下面是范文網(wǎng)小編收集的精選運動的作文3篇(關于運動的作文高一)，供大家品鑒。
精選運動的作文1
我們五（1）班可是個“藏龍臥虎”的班級哦，每位同學都有自己的特長，你要是問我誰是我們班的小能人，那我十天十夜也說不完。你瞧，智多星薛楓、飛毛腿鄒承霖、舞蹈家姚琳怡……但最讓我佩服的人不是他們，而是“黑馬”殷鴻杰。
從四年級開始，殷鴻杰就成為校田徑隊的一員。兩年如一日，他每天早上六點五十開始訓練一小時，傍晚三點又開始訓練兩小時，而且周六和暑假都要到校參加訓練。面對這種高強度的訓練，殷鴻杰從來沒有喊苦叫累。今天一大早，我來到訓練場地，現(xiàn)在還是春寒料峭，我們還穿著厚厚的棉襖，可是，運動員們個個只穿了棉毛褲，頭發(fā)上的汗滴不時地掉下來。我看到殷鴻杰正在做高抬腿的訓練，頻率越來越快，他的臉也越來越紅，頭上的汗越來越多，還沒顧得上擦汗，他們又開始了弓步壓腿、仰臥起坐……許多運動員都累倒在地，但殷鴻杰仍然堅持訓練。訓練完后，殷鴻杰還主動幫助老師整理器材，趁著這段空余時間，我去采訪了殷鴻杰的教練廖老師。廖老師一提起他的得意門生，便贊不絕口，說殷鴻杰雖然出去比賽常常得獎，可他一點也不驕傲，回來訓練仍然很吃苦，有一次他崴了腳還讓我重新幫他安排訓練項目呢，真是個出色的訓動員。
正在這時，殷鴻杰走了過來，我問他：“你覺得訓練累嗎？”他很平靜地說：“習慣了，沒什么?！倍嗝礃闼氐脑捳Z??！我不禁對殷鴻杰的堅強，勇于克服困難的敬佩之情油然而生。
功夫不負有心人，現(xiàn)在的殷鴻杰已經(jīng)成為校田徑隊的主力隊員，過一陣他又要代表學校去參加區(qū)級運動會了，讓我預祝這位“黑馬”在運動場上勇奪桂冠，為我們班，為我們學校增光添彩
精選運動的作文2
今天下午有一場體育鍛煉，我從六點從家往外走到中心廣場，我到達目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒事兒第二圈的時候嗓子有點開始干了，第三圈的時候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場，這時候別的同學已經(jīng)好了，我們就開始做一些熱身運動，一頭部運動，二雙肩運動，三弓部壓腿，四弓部側壓腿，五手腕運動等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報數(shù)，分成了兩隊開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復一遍再重復一遍重復到頭之后再回來，這個比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個步驟為主，一把左腳放在球的后側方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個人一組，互相踢，老師說沒有口令情況下是不能踢的有，一個大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當場就罰了40個俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開始拉筋，拉筋很疼，兩個人腳并立在一塊。其中一個人彎著腿拉著另外一個人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺那樣的情況下一陣風吹來真是爽又舒服!
精選運動的作文3
周日，天氣正好，適合運動。
約一朋友打羽毛球，早上8：30開始，我倆單獨對干。
酣暢淋漓，直至中午球館關門，才盡興而歸。
出羽毛球館，坐那墨湖畔，看紅花綠葉，享春光暖煦，還有微風徐徐，楊柳依依。
其實我最喜歡的是籃球，不過自腿受傷之后，就幾乎戒了。
多年的傷腿，每逢運動，就隱隱作痛。經(jīng)常導致心有余而力不足。
不過受傷的關節(jié)，仍擋不住我對運動的熱愛和追求。雖不及多年前的青春年少，那時每天運動直至天黑。但現(xiàn)在，只要有機會，我就控制不住自己，筋疲力盡方才歸。
歲月漸漸吞噬了我們的體能，但摧毀不了我的激情。
也許我的運動源于我的基因。
是誰曾說過，生命的活力源于不停的運動。所以，我的運動，只是希望能讓歲月的步伐慢點，再慢點。能讓我們七十，或八十，或九十歲的時候，仍有精力去打球。
那時，如果實在沒精力去打球，起碼，得有精力坐那墨湖畔，看紅花綠葉，享春光暖煦，還有微風徐徐，楊柳依依。
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