亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本3篇(“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書”)

時(shí)間:2022-10-14 15:08:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本3篇(“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書”),供大家品鑒。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本3篇(“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書”)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本1

  作為一名大學(xué)生,走在人生的轉(zhuǎn)折道路上,內(nèi)心不免有些慌亂,不知所措。面對未來,我們應(yīng)該做些什么,應(yīng)該怎樣去做,是時(shí)刻困擾我們的人生難題。我們不應(yīng)該把大學(xué)當(dāng)作人生的避難所,只知道無休止地享受和索取,墮落。我們應(yīng)該做的,是理性的面對現(xiàn)實(shí),面對自我,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事,不管未來的人生旅途多么艱難和危險(xiǎn),都應(yīng)該勇敢地面對。相信只要我們做好充分的準(zhǔn)備,充滿十足的信心,任何困難都難不倒堅(jiān)強(qiáng)的自我,我們的人生也會(huì)更加精彩和豐富。一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人,是不幸的,也是可憐的,因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中,反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。我堅(jiān)信“天生我材必有用,直掛云帆濟(jì)滄海!”

  下面我就以自身為例,做一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃。

  一、自我分析

  評(píng)價(jià)自我應(yīng)該本著一種客觀而又積極地原則和態(tài)度。

  我是一個(gè)當(dāng)代本科生在讀生,是父母眼里的寶貝,是家里最大的希望!我喜歡運(yùn)動(dòng),特別是打羽毛球,平時(shí)我與人友好相處人緣較好,喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心。從總體上看,我是一個(gè)內(nèi)外向兼具的人。這是因?yàn)?,在熟悉的人面前,我表現(xiàn)的比較活潑,無拘無束,行動(dòng)自如,對自己的觀點(diǎn)和態(tài)度都會(huì)有清晰地表述,對事物的看法有自己獨(dú)特的見解。而在陌生人面前,我便有些拘束,話語也少了很多,發(fā)表自己的意見或見解時(shí)比較緊張且不全面,所以給人一種膽怯的印象。我曾經(jīng)試圖改變自己的這種狀況,。但是效果甚微。我平時(shí)喜歡看一些文學(xué),書法方面的書籍。我認(rèn)為文學(xué),藝術(shù)可以使人“澹泊明志,寧靜致遠(yuǎn)”,使人尋得精神的家園!

  每個(gè)人都有自己的興趣,對于我而言,同樣對很多事物有著深入研究的意向,只不過限于目前的條件,不能實(shí)現(xiàn)罷了。涉身科研便是我從小的夢想,我知道,科研是一項(xiàng)復(fù)雜而又要賴得住寂寞的事業(yè)。如果自身沒有充分的心理準(zhǔn)備,沒有相應(yīng)的實(shí)力,那將是令人頭痛不已的事情,自身的壓力也會(huì)很大??蒲惺且粭l漫長而又乏味的道路,需要有足夠的信心

  和耐心去面對。都說時(shí)間可以沖淡一切,隨著年齡的增長,經(jīng)歷了許多的人生波折,便會(huì)對自己的人生理想有更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)。

  每個(gè)人都有自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,“三觀”的不同,從很大程度上反映出一個(gè)人的職業(yè)理想和道德素質(zhì),同時(shí)也可大致判斷出一個(gè)人的未來發(fā)展和人生價(jià)值。所以,我們在認(rèn)識(shí)和改造世界的過程中,一定要樹立正確的思想,學(xué)習(xí)正確的理論,只有這樣,我們的綜合素質(zhì)方能有一個(gè)層次的提高,有一個(gè)質(zhì)的改變。作為一名學(xué)生,我認(rèn)為,自己應(yīng)該在追求的同時(shí),應(yīng)該積極地奉獻(xiàn)自我,這并不是在吹噓自己多么的偉大,而是對自己良心的拷問,對自己人生的考驗(yàn)。如果說“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”是教師畢生追求的職業(yè)道德,而“真心真意為人民服務(wù)”便是我一生追求的人生準(zhǔn)則。

  每個(gè)人都有自己的能力,同樣,能力的大小決定著一個(gè)人未來事業(yè)和成就的大小,決定著一個(gè)人成功的機(jī)遇大小。綜合自身?xiàng)l件而言,我是一個(gè)能力平平的人,好在能力不是先天決定而是靠后天培養(yǎng)的,所以,現(xiàn)在的我正在積極的提高的各方面能力,以期能夠更好地將自己完美的一面展現(xiàn)給大家。

