【導(dǎo)語】本文是網(wǎng)友“rw46069”分享的幼兒園安全教育教案優(yōu)秀6篇,供大家參閱。

幼兒園安全教育教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒燃燒現(xiàn)象,了解火的性質(zhì)、用途及危害。
2、向幼兒進(jìn)行安全教育,增進(jìn)幼兒安全防火意識(shí)。
3、一旦發(fā)生火災(zāi),要知道如何自我保護(hù)和如何自救。
活動(dòng)準(zhǔn)備:紙、蠟燭、火柴、大中小玻璃杯、電話、濕毛巾、毛巾被等。
活動(dòng)過程:
活動(dòng)一
一、老師出示一張紙和火柴,提醒幼兒注意觀察紙被點(diǎn)燃后的情形,注意火焰的顏色感知火發(fā)出的光和熱,讓幼兒在火附近伸手烤一烤,說說自己的感受。
小結(jié):紙點(diǎn)燃后發(fā)出光和熱火焰是紅色的。
提問:火還能燃著哪些東西?(布,木頭、汽油、酒精、蠟燭等)
二、知道了火能發(fā)光發(fā)熱,組織幼兒討論火的用途和危害。
?。?)、我們的.生活中離不開火,請(qǐng)幼兒說出火的用途。(燒飯、取暖、照明等)
(2)、火對(duì)人類有什么危害?(燒傷皮膚、燒毀財(cái)物、房屋、森林等)
三、實(shí)驗(yàn):火的熄滅
?。?)、老師用一個(gè)杯子扣住正在燃燒的蠟燭,觀察火焰熄滅的過程,啟發(fā)幼兒思考火焰熄滅的原因。(燃燒需要空氣)
(2)、老師用大、中、小三個(gè)玻璃杯同時(shí)扣住三只燃燒的蠟燭,觀察哪去蠟燭先滅,想一想為什么三支蠟燭熄滅的時(shí)間不同?(杯中空氣的多少,影響蠟燭燃燒的時(shí)間)小結(jié):如果想使火焰熄滅,必須使火和空氣隔絕。
活動(dòng)二
一、組織幼兒討論:
(1)、 發(fā)生火災(zāi)的原因有哪些?(小孩玩火、亂丟火煙頭、在禁放區(qū)燃放煙花、用明火照明尋找物品、地地震、打雷、亂拉亂接電線等)
?。?)、怎么樣防止火災(zāi)發(fā)生?
?。?)、如果發(fā)生火災(zāi),我們應(yīng)該怎么樣做才能實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)與逃生自救?
a:如果所在房間有電話,趕快打119報(bào)警,并說明著火的詳細(xì)地址,什么街,哪號(hào)樓或附近有什么明顯標(biāo)志及單位。
b:室外著火門已發(fā)燙里千萬不要開門,并用毛巾、衣服或床單塞住門縫,以防濃煙跑進(jìn)來,如門不很熱也沒看到火苗,趕快離開。
c:受到火勢(shì)威脅時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過濃煙逃生里,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。
d:身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾用厚重衣物壓滅火苗。
e:遇到火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。
f:若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào),等待救援,不可盲目跳樓。
二、逃生演習(xí)
老師發(fā)出發(fā)生火災(zāi)信號(hào),幼兒自選逃生辦法進(jìn)行自救。
幼兒園安全教育教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道自己身體那些部位屬于隱私部位,懂得保護(hù)自己的隱私部位。
2、能想辦法拒絕別人對(duì)自己身體隱私部位的觸碰。
3、增強(qiáng)保護(hù)自己身體隱私部位的意識(shí)。
活動(dòng)重點(diǎn):
知道自己身體那些部位屬于隱私部位,懂得保護(hù)自己的隱私部位。
活動(dòng)難點(diǎn):
增強(qiáng)保護(hù)自己身體隱私部位的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
PPT圖片、—小孩圖片30張、情境圖片2張、貼片若干張。
活動(dòng)過程:
一、游戲?qū)搿?/p>
師幼游戲——《找個(gè)朋友碰一碰》。
提問:“”在剛才游戲中,你碰了朋友身體的那個(gè)部位?”
