健康調(diào)查報告3篇

時間：2024-01-14 12:09:00 調(diào)查報告

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健康調(diào)查報告3篇

健康調(diào)查報告1

　　看完了《中國健康調(diào)查》，多吃水果蔬菜，菌類，堅果，全谷物。少吃面食，面包點心蛋糕。

　　盡量不吃牛肉豬肉雞肉，干酪牛奶酸奶。蛋類我不能拒絕啦！同等量的植物性食物和動物性食物，他們所獲得的蛋白質(zhì)是一樣的。各自的好壞也不同，植物性食物沒有膽固醇，含有豐富的膳食纖維和抗氧化成分；缺點是缺少維生素b12。動物性蛋白質(zhì)除了吸收快一點，剩下的都是缺點。

　　男性每天大攝入100克的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)攝入量最高的孩子卻容易患肝癌。高蛋白攝入，促進(jìn)癌癥發(fā)病率；牛奶當(dāng)中含87%的酪蛋白，在同樣的癌癥條件下，越少攝入，病情控制的'越好。在控制癌癥發(fā)病方面，營養(yǎng)比致癌物影響更大。

　　動物性食物膽固醇超高，脂肪也超高。研究者解釋說動物蛋白和植物蛋白不一樣的地方在于，動物蛋質(zhì)能夠增加體內(nèi)酸負(fù)荷。而酸負(fù)荷增加意味著我們的血液和組織環(huán)境偏向酸性，而我們的身體并不能適應(yīng)這種酸性環(huán)境，為了中和這些酸，身體使用了鈣，因為鈣是一種有效的堿。但是鈣也必須由某個地方產(chǎn)生，其中這些鈣就會被從骨骼當(dāng)中分離處來。隨著鈣的損失，骨骼變得更為虛弱，變得更為容易骨折。

健康調(diào)查報告2

　　隨著社會發(fā)展，發(fā)注少年兒童的身心健康已經(jīng)成為人們的共識及注意的熱點。關(guān)注少年兒童，尤其是小學(xué)生的健康知識和行為具有重大的的現(xiàn)實意義。因此，了解小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，分析其形成原因，并制定實施有效的策略迫在眉睫。我們?nèi)缜鄬W(xué)校針對四、五、六年級的學(xué)生的健康知識和和健康行為進(jìn)行了問卷考核。通過考核發(fā)現(xiàn)主要存在以下的健康現(xiàn)狀：

　　一、小學(xué)生厭學(xué)情緒隨年級的升高呈上升趨勢，面對考試，很多學(xué)生情緒緊張，考試失敗了，不能用積極端正的態(tài)度正確對待，而是萎靡不正。對于課堂學(xué)習(xí)，沒有好的學(xué)習(xí)方法，總是做些投機取巧，不知道勤奮好學(xué)，刻苦鉆研;在日常生活中遇到心情煩悶時，也不知道尋找合理的解脫方法，而是對家人，同學(xué)無理取鬧，亂發(fā)脾氣，有時甚至采用極端暴力的方法解決。

　　二、缺乏個人衛(wèi)生習(xí)慣和健康的知識，口渴時亂用同學(xué)水杯，跟同學(xué)說話，唾液滿天飛，臉和手總是臟兮兮的，指甲很長了不知道修剪，口中有痰就隨便吐在地上墻上，吃東西不知道先洗手;身上有臭味也不知道洗澡;口臭很嚴(yán)重都不知道刷牙，不小心被狗咬傷了，不知道如何正確處理。

　　三、缺乏合理營養(yǎng)和健康的知識。有些同學(xué)生病硬拖著，有的自行購藥物治療，服藥時用茶水;還有的`同學(xué)枉顧自身健康，?？嵬祵W(xué)抽煙;不僅如此，很多同學(xué)存在著不合理的飲食習(xí)慣，他們偏食挑食，例如有的同學(xué)遇到自己喜歡吃的菜就猛吃，遇到不喜歡吃的菜就不吃。

　　四、缺乏環(huán)境衛(wèi)生和健康知識。有些同學(xué)不知道愛護(hù)周圍環(huán)境，隨意傷害小動物，踩踏草坪，采摘花朵，不僅如此，有的同學(xué)還隨手亂扔垃圾。

