下面是范文網(wǎng)小編整理的打籃球周記左右14篇(學(xué)打籃球的周記)，供大家賞析。

打籃球周記左右1

　　今天的天氣格外好，萬(wàn)里無(wú)云，微風(fēng)吹在臉上是那樣舒服，軟綿綿的。我和爸爸商量要去打籃球，爸爸很快就答應(yīng)了，我們拿上籃球就去了沙澧公園。

　　一會(huì)兒我們就到了球場(chǎng)，已經(jīng)有幾個(gè)叔叔和幾個(gè)大哥哥在打球了。只見(jiàn)深棕色的籃球在他們手中傳來(lái)傳去，好像被他們遙控了一樣。我想：打籃球也不難嘛！我躍躍欲試，可球一到我手里就如同 失控一樣。我把球扔出去，不是打在籃球板上就是打在框邊上，怎么也投不進(jìn)球。我有點(diǎn)傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓勵(lì)我說(shuō)：“別心急，我來(lái)教你?！闭f(shuō)著爸爸為我做了示范。只見(jiàn)爸爸用雙手把球托 住，看了看前面的籃框，猛地向前一跳，用力把球向籃框投去，球正好掉進(jìn)框里。我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作，把球投進(jìn)去，可連籃框的邊都沒(méi)沾。爸爸告訴我是使得勁太小。于是我重復(fù)剛才的動(dòng)作，手向暗 中使勁，只見(jiàn)籃球在空中劃了一道美麗的弧線后，就像流星雨一樣準(zhǔn)確無(wú)誤地進(jìn)來(lái)籃框。“球進(jìn)了”我高興的又叫又跳。

“爸，咱倆來(lái)場(chǎng)兩人比賽怎么樣？”我興奮地說(shuō)?！皠傔M(jìn)一個(gè)球就這么高興，好！來(lái)??！”說(shuō)著，爸爸已經(jīng)發(fā)起了球。只見(jiàn)球從我的胯下穿過(guò)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，爸爸已經(jīng)跑到我身后接住了球， 然后直接扣籃，先給了我一個(gè)下馬威。該我發(fā)球了，我暗下決心，一定不要讓爸爸小看我。于是我左右運(yùn)球，尋找投籃的機(jī)會(huì)。就在我猶豫之時(shí)，爸爸直接找了一個(gè)空擋，飛快地把球斷了下來(lái)，又往框 里投了一個(gè)球，就這樣我倆的比分逐漸拉開(kāi)。最后，我實(shí)在招架不住，只有認(rèn)輸，但我的心情十分舒暢。

　　我懷抱籃球，仰望天空，感覺(jué)今天的天格外藍(lán)，陽(yáng)光格外燦爛。我不禁想到：要掌握一項(xiàng)技能，就要付出艱苦的努力。世界球星姚明，是付出了多少汗水，才有了今天的成績(jī)?。?/p>

打籃球周記左右2

　　星期四，所有的體育老師都去開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，只剩下幾個(gè)代課老師。

　　我們碰上了一個(gè)比較仁慈的老師，讓我們圍著操場(chǎng)跑兩圈就解散打籃球了。陳YX那組正好少一個(gè)人，我便過(guò)去了。我和胡JC、李JP、林JK一伙。

　　一開(kāi)始，由胡JC發(fā)球。那幾個(gè)人都被防的緊緊地，只有我剛把防我的甩開(kāi)。胡JC假裝發(fā)給李JP，但在發(fā)再的一順（瞬）間，調(diào)轉(zhuǎn)方向，扔給了我。接著，他在我還沒(méi)有被人死防前，迅速的跑到三分線外準(zhǔn)備投球。而我也想，趕緊把球傳給他，讓我有機(jī)會(huì)得一次助功（攻）。但我們中間站著一個(gè)楊M，不可能把球從上面?zhèn)鬟^(guò)去，太高了又有可能出界。如果直接進(jìn)攻，那肯定會(huì)被“蓋火鍋”。就在這千鈞一發(fā)之際，我想出了一個(gè)楊M的弱點(diǎn)。我先沖到楊M身旁，擺出要投球的動(dòng)作，楊M不知是計(jì)，飛快地跑過(guò)，把手用力的（地）往下拍。就在這時(shí)，我把球用力地往他空地上一拍，給楊M來(lái)了個(gè)檔下過(guò)球，傳給了胡JC。山中無(wú)老虎，猴子當(dāng)大王。這時(shí)無(wú)人防守的胡JC也耍起了威風(fēng)。先在三分線外選好角度，站定，擺好姿勢(shì)，卻遲遲沒(méi)有投球。原來(lái)，他是怕自己投不中被對(duì)手搶了籃板，所以多引幾個(gè)人過(guò)來(lái)防他。這樣我們搶到籃板的可能就少（多）了很多。果然，陳JX和楊M準(zhǔn)備包抄他。就在這時(shí)，他才不緊不慢地將球投了出去。雖然有沒(méi)中，但也讓我們搶到了籃板。