  二、人際關(guān)系

  人與人之間的關(guān)系,是一個(gè)永恒的話題。朋友,在每個(gè)人的一生中都至關(guān)重要.朋友,永遠(yuǎn)是我最大的財(cái)富之一;友情,是我人生路上一筆受益非淺的儲(chǔ)蓄,這儲(chǔ)蓄,是患難中的傾囊相助,是錯(cuò)誤道路上的逆耳忠言,是跌倒時(shí)候的一把真誠的攙扶,是痛苦時(shí)抹去淚水的一縷春風(fēng)。 我是一個(gè)有富有同情心,做事原則性強(qiáng),尊敬值得尊敬的人;不喜歡獻(xiàn)媚取寵,性格外向而且友善,有一定的耐心,樂于助人,有競爭力,誠懇對人。溝通是具有互動(dòng)性,無論是家人,朋友,還是在校的老師。從小到大,我就是在父母含辛茹苦的哺乳下長大,從只會(huì)嗷嗷待哺到現(xiàn)在離開父母到外求學(xué),在老師孜孜不倦的教導(dǎo)和培養(yǎng)下成長,從手把手學(xué)我算一加一到現(xiàn)在學(xué)會(huì)獨(dú)立看書,思考問題;總之,親情,友情和師生情將會(huì)在我以后的職業(yè)生涯中助我一臂之力!

  三、環(huán)境分析

  1、家庭環(huán)境分析

  家中經(jīng)濟(jì)情況一般,家人健康。父親母親都要在地里干活,我是家中最大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。,也是最大的希望!家中最大愿望是我能成為一個(gè)有用的人,用自己的雙手打造自己的一片天空。從小父親的為人影響了我,他教會(huì)我如何腳踏實(shí)地,用拼搏和奮斗贏得自己的人生。

  2、學(xué)校環(huán)境分析

  我校的總體就業(yè)情況為:總就業(yè)率還可以,近年學(xué)校各專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)情況都在穩(wěn)步前進(jìn)。專業(yè)之間的就業(yè)率差距大。部分專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的單位質(zhì)量不夠高,專業(yè)不對口的較多。

  3、社會(huì)環(huán)境分析

  我國自19__年高校擴(kuò)招至今,大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的問題。20__年,114萬;20__年,145萬;20__年,212萬;20__年,280萬;20__年,338萬;20__年,413萬……這是一組來自教育部且不斷攀升的高校畢業(yè)生數(shù)字。然而,與之相對的是,就業(yè)率連年持續(xù)下滑,20__年6月畢業(yè)生一次就業(yè)率本科生就超過80%,20__年底全國高校畢業(yè)生就業(yè)率達(dá)到80%,20__年就業(yè)率降為75%、20__年73%、20__年72.6%。這兩組數(shù)字非常直觀地告訴人們:大學(xué)生就業(yè)形勢目前很嚴(yán)峻,且在今后若干年將會(huì)持續(xù)嚴(yán)峻。

  四、專業(yè)概述

  我學(xué)的專業(yè)是培養(yǎng)具備生物科學(xué)的基本理論、基本知識(shí)和較強(qiáng)的實(shí)驗(yàn)技能,能在科研機(jī)構(gòu)、高等學(xué)校及企事業(yè)單位等從事科學(xué)研究、教學(xué)工作及管理工作的生物科學(xué)高級(jí)專門人才。本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)生物科學(xué)方面的基本理論、基本知識(shí),受到基礎(chǔ)研究和應(yīng)用基礎(chǔ)研究方面的科學(xué)思維和科學(xué)實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練,具有較好的科學(xué)素養(yǎng)及一定的教學(xué)、科研能力。主要課程:動(dòng)物生物學(xué)、植物生物學(xué)、微生物學(xué)、生物化學(xué)、細(xì)胞生物學(xué)、遺傳學(xué)、發(fā)育生物學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、分子生物學(xué)、生態(tài)學(xué)等。專業(yè)實(shí)驗(yàn):動(dòng)物生物學(xué)實(shí)驗(yàn)、植物生物學(xué)實(shí)驗(yàn)、微生物學(xué)實(shí)驗(yàn)、細(xì)胞生物學(xué)實(shí)驗(yàn)、遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)、生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)、分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)等。.實(shí)踐:包括野外實(shí)習(xí)、畢業(yè)論文等,一般約10周~20周。

  就業(yè)前景:此專業(yè)培養(yǎng)的人才主要從事職業(yè)有:動(dòng)物科學(xué)者、食物科學(xué)家和技術(shù)員、生物學(xué)者、生物化學(xué)學(xué)者、微生物學(xué)者、動(dòng)物學(xué)者和野生動(dòng)植物學(xué)者、大學(xué)生物學(xué)教師、大學(xué)環(huán)境學(xué)教師、大學(xué)健康專業(yè)教師、工業(yè)生產(chǎn)經(jīng)理、育苗場及溫室管理者、農(nóng)場和漁場管理者。21世紀(jì)是生物技術(shù)的世紀(jì),從事生物技術(shù)研究與開發(fā)的人才將倍受用人單位的器重。事實(shí)上,該專業(yè)從20世紀(jì)末已開始預(yù)熱,21世紀(jì)初火熱的程度可能不及其他熱門專業(yè),但隨后它將以令人驚訝的速度火熱起來,并將占據(jù)科研前沿的位置。