　　五、缺乏體育運動和健康知識，對人體的解剖生理知識也知之甚少。對平常的體育課和課間廣播操，總是敷衍了事甚至找借口逃脫;對于自身的心，肺，胃腸，大腦等主要器官所在的位置和基本生理功能，完全一無所知，更不懂得如何愛護(hù)這些器官。

　　六、缺乏對日常疾病的預(yù)防，例如小學(xué)階段常見病的預(yù)防：沙眼、近視、齲齒、脊柱異常彎曲、營養(yǎng)性缺鐵性貧血、肥胖。常見腸道寄生蟲病的預(yù)防：蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲。常見腸道傳染病的預(yù)防：肝炎、菌痢。常見呼吸道傳染病的預(yù)防：流感。

　　七、缺乏安全與意外事故傷害的預(yù)防。

　　八、缺乏心理衛(wèi)生，不知道如何與同學(xué)，老師和睦相處。

　　學(xué)生健康心理的形成，有賴于學(xué)校教育，有賴于老師培養(yǎng)，同時也有賴于社區(qū)的環(huán)境和家庭的氛圍，我們要努力推行“以學(xué)校教育為主，家庭，社會共同參與”的方法，讓學(xué)生在家庭，社會，學(xué)校中接受一致的教育，形成一致的健康心理，充分發(fā)揮社區(qū)的力量，向家長，學(xué)生宣傳心理健康的知識和教育，盡力保障學(xué)生的心理在社會環(huán)境，家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境在紅得到健康的發(fā)展，努力形成學(xué)校，社區(qū)，家庭三結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，共同關(guān)注小學(xué)生的心理問題，共同關(guān)心小學(xué)生的心理健康發(fā)展。

健康調(diào)查報告3

　　一．引言

　　食物營養(yǎng)是維系我們身體健康的關(guān)鍵。我們知道，某些營養(yǎng)素的缺乏，統(tǒng)一造成某些特定疾病，如缺乏維生素B容易意氣腳氣病，癌癥的發(fā)生與硒缺乏有著重要關(guān)系。食物都有自己特定的營養(yǎng)成分和藥用價值，每種食物的魔力都是無限的。

　　根據(jù)最新的調(diào)查研究表明食物中富含的某些特定營養(yǎng)成分不僅能有效減肥，而且對抵御疾病也有明顯的作用。因此，將這些健康的食物加入到飲食中去，在核實的時間吃合適的食物，能收到實實在在的效果。食物營養(yǎng)與我們的健康福關(guān)系密切，它們時刻影響著我們的健康。它們在我們身體的細(xì)胞中進(jìn)行著小小的生物化學(xué)反應(yīng)，盡管著中國用看上去非常微小，但他卻在日積月累中，徹底地影響著身體中每一個細(xì)胞的命運，進(jìn)而改變著我們身體的健康，從而最終改變著整個我們的命運。

　　作為一個大學(xué)生，我們肩負(fù)祖國的使命，是社會的未來，就更應(yīng)該去了解它，了解食物的營養(yǎng)就是關(guān)心我們的身體健康。為提高大學(xué)生對飲食營養(yǎng)認(rèn)識較差或不良飲食態(tài)度造成的一系列健康問題，從而進(jìn)行此調(diào)查，進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題，改善飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。

　　二．調(diào)查相關(guān)說明

　　(一)調(diào)查目的

　　通過對大學(xué)生飲食狀況的了解，對突出問題的進(jìn)一步討論，提出解決方法，讓大學(xué)生擁有更好更科學(xué)的飲食習(xí)慣。

　　(二)調(diào)查對象及其一般情況

　　調(diào)查對象：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)珠江學(xué)院市場營銷1003班的學(xué)生。一般情況：都是大學(xué)大三的大學(xué)生，具有現(xiàn)在大學(xué)生飲食習(xí)慣的代表性。

　　(三)調(diào)查方式

　　本次調(diào)查采取的是調(diào)查問卷調(diào)查。發(fā)放調(diào)查問卷的地方是在市場營銷1003班課室，采取當(dāng)場發(fā)卷填寫，并當(dāng)場收回的形式。全班共發(fā)出調(diào)查問卷20份，收回20份，回收率達(dá)100%；

　　(四)調(diào)查時間：20xx年12月16日――――20xx年12月22日

　　(五)調(diào)查內(nèi)容：

　　主要調(diào)查了在校大學(xué)生的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣情況，具體理解和分析了大學(xué)生的生活情況等。問卷共向?qū)W生們提出了15個問題。（見附表）