二、了解自己身體的隱私部位。
1、出示PPT圖片———小孩
“這個(gè)小朋友怎么了?” “應(yīng)該怎么辦?”
2、引導(dǎo)討論:
應(yīng)該把身體的哪些部位遮起來?
3、每位幼兒用貼紙把—小孩的隱私部位遮起來。
4、引導(dǎo)孩子討論身體的哪些部位可以露出來,哪些部位不可以露出來。
5、出示PPT圖片——穿泳裝的小孩
被泳裝遮起來的部位就是不能被別人看的,這些部位屬于隱私部位。
三、懂得如何保護(hù)自己身體的隱私部位。
1、討論:怎么樣才不會(huì)被別人看到我們身體的隱私部位?
a、穿衣服b、站立時(shí)不把衣服、裙子揭起來
c、坐著時(shí)、躺著時(shí)要把腿并攏、褲子裙子整理好
d、換衣服、上廁所要關(guān)門、避開人。
2、出示情景圖片—
a、圖上有誰、在干什么?
b、小女孩能答應(yīng)嗎?應(yīng)該怎么辦?
c、引導(dǎo)孩子想辦法——告訴孩子,隱私部位只有爸爸媽媽才可以看、可以觸碰。
3、出示情境圖片二
a、醫(yī)生要干什么?小女孩應(yīng)該怎么辦?
b、告訴孩子要讓爸爸、媽媽在旁邊陪同。
四、懂得尊重別人的隱私。
每個(gè)人都要保護(hù)自己身體的隱私部位,對(duì)于別人的隱私部位我們應(yīng)該怎樣做?
a、不偷看、不觸碰、不辱罵、
b、進(jìn)別人房間前應(yīng)先敲門,經(jīng)過允許后才可進(jìn)去。(爸爸、媽媽)
四、游戲
師幼玩游戲——《找個(gè)朋友碰一碰》。
“在游戲中我們不能碰朋友身體的那些部位?”(注意:身體隱私部位很脆弱,游戲中不注意會(huì)碰傷游戲隱私部位)
幼兒園安全教育教案 篇3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)乘車小常識(shí),增強(qiáng)幼兒的交通安全意識(shí)。
2、激發(fā)幼兒主動(dòng)關(guān)心別人,愿意做一名文明小乘客。
3、在繪畫和游戲活動(dòng)中體驗(yàn)交通安全的重要性,從而自覺地遵守交通規(guī)則。
4、初步培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力。
5、能積極參加游戲活動(dòng),并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
教學(xué)圖片、音樂《叭叭叭、汽車開來了》、A4白紙若干、油畫棒每人一盒。
三、活動(dòng)過程
(一)放音樂帶領(lǐng)幼兒玩開汽車的游戲,引出主題。
在音樂聲中,幼兒與教師一起開汽車進(jìn)入課室。
教師提問:“小朋友,剛剛我們一起開著我們的小汽車來到了我們的課室,那你們有沒有和爸爸、媽媽乘坐過公交車?
“公交車是什么樣子的,和其他車子哪里不一樣?
“公交車前排座位是留給誰做的?
“我們?cè)诔塑嚂r(shí)需要注意什么呢?
?。ǘ┙處煶鍪窘虒W(xué)圖片,與幼兒一起討論圖片上的幼兒做得對(duì)不對(duì)?為什么?怎樣做才能成為一名文明小乘客呢。
?。?)出示圖1:有個(gè)小朋友在公交車上與其他小朋友大聲吵鬧,走來走去的。
教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?
?。?)出示圖2:有個(gè)小朋友把頭伸到窗外東張西望,而且把手伸出去。
教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?
?。?)出示圖3:有個(gè)小朋友在公交車上吃東西,而且把垃圾亂扔。
教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?
教師:我們?cè)诔俗卉嚂r(shí)都要做一個(gè)注意安全,講文明、講禮貌的小朋友,不能像圖中的小朋友那樣不注意乘車安全,不講文明禮貌。小朋友你下次乘車時(shí),你會(huì)怎么做?