  前景分析:由于生物學(xué)在我國開展較晚,起步較慢,各種設(shè)備與發(fā)達(dá)國家相比還很不完善,相關(guān)生物公司主要集中在沿海地區(qū)。因此,生物學(xué)相對其他學(xué)科就業(yè)前景并不太樂觀。近些年來隨著中國本科以上學(xué)歷的畢業(yè)生的增加,各大學(xué)相繼調(diào)整政策,招聘的教師至少要研究生以上學(xué)歷。與生物相關(guān)的學(xué)者也要達(dá)到博士學(xué)位,并且工作多年。如果真的從事以上與生物相關(guān)的工作,農(nóng)林牧漁的管理者薪水大約2000~3000,大學(xué)教師大約在3000~4000,學(xué)者基本薪水在4000~6000(此外,還包括科研費(fèi)用,國家相關(guān)補(bǔ)貼等,要根據(jù)研究項(xiàng)目決定)。

  五、就業(yè)方向與職業(yè)目標(biāo)的差距

  學(xué)該專業(yè)的學(xué)生,大部分選擇出國,因?yàn)?,發(fā)達(dá)國家一些生物技術(shù)公司、制藥企業(yè)和擁有自己環(huán)保管理部門的公司向人們提供了令人感興趣的工作。那些不僅僅只掌握生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的人有很好的工作機(jī)會(huì)。在過去幾年中,發(fā)達(dá)國家對生物學(xué)畢業(yè)生的需求出現(xiàn)增長,失業(yè)人數(shù)下降了。大概60%從事教育工作,擔(dān)當(dāng)教授、副教授、講師或助教,只有20%的人就業(yè)于大中型企業(yè)。但是很多情況說明,這個(gè)比例將要發(fā)生變化:一方面是自然科學(xué)領(lǐng)域新創(chuàng)辦的企業(yè)增加了,例如從大學(xué)校辦企業(yè)拆分出來的企業(yè)或像“生物區(qū)”那樣的倡議團(tuán)體,另一方面是公立大學(xué)、科研組織和政府囊中羞澀。這個(gè)現(xiàn)象將使以后有更多的生物學(xué)學(xué)生在私人經(jīng)濟(jì)界找工作。盡管人們給予厚望,但到目前為止生物技術(shù)領(lǐng)域就業(yè)市場還沒有繁榮起來。以德國為例,在17個(gè)所謂的生物區(qū)中有450個(gè)年輕的生物技術(shù)企業(yè),它們主要雇用分子生物科學(xué)者從事研究、關(guān)照和招徠顧客以及兜售產(chǎn)品。在這里人們不再是僅僅需要具備專業(yè)技術(shù)知識(shí),而且也日益需要企業(yè)化的思維和對公共關(guān)系工作的敏銳感覺,就像工業(yè)界的研究也是這樣??上е两駷橹勾髮W(xué)的學(xué)業(yè)還沒有傳授一些技能,研究所、企業(yè)、高校以及科研單位打算從象牙塔中走出來。它們也必須這么做,因?yàn)椴贿@樣,再過幾年整個(gè)領(lǐng)域就會(huì)被美國所統(tǒng)治。這就是說,只有那些就連公眾也認(rèn)為非常重要的科研機(jī)構(gòu)才能得到研究經(jīng)費(fèi)。沒有出國的學(xué)長們,或者努力學(xué)習(xí),爭取考上名校研究生,或者就業(yè),雖然從事于本專業(yè)不對口的職業(yè)。

  六、我的近期職業(yè)目標(biāo)

  我根據(jù)自己的情況,我覺得要考研,進(jìn)入一所好大學(xué)繼續(xù)深造

  20__--20__年大學(xué)四年完成任務(wù):

  1、大一學(xué)好基層專業(yè)課,積極參加學(xué)校各類社團(tuán)和活動(dòng),擴(kuò)大人際關(guān)系網(wǎng),鍛煉自己的為人處事的能力。

  2、大二學(xué)期末做到綜合素質(zhì)有較大提高,獲得英語四級(jí)證書,獲得相關(guān)輔修專業(yè)證書,培養(yǎng)多方面的能力。

  3、大三要做好充足的擇業(yè)準(zhǔn)備,獲得職業(yè)資格證書,通過職業(yè)技能鑒定;各方面能力有較大提高,詳細(xì)了解往年的求職情況以及社會(huì)的需求情況。

