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教學(xué)目的要求
通過鍛煉并指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何自我學(xué)習(xí)， 鍛煉。強自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高動作技能、技術(shù)，
教學(xué)重、難點
仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時要利用收腹屈背，低頭含朐力量（如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量），動作要協(xié)調(diào)。后仰還原時，肌肉放松，臀部不能移動或離墊付。動作要有節(jié)奏。
德育滲透
通過學(xué)習(xí)鍛煉、引導(dǎo)養(yǎng)學(xué)生相互幫助、團結(jié)友愛的集主義精神。
教學(xué)方法
講解，示范
教學(xué)時間
1課時
教學(xué)過程
第一課時
一、準(zhǔn)備部分
1、集合，整隊，報告人數(shù)；
2、宣布本課內(nèi)容，按排見習(xí)后；
3、圍操場跑兩圈；
4、整隊，調(diào)整呼吸；
5、做第八套廣播體操；
6、做準(zhǔn)備活動。
二、基本部分
A、復(fù)習(xí)
俯臥撐
組織：四列橫隊（表示女生⊕表示男生）
4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
2列
1列
B、學(xué)習(xí)仰臥起坐。
1、動作方法：
預(yù)備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預(yù)備姿勢，繼續(xù)進行。
教法；教師講解、并叫兩名學(xué)生出來作示范。
組織：四列；兩人一小組。
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
要求；動作到位、有節(jié)奏。
2、通過學(xué)生自我練習(xí)，找到仰臥起坐的變化方法：
① 手臂動作的變化：可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動，可抱于頭后，也可自由擺動。
?、?仰臥姿勢的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，可頭向下或向上斜臥。
3、總結(jié)。
你們覺得那一種好做。
學(xué)生回答。
4、學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生主動上來練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、收回器材；
2、集合整隊，清點人數(shù)；
3、組織學(xué)生有節(jié)奏的放松；
4、課堂小結(jié)，解散。
四、作業(yè)
回家后自己練習(xí)，第二節(jié)課抽查。
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學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主練習(xí)，充分活動
教師活動：
1、集隊，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊列練習(xí)：四路縱隊行進走。
3、布置練習(xí)要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。
4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求，認(rèn)真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。
3、按老師的要求分散練習(xí)，充分活動肢節(jié)，充分體驗跳繩的樂趣。
4、借助欄桿進行壓腿。
組 織：四列橫隊、分組
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動作
重 點：繩操的4-6節(jié)動作。
難 點：收繩和放繩動作的快而到位。
教師活動：1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動作。
2、示范第四節(jié)動作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)。
3、示范第五節(jié)動作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)。
4、示范第六節(jié)動作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)。
5、組織學(xué)生聽音樂，隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。
6、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動作。
7、聽音樂集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動作。
學(xué)生活動：1、找一個伙伴進行復(fù)習(xí)，聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。
2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動作，體驗雙手的交接繩動作。
2、隨示范模仿第五節(jié)動作，體驗快速的節(jié)奏。
3、隨示范聽口令模仿第六節(jié)動作，體驗放繩和收繩動作。
4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動作。
5、按老師提出的要求，在小組長的.帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動作，把動作練習(xí)得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。
組 織： 四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
三、說說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動：提示學(xué)生進行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動：向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。
組 織：散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機
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一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級有八個教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在六年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運動能力下降了很多，很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動只當(dāng)個旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、方法措施
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
四、教學(xué)內(nèi)容：
武術(shù)操立定跳遠
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1-4節(jié)的動作要領(lǐng)。
2、通過立定跳遠的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
六、教學(xué)重點：
動作流暢，協(xié)調(diào)
教學(xué)難點：
一擺二蹲三起跳，動作流暢四、
教學(xué)過程:
（一）、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
?。?）、體育委員整隊
?。?）、師生問好、
?。?）、宣布本課內(nèi)容與要求
?。?）、安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動：
?。?）、慢跑操場兩圈
?。?）、廣播體操
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊
（二）、基本部分
一、武術(shù)操
1、由教師動作示范結(jié)合語言講解，再進行分解動作練習(xí)與連貫動作練習(xí)
2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)
3、認(rèn)真跟隨老師，聽從老師口令
4、仔細(xì)觀察老師動作
5、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)