最后請(qǐng)個(gè)別小朋友講述正確的乘車方法,然后讓全班小朋友用繪畫的形式,表現(xiàn)自己乘車的行為。
四、幼兒繪畫,教師指導(dǎo)
引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象把自己的想法畫出來。教師鼓勵(lì)、啟發(fā)幼兒根據(jù)自己的想法,大膽的繪畫,同時(shí)細(xì)心的添畫細(xì)節(jié)部分,豐富內(nèi)容。
五、活動(dòng)延伸
1、展示幼兒作品,講述作品內(nèi)容。
2、在交通安全模擬城,組織幼兒玩“文明小乘客”的模擬游戲。
六、活動(dòng)反思
首先,我通過提問,了解孩子們平時(shí)乘坐公交車的經(jīng)驗(yàn),讓幼兒說說他們?cè)谲嚿峡吹绞裁??都坐過哪路車?公交車是什么樣子的?車?yán)锏那芭抛皇橇艚o誰坐的……,鼓勵(lì)孩子們能大膽、積極說出自己的經(jīng)歷和想法。
在看圖講述的過程中,孩子們都能積極講述圖中所發(fā)生的事,并能正確判斷圖中的小朋友的行為對(duì)不對(duì),為什么做得不對(duì),這樣做有哪些危險(xiǎn),從而了解正確的乘車規(guī)則。
活動(dòng)小結(jié)時(shí),我請(qǐng)幼兒說說自己乘坐公交車有沒有注意禮貌,遵守交通安全守則,大部分小朋友都能積極回答,有的幼兒還說:“以后我要主動(dòng)為老爺爺、老奶奶、還有行走不方便的人讓座?!?/p>
在繪畫的過程中大部分幼兒都能將自己的想法用繪畫的方式表現(xiàn)出來,但有些幼兒的畫較空洞,沒有畫出具體的內(nèi)容,還需要更多的啟發(fā)、引導(dǎo)。
通過這次活動(dòng),我班幼兒對(duì)安全乘車有了一定的認(rèn)識(shí)和了解,知道乘坐交通工具時(shí)應(yīng)遵守的交通規(guī)則。
幼兒園安全教育教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能:通過活動(dòng)引導(dǎo)讓幼兒了解應(yīng)急燈、安全出口、緊急疏散指標(biāo)的作用,掌握幾種逃生自救的方法。
2、過程與方法:以講授法、演示法和實(shí)踐法為主,使幼兒初步認(rèn)識(shí)火災(zāi)及其危害。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀:通過演示和實(shí)踐的教學(xué)方法,讓幼兒正確認(rèn)識(shí)火災(zāi)。不僅能培養(yǎng)幼兒的觀察、反應(yīng)能力,簡單了解火災(zāi)撲救的方法,還能加強(qiáng)幼兒的安全防范意識(shí),提高自我保護(hù)能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):
了解火災(zāi)的危害和火災(zāi)撲救的方法,懂得預(yù)防火災(zāi)的基本常識(shí)。
難點(diǎn):遇到火災(zāi)時(shí)不懼怕,不慌張,初步掌握幾種自救的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、應(yīng)急燈、安全出口、緊急疏散指標(biāo)的圖片
2、PPT視頻演示
3、每個(gè)幼兒一條小毛巾
活動(dòng)過程
一、活動(dòng)導(dǎo)入(出示“火”的圖字卡片)
師:小朋友們見過火嗎?它是什么樣子的?又是怎樣產(chǎn)生的呢?
師:火能點(diǎn)燃哪些東西?
二、了解火的用途及其危害
師:我們的生活離不開火,小朋友們知道火能做什么嗎?(燒飯、照明、取暖等)
師:我們的手如果不小心碰到火了,我們是不是會(huì)受傷呀,那么火對(duì)我們有什么
危害呢?(燒傷皮膚、燒掉森林、房屋等)
三、發(fā)生火災(zāi)的原因(播放火災(zāi)相關(guān)視頻)
師:有哪些小朋友知道為什么會(huì)發(fā)生火災(zāi)嗎?如果視頻中的小朋友沒有亂玩火,會(huì)發(fā)生火災(zāi)嗎?
四、遇到火災(zāi)怎么辦?
