中班戶外體育活動教案7篇

時(shí)間：2024-11-18 18:18:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的中班戶外體育活動教案7篇，以供參閱。

中班戶外體育活動教案7篇

中班戶外體育活動教案1

　　活動目標(biāo)：

　　體育游戲小猴玩紙棒。

　　1、學(xué)會助跑跨跳的動作，發(fā)展身體動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

　　2、能自覺遵守活動規(guī)則，積極參與游戲活動。

　　活動準(zhǔn)備：

　　準(zhǔn)備與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

　　活動建議：

　　一、教師講解游戲玩法。

　?。ㄒ唬├蠋煱缪莺锿酰瑤ьI(lǐng)幼兒共同探索紙棒的.多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結(jié)束。

　　（二）不論選擇哪個(gè)路徑，都要將這個(gè)路徑上的“小河”跨越而過。

　?。ㄈ┯變阂错樞蜻M(jìn)行游戲，不能爭搶。

　　（四）必須動作正確地助跑跨跳。

　?。ㄎ澹┟看沃荒苷?個(gè)果子。

　　二、教師講解游戲規(guī)則。

　?。ㄒ唬┞窂皆O(shè)置：

　　第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。

　　第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。

　　第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。

　?。ǘ┙處熢谟螒蜻^程中注意觀察孩子動作的完成質(zhì)量，可根據(jù)孩子的實(shí)際水平隨時(shí)調(diào)整“小河”的寬度。

中班戶外體育活動教案2

　　活動目標(biāo)：

　　1、幼兒練習(xí)推車走或跑，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　2、在游戲中增強(qiáng)幼兒間相互合作的能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　獨(dú)輪車、沙包、可樂瓶

　　活動建議：

　　1、幼兒做開汽車的模仿動作進(jìn)行熱身活動。

　　每個(gè)幼兒手拿“飛盤”當(dāng)方向盤，進(jìn)行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機(jī)”。

　　2、學(xué)習(xí)游戲，掌握游戲要領(lǐng)。

　　（1）創(chuàng)設(shè)游戲情境，引出游戲。

　　“小朋友，今年農(nóng)民伯伯種的.大白菜豐收了，我們一起去幫農(nóng)民伯伯運(yùn)白菜吧。”“想一想你們用什么方法運(yùn)輸，能運(yùn)的白菜又多又快?！?/p>

　　（2）出示獨(dú)輪車，向幼兒介紹推獨(dú)輪車的方法。

　　（3）教師示范獨(dú)輪車的推車方法。

　　（4）幼兒嘗試獨(dú)輪車的使用方法，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在推車的時(shí)候，雙手要握住獨(dú)輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。

　　3、幼兒分組運(yùn)白菜，比一比哪一組運(yùn)的“白菜”又多又快。

　　（1）幼兒的獨(dú)輪車上放上沙包，增加游戲的難度。

　?。?）第一輪游戲結(jié)束后，讓運(yùn)的快的一組分享一下自己的經(jīng)驗(yàn)，怎樣運(yùn)的白菜又多又快。

　　4、放松活動。

　　聽音樂“開小汽車”走曲線。

中班戶外體育活動教案3

　　活動目標(biāo)：

　　1.練習(xí)快速跑、鉆的動作技能，鍛煉反應(yīng)能力。

　　2.能三人合作進(jìn)行游戲，發(fā)展幼兒合作能力。

　　3.喜歡參與跑跳活動，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　兔子頭飾若干、大灰狼頭飾3個(gè)。

　　活動過程：

　　1.玩游戲“小兔跳跳跳”，做好熱身運(yùn)動

　　教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戲，通過跳、轉(zhuǎn)身、原地跑等動作活動身體的各個(gè)部分。

　　2.設(shè)置情境“大灰狼來了”，引導(dǎo)幼兒探索“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反應(yīng)，在跑的時(shí)候要快速閃身躲避、提前拐彎跑或是迅速改變方向等。