  4、大四主要是積極備考,爭取進(jìn)入一所好大學(xué)繼續(xù)深造并獲得學(xué)士學(xué)位。

  七、為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的現(xiàn)階段準(zhǔn)備

  一個(gè)創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識(shí),而大學(xué)恰好提供了這樣一個(gè)平臺(tái)。為了未來發(fā)展的需要,在注重專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),還增強(qiáng)社會(huì)學(xué)能力。但我在理論聯(lián)系實(shí)際上很欠缺,以后會(huì)多多向老師們虛心請教。綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力,我擔(dān)任了各種職務(wù)。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。提前積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標(biāo),我在自律部工作,工作能力還得鍛煉和提升!努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽,過于莽撞的缺陷,形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài),建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好,必須要加強(qiáng)鍛煉,但我總是不能堅(jiān)持。

  八、總結(jié)

  從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看,職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時(shí)期,一種觀點(diǎn)認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為:①職業(yè)準(zhǔn)備期:職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后,從事職業(yè)的心理、知識(shí)、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會(huì)。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求,準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè),順利地進(jìn)入職業(yè)角色;②職業(yè)選擇期:這是實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期,也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。職業(yè)選擇不僅僅是個(gè)人挑選職業(yè)的過程,也是社會(huì)挑選勞動(dòng)者的過程,只有個(gè)人與社會(huì)成功結(jié)合、相互認(rèn)可,職業(yè)選擇才會(huì)成功。

③職業(yè)適應(yīng)期:擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位,存在一個(gè)適應(yīng)過程,要完成從一個(gè)擇業(yè)者到一個(gè)職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期:這一時(shí)期,個(gè)人的職業(yè)活動(dòng)能力處于最旺盛時(shí)期,是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時(shí)期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對的,在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動(dòng)加快的今天,就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期:由于年齡或身體狀況原因,逐漸減弱職業(yè)活動(dòng)能力與職業(yè)興趣,從而結(jié)束職業(yè)生涯。

  大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備,還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期,包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng),迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

  九、行動(dòng)計(jì)劃

  作為一名大學(xué)生,在缺乏理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐的情況下,我想自己的理想和現(xiàn)實(shí)差距甚遠(yuǎn)。為了能夠順利實(shí)現(xiàn)自己的理想,我應(yīng)該在未來的大學(xué)生中,在努力學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)的前提下,有目的,有針對性地看一些與科研有關(guān)的書籍,以便盡快提升自己在本職業(yè)方面的覺悟和認(rèn)識(shí)。同時(shí),要做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生,不斷地提高自己的綜合素質(zhì)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本2

  職業(yè)生涯規(guī)劃是每個(gè)大學(xué)生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求,另一方面也是大學(xué)生根據(jù)市場經(jīng)濟(jì)社會(huì)對勞動(dòng)者的素質(zhì)要求,有目的、有計(jì)劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生,從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以,我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃,合理的規(guī)劃自己的未來。在大學(xué)期間向著自己規(guī)劃的未來前進(jìn)。有了明確的目標(biāo)我相信我會(huì)更加努力。

  一、自我評(píng)估

  1、興趣愛好:我是一名??粕饺绽锍藢W(xué)習(xí)喜歡看書,尤其是漫畫書。這在很多人眼里好像很幼稚,但是我并不這樣認(rèn)為,我覺得書中有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方,不論是名著還是小說抑或是漫畫都是這樣。

  2、優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn):我是家中的獨(dú)生女,不都說現(xiàn)在的獨(dú)生子女都被寵壞了,做事不記后果,為人自私。但是我并不是這樣,我做什么事都會(huì)先考慮清楚,會(huì)為他人著想。這是我覺得自己好的地方。無論做什么事都能考慮周詳,與他人相處也很和諧。

  3、劣勢與缺點(diǎn):做什么事都愛考慮周詳?shù)奈?,有時(shí)會(huì)因?yàn)樘^于考慮而缺乏決定事情的果斷,也會(huì)影響判斷事情的正確性。而經(jīng)常為他人考慮的我,會(huì)因?yàn)樘谝鈩e人而失去自我。我覺得我的性格和人品都沒問題,就是缺乏自信心和獨(dú)立解決問題的能力。

  4、生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn):來到了大學(xué)校園繼續(xù)學(xué)習(xí)這離不開家人對我的支持。高考剛開始的落榜對我打擊很大?,F(xiàn)在進(jìn)入了大學(xué),我要求自己要用心,對待學(xué)習(xí)要持之以恒。在大學(xué)中鍛煉自己,使自己變得優(yōu)秀。