6、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤
要求：動作到位組織：四列橫隊
二、立定跳遠
1）、教師示范講解動作要領(lǐng)。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3）、集體向前跳練習(xí)。
4）、分小組練習(xí)。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯誤。
要求：動作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊形---—散點
（三）、結(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評小結(jié)
3、下課
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學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1. 本課借助小墊子，主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。
2. 通過游戲，發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì)，充分享受游戲帶來的快樂。
學(xué)習(xí)重難點：
重點：發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運動能力 難點：滾動協(xié)調(diào)
教具準(zhǔn)備：
1.小墊子40塊
2. 錄音機一臺
3. 實心球4個
教學(xué)過程：
一．課堂常規(guī)
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容
3.隊列練習(xí)
?、?稍息
② 立正
?、?向左右轉(zhuǎn)原地踏步走
教師以談話方式導(dǎo)入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進入角色，準(zhǔn)備好上課。
教師進行隊列練習(xí)，下達正確口令。
二．走一走，蛇形走
1. 教師講解活動方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
3. 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。
三．模仿操（協(xié)調(diào)能力）
1. 教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動。
2. 教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生進入角色。
4. 教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。
四．墊上運動
1. 墊上柔韌訓(xùn)練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1. 墊上柔韌訓(xùn)練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2. 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請優(yōu)秀生表演。
3. 教師引導(dǎo)學(xué)生看見過什么樣的滾動，并示范。
4. 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動。
5. 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動。
6. 教師提醒學(xué)生注意安全
五．游戲：過河取把寶
1．教師導(dǎo)語引出游戲。
2．教師講解游戲方法并請學(xué)生一起做示范。
3．教師講解游戲規(guī)則。
5. 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲，提醒注意安全。
六．結(jié)束部分
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動。
2.教師帶領(lǐng)學(xué)生進行本課小結(jié)。
有關(guān)小學(xué)體育教案模板5
一、指導(dǎo)思想：
貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)建教學(xué)新模式，樹立“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的思想，增強學(xué)生創(chuàng)新能力，個性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識跳躍練習(xí)能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則
2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。
3、情感目標(biāo)：通過講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
三 、 教材分析：
，跳躍是人體的基本活動之一，，深受青少年的喜愛。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍隊長動作的樂趣，有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地，難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。
四、教學(xué)重點、難點：
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點：上肢的擺動配合空中展體
五 、教法、學(xué)法 ：
教法：引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。
學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
六 、課的設(shè)計：
?。ㄒ唬?活躍情緒、啟發(fā)興趣
1 、通過教師導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
2 、超市（自選練習(xí)）這樣的設(shè)計學(xué)生能根據(jù)自己額愛好選擇，能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而滿足學(xué)生的運動樂趣。
3 、健身操：在音樂伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高學(xué)生的音樂節(jié)奏感。
?。ǘ?保持活躍情緒、發(fā)展運動能力
1、立定跳遠在教學(xué)過稱中以引導(dǎo)、提示、參與、游戲、競賽等教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動和學(xué)習(xí)興趣，通過學(xué)生的創(chuàng)造、思考、練習(xí)、等學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
2 、游戲：齊心協(xié)力保護小樹苗，通過導(dǎo)入引導(dǎo)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、愛護校園，保護環(huán)境，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
（三） 穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心
在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松，使緊張的機體得到調(diào)節(jié)。
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教學(xué)目的和目標(biāo)
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
一、二年級教學(xué)目標(biāo)：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健
康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展
身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、 教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布臵好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
2、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3、.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
二、 學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
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