　　3.介紹游戲的玩法及規(guī)則，師幼共同游戲“沒有窩的小兔”。

　　玩法：

　　幼兒扮小兔子，選出一名幼兒扮沒有窩的小兔，教師或1名幼兒扮大灰狼。其余幼兒按3(也可4、5)人為一組，2人拉手圍成窩，1人當(dāng)窩中的.小兔。游戲開始，大灰狼捉?jīng)]有窩的小兔，這只小兔子為了自救，可以向任意一個(gè)窩里跑。這時(shí)窩里原有的1只小兔要馬上向外跑，尋找下一個(gè)窩自救。大灰狼繼續(xù)追逃跑的兔子，如果被大灰狼捕到的兔子，兩人就互換角色。

　　規(guī)則：

　　要按游戲口令開始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的時(shí)候拍到就算抓到。

　　教師要及時(shí)提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，及時(shí)表揚(yáng)、鼓勵(lì)會合作的幼兒。

　　4.分組合作，幼兒自由游戲，教師根據(jù)幼兒的身體狀況和情緒反應(yīng)隨時(shí)調(diào)整活動量，并提醒幼兒活動過程中注意安全。

　　5.播放舒緩輕音樂《幸福時(shí)光》，教師和幼兒一起隨音樂做放松運(yùn)動。

中班戶外體育活動教案4

　　【教材分析】

　　本活動以“送信”為線索引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)聽指令向指定方向走、跳、鉆、爬的動作技能。為增加活動的趣味性，活動中我們創(chuàng)設(shè)了“郵遞員練本領(lǐng)”“郵遞員去送信”等情景，引導(dǎo)幼兒在情境中鞏固練習(xí)技能，并通過設(shè)計(jì)的四條不同的路線，引導(dǎo)幼兒聽信號到制定的小動物家中送信，鍛煉了幼兒動作的靈敏性及協(xié)調(diào)性。

　　【活動目標(biāo)】

　　1.學(xué)習(xí)聽指令將信件送到指定的信箱，掌握聽指令向指定方向走、跳、爬、鉆的動作技能。

　　2.能聽指令按照不同的路線送信，鍛煉幼兒動作的靈敏性及協(xié)調(diào)性。

　　3.喜歡參與體育游戲，體驗(yàn)送信的快樂。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　課前制作送給小動物的信，每人一封。

　　2.平衡木4根、跨欄4個(gè)、拱門4個(gè)、墊子四塊。

　　3.動物信箱4個(gè)

　　4.游戲音樂

　　【活動過程】

　　一、幼兒在老師帶領(lǐng)下隨音樂做準(zhǔn)備活動。

　　引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)練習(xí)小郵遞員能夠聽指令走、跑、跳、單腳站立等動作。

　　二、通過“郵遞員練本領(lǐng)”引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)聽信號向指定方向走、爬、鉆、跳的技能。

　　1.引導(dǎo)幼兒自由練習(xí)走平衡木、鉆拱形門、跳過有寬度的.繩子、爬過墊子，教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒練習(xí)跳和鉆的技能，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)的糾正。

　　2.請個(gè)別幼兒分享跳和鉆的技能。

　　3.以送信情景引導(dǎo)幼兒聽指令，通過每一個(gè)游戲區(qū)域，觀察幼兒的反應(yīng)能力。

　　三、玩游戲“郵遞員去送信”，引導(dǎo)幼兒聽指令按照不同的路線送信，體驗(yàn)送信的快樂。

　　1.介紹游戲玩法

　?。?）幼兒拿到要送給小動物的信，并看一看是送給誰的信。

　　（2）路線安排：送信給小兔：爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）、鉆過山洞

　?。ü靶伍T）、走過獨(dú)木橋（平衡木）；

　　送信給小熊：鉆過山洞（拱形門）、走過獨(dú)木橋（平衡木）、爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）。

