教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案12篇

時(shí)間：2024-11-05 19:32:00 綜合范文

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教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)目的

　　為了全面實(shí)施教師健康工程，進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的'精神，豐富廣大教職工業(yè)余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究，決定于20xx年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月25日下午（學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后開始）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　XXXX學(xué)校操場

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　集體項(xiàng)目：語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個(gè)小組。

　　個(gè)人項(xiàng)目：由老師自愿報(bào)名參加。

　　五、競賽項(xiàng)目

　　（一）集體項(xiàng)目

　　1、同奔未來

　　2、跳長繩

　　（二）個(gè)人項(xiàng)目

　　1、定點(diǎn)投籃

　　2、投飛鏢

　　六、競賽辦法

　　1.同奔未來

　　①各小組選派4名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動(dòng)員參加。

　?、诒荣惥嚯x為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動(dòng)，發(fā)令后四人五足前進(jìn)，以四人五足超過終點(diǎn)線結(jié)束。如果中途散落，應(yīng)就地綁好再前進(jìn)，否則以犯規(guī)論處，不計(jì)成績。用時(shí)少者，名次列前。

　　③比賽器材由大會(huì)提供。

　　2.跳長繩

　　①各小組可選派6名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動(dòng)員參加。

　?、诒荣悤r(shí)間為90秒，2名運(yùn)動(dòng)員搖繩，另外4名隊(duì)員一起跳，完整1次計(jì)1次。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)多少?zèng)Q定名次，多者名次列前；若次數(shù)相等，又涉及到錄取名次時(shí)，則要進(jìn)行加賽，加賽時(shí)間為30秒。

　?、劾K子長約為8-10米左右，塑料繩。

　　④比賽器材由大會(huì)提供。

　　3、定點(diǎn)投籃

　?。?）男子：站在罰球線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。

　?。?）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。

　　4、投飛鏢

　?。?）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。

　?。?）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。

　　七、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　集體項(xiàng)目取前三名，個(gè)人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名，獎(jiǎng)品由校長室和工會(huì)協(xié)商決定。

　　八、報(bào)名時(shí)間

　　集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報(bào)到楊平老師處，個(gè)人項(xiàng)目在11月23日之前報(bào)到溫從探老師處。

　　XXXX工會(huì)

　　20xx年11月18日

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2

　　1、金箸夾球

　　選手：以個(gè)人為單位

　　器械：兩個(gè)盆，乒乓球若干個(gè)

　　場地：籃球場上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。

　　規(guī)則：

　?。?）兩個(gè)盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中，否則判為該球失敗，不計(jì)入總數(shù)。

　?。?）夾球過程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計(jì)數(shù)。

　　計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘，以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同，則名次并列。

　　2、氣球連擊

　　選手：以個(gè)人為單位

　　器械：三個(gè)氣球

　　場地：4m乘4m正方形場地

　　規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個(gè)氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí)，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束。比賽過程中，身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面（線為比賽場地），否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

　　計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，時(shí)間多者列前。

　　3、接力跑

　　選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。

　　器械：接力棒

　　場地：在田徑場上劃兩條起跑線，距離20米。

　　比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師），每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推，直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

　　規(guī)則：

　　（1）采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

　?。?）比賽中必須繞過障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績。

　?。?）接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績。

　　計(jì)時(shí)與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

　　4、五人持球跑

　　選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不限

　　場地：田徑場跑道

　　比賽方法：

　　劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對(duì)，五指朝上，利用兩人手掌的'推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

　　比賽規(guī)則：

　?。?）站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

　?。?）比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。

　?。?）全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。

　?。?）聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝。

　?。?）比賽中途不得換人。

　　比賽場地及器材

　　比賽在田徑場中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。

　　計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，用時(shí)少者列前。

　　5、集體跳長繩：

　　選手：以教研組為單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊(duì)8人，性別不限，比賽時(shí)，從8人中任選2人搖繩。

　?。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ?/p>

　　兩人搖繩，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長5米、寬1米），聽到開始信號(hào)（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊(duì)員原地跳，以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)。

　?。ǘ┍荣愐?guī)則：

　　1、比賽時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。

　　2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。

　　3、以繩子繞過一圈（360度），且6位隊(duì)員同時(shí)跳過，方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù)，可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí)，由3人計(jì)數(shù)。

　　4、比賽時(shí)上場8人，性別不限。

　　5、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時(shí)比賽則中止，不計(jì)成績。

　?。ㄈ┍荣悎龅丶捌鞑模?/p>

　　比賽在田徑場，比賽時(shí)用麻繩，直徑約為1CM，長度為7米。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3