  5、職業(yè)取向的分析測試:為了進(jìn)一步認(rèn)清自己屬于何種

  類型的社會(huì)人,初步確定今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么,我對自己進(jìn)行了相關(guān)測試。通過職業(yè)取向的分析測試表明,我比較適合文員類或是服務(wù)類的行業(yè)。

  二、未來職業(yè)規(guī)劃

  1.確定職業(yè)道路:根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),在未來應(yīng)該會(huì)在教師或是翻譯兩方面選擇就業(yè)取向。 2.長期規(guī)劃: 圍繞著兩個(gè)方面,我對未來二十年初步規(guī)劃如下:

⑴20__-20__年,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并為專升本做準(zhǔn)備。

⑵20__-20__年,學(xué)業(yè)有成期:進(jìn)入本科的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,為就業(yè)做準(zhǔn)備。

⑶20__-20__年,熟悉適應(yīng)期:利用這兩年的時(shí)間,去努力嘗試,初步找到適合自己的工作崗位。

⑷20__- 20__年,在自己的工作崗位上踏實(shí)的工作,積極進(jìn)取。在適合的時(shí)間結(jié)婚。

  主要內(nèi)容:

⑴學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專升本,專業(yè)技能熟練。日語過一級(jí)、普通話過級(jí),且拿到導(dǎo)游、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

⑵個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:做好職業(yè)生涯規(guī)劃,加強(qiáng)溝通,虛心求教,精益求精。

⑶婚姻家庭:工作穩(wěn)定后會(huì)考慮結(jié)婚。

⑷生活習(xí)慣、興趣愛好:要形成良好的個(gè)人生活習(xí)慣,多看書,豐富自己的文化儲(chǔ)備。當(dāng)然也要適量的運(yùn)動(dòng),提高自己的身體素質(zhì)。

  3.中期計(jì)劃:在校期間努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),為以后的進(jìn)一步深造打好基礎(chǔ)。在本科畢業(yè)后嘗試找工作,熟悉社會(huì)環(huán)境,找到適合自己的工作。

  主要內(nèi)容:

⑴學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):取得畢業(yè)證書及學(xué)士學(xué)位證書,日語過一級(jí)。

⑵個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:按照自己規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn),建立良好的人際關(guān)系。

⑶婚姻家庭:畢業(yè)近幾年不考慮結(jié)婚。

⑷生活習(xí)慣、興趣愛好:多看與本專業(yè)相關(guān)的書籍,增加自己的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  4.短期計(jì)劃:

⑴在校期間總的目標(biāo)和規(guī)劃:

① 思想道德:學(xué)校開設(shè)的有關(guān)思想道德的課要用心聽講。進(jìn)入大學(xué)就等于進(jìn)入半個(gè)社會(huì),我們必須樹立正確的道德觀念,健康、積極向上的思想,讓我們在學(xué)習(xí)的同時(shí)提到自身的素質(zhì)與修養(yǎng)。

② 社會(huì)實(shí)踐:參加各類社會(huì)實(shí)踐,鍛煉自己的能力。

③ 學(xué)術(shù)與創(chuàng)新:多看與所學(xué)專業(yè)相關(guān)的書籍,因?yàn)槲覍W(xué)的專業(yè)是語言方面的,應(yīng)該多去了解所學(xué)語言的國家文化,以便更加深入的學(xué)習(xí)。對與一些知識(shí)也可以有自己獨(dú)到的見解。

④ 文體藝術(shù):我對于文體藝術(shù)方面不是太了解,也不打算深入。在大學(xué)期間,適量的鍛煉和運(yùn)動(dòng),能提高自己的身體素質(zhì)就達(dá)到了我對于這方面的目標(biāo)。

⑤ 社團(tuán)活動(dòng):多參加校內(nèi)活動(dòng),豐富自己的校園生活。尤其是和日語有關(guān)的活動(dòng),要盡可能的去參加,提高自己的專業(yè)水平和應(yīng)變能力。但是因?yàn)樯鐖F(tuán)活動(dòng)而耽誤學(xué)業(yè)是萬萬不可的。

⑥ 發(fā)展方面:由于以后想要從事的行業(yè)是文員或是教師,所以一定要有足夠的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備??梢栽趯W(xué)校就試著做一些與這些職業(yè)相關(guān)的事,向自己想要發(fā)展的方向前進(jìn)。

⑦ 學(xué)業(yè)方面:第一年,學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí),為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)??嫉狡胀ㄔ挾?jí)甲等證書。第二年,進(jìn)行專業(yè)知識(shí)的升華,將專業(yè)知識(shí)學(xué)精學(xué)細(xì)??嫉饺照Z三級(jí)證書。第三年,進(jìn)行專生本考試的準(zhǔn)備,考取日語本科繼續(xù)學(xué)習(xí)。