　　送信給小貓：走過獨(dú)木橋（平衡木）、鉆過山洞（墊子）、爬過山坡（墊子）。送信給小豬：跳過小河（繩子）、爬過山坡（小椅子）、走過獨(dú)木橋（平衡木）、

　　鉆過山洞（墊子）

　　2.幼兒聽老師指令，快速反應(yīng)送信對象進(jìn)行游戲。提醒幼兒嚴(yán)格按照各種動物不同的路線送信，走錯(cuò)的要返回原位重新開始。

　　3.根據(jù)幼兒的活動量和活動密度，引導(dǎo)幼兒交換送信對象繼續(xù)游戲。在游戲過程中，根據(jù)幼兒游戲情況，教師及時(shí)糾正動作

　　四、創(chuàng)設(shè)“送信完回家”的情景，做放松動作。

　　幼兒合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，體驗(yàn)與同伴在一起的快樂。

中班戶外體育活動教案5

　　【教材分析】

　　中班幼兒已具備一定的動作協(xié)調(diào)能力活動過程中，鼓勵(lì)幼兒團(tuán)結(jié)合作，初步掌握動作技巧，培養(yǎng)幼兒的合作精神，體驗(yàn)與小伙伴團(tuán)結(jié)合作，克服困難游戲的`快樂，發(fā)展身體靈活性和協(xié)調(diào)性。

　　【活動目標(biāo)】

　　1.掌握將物體舉過頭頂?shù)膭幼饕I(lǐng)。（重點(diǎn)）

　　2.學(xué)習(xí)與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規(guī)則。

　　3.體驗(yàn)與同伴齊心協(xié)力完成任務(wù)的樂趣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。

　　2.音樂《健康歌》、粘貼。

　　【活動過程】

　　一、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動。

　　放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂活動身體。

　　二、欣賞故事《螞蟻運(yùn)餡餅》，引發(fā)運(yùn)餡餅的興趣。提問：故事里面都有誰？小螞蟻是怎樣運(yùn)餡餅的？

　　三、學(xué)習(xí)游戲：螞蟻運(yùn)餡餅

　　1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。

　　2.請個(gè)別幼兒進(jìn)行演示，教師總結(jié)動作要領(lǐng)。

　　3.幼兒與好伙伴合作運(yùn)餡餅，練習(xí)動作要領(lǐng)：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協(xié)力才能完成任務(wù)。

　　4.組織幼兒玩游戲。

　　介紹游戲玩法：每隊(duì)幼兒先爬過“草地”，找到一個(gè)“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。

　　游戲規(guī)則：在運(yùn)餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點(diǎn)重新運(yùn)餡餅。

　　5.幼兒再次自由組合成兩隊(duì)運(yùn)餡餅，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則螞蟻比賽：在規(guī)定的時(shí)間里，哪隊(duì)運(yùn)的餡餅多為勝，獲勝的一隊(duì)發(fā)粘貼以鼓勵(lì)。

　　四、放松活動。

　　螞蟻媽媽表揚(yáng)合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松活動。

　　活動延伸：

　　教師帶領(lǐng)幼兒把大餡餅運(yùn)回活動室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。

　　附:

　　兒歌運(yùn)餡餅

　　大餡餅，香又香。小螞蟻，快來搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。

中班戶外體育活動教案6

　　【教材分析】

　　在活動中通過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨(dú)木橋、蠶豆等活動器械為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)螞蟻找食物的自然場景，重在使幼兒進(jìn)入角色、融入活動。

　　【活動目標(biāo)】

　　1.通過小螞蟻找食物的情景，引導(dǎo)幼兒掌握手腳著地鉆爬的動作要領(lǐng)。（重點(diǎn)）

　　2.能靈敏、協(xié)調(diào)地側(cè)面鉆和手腳著地屈膝爬。（難點(diǎn)）

　　3.體驗(yàn)競賽游戲的樂趣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1.墊子，拱形門、獨(dú)木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。

