下面是范文網(wǎng)小編整理的實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)5篇(實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)怎么寫)，供大家賞析。
實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)1
有一種生活，你沒有經(jīng)歷過就不知道其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過就不知道其中的快樂;你沒有擁有過，就不知道你有多幸運。在這個支教過程中，我痛并快樂著。
在教學(xué)上，我因為缺少經(jīng)驗，所以一開始備課不夠完整，課堂組織能力不行。我發(fā)現(xiàn)自己的問題后就不斷地進(jìn)行反思，尋找一些改進(jìn)的方法，并積極認(rèn)真學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師是如何管理。在聽課過程中，我會把指導(dǎo)老師一些好的教學(xué)技巧詳細(xì)地記錄下來，然后認(rèn)真地總結(jié)歸納。在備課時，我會認(rèn)真地查找資料，或參考網(wǎng)上的優(yōu)秀教學(xué)視頻，把老師激勵學(xué)生的方法記錄下來。我也會備完課后，把ppt，教學(xué)理念，教學(xué)辦法告訴指導(dǎo)老師，尋求指導(dǎo)老師的建議。因為指導(dǎo)老師是一位教學(xué)經(jīng)驗非常豐富的老師，在教學(xué)方面一定能給予我專業(yè)的指導(dǎo)。在上課的時候，我就根據(jù)學(xué)生的具體情況，靈活地運用這些技巧。例如：我不知道如何上第一節(jié)課，于是備課后會請指導(dǎo)老師指導(dǎo)并提出哪些需要修改的地方。在聽了另一位指導(dǎo)老師的課后，我初步了解到如何上一年級英語課。要根據(jù)一年級學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，心理活動等特征，進(jìn)行課件活動設(shè)計。不要只是枯燥無味地講知識點，讓學(xué)生死記硬背知識點，讓學(xué)生聽得無聊乏味，學(xué)習(xí)熱情不高，我也講得非常的辛苦，都是在熬時間。設(shè)計課堂時要讓學(xué)生在學(xué)生在玩中學(xué)，動靜結(jié)合，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，分小組進(jìn)行討論交流學(xué)習(xí)。改變了教學(xué)的方式之后，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度比較認(rèn)真，我講得也很有信心，整體來說，教學(xué)效果也比較好。
在支教過程中，最讓我頭疼的是班級紀(jì)律的管理。一年級的學(xué)生比較活潑、好動，紀(jì)律性不強，如何管理好班級紀(jì)律是一件難事。于是，我在聽課過程中，更加注重學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師管理班級的技巧的方法。我總結(jié)了一下三種管理紀(jì)律的方法：建立相應(yīng)的獎懲機制;發(fā)揮榜樣的作用;不斷提高教育教學(xué)能力，樹立威嚴(yán)。我靈活地運用這些技巧，逐漸地，在班級管理方面，我的能力有所提升。
作為一名大學(xué)生，必須走向社會，把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。這些問題的逐步解決，給了我前進(jìn)的動力，讓我更有信心地面對未知的困難。
實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)2
隨著社會的進(jìn)步，科技的發(fā)展，時代的前進(jìn)，在這個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會，就業(yè)壓力變得越來越大。許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都面對嚴(yán)峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實踐為自己的將來補充“能量”。
的確如此，如今的現(xiàn)實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應(yīng)。星期六的時候我和同學(xué)們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少!我們這次的實踐地點是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來到這里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。
我們這次的任務(wù)是——打掃草坪上的落葉!這個任務(wù)挺艱巨的，不過我卻不肯認(rèn)輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開始了!我拿著沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎么開始，就在這時我看到了媽媽!于是在媽媽的幫助下我漸漸學(xué)會了控制著難纏的“小家伙”?？粗鴭寢屖煜さ牟倏刂鴴甙?，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了!而且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發(fā)覺自己的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住?？粗@落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆!時間毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經(jīng)過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。后來我吸取了媽媽的經(jīng)驗，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結(jié)束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認(rèn)真。
這次實踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實踐讓我充分知道了她的內(nèi)心多么的善良!她沒經(jīng)過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進(jìn)垃圾桶!
這次實踐我充分體會到了，幫助人原來可以這么的高興!但是我同時知道了工作的不容易!因此，我們以后應(yīng)該好好學(xué)習(xí)而且還要社會實踐能力，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當(dāng)然是在我們力所能及的范圍內(nèi)!
