎo)員的素養(yǎng)與能力。想通過說教影響學(xué)生的人生觀和價值觀的想法只是“善良的愿望”而結(jié)果往往是學(xué)生“身在曹營心在漢”，甚至逆反。

　　講評的效果在于質(zhì)量而非數(shù)量，質(zhì)量提高的前提是輔導(dǎo)員水平的提高，有針對性的加強(qiáng)輔導(dǎo)員在：職業(yè)生涯規(guī)劃、心理咨詢、人文修養(yǎng)等上的培訓(xùn)，才能讓輔導(dǎo)員真正為學(xué)生發(fā)展細(xì)節(jié)的服務(wù)上贏得學(xué)生對老師的認(rèn)同。

　　能清晰地解決困擾學(xué)生的一個實(shí)際問題遠(yuǎn)比說教一個小時作用大。

　　這種培訓(xùn)可以讓輔導(dǎo)員都有自己的特長與重點(diǎn)，利于輔導(dǎo)員的發(fā)展更便于指導(dǎo)學(xué)生。

　　說句實(shí)在話：我們這些輔導(dǎo)員天天玩命的干，學(xué)生誤解，教師不屑，方向不明確的生活很痛苦。

　　3、加大社會實(shí)踐平臺建設(shè)

　　目前的社會實(shí)踐，大部分重點(diǎn)小分隊(duì)多是院校組織的，好多學(xué)生根本沒機(jī)會鍛煉，說道底制約的瓶頸有兩個問題：一是資金、二是安全。

　　資金好籌集，安全難保證萬無一失，現(xiàn)在多是獨(dú)生子女，真要出事誰都擔(dān)待不起。所以，帶隊(duì)老師、就業(yè)見習(xí)單位選人大多集中在“聽話”的學(xué)生身上，時間盡可能短、項(xiàng)目盡可能少、有隱患的盡可能不做。所以，每年的社會實(shí)踐看起來熱熱鬧鬧對學(xué)生的實(shí)際鍛煉很少。

　　我建議，在實(shí)習(xí)前專門請專家對學(xué)生的在外安全針對性的輔導(dǎo)，不參加輔導(dǎo)學(xué)校對于社會實(shí)踐不進(jìn)行資金支持;在學(xué)生實(shí)習(xí)期間，為學(xué)生專門設(shè)立投?；?，學(xué)校、學(xué)生各掏一部分，打消指導(dǎo)老師和實(shí)習(xí)單位的顧慮，讓社會實(shí)踐學(xué)生更多的自我設(shè)計(jì)、獨(dú)立完成。

　　撇開對母校的感情之因素，我的切身體會是中醫(yī)學(xué)院害人不淺。

　　曾經(jīng)聽到這樣的話：進(jìn)了中醫(yī)學(xué)院，你這一輩子就毀了!雖然此話確屬偏激，但其反映的問題卻是真實(shí)的。中醫(yī)專業(yè)畢業(yè)生工作難找，這已眾所周知。學(xué)了5年的中醫(yī)，出來才發(fā)現(xiàn)不管是中醫(yī)院還是西醫(yī)院，都是西醫(yī)的天下!即使是千辛萬苦在醫(yī)院找了個工作，除了倍受西醫(yī)同事的冷眼與不屑，還因?yàn)橹嗅t(yī)執(zhí)照有“超范圍行醫(yī)”之嫌而成天提心吊膽!

　　這還不算，社會上反中醫(yī)的聲音此起彼伏，這些可憐的大學(xué)生們也經(jīng)常被納入“騙子”行列!在親戚朋友面前都不敢說自己學(xué)的是中醫(yī)，顏面掃地!

　　還有一點(diǎn)很重要，長期的“陰陽五行”教育的潛移默化使部分中醫(yī)大學(xué)生誤入歧途，不能理性看待這些古代的思想，這種長期的過程造成了科學(xué)素養(yǎng)與知識的一并流失!在這樣的社會里，這些誤入歧途的人其實(shí)近似罹患“人格障礙”了，會影響他們的社會功能。

　　中醫(yī)大學(xué)生，確實(shí)可悲!

　　下面是我對中醫(yī)大學(xué)生們的建議：

　　1.學(xué)好西醫(yī)臨床課，認(rèn)真見習(xí)，掌握扎實(shí)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)基本理論與臨床技能。

　　2.掌握常用的流行病學(xué)方法與思維，學(xué)習(xí)循證醫(yī)學(xué)理論。

　　3.學(xué)好英語，掌握信息檢索技巧，熟悉專業(yè)的預(yù)防和診療指南，與時俱進(jìn)，關(guān)注專業(yè)的新進(jìn)展。

　　4.多上新-語-絲等網(wǎng)站看看人家對中醫(yī)的看法，自己客觀分析，不要被蒙在鼓里。

　　5.多跟經(jīng)驗(yàn)豐富的老中醫(yī)出診，體驗(yàn)中醫(yī)是否有效。若實(shí)際有效，學(xué)習(xí)老師的寶貴經(jīng)驗(yàn)，若實(shí)際無效，分析原因，反思是中醫(yī)不行，還是老師不行。

　　6.理性地做好人生規(guī)劃，切忌頭昏腦熱，非醫(yī)不從。畢業(yè)后不是只有從醫(yī)一條路，要挖掘自己其他方面的才能。

　　7.不要盲目向別人推薦中醫(yī)療法，應(yīng)在對疾病有全面深入了解的基礎(chǔ)上推薦，否則可能為誤人、害人。

　　8.若要支持中醫(yī)，要有理有據(jù)，不可人云亦云，更不可胡言亂語，否則將招人恥笑，更增進(jìn)了旁人對中醫(yī)的抵觸。