　　可快樂(lè)的時(shí)間總是那么快，沒(méi)打一會(huì)，下課鈴就響了起來(lái)。

打籃球周記左右3

　　我平常不愛(ài)打籃球，也不怎么特愛(ài)打籃球。今天，我體會(huì)到了打籃球也充滿了快樂(lè)和學(xué)問(wèn)。

　　下午第二節(jié)體育課上，我閑著沒(méi)事，才與同學(xué)們和體育老師打起了球賽。開(kāi)始，我以為我很胖，根本毫無(wú)信心能搶到球并投球，只是跟著他們拿球人的身邊跑?？桑墒俏覞u漸發(fā)現(xiàn)，這樣做不可能搶 到球。

　　看，體育老師那招式，搶?zhuān)瑪r，拍，接，投。每次球都被他搶去。我們也分成了一隊(duì)，堵，接，搶?zhuān)瑩?，個(gè)個(gè)都?xì)獯跤?，而體育老師則在一旁哈哈大笑。最終，我們分工，我分在了體育老師后面搶 球。

　　不一會(huì)兒，機(jī)會(huì)來(lái)了，正當(dāng)王玉元在前面堵老師球時(shí)，老師根本不知道我在他后面搶球呢！他一手拿球，背到身后時(shí)，我用力一拍，球便從他手里滑了下來(lái)。抓住時(shí)機(jī)，我抱起球，猛地身子一轉(zhuǎn)，快速 把球舉起，剛要投時(shí)，體育老師由于個(gè)子高，伸手一撈，球便緊緊地“吸”在了他的手中。

　　眼看到手的球又跑了。打了半節(jié)課，我一個(gè)球也沒(méi)投，于是我鼓足了勁，身體充滿了力量，完全投入到了打球中。我轉(zhuǎn)著，跑著，身影在操場(chǎng)上串來(lái)串去，來(lái)來(lái)回回。

　　一節(jié)課很快就結(jié)束了，一場(chǎng)球賽也畫(huà)上了句號(hào)。我已大汗淋漓，滿臉灼熱。我體會(huì)到了，打球原來(lái)不是那么苦惱，是很快樂(lè)的。

打籃球周記左右4

　　周末，我到了哥哥家，我們便想起到外面打籃球，不一會(huì)我們就到了體育場(chǎng)。

　　真是不知道哥哥竟然如此厲害，我和他就是天地之差。我和哥哥比賽投籃，規(guī)則是這樣的，一人有3次機(jī)會(huì)，進(jìn)球最多為勝，比賽開(kāi)始了，哥哥先投球。??！真是百發(fā)百中，竟然都進(jìn)了。我居然一顆未進(jìn)，我佩服他佩服五體投地。我真想也有哥哥那樣的球技。

　　于是，我開(kāi)始練投籃，我的投球動(dòng)作經(jīng)過(guò)哥哥的改正以后變的更正確了，我的勁太小了，都打不住籃球架。不知怎么回事，籃球在哥哥手是總是那么神氣。在我的手里總是達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。我也只有苦練了。果然功夫不負(fù)有心人??！我每次也可以吧球打住籃球架了，可是我的準(zhǔn)頭還不行。又讓哥哥教了我?guī)渍心艽驕?zhǔn)的辦法，我照著哥哥的方法去做了，果然厲害！我現(xiàn)在也可以說(shuō)是投籃高手了。真是名師出高徒??！我還讓哥哥教了我一些球技，我的本事越來(lái)也高了。我和哥哥對(duì)打，真是沒(méi)想到我能贏了哥哥。