⑵三年階段規(guī)劃:

① 大學(xué)一年級(jí)試操期:剛進(jìn)入大學(xué)校園生活和學(xué)習(xí)難免會(huì)有不適應(yīng),可以先用一個(gè)月的時(shí)間去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。一邊進(jìn)行基礎(chǔ)學(xué)習(xí),一邊去適應(yīng)。大學(xué)是自主學(xué)習(xí)的階段,要不要學(xué)、怎么學(xué)全憑你自己。所以,剛進(jìn)大學(xué)的我們往往感到迷茫。對此,我們應(yīng)該去試著去做,不要怕做錯(cuò),多去嘗試和接觸。充分利用學(xué)校的環(huán)境和條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)。

② 定向期:做什么事都要有個(gè)明確的目標(biāo),沒有目標(biāo)就沒有動(dòng)力。所以,在第二年我要確定我的發(fā)展方向并且朝著這個(gè)目標(biāo)努力。原先計(jì)劃的要一一實(shí)現(xiàn),日語二級(jí)一定要過。

③ 分化沖刺期:有了堅(jiān)實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)和明確的目標(biāo),并且一直在朝著目標(biāo)前進(jìn)。但是到了第三年就要考慮是繼續(xù)學(xué)習(xí),還是去找工作。我的選擇是專生本繼續(xù)進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。為此,這一年我必須更加努力的去準(zhǔn)備,用大量的時(shí)間去備考,然后參加專生本的考試。

  三、結(jié)束語

  計(jì)劃是人人都會(huì)的,計(jì)劃可以讓你有一個(gè)明確的目標(biāo)。但是,做與否還在與自己。俗話說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計(jì)劃而不去實(shí)施,那也只能是空談而已。每一個(gè)人都希望自己有個(gè)美好的未來,這是我們的相似之處。而每個(gè)人的想法不同,每個(gè)人的夢想不同,努力的方向就不同。但是我們都在為自己的夢想而努力奮斗著?,F(xiàn)實(shí)是未知多變的定出的計(jì)劃很有可能遭遇問題,這就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問題。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本3

  在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代,個(gè)人開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。

  一、前言

  一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人,是不幸的,也是可憐的,因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中,反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己做一份有用的,將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

  二、自我盤點(diǎn)

  我是一個(gè)專科生,最大的希望——成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文,尤其愛看雜志類的書籍,心中偶像是周恩來,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入做事比較認(rèn)真仔細(xì),很喜歡從事會(huì)計(jì)方面的工作,有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,勤于思考,考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評(píng)論自己。

  三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

  所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

  四、專業(yè)分析

  本人所學(xué)的專業(yè)為管理類,我們學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)學(xué),綜合其他經(jīng)濟(jì)學(xué)科,對財(cái)政、稅收等方面有一定的了解,可以更加深入對管理學(xué)科的研究學(xué)習(xí),這點(diǎn)就優(yōu)先與其他經(jīng)濟(jì)專業(yè)學(xué)習(xí)。為我們以后做管理人員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。財(cái)務(wù)管理專業(yè)培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟(jì)、法律、理財(cái)和金融等方面的基礎(chǔ)理論知識(shí),熟悉國內(nèi)外有關(guān)財(cái)務(wù)、金融管理的方針、政策和法規(guī),掌握基本的財(cái)務(wù)信息搜集處理的方法,具有分析和解決財(cái)務(wù)、金融管理實(shí)際問題的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力,能在企業(yè)、事業(yè)單位及政府部門從事財(cái)務(wù)、金融管理以及教學(xué)、科研等方面工作的工商管理學(xué)科高級(jí)專門人才。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)才能掌握其專業(yè)知識(shí)。

  五、未來人生

  根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),在未來應(yīng)該會(huì)向會(huì)計(jì)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下:

  1、20__-20__年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

  2、20__-20__年,熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

  完成主要內(nèi)容:

(1)a 確定目標(biāo)和路徑

  學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從??谱呦虮究?,專業(yè)技能熟練。英語四、六級(jí)爭取拿優(yōu)秀、普通話過級(jí),且拿到英語口語等級(jí)證書,開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