1、火災(zāi)撲救的主要方法
?。?)學(xué)會(huì)撥打火警電話,看指示標(biāo)。
師:當(dāng)我們身邊有火災(zāi)發(fā)生了,我們要撥打哪個(gè)電話號(hào)碼呀?(119)
師:小朋友們要看墻邊的指示標(biāo)哦,要按著上面的指示方向跑。
?。?)知道常見的滅火方法
師:當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí),我們第一時(shí)間要做什么?(斷開電源)
師:平時(shí)小朋友們有沒有看到警察叔叔是用什么滅火的呀?(紅色的滅火器)
2、逃生自救的技能及注意事項(xiàng)
(1)正確的逃生方法(用濕毛巾捂住口鼻,半彎腰迅速下樓)
(2)看清安全出口標(biāo)志(要看清楚是往左還是往右邊跑)
(3)如果大火封住了出口
師:如果我們的門窗被堵住了,出不去,小朋友們能從窗戶跳下去嗎?這是不可以的,你們的身體還很小,沒有力量,這是一個(gè)很危險(xiǎn)的行為,那么這個(gè)時(shí)候我們要做什么呢?要用紅色的或者亮眼的顏色,向外面搖晃,并大聲呼喊,這樣就會(huì)有人來救你們了。
五、如何預(yù)防火災(zāi)
1、有火的地方要遠(yuǎn)離易燃燒的物品,比如說不能把蠟燭放到床邊
2、不能隨意玩火,要遠(yuǎn)離火源
3、加強(qiáng)相關(guān)安全意識(shí)
六、實(shí)踐(放警報(bào)器響的聲音,組織幼兒迅速排好隊(duì)拿上自己的毛巾,捂住口鼻,彎著腰下樓)
活動(dòng)總結(jié)
安全是幼兒園幼兒園的頭等大事,加強(qiáng)幼兒的消防安全意識(shí),懂得保護(hù)自己是很重要的。在生活中,讓幼兒主動(dòng)探索,主動(dòng)發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)這些易引發(fā)火災(zāi)的物品,可以發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力和培養(yǎng)其安全意識(shí)。此次活動(dòng)也充分調(diào)動(dòng)了孩子們的興趣,激發(fā)了孩子們的積極性,但是活動(dòng)中也存在許多不足之處,很多幼兒容易發(fā)生“擠”的現(xiàn)象,不能完全按照老師的指令來,還有的小孩子對(duì)警報(bào)聲有恐懼感,不能完全適應(yīng)這個(gè)聲音,會(huì)哭鬧,所以老師應(yīng)該多幫助他們克服這種障礙,使其更好地發(fā)展。
幼兒園安全教育教案 篇5
不去危險(xiǎn)地方玩耍
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、明白哪些地方存在危險(xiǎn),不能去玩耍。
2、能說出不易玩耍的地方存在什么樣的安全隱患。
3、增強(qiáng)安全意識(shí),克制自我的好奇心,不去危險(xiǎn)的地方玩耍。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書。
2、一張對(duì)開大白紙(固定在黑板上)和一盒水彩筆。
【活動(dòng)過程】
1、活動(dòng)導(dǎo)入:談話活動(dòng)。
(1)師:假期的時(shí)候,小朋友能夠到很多地方玩??墒牵钪杏泻芏嗟胤绞治kU(xiǎn),是小朋友不能去玩耍的。你明白哪些地方存在危險(xiǎn),不能去玩耍嗎
(2)幼兒自由發(fā)言并討論,教師在黑板上的大白紙上用圖夾文方式記錄大家都同意的幾點(diǎn)。
(3)教師小結(jié)幼兒所講的資料。
師:剛才小朋友們說出了很多不適合玩耍的地方,還有哪些地方不能去玩耍呢讓我們一齊來看一看。
2、活動(dòng)展開:觀看教學(xué)掛圖。
(1)教師出示教學(xué)掛圖,引導(dǎo)幼兒理解第一幅圖的資料,即建筑工地危險(xiǎn),不能去玩耍。
①師:小倒霉去哪里了發(fā)生了什么事為什么不能到建筑工地玩兒呢