　　我高興極了，都不知道如何表達(dá)，我此時(shí)此刻的心情。哥哥只是笑了笑，說(shuō)：“你果然有進(jìn)步”，竟然能贏了我。我現(xiàn)在打籃球已經(jīng)是一名無(wú)人能敵的高手了。

　　希望大家遇到困難不要退縮，我克服它，讓困難變成優(yōu)點(diǎn)。更希望大家能熱愛(ài)籃球。

打籃球周記左右5

　　第二節(jié)，下課了我們飛快的沖出了東樓門(mén)，來(lái)到了籃球場(chǎng)打籃球了。

　　我們的謝承云搶到了球晃過(guò)安傳龍，站在了三分線上球出手了，皮球在空中劃著美麗的弧線，“球進(jìn)了”我們高興的呼喊著，他們卻垂頭喪氣的，我去問(wèn)安傳龍：“你們?cè)趺戳耍俊卑矀鼾堈f(shuō)：“我們很難過(guò)，球沒(méi)進(jìn)?！蔽野参克麄冋f(shuō)：“你們別傷心，你們也有可能進(jìn)啊，你們又不是進(jìn)不了，超不過(guò)我們，是不是安傳龍？”安傳龍說(shuō)：“謝謝你張偉民，我們一定會(huì)超過(guò)你們的?！钡诙睾祥_(kāi)始了，這回還是我們搶到了球，可是，別安傳龍給搶走了。到了最后還有十秒就上課了，現(xiàn)在比分是23比25，他們是25，我們是23，這回還是我們搶到了球，我把球傳給了謝承運(yùn)，他站在了三分線上，球出手了，球進(jìn)了。進(jìn)了之后就上課了。

　　這回玩球讓我懂的了合作的力量才是最大的。

打籃球周記左右6

　　暑假第一天，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)籃球班。我想：“打籃球是我最喜歡的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。

　　我們坐車(chē)一會(huì)就到了籃球班的所在地。讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是：籃球班的人很多很多，有四個(gè)很大很大的方陣，足足有幾百人！

　　看到這么多陌生的面孔，我的心里不免有一些緊張。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方陣中 ，這下讓我放松了許多，因?yàn)橛信笥巡挪粫?huì)孤獨(dú)嘛！

　　開(kāi)始訓(xùn)練了，我因?yàn)橛幸恍┗A(chǔ)，前面的幾個(gè)動(dòng)作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后轉(zhuǎn)身。背后運(yùn)球。我都不會(huì)！我感緊練。終于練會(huì)了。

　　又過(guò)了一段時(shí)間，我又被調(diào)去加強(qiáng)班了。加強(qiáng)班的個(gè)個(gè)是精英！我很有心理壓力，于是我加緊練。但人無(wú)完人，我有些動(dòng)作老是做錯(cuò)。像：側(cè)身3步上籃，一對(duì)一過(guò)人。。。。。我老是不是這錯(cuò)就是那錯(cuò)。我老是擔(dān)心我被打下。老師好像看穿了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事，只要你好好練。就不會(huì)被打下。只要你好好練，就一定成精英！”

　　我聽(tīng)了老師的講解，很快把不會(huì)的動(dòng)作學(xué)會(huì)了。我相信，我的籃球技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越好！

打籃球周記左右7

　　最近，在我們的小區(qū)里新建了一個(gè)籃球場(chǎng)。每到傍晚，就有很多人在那里打籃球?？粗麄兺娴媚敲撮_(kāi)心，我就央求爸爸給我買(mǎi)一個(gè)籃球，并教我打籃球，爸爸爽快地答應(yīng)了我的請(qǐng)求。幾天后，爸爸給我買(mǎi)了個(gè)新籃球并決定吃過(guò)晚飯后教我打籃球，我聽(tīng)后高興得一蹦三尺高。