　　(六)調(diào)查結(jié)果

　　本人就問卷調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計如下表：

　　根據(jù)調(diào)查問卷的回饋統(tǒng)計記錄顯示，在問題“您是否吃早餐？”中，20個人當(dāng)中只有2個人選擇天天吃早餐，占總數(shù)的10%，選擇有時吃早餐的有5個人，占總數(shù)40%，其他都是選擇很少吃早餐。大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾吃早餐。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來，早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。機體中儲備的葡萄糖經(jīng)過一夜的酣睡已消耗殆盡，激素分泌已經(jīng)進(jìn)入了低谷，大腦很難為無米之炊，記憶機能組織只好暫且進(jìn)入冰凍狀態(tài)。早餐，猶如雪中送炭，能使激素分泌很快進(jìn)入高潮，并給嗷嗷待哺的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源，猶如解凍的“電源開關(guān)”，早餐就是這樣及時地給大腦接通了活動所需的電流。由此可見，早餐是絕對不可敷衍和隨意推遲的，更不能不吃早餐。長期不吃早餐會導(dǎo)致營養(yǎng) 不均衡，抵抗力低，長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素攝入不足，而且，一般到上午的九十點鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象，造成腸內(nèi)壁過度摩擦，損傷腸黏膜，導(dǎo)致消化系統(tǒng) 的疾病而引起營養(yǎng)不良，這樣全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。因此希望同學(xué)們養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣。

　　根據(jù)調(diào)查問卷的'回饋統(tǒng)計記錄顯示，在問題“您有吃夜宵的習(xí)慣嗎？”中，們最選擇很少吃的人數(shù)有10人，選擇有時吃的人數(shù)有10人，各占總數(shù)的50%。大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。我好少吃宵夜，因為吃過夜宵再睡眠時，食物較長時間在胃內(nèi)停留，可促進(jìn)胃液大量分泌，對胃黏膜造成長時間的刺激，久而久之，導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱。如果食物中含有致癌物質(zhì)，如油炸、燒烤、煎制等食品，長時間滯留在胃中，更易對胃黏膜造成不良影響，進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。

　　(七)調(diào)查體會

　　大學(xué)生必須學(xué)會科學(xué)用膳，科學(xué)用膳實質(zhì)上要解決好三個問題，第一個是飲食的質(zhì)，即如何選擇食物，第二個是飲食的量，即如何定量吃喝，第三個是進(jìn)餐時間的安排和習(xí)慣，何時如何進(jìn)食。根據(jù)醫(yī)學(xué)證明，科學(xué)飲食必須遵循以下原則：

　　1. 全面攝入營養(yǎng)素，年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補充，各種營養(yǎng)素的攝入量以能滿足需要又不過量的原則，吃的食物種類越多，獲得營養(yǎng)素越豐富，進(jìn)入大學(xué)后，脫離了父母的監(jiān)管，飲食上的單一性愈顯突出，這就必然會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)攝取。

　　2.定時定量進(jìn)餐，一日三餐是人在漫長歲月中形成的，適應(yīng)人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)奏，定時進(jìn)餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體正?；顒?，在大學(xué)生活中，有相當(dāng)一部分人由于學(xué)習(xí)緊張或其他什么原因不吃早餐，一天只吃兩餐，或者進(jìn)食無規(guī)律，饑飽不定，這些做法都是不可取的，此時，進(jìn)餐時還要注意食量，食量以滿足食欲而又不覺飽腹為度?？傊桶才旁瓌t是早餐好，中餐飽，晚餐少。

　　3.良好的進(jìn)餐習(xí)慣與食物攝入后的消化吸收有密切的關(guān)系。

　　4.消費要有理性的追求，多以身體為主。

　　附表：

　　《大學(xué)生膳食營養(yǎng)與健康調(diào)查問卷》

　　性別：____ 身高：______體重：______年級：______

　　1、您是否吃早餐？--

　　A、天天吃 B、有時吃 C、很少吃 D、從來不吃

　　2、您早餐通常吃什么？--

　　A、粥、面條、包子、奶、雞蛋 B、餅干、面包、乳飲料

　　C、方便面、速食品D、油炸類

　　3、您吃午、晚餐的方式主要是？--

　　A、回家吃 B、學(xué)校食堂或餐館點菜 C、快餐 D、只吃蔬菜、水果