實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)3
7月8日，我們以外語學(xué)院暑期三下鄉(xiāng)活動小分隊的名義對廣東省河源市龍川縣麻布崗中心小學(xué)一年級2班的同學(xué)進(jìn)行了支教活動，活動為期三天，我們小組嚴(yán)格按照活動計劃對學(xué)生進(jìn)行了一系列的教學(xué)?；顒舆^程中，學(xué)生們和組員們都很配合，回憶那段難忘的日子，我感慨良多，留給我的不僅是感動還有成長，更重要的是帶給我的是踏入社會、服務(wù)他人的情感體驗。讓我懂得通過自己努力去為他人謀取福利，讓我學(xué)會與伙伴合作、學(xué)會與人相處。
通過三下鄉(xiāng)活動讓我懂得了：
1.珍惜。珍惜當(dāng)下來之不易的機會;讓我與這群小學(xué)生一起學(xué)習(xí)一起成長。珍惜現(xiàn)在這來之不易的幸福生活;鄉(xiāng)下的生活條件，醫(yī)療條件，教育條件都相對較差，我們要珍惜當(dāng)下來之不易的生活條件，感恩父母，感恩祖國。
2.團(tuán)隊意識?；ゲ幌嘧R的6個人，在一起工作，一起生活，良好的團(tuán)隊意識是一切活動的前提，我們是一個團(tuán)體，一個集體，一切都應(yīng)該互相包容，互相學(xué)習(xí)，不論做什么事我們都應(yīng)該以團(tuán)隊利益出發(fā)，為團(tuán)隊著想。
3.理解包容。每個人的性格都不同，我們不能強求其他人像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學(xué)會理解、學(xué)會包容。從活動的籌備過程到整個活動的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，但我們每次遇到問題，都會共同協(xié)商找出解決辦法。在協(xié)商過程中遇到分歧，我們都能求同存異，互相理解，站在對方的角度考慮問題，這也是我們活動能夠順利開展的一大成功因素。
4.溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法和體會，或是喜悅，或是憂傷，經(jīng)常與組員們談心，了解大家的心聲和感想，可以促進(jìn)理解，也可以集思廣益。增進(jìn)彼此友誼。
當(dāng)然，在這次活動取得豐收的同時，我們也必須承認(rèn)。我們的工作存在著諸多的不足，由于缺乏經(jīng)驗，一些準(zhǔn)備工作和實際工作有些許差距，我們也會在今后的學(xué)校和生活中，吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。不得不說這是一個成功的活動，讓意氣風(fēng)發(fā)的我們懂得了許多，收獲許多。告別象牙塔里的生活，我們可以在現(xiàn)實生活中發(fā)現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我，挑戰(zhàn)自我，體驗不一樣的大學(xué)生活。
實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)4
大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想經(jīng)過親身體驗社會實踐讓自我更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性；想經(jīng)過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
有人這樣形容此刻的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”。其實并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣學(xué)習(xí)生存。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在學(xué)校里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。經(jīng)過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。并且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。
而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對我從未應(yīng)對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。可是有時也要感激教師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
實踐課個人心得優(yōu)質(zhì)5
我們每個小學(xué)生在進(jìn)入中學(xué)時也包括要升級時都會經(jīng)歷非常累，非常嚴(yán)厲的考驗——軍訓(xùn)。或許你聽到這個詞會想到是去當(dāng)兵時的嚴(yán)酷考驗，其實不完全是這樣的，其實想當(dāng)兵可不是你想到的只有軍訓(xùn)這么簡單，就如《西游記》里的唐僧要去西天取經(jīng)經(jīng)過九九八十一難才到達(dá)西天取得真經(jīng)那樣的艱難，那樣的艱巨。而我們這次的軍訓(xùn)就十分，不，是非非非(省略n個“非”字)常艱苦。
我們軍訓(xùn)時都要站軍姿，讓我來跟你們解釋一下這所謂的軍姿是怎樣個站法;兩只腳的后腳跟緊貼著，兩只腳中間的距離約60°左右，腰挺直，雙手緊貼著大腿的兩側(cè)，雙眼平視前方。在站的過程中我看到我們班上大部分的同學(xué)的臉上、鼻尖上都掛滿的如珍珠般大小的汗珠，可他們卻毫不理會，也沒有用手擦，而是昂首挺胸的站著堅持到最后，還有的同學(xué)站得頭暈、甚至還暈倒了，可他們還是堅持到最后，從不喊累，要休息。這時，我突然意識到那些解放軍叔叔們的那完美的軍姿是怎樣練成的。我很慶幸我們沒在熱辣辣的太陽下站軍姿，同時，我也很慶幸我們的教官沒有那么嚴(yán)格，要不然我們就得要像解放軍叔叔他們那樣在酷暑的夏天，在熱辣辣的太陽下站軍姿，一站就是好幾個鐘頭。
接下來我們是練習(xí)四面轉(zhuǎn)法，四面轉(zhuǎn)法分為三種，分別為向后轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。該怎么轉(zhuǎn)想必你們都知道吧，我就不再多說什么了?？墒牵幸稽c我還是堅持要說再轉(zhuǎn)的時候腰板始終保持著挺直的狀態(tài)，同時也不要忘了要整齊。
接下來就是齊步走了，齊步走永遠(yuǎn)開頭都是左腳先，剩下的你們也都知道了，也就不用我再對你們說了。尤其是在跑步走的時候，要講究整齊，速度，教官跟我們說過，在講到“跑步”的時候，要雙手握拳，分別靠在腰的兩側(cè)。同樣，跑步也是跟起步走一樣的，都是左腳先。在跑的過程中，要用余光看一下自己有沒有跟旁邊的人對齊，最重要的還是在跑步完的時候，自己心里默數(shù)四下，手腳也要一起擺，到第四步時是兩腳合并著的。最后雙手放下。
在這軍訓(xùn)期間，我體會到了軍人那種無私奉獻(xiàn)的精神。同時我也十分欣賞軍人的作風(fēng)。爸爸是個退役的軍人，他常常對我說，他之前去當(dāng)兵時，覺得自己很倒霉，可出道時就覺得自己與之前沒當(dāng)兵時對人世的看法有所改變，這才覺得當(dāng)兵是幸運的，而不是倒霉。
爸爸還經(jīng)常對我說，要讓我去當(dāng)兵，我當(dāng)時立馬否決爸爸的建議，可經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)后，我下定決心，要去當(dāng)兵。
“為人民服務(wù)”，可現(xiàn)在呢，只有軍人是這樣。所以我立志將來要為人民服務(wù)，讓這種大無畏精神發(fā)揚光大。
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