　　當(dāng)我抱著新買(mǎi)來(lái)的籃球來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候，雖然天已經(jīng)快黑了，但是球場(chǎng)上還有很多人?，F(xiàn)在，我已經(jīng)迫不及待地想要打籃球了。走進(jìn)籃球場(chǎng)，我先拍了幾下球，并試著用手一拋，雖然球被拋得很高，但是連籃筐邊都沒(méi)挨著，我又試了幾下，可還是一樣。然后，我就去問(wèn)爸爸。“爸爸，為什么我好幾次都沒(méi)有投進(jìn)去呢?”我疑惑不解地問(wèn)。爸爸說(shuō)：“投球并不是簡(jiǎn)單地往上拋，應(yīng)該是雙手持球架到右肩上，左手掌握方向，右手掌握力量?！卑职终f(shuō)著并給我做了個(gè)示范動(dòng)作，果然投進(jìn)去了。我學(xué)著爸爸的樣子往上投，投了好幾次都沒(méi)進(jìn)。爸爸說(shuō)我有時(shí)力量太輕，有時(shí)力量太重，有時(shí)力量正好可方向又偏了……反正什么毛病都有。爸爸鼓勵(lì)我再來(lái)一次。

　　天越來(lái)越黑，雖然我還沒(méi)有投進(jìn)去一個(gè)球，但我并沒(méi)氣餒，反而是投球的熱情越來(lái)越高。我學(xué)著爸爸的樣子，把籃球架在右肩上，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，集中精力，對(duì)準(zhǔn)方向，我往上一蹦，把球扔了出去。只聽(tīng)“嗖”的一聲，球進(jìn)了!我高興地跳了起來(lái)。之后，我又投進(jìn)了幾個(gè)球，我們就高高興興地回家了。

　　通過(guò)學(xué)打籃球這件事，我想到了一句話“世上無(wú)難事，只怕有心人”。只要我們干任何事情都刻苦努力，那就一定能夠成功。

打籃球周記左右8

　　爸爸是一個(gè)籃球迷，總是和幾位叔叔在一起打籃球，我好羨慕啊！可是卻不懂得打籃球，過(guò)年了，于是我便纏著爸爸帶我學(xué)打籃球。

　　今天，陽(yáng)光明媚，爸爸要帶我去打球。我聽(tīng)到這個(gè)消息后，好興奮，便高高興興的和爸爸一起去許昌學(xué)院籃球場(chǎng)。到了籃球場(chǎng)，我興沖沖的抱起球就投，可是，球連籃板都沒(méi)挨，真泄氣！看來(lái)投球并不 是容易的事情?。≈缓孟虬职秩〗?jīng)了。爸爸說(shuō)：“投籃的時(shí)候，不要瞄準(zhǔn)籃筐，這樣很容易投不中，而是要瞄準(zhǔn)籃板上的黑框，球打在這個(gè)黑框里面，投中的幾率就高一些，甚至百發(fā)百中?！苯又?，爸 爸給我做了示范，把球抱在胸前，右手托球下方，左手托住球的左上方，然后貓腰照準(zhǔn)籃板黑框，三投兩進(jìn)，還真不錯(cuò)！于是，我學(xué)著爸爸投球的模樣，按照爸爸說(shuō)的那樣，投了三個(gè)，果真進(jìn)了一球。 這下我來(lái)精神了，接二連三的投球，戰(zhàn)果還不錯(cuò)，進(jìn)了四球……

　　我和爸爸不一會(huì)兒就累的滿頭大汗。休息的時(shí)候，爸爸還給我講基本運(yùn)球，傳球，三步上籃……接著，爸爸給我傳球，我投球，雖然投多進(jìn)少，但是，我卻慢慢的學(xué)會(huì)了基本投球的知識(shí)，我們鍛煉了有 五十分鐘，我竟然取得了進(jìn)球二十個(gè)的成績(jī)。爸爸說(shuō)我很棒！如果經(jīng)常鍛煉一定會(huì)很優(yōu)秀的！