②幼兒觀察描述并回答問題。
③教師小結(jié):建筑工地上都是沙子、水泥、鋼筋、石子等建筑材料,不細(xì)心會(huì)被撞傷、砸傷。各種運(yùn)輸車輛出入工地,不細(xì)心也會(huì)被撞傷。建筑工地經(jīng)常有高空吊物,滾落的材料會(huì)砸傷人。新建的建筑物未安裝樓梯、門、窗等,如果進(jìn)入其中可能會(huì)發(fā)生從高處跌落的危險(xiǎn)。所以,建筑工地十分危險(xiǎn),不能去玩耍。
(2)教師引導(dǎo)幼兒理解第二幅圖的資料,即停車場危險(xiǎn),不能去玩耍。
①師:小倒霉又到哪里玩了發(fā)生了什么事停車場有什么危險(xiǎn)為什么不能去那里玩兒
②幼兒觀察描述,討論后回答。
③教師小結(jié):停車場里隨時(shí)都有汽車駛進(jìn)駛出,小朋友去那里玩兒很容易被車撞傷,并且停車場里汽車很多,駛進(jìn)駛出時(shí)都會(huì)排放廢氣,里面包含鉛,會(huì)引起小朋友鉛中毒,影響身體健康和智力發(fā)展,所以不能夠去玩耍。
(3)教師引導(dǎo)幼兒理解第三幅圖的資料,即倉庫危險(xiǎn),不能去玩耍。
①師:小倒霉到哪里玩兒了,發(fā)生了什么危險(xiǎn)倉庫里有什么危險(xiǎn)為什么不能去那里玩兒
②幼兒觀察描述,討論后回答。
③教師小結(jié):倉庫里會(huì)堆放很多的貨物、箱子。如果堆放得不牢固,或者堆放得比較高,容易滑落,小朋友可能會(huì)被砸傷。還有些倉庫可能堆放了危險(xiǎn)物品,比如有毒的化工材料,會(huì)釋放出毒氣,導(dǎo)致人過敏或生病。所以,不能去倉庫玩耍。
(4)教師引導(dǎo)幼兒理解第四幅圖的資料,即廢棄的場所危險(xiǎn),不能去玩耍。
①師:小倒霉最終到哪里玩兒了發(fā)生了什么那里有什么危險(xiǎn)為什么不能去玩兒
②幼兒觀察描述并回答問題。
③教師小結(jié):廢棄的礦洞里,有很多滑落堆積的小石塊,會(huì)掉落砸傷人,還有可能會(huì)有很深的積水,很危險(xiǎn)。被廢棄不用的廠房、煤窯也有很多危險(xiǎn),比如建筑物不牢固會(huì)發(fā)生坍塌,人會(huì)被掩埋在里面,十分危險(xiǎn)。所以,被廢棄的場所千萬不能夠去玩耍。
(5)請(qǐng)幼兒整體閱讀幼兒用書第22~23頁資料,引導(dǎo)幼兒克制好奇心,不去危險(xiǎn)地方玩耍。
教師小結(jié)補(bǔ)充:除了以上的地方存在危險(xiǎn)、不能去玩耍以外,還有很多地點(diǎn)很危險(xiǎn),不能去玩兒,比如山洞、地洞、神秘地道等。去那里可能會(huì)被卡住,還可能遇到蛇等危險(xiǎn)動(dòng)物,或者有很深的積水。小朋友不能因?yàn)楹闷婷つ窟M(jìn)入,不然會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
3、活動(dòng)總結(jié):綜合前面幼兒討論的注意事項(xiàng)和幼兒用書的注意事項(xiàng)。
(1)師:剛才我們了解了書上所講的一些存在危險(xiǎn)不能去玩耍的地方,他們是建筑工地、停車場、倉庫和廢棄的場所。我們?cè)賮砜纯匆婚_始大家討論的,把沒有的資料補(bǔ)充上去吧。
(2)引導(dǎo)幼兒對(duì)照一開始討論的資料,將缺少的資料補(bǔ)充到黑板上的白紙上,構(gòu)成的安全規(guī)則圖可用于區(qū)角張貼。
4、活動(dòng)延伸:表演小倒霉的故事。教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)幼兒用書資料進(jìn)行創(chuàng)編,并分組講述和表演。
幼兒園安全教育教案 篇6
注意玩耍時(shí)的安全
一、不要盲目從高處跳下
我們?cè)谟螒蛲嫠r(shí),一定要注意周邊的環(huán)境,不要盲目從高處跳下,以免造成意外的傷害。在學(xué)校課間活動(dòng)時(shí),注意不要從高處跳下,特別是同學(xué)間玩耍游戲時(shí),注意分寸的掌握,別一時(shí)興起,不顧一切的跳上跳下的玩鬧,那樣容易出意外。