　　2.準(zhǔn)備活動及放松活動的音樂。

　　【活動過程】

　　一、談話導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

　　提問引發(fā)幼兒思考：螞蟻寶寶們，現(xiàn)在是什么天氣了？天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什么了？

　　小結(jié)：螞蟻喜歡儲存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運(yùn)回我們的家?？墒钦沂澄锏穆房刹蝗菀鬃撸瑫龅胶芏嗾系K。我們在出發(fā)前一定要做好準(zhǔn)備。

　　二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。

　　幼兒學(xué)蚱蜢跳、用胳膊學(xué)螳螂伸長的捕捉足等。引導(dǎo)幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動作活動手腕腳腕、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰、高抬腿等，充分將孩子的關(guān)節(jié)活動開。

　　三、教師講解游戲規(guī)則，幼兒進(jìn)行游戲。

　　1.教師通過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展游戲。

　　教師通過故事情景，引導(dǎo)幼兒熟悉游戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨(dú)木橋，鉆過山洞，跳過小山丘。

　　2.按順序依次演示游戲動作要領(lǐng)。

　?。?）重點(diǎn)練習(xí)身體協(xié)調(diào)側(cè)面鉆的要領(lǐng)。側(cè)面鉆要求：從“山洞”下鉆過，不碰頭、手不能扶地。

　　（2）教師邊示范邊小結(jié)側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)：身體側(cè)對山洞，屈膝伸

　　腿，低頭彎腰，移動重心，收腿站穩(wěn)。

　?。?）鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，關(guān)注幼兒動作是否連貫、準(zhǔn)確，進(jìn)一步掌握動作要領(lǐng)。

　　3.提出游戲規(guī)則：每只小螞蟻每次只能領(lǐng)1粒豆子回家。教師指導(dǎo)，幼兒進(jìn)行游戲。

　　小結(jié)：小螞蟻們在草地時(shí)要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨(dú)

　　木橋時(shí)，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習(xí)側(cè)面鉆。

　　4.第一遍游戲結(jié)束后，教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側(cè)面鉆，請個(gè)別能力強(qiáng)的.幼兒示范側(cè)面鉆的動作，其他幼兒觀察。

　　四、進(jìn)行小組競賽游戲，小結(jié)并再次進(jìn)行游戲。

　　1.小組進(jìn)行競賽游戲。鼓勵(lì)獲得的第一名的螞蟻隊(duì)伍。

　　2.小結(jié)并提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續(xù)努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊(duì)小朋友找的多。

　　3.男女分組進(jìn)行比賽，看哪個(gè)組的小螞蟻搬的食物最多，體驗(yàn)競賽游戲的樂趣。

　　五、放松結(jié)束活動。

中班戶外體育活動教案7

　　教材分析：

　　中班時(shí)期是幼兒中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機(jī)能發(fā)展的重要階段。中班體育活動應(yīng)以發(fā)展幼兒運(yùn)動技能、培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性與靈活性為主要目標(biāo)。本次活動指導(dǎo)幼兒練習(xí)根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應(yīng)能力和平衡能力?；顒又性O(shè)計(jì)3個(gè)層次的游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導(dǎo)幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個(gè)層次的游戲活動，難度依次加大，增強(qiáng)游戲的挑戰(zhàn)性、趣味性，促進(jìn)幼兒身體協(xié)調(diào)性、靈活性的發(fā)展。

　　活動目標(biāo)：

　　1、閉上眼睛能根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應(yīng)能力和平衡能力。

　　2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。

　　2、場地設(shè)置：在場地中央擺放障礙物。

　　3、歡快的音樂。

　　活動建議：

　　一、帶領(lǐng)幼兒玩“小動物走一走”游戲，進(jìn)行熱身活動。

　　引導(dǎo)幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側(cè)等模仿動作，活動全身關(guān)節(jié)。

　　二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導(dǎo)幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

　　1、教師扮演小動物，發(fā)出不同的聲音引導(dǎo)幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學(xué)哪種動物的'動作走。