　　我是第一次學(xué)打籃球，感覺(jué)很累，但是卻很鍛煉身體。第一次打籃球，我已經(jīng)漸漸的喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)。朋友們，經(jīng)常鍛煉身體吧！讓我們用健強(qiáng)的體魄迎接新年的學(xué)習(xí)和生活吧！

打籃球周記左右9

　　今天傍晚我去打籃球。

　　我是個(gè)宅男，更何況家里有電腦電視手機(jī)，更是宅在家里不出門(mén)，所以說(shuō)，今天傍晚我出去打籃球簡(jiǎn)直可以說(shuō)是被“趕”出去的。

　　當(dāng)然，這并不代表我不愛(ài)打籃球。在體育課上，我還經(jīng)常有和我同班同學(xué)一起打籃球呢！雖然不能扣籃，很少蓋帽，當(dāng)是上個(gè)籃，投個(gè)三分，那也是相當(dāng)?shù)乃彀。?/p>

　　這不，今天傍晚我家附近的籃球場(chǎng)就刮起了一場(chǎng)血雨腥風(fēng)的大戰(zhàn)！

　　我和我一個(gè)叫黃XX的朋友以及一個(gè)同學(xué)組成一隊(duì)，一個(gè)中年男子自告奮勇和兩個(gè)小屁孩組成一隊(duì)，兩隊(duì)交鋒，真是空氣中都彌漫著硝煙的味道??！

　　我轉(zhuǎn)身一個(gè)傳球，額……這中年男子也太囂張，太小瞧我們了吧？竟然不防守？揚(yáng)言只守籃板！我擦，看來(lái)得滅滅他囂張的氣焰！

　　我剛傳完球，沒(méi)想到這家伙不上藍(lán)，而是投三分！要知道三分可是最不準(zhǔn)了！我只好心里自嘆著氣，硬著頭皮守著籃板，沒(méi)想到他只是耍個(gè)伎倆，來(lái)個(gè)假動(dòng)作，一個(gè)傳球傳給另一個(gè)隊(duì)友，那個(gè)隊(duì)友在我的掩護(hù)下來(lái)個(gè)一條龍，成功上籃！

“耶！球進(jìn)了！1:0！”

　　我們玩得都很happy。

打籃球周記左右10

　　這幾天晚上我都出來(lái)練習(xí)打籃球，因?yàn)閶寢屨f(shuō)打籃球可以促使人長(zhǎng)高。練習(xí)幾次后我覺(jué)得自己雖然比不上那些高手，但相對(duì)以前已經(jīng)進(jìn)步許多了。

　　昨天上午，我和媽媽、弟弟騎車(chē)來(lái)到了圖書(shū)館后面的籃球場(chǎng)練習(xí)打籃球。一開(kāi)始我們練習(xí)投籃，我投了三個(gè)，可只進(jìn)了一個(gè)，但我已經(jīng)很努力了。后來(lái)變成了我和弟弟的一對(duì)一比賽。我拿著球在場(chǎng)地上 來(lái)回跑，媽媽卻說(shuō)籃球有一次進(jìn)攻不能超過(guò)二十四秒的規(guī)定，不能長(zhǎng)時(shí)間拿著球亂跑。我控球準(zhǔn)備到籃筐下投籃時(shí)弟弟卻不知道從哪里蹦了出來(lái)，正好擋住了我的進(jìn)攻路線，害的我沒(méi)有把球投進(jìn)。第二 次我進(jìn)攻時(shí)弟弟又守在籃筐旁，我看見(jiàn)球場(chǎng)的另一面還有個(gè)籃筐，就跑了過(guò)去，無(wú)人防守下輕松上籃，竟然沒(méi)進(jìn)，真的太可惜了。我正準(zhǔn)備補(bǔ)籃時(shí)，弟弟跑過(guò)來(lái)大喊道：“不許這樣！不許這樣！”沒(méi)有 辦法，比賽只得重來(lái)。

　　我們分好各自的籃筐，就開(kāi)始了一對(duì)一的較量。這次弟弟首先搶到了籃球，跑向了我防守的籃筐開(kāi)始進(jìn)攻。為了阻止他的進(jìn)攻，我用了很多方法，如：拽、扯、抱等。弟弟說(shuō)我犯規(guī)，要罰球， 沒(méi)辦法我只好在一旁休息了。過(guò)了一會(huì)兒，我倆又去練投籃。玩的累了，我們就去圖書(shū)館看書(shū)了。