二、不要在陽臺(tái)、走廊把身體探出太多
我們班級(jí)在三樓,我們?cè)谧呃壬贤嫠r(shí),一定要注意不能把身體探出走廊過多,以免發(fā)生危險(xiǎn)。同樣,我們?cè)陉柵_(tái)上玩耍時(shí),也要注意這點(diǎn)。同學(xué)們?cè)谕嫠4螋[時(shí),盡量遠(yuǎn)離樓梯口、欄桿邊,避免發(fā)生危險(xiǎn)。
三、同學(xué)間不做危險(xiǎn)游戲
游戲時(shí)不搞“突然襲擊”的玩笑,如突然在同學(xué)后面大喝一聲或猛拍對(duì)方的頭等,還有游戲時(shí)不要使用玻璃制品的玩具、含化學(xué)性質(zhì)的玩具等。
四、不要盲目模仿電視武打危險(xiǎn)動(dòng)作
我們?cè)谄綍r(shí)的玩耍中,不要盲目的模仿一些電視電影中的武打動(dòng)作,影視上的武打動(dòng)作都是人為設(shè)計(jì)好的,而且在拍攝時(shí)演員之間都有安全保護(hù)的措施。我們?cè)谕嫠r(shí)一定要避免此類動(dòng)作,以免發(fā)生危險(xiǎn)。特別有些同學(xué)喜歡在危險(xiǎn)的地方做危險(xiǎn)動(dòng)作,來顯示自己的“武藝”高超,這個(gè)特別不可取。
五、不玩發(fā)射撞擊仿真玩具
現(xiàn)在市場上有許多仿真槍械玩具等,有很多同學(xué)都是軍事迷,對(duì)其有很大興趣,但我們一定不能去購買玩耍。這些仿真玩具危險(xiǎn)性極大,一不小心就會(huì)對(duì)人體造成非常嚴(yán)重的傷害。大家一定不能去玩耍。
六、做家務(wù)要防燒傷、燙傷
我們大家平時(shí)在家中幫忙父母做家務(wù)時(shí),一定要注意安全,不要造成無謂的傷害。做事情一定要細(xì)心,一定要注意安全。做廚房幫忙時(shí),按需要最好戴上隔熱手套,防止燒傷或燙傷。
七、進(jìn)行一些競技類游戲時(shí),要做好安全防護(hù),包括做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
我們?cè)谶M(jìn)行例如羽毛球、籃球、跑步、登山、游泳等等競技類運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要做好安全防護(hù)措施,比如護(hù)膝、護(hù)腕等等,在運(yùn)動(dòng)開始前,一定要先做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是游泳,跑步等,避免在運(yùn)動(dòng)時(shí)由于熱身不夠,引起運(yùn)動(dòng)性傷害,危及安全。
八、要在教師或同學(xué)保護(hù)下做器械運(yùn)動(dòng)
例如在做單杠或雙杠時(shí),嚴(yán)格按照老師的要求去做,尤其是投擲標(biāo)槍、鉛球時(shí),不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
九、運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身可攜帶簡易醫(yī)療應(yīng)急包
當(dāng)我們以小組為單位開展競技類運(yùn)動(dòng)時(shí),必須準(zhǔn)備有簡易醫(yī)療應(yīng)急包,用來應(yīng)付突發(fā)狀況。
十、我們要學(xué)習(xí)一些實(shí)用的急救知識(shí)和急救方法
我們要向有關(guān)專業(yè)的專家,學(xué)習(xí)并掌握一些簡單實(shí)用的急救知識(shí)和急救方法。當(dāng)自己或同學(xué)在運(yùn)動(dòng)玩耍時(shí)發(fā)生意外,我們可以按照實(shí)際情況,采取急救,把傷害降到最小。
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