下面是范文網(wǎng)小編分享的大雪時(shí)節(jié)要注意什么3篇 大雪天要注意什么，供大家賞析。

大雪時(shí)節(jié)要注意什么1

　　1、忌熬夜

　　中醫(yī)養(yǎng)生特別強(qiáng)調(diào)作息有律、起居有常。養(yǎng)生非常重視形體和精神的調(diào)養(yǎng),認(rèn)為“眠食二者,為養(yǎng)生之要?jiǎng)?wù)?！绷己玫乃吣苎a(bǔ)充能量、恢復(fù)精力,有“養(yǎng)陰培元”之效。為了適應(yīng)“冬藏”,此時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。提倡早睡,適當(dāng)多睡,以達(dá)到養(yǎng)精蓄銳的目的。

　　2、忌常帶口罩

　　為了御寒,很多人冬季戴上了口罩,其實(shí)這樣反而會(huì)降低人的御寒能力,要是整天戴著口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,稍微受寒,就容易感冒。

　　3、忌關(guān)上門窗睡覺

　　關(guān)上門窗睡覺的確會(huì)使室內(nèi)溫度上升,但由此也帶來(lái)了空氣不流通的問題。冬季應(yīng)每天開窗數(shù)次,以便空氣流通。

大雪時(shí)節(jié)要注意什么2

　　大雪節(jié)氣，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)255度。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段，雪往往下得大、范圍也廣。

　　這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)，會(huì)降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期，降大雪的起始時(shí)間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。

　　大雪時(shí)節(jié)分為三候：“一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出。”是說(shuō)此時(shí)因天氣寒冷，寒號(hào)鳥也不再鳴叫了；此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期，所謂盛極而衰，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng)，老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。

　　常說(shuō)，“瑞雪兆豐年”。嚴(yán)冬積雪覆蓋大地，保持地面及作物周圍的溫度不會(huì)因寒流侵襲而降得很低，冬作物創(chuàng)造了良好的越冬環(huán)境。積雪融化時(shí)又增加了土壤水分含量，供作物春季生長(zhǎng)的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麥蓋三層被，來(lái)年枕著饅頭睡”的農(nóng)諺。

大雪時(shí)節(jié)要注意什么3

《月令七十二候集解》提道：“十一月節(jié)。大者，盛也。至此而雪盛矣?！贝?，指強(qiáng)盛。意思說(shuō)，到了農(nóng)歷十一月大雪時(shí)節(jié)，雪下得更大，甚至出現(xiàn)暴雪。大雪節(jié)氣，說(shuō)明的是降大雪的起始時(shí)間和雪量程度，與小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。

　　我國(guó)古代將大雪分為三候：“一候PAO15"旦不鳴，二候虎始交，三候荔挺出。”說(shuō)的是，此時(shí)因天氣寒冷，寒號(hào)鳥也不再鳴叫了;由于此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期，正所謂盛極而衰，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng)，所以老虎開始出現(xiàn)求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。

　　農(nóng)諺有云：“大雪冬至雪花飛，搞好副業(yè)多積肥?！比鹧┱棕S年，紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪，總能讓人看到來(lái)年的豐收與吉祥。

大雪時(shí)節(jié)要注意什么

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