　　各單位：

　　為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　5月15日（本周日、上午9:00點(diǎn)開始，活動(dòng)時(shí)間半天

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　山下排球場

　　三、活動(dòng)主題

　　“大手牽小手，共筑愛之家”

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　xx外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報(bào)名參加。

　　五、活動(dòng)要求

　　請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報(bào)到。

　　六、報(bào)名

　　報(bào)名時(shí)間：5.9-5.12

　　報(bào)名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動(dòng)項(xiàng)目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1（王同學(xué)、。

　　注：如一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子，請(qǐng)編輯兩條進(jìn)行發(fā)送；

　　七、活動(dòng)內(nèi)容

　　2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對(duì)對(duì)碰

　　2—5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;車輪滾滾

　　6—8歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

　　9—12歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；接力運(yùn)球；你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

　　八、評(píng)獎(jiǎng)方式：

　　集齊10枚印章以上，可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)

　　集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個(gè)

　　集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個(gè)

　　集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份

　　九、游戲介紹

　　1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞。

　　2、寶寶快爬：兩個(gè)瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時(shí)進(jìn)行。

　　3、彩球?qū)?duì)碰：幼兒在家長的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行。

　　4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個(gè)圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請(qǐng)家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

　　5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個(gè)家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

　　6、你扔我接：孩子和家長對(duì)拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個(gè)。完成10個(gè)對(duì)拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。

　　7、接力運(yùn)球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn)，中途掉落需折返重來。3組同時(shí)進(jìn)行。

　　8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時(shí)進(jìn)行。

　　9、你做我猜：由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題，其余成員負(fù)責(zé)做動(dòng)作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動(dòng)作的.成員，該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動(dòng)作示意解答

　　10、寶寶父母知多少：由裁判提問關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問題，由寶寶和父母同時(shí)作答，考驗(yàn)彼此的默契和了解度。抽取10個(gè)題進(jìn)行回答。10秒鐘雙方給出答案

　　11、車輪滾滾：3個(gè)年齡階段的小朋友和家長組成一組，進(jìn)入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個(gè)由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn)，完成50米的賽跑，一次三組同時(shí)進(jìn)行。

　　注：如遇下雨另行通知

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)目的

　　陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

　　二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月日午點(diǎn)到點(diǎn)

　　活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

　　活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場

　　活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

　　三、活動(dòng)規(guī)則

　　1、單人一分鐘跳繩比賽

　　活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的'跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　2、單人一分鐘踢毽子比賽

　　活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　3、3000米健步走

　　活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)道具：秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　四、活動(dòng)安排：三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。

　　未盡事宜另行通知。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的'身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、參加人員：學(xué)校全體教職工

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　　組長：楊國斌

　　副組長：張健吳新華翁?？?周明廣楊建華劉小平嚴(yán)秋明

　　成員：李明吳莉莉劉芳李卉劉勝張麗娟體育教師

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日下午16：00

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　指揮：湯寶興

　　五、比賽項(xiàng)目及裁判

　　1、一分鐘跳繩裁判：朱紅梅朱曼莉

　　2、籃球定點(diǎn)投籃裁判：王強(qiáng) 王開

　　3、托球跑裁判：葛云黃愛民

　　4、打保齡球裁判：汪云春李華榮

　　六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、各單項(xiàng)分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎(jiǎng)，3、4、5名為二等獎(jiǎng)，6、7、8、9名為三等獎(jiǎng)；

　　2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品，獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品；

　　七、報(bào)名

　　1、報(bào)名時(shí)間截止時(shí)間：20xx年12月31日上午11點(diǎn) 報(bào)名地點(diǎn)：工會(huì)（吳莉莉主席）；

　　2、每人限報(bào)兩項(xiàng)；

　　校長室工會(huì)

　　二〇一四年十二月三十日

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案6

　　一、指導(dǎo)思想。

　　為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。

　　二、活動(dòng)主題。

　　強(qiáng)身健體，全員參與。

　　三、分組名單。

　　1、人員安排：xx。

　　2、主持人：xx。

　　3、裁判員：xx。

　　4、記分員：xx。

　　5、背景布置：xx。

　　6、道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長。

　　四、舉辦地點(diǎn)。

　　幼兒園東園大操場。

　　五、參加對(duì)象。

　　全體工會(huì)會(huì)員。

　　六、舉辦時(shí)間。

　　20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。

　　七、比賽方式。

　　1、以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。

　　2、比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

　　八、活動(dòng)環(huán)節(jié)。

　?。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)員入場：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場。按1—4組的順序展示。