　　今天真是有意思的一天。

打籃球周記左右11

　　今天早上，我和爸爸照例來(lái)到第五人民醫(yī)院打籃球。

　　來(lái)到熟悉的籃球場(chǎng)，我開(kāi)始投籃了，我站在球籃對(duì)面，對(duì)準(zhǔn)一投，球像閃電般“飛”向了球籃，哈，不偏不斜，正好投進(jìn)。我撿起球又投了一個(gè)，進(jìn)了；我開(kāi)始站在球籃不同的角度來(lái)投，很少有沒(méi)投 進(jìn)的，我爸爸見(jiàn)了也想去投一個(gè)，爸爸拿起球一投，斜了，球碰到了籃板又迅速?gòu)椓嘶貋?lái)。我撿起球接著投，又進(jìn)了。爸爸說(shuō)我的技術(shù)真是百發(fā)百中。我聽(tīng)了高興的笑了。

　　一開(kāi)始人特別少，我投的特別輕松，可是人越來(lái)越多，那我可就慘了。由于人多，一個(gè)球籃就有四五個(gè)籃球，害的我一連換了兩次地方。我在一個(gè)有四個(gè)籃球的地方投球，可要小心點(diǎn)兒了，稍不留意 ，就要被砸一個(gè)大包了。我在人群中穿梭，進(jìn)了兩球。

　　忽然，我感覺(jué)有東西撞了我一下，原來(lái)是調(diào)皮的籃球。還好，這球是從遠(yuǎn)處發(fā)來(lái)的，不疼。我又覺(jué)得又有球要撞到我的頭，于是趕快用手護(hù)著，果然有一個(gè)籃球向我撞來(lái)，幸好用手護(hù)著，要不然就被 撞一個(gè)大包嘍……

　　在回家的路上，我嘆了一口氣說(shuō)：“今天的打球目標(biāo)怎么都改了，從‘投球’變成‘躲球’了?！?/p>

打籃球周記左右12

　　我們女生對(duì)籃球從來(lái)不“感冒”，而有些男生卻對(duì)這小小的籃球情有獨(dú)鐘。要不是這學(xué)期體育課要學(xué)“籃球直線運(yùn)球”，我是絕對(duì)不會(huì)碰籃球一下下的。

　　剛開(kāi)學(xué)老師說(shuō)我們這學(xué)期要學(xué)習(xí)籃球直線運(yùn)球，立刻，旁邊的男生像蒼蠅一樣嗡嗡直叫，女生則無(wú)奈的底下了頭。星期六，我在家閑著無(wú)聊，想起可以去打籃球，順便練習(xí)練習(xí)。于是和好朋友一起到籃球場(chǎng)打球。

　　鄒映雪的爸爸先給我們擺正姿勢(shì)，然后讓我們?cè)囍亚蛲断蚧@球筐。從小我就認(rèn)為這個(gè)籃球架上的筐太高，我怎么也投不進(jìn)去球，而現(xiàn)在再一看還是有當(dāng)年的感覺(jué)?？粗⊙┮粋€(gè)個(gè)球像頑皮孩子被趕出來(lái)似的，我心中也有些緊張。后來(lái)等到小雪歇息的時(shí)候，我試了一試，球如一個(gè)美麗的舞蹈家，在籃筐周?chē)@來(lái)繞去，像是在跳優(yōu)美的華爾茲。“怦”，球終于從籃筐里落了下來(lái)，我高興極了，這是我第一個(gè)投進(jìn)的球。后來(lái)我和小雪一人占一個(gè)籃球架，馬不停蹄的往上投，每每投中一個(gè)我就高興一陣，越來(lái)越覺(jué)得籃球好玩了。最后我們打點(diǎn)了一下，我投中了一百多個(gè)，小雪投進(jìn)了五十多，這一個(gè)下午收獲太多了。我們趕著夕陽(yáng)開(kāi)開(kāi)心心回家了。