  成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí),掌握專業(yè)技能。

  學(xué)歷目標(biāo):取得會(huì)計(jì)從業(yè)資格,高級(jí)會(huì)計(jì)師.注冊會(huì)計(jì)師。

  職務(wù)目標(biāo):外企高級(jí)企業(yè)管理人才。

  能力目標(biāo):在學(xué)校掌握的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因而要熟悉企業(yè)運(yùn)行方式,多掌握企業(yè)管理方面的知識(shí),熟讀關(guān)于經(jīng)濟(jì)法律的知識(shí),提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運(yùn)轉(zhuǎn)的熟悉程度。

  b 制定行動(dòng)計(jì)劃

  充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等.充分利用學(xué)校或社團(tuán)提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì),提高自己的知識(shí)能力。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,用真心交往,多結(jié)交益友。

  c 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整

  在大學(xué)開始就要有一個(gè)明確的目標(biāo),對自己的職業(yè)生涯做一個(gè)明確的規(guī)劃。也許以后情況有變,但你現(xiàn)在也有動(dòng)力有目標(biāo)去努力。目標(biāo)要么不定,定了就一定要實(shí)行?,F(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€(gè)人做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候,不能因?yàn)榘惨莸纳疃艞壟?,因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱鴨适判模磥淼拿\(yùn)是我們自己的,只要肯努力就會(huì)取得成功。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。

  3、20__-20__年,在自己的工作崗位上,踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,擁有一個(gè)完美的家庭。

  六、結(jié)束語

  中國企業(yè)飛速發(fā)展,但中國優(yōu)秀管理人才仍然極度缺乏,在加入WTO后,大批外企涌入,沖擊中國企業(yè)的發(fā)展,需要有大批優(yōu)秀的管理人員對企業(yè)進(jìn)行改革,跟上時(shí)代的步伐。因此,中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業(yè),更需要優(yōu)秀的,管理者來支撐企業(yè)。

  由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國外,中國的企業(yè)還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

  要在中國發(fā)展企業(yè),必須要適合中國的國情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。

  計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);水無點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。

  人無點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。

  沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?

  沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果?

  只有付出,才能有收獲。

  未來,掌握在自己手中。每個(gè)人心中都有一片森林。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范本3篇(“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書”)相關(guān)文章:

金融職業(yè)生涯規(guī)劃范文3篇(金融職業(yè)生涯規(guī)劃書范文)

大學(xué)生個(gè)人優(yōu)秀職業(yè)生涯規(guī)劃書6篇(大學(xué)生個(gè)人優(yōu)秀職業(yè)生涯規(guī)劃書文章)

2022大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書3篇 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來五年計(jì)劃

萬能職業(yè)生涯規(guī)劃書7篇(職業(yè)人生涯規(guī)劃書)

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書6篇(職中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文)

2022大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書通用版3篇 大學(xué)生未來五年職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文實(shí)用版3篇(大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書最新模板10篇