　　1、運(yùn)動(dòng)員宣誓。

　　2、裁判員宣誓。

　　3、由xx園長宣布比賽開始。

　?。ǘ┍荣愴?xiàng)目

　　1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　2、騎慢車比賽：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

　　3、袋鼠跳接力：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　4、串珍珠：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

　　5、定點(diǎn)投球比賽：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

　　6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

　　器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

　　7、穿衣接力：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

　　8、集體跳大繩：

　　規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

　?。ㄈ┯浄謫T統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

　　九、安全保障。

　　1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

　　2、活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

　　十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案7

　　游藝運(yùn)動(dòng)迎新年，事業(yè)生活譜新篇。

　　為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的'到，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)將把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

　　一、游藝運(yùn)動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日中午11:0至下午:0

　　二、游藝運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)：校體育館

　　三、參加人員：全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

　　四、項(xiàng)目設(shè)置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

　　五、活動(dòng)具體注意事項(xiàng)：

　　1、請(qǐng)參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動(dòng)劵》，持該劵參加活動(dòng)；

　　2、以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動(dòng)，共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目，其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)，由抽獎(jiǎng)決定所獲得獎(jiǎng)項(xiàng)；共設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，根據(jù)游藝運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)原則，凡參加者至少可以獲三等獎(jiǎng)；

　　3、每人只允許進(jìn)入場地一次，請(qǐng)勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動(dòng)；

　　4、請(qǐng)根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動(dòng)時(shí)間。

　　注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

　　六、組委會(huì)成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

　　一、項(xiàng)目設(shè)置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

　　二、項(xiàng)目規(guī)則

　　1、彩球投籃：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。

　　2、趣味套圈：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，持有只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。

　　3、激光打靶：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。

　　4、沙包投準(zhǔn)：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo)。

　　5、磁力飛鏢：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案8

　　游藝運(yùn)動(dòng)迎新年，事業(yè)生活譜新篇。

　　為了以健康向上、充滿活力的.精神面貌迎接新一年的到來，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)將把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性?，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

　　一、游藝運(yùn)動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

　　二、游藝運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)：校體育館

　　三、參加人員：全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

　　四、項(xiàng)目設(shè)置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、

　　沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

　　五、活動(dòng)具體注意事項(xiàng)：

　　1.請(qǐng)參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動(dòng)劵》，持該劵參加活動(dòng)；

　　2.以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動(dòng)，共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目，其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)，由抽獎(jiǎng)決定所獲得獎(jiǎng)項(xiàng)；共設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，根據(jù)游藝運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)原則，凡參加者至少可以獲三等獎(jiǎng)；

　　3.每人只允許進(jìn)入場地一次，請(qǐng)勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動(dòng)；

　　4.請(qǐng)根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動(dòng)時(shí)間。

　　5.注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

　　六、組委會(huì)成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

　　一、項(xiàng)目設(shè)置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

　　二、項(xiàng)目規(guī)則

　　1.彩球投籃：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投5個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。

　　2.趣味套圈：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，持有5只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。

　　3.激光打靶：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。

　　4.沙包投準(zhǔn)：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo)。

　　5.磁力飛鏢：

　　規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案9

　　為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，方案如下：

　　一、活動(dòng)主題:

　　團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂

　　二、參加對(duì)象：

　　全體在校教職工

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年11月6日下午（暫定,與校運(yùn)會(huì)同步）

　　四、項(xiàng)目及方式

　　1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)體項(xiàng)目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項(xiàng)；以趣味游戲活動(dòng)為輔，擬開設(shè)定點(diǎn)投籃、筷子運(yùn)乒乓球、計(jì)時(shí)跳繩等項(xiàng)目

　　2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽，共分為4個(gè)工會(huì)小組，由各組組長組織（分組名單附后）

　　五、各項(xiàng)目安排

　　（一）集體項(xiàng)目

　　1.花樣接力賽

　?。?）參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個(gè)女生（或男生），共4組隊(duì)伍參賽。

　　（2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運(yùn)球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外，其余的都要進(jìn)行交接棒。

　?。?）計(jì)時(shí)比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

　?。?）裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的`老師；記錄；場地及器材

　　2.拔河比賽

　?。?）參賽人數(shù)：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊(duì)伍參賽。