　　通過(guò)這次練習(xí)我不僅球技提高了不少，而且感到籃球也越來(lái)越有意思了。打了一個(gè)下午，我覺(jué)得身體也有了活力。今天可是三全其美啊！

打籃球周記左右13

　　打籃球是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)，它鍛煉我們的身體，讓我們變得更強(qiáng)壯，增強(qiáng)我們的彈跳能力，鍛煉我們的意志品質(zhì)，還有利于我們長(zhǎng)高個(gè)。

　　那年冬天，我們家屬院里建了一個(gè)籃球場(chǎng)，那時(shí)我才上三年級(jí)，對(duì)籃球一竅不通。平時(shí)路過(guò)那兒經(jīng)常看見(jiàn)一群大人們?cè)谀莾簹g天喜地地打著籃球，雖然那時(shí)我還只是個(gè)門(mén)外漢，但我看得出來(lái)他們打 得很激烈，每個(gè)人都顯得很興奮。我當(dāng)時(shí)就想：拿個(gè)球拍來(lái)拍去，扔來(lái)扔去，有啥意思？后來(lái)，父親也接觸了籃球，并開(kāi)始刻苦學(xué)習(xí)：看籃球大全書(shū)、上網(wǎng)看教學(xué)視頻、每天早上六點(diǎn)半起床運(yùn)球、向別 人請(qǐng)教技巧……后來(lái)，暑假到了，父親開(kāi)始強(qiáng)迫我學(xué)籃球，每天七點(diǎn)多起來(lái)運(yùn)球，從左右手各五十到左右手各一千，再后來(lái)就練單手V字、雙手V字、各種各樣的胯下運(yùn)球、胸前傳球、擊地傳球等等 ，再后來(lái)開(kāi)始教我規(guī)則、過(guò)人、上籃……漸漸我喜歡上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它成為我生命中不可缺少的一部分。

　　給我印象最深的那次……

　　那天晴空萬(wàn)里、陽(yáng)光燦爛，我跟另外三個(gè)小伙伴打比賽。打起籃球我可絕不含糊，隊(duì)友一把球傳給我，我就往三分線內(nèi)進(jìn)軍，以迅雷不及掩耳的速度打他個(gè)措手不及；沖入內(nèi)線，一個(gè)優(yōu)美利落的上 籃，結(jié)束了第一局。第二局，該敵方進(jìn)攻，畢竟對(duì)方的小明是個(gè)高手，用了調(diào)虎離山之計(jì)，一個(gè)妙傳，另一位隊(duì)員縱切入籃下，接球投籃成功，結(jié)束了第二局。第三局，該我方發(fā)球，我方的那位隊(duì)員象 離弦之箭似的沖過(guò)去來(lái)個(gè)中距離投籃，可惜沒(méi)進(jìn)，我像一陣龍卷風(fēng)似的卷到籃下?lián)尩交@板，一個(gè)漂亮的魚(yú)躍，最后一個(gè)空心兒結(jié)束了比賽。為此，他們都管我叫“球場(chǎng)小旋風(fēng)”。

　　籃球能使人長(zhǎng)命百歲，能讓人健健康康不生病?？傊?，籃球的好處數(shù)不勝數(shù)，我們應(yīng)該多打打籃球，少打電腦游戲。

打籃球周記左右14

　　星期二，下午3：00，風(fēng)和日麗。我的朋友來(lái)叫我和我哥哥去打籃球。

　　在去打籃球的'路上，我們遇見(jiàn)了我以前補(bǔ)習(xí)社的三位老師。他們也是去打籃球的！

　　到了籃球場(chǎng)，我們就開(kāi)始投籃了。過(guò)了幾分鐘，他們就說(shuō)要比賽，我不能比，因?yàn)槲姨×恕?/p>

　　他們開(kāi)始分隊(duì)了！三比三！他們就在打激烈的比賽，我就在界外喝水、看他們比賽。我看都想拿著球跑上去投籃呢！

　　之后，他們就不比了！我也可以慢慢的投籃了！

　　我覺(jué)得打籃球是一個(gè)對(duì)自己有好處的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！

　　我喜歡打籃球！

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