大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃書通用10篇

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書模板


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        色狠狠色噜噜噜综合网| 欧美专区在线观看一区| 岛国精品在线观看| 欧美精品一区二区三区四区| 久久久久9999亚洲精品| 国产成人无遮挡在线视频| 91麻豆精品国产综合久久久久久| 美女视频黄频大全不卡视频在线播放| 亚洲视频每日更新| 日韩精品综合一本久道在线视频| 久久99国产精品久久| 国产精品成人一区二区艾草| 亚洲电影欧美电影有声小说| 亚洲丝袜精品丝袜在线| 欧美日韩国产bt| 一区二区三区四区中文字幕| 亚洲韩国一区二区三区| 亚洲一区二区三区美女| 亚洲精品一区二区三区香蕉| 色综合激情久久| 国产三级精品视频| 不卡视频在线观看| 亚洲色图自拍偷拍美腿丝袜制服诱惑麻豆| 欧美肥大bbwbbw高潮| 91麻豆精品国产91久久久久久久久| 午夜电影一区二区三区| 亚洲一区在线观看免费观看电影高清| 亚洲天堂a在线| 丝袜亚洲另类丝袜在线| 91啪九色porn原创视频在线观看| 在线这里只有精品| 久久蜜桃香蕉精品一区二区三区| 成人91在线观看| 精品国产乱码久久久久久影片| 一区二区三区日韩在线观看| 五月天欧美精品| 国产麻豆9l精品三级站| 激情小说欧美图片| 精品欧美一区二区久久| 午夜精品影院在线观看| 中文字幕免费不卡| 91精品国产综合久久香蕉麻豆| 精品成人佐山爱一区二区| 91精品国产综合久久小美女| 久久综合狠狠综合久久综合88| 成人高清在线视频| 韩国视频一区二区| 国产欧美精品一区二区三区四区| 久久婷婷色综合| 亚洲aⅴ怡春院| 欧美三区免费完整视频在线观看| 国产传媒一区在线| 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍| 亚洲综合无码一区二区| 久久综合久久鬼色| 成人欧美一区二区三区小说| 国产精品免费久久久久| 久久日一线二线三线suv| 国产精品伦理在线| 2021国产精品久久精品| 欧美日韩精品一区二区| 亚洲人成精品久久久久| 一本在线高清不卡dvd| 国产一区二区免费在线| 中文字幕第一页久久| 国产精品久久毛片av大全日韩| 日韩美女一区二区三区四区| 亚洲视频资源在线| 国产高清亚洲一区| 亚洲成av人片在线观看无码| 懂色av一区二区三区免费观看| 久久精品国产在热久久| 国产河南妇女毛片精品久久久| 91精品国模一区二区三区| 成人高清在线视频| 亚洲综合色网站| 亚洲成人手机在线| 不卡区在线中文字幕| 亚洲永久精品大片| 奇米综合一区二区三区精品视频| 国产精品美女久久久久av爽李琼| 自拍偷拍亚洲激情| 日韩精品资源二区在线| 日产国产高清一区二区三区| 欧美变态tickle挠乳网站| 午夜不卡av免费| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 欧美系列亚洲系列| 99久久免费精品高清特色大片| 日韩欧美美女一区二区三区| 波多野结衣中文字幕一区| 欧美久久久久免费| 麻豆91在线播放免费| 99v久久综合狠狠综合久久| 视频一区免费在线观看| 欧美专区日韩专区| 亚洲丰满少妇videoshd| 91精品在线麻豆| 精品亚洲国内自在自线福利| 国产精品久久久久久福利一牛影视| 欧美色图一区二区三区| 性欧美疯狂xxxxbbbb| 国产在线精品不卡| 国产日韩欧美精品在线| 欧美日韩和欧美的一区二区| 国产日韩精品视频一区| 国产精品一区二区不卡| 国产精品18久久久久久久久| 国产麻豆精品一区二区| 韩国女主播一区二区三区| 最好看的中文字幕久久| 成人免费黄色在线| 精品一区二区免费视频| 欧美精品一区男女天堂| 国产精品99久久久久久久女警| 国产精品一区二区三区四区| 国产情人综合久久777777| 日韩午夜在线观看视频| 一本久道中文字幕精品亚洲嫩| 欧美成人官网二区| 久久蜜桃一区二区| 亚洲高清视频的网址| 免费成人深夜小野草| 欧美日韩一区小说| 一本大道久久a久久精品综合| 久久一留热品黄| 黑人精品欧美一区二区蜜桃| 欧美xfplay| 一区二区在线观看不卡| 国产亚洲一区二区三区在线观看| 久久影院视频免费| 免费精品99久久国产综合精品| 中文字幕不卡的av| 精品免费国产一区二区三区四区| 国产精品一区二区免费不卡| 欧美性xxxxxx少妇| 欧美色大人视频| 国内精品伊人久久久久影院对白| 亚洲sss视频在线视频| 日韩午夜av一区| 日韩一区二区三区四区五区六区| 日韩你懂的在线观看| 精品精品国产高清一毛片一天堂| 欧美va日韩va| 亚洲第一精品在线| 国产99久久久国产精品免费看| 麻豆精品精品国产自在97香蕉| 在线观看国产精品网站| 亚洲欧美综合色| 精品久久久久久久久久久久久久久久久| 成人99免费视频| 粉嫩aⅴ一区二区三区四区五区| 亚洲成人午夜影院| 日韩一区欧美一区| 国产成人在线免费| 色www精品视频在线观看| 日韩视频在线观看一区二区| 欧美性猛片xxxx免费看久爱| 欧美三片在线视频观看| 91精品国产乱| 久草热8精品视频在线观看| 国产精品中文有码| 日本不卡一二三区黄网| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 精品国产亚洲一区二区三区在线观看| 欧美成人在线直播| 亚洲激情网站免费观看| 337p亚洲精品色噜噜狠狠| 一区二区视频在线| 在线精品视频免费播放| 91看片淫黄大片一级在线观看| 国产精品美女久久久久久| 国产一区二区福利| 波多野结衣在线aⅴ中文字幕不卡| 日韩三区在线观看| 欧美色精品天天在线观看视频| 国产亲近乱来精品视频| 国产在线精品一区二区不卡了| 国产成+人+日韩+欧美+亚洲| 另类综合日韩欧美亚洲| 精品粉嫩aⅴ一区二区三区四区| 99re66热这里只有精品3直播| 久久久久国产精品麻豆| 亚洲一区二区中文在线| 国产精品影视天天线| 午夜视频在线观看一区二区| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ流畅| wwwwww.欧美系列| 精品美女被调教视频大全网站| 亚洲精品你懂的| 99久久久免费精品国产一区二区| 欧美日韩综合在线免费观看| 91在线国内视频| 亚洲激情欧美激情| 日本女人一区二区三区| 欧美群妇大交群的观看方式| 久久精品免视看| 制服视频三区第一页精品| 欧美zozo另类异族| 成人免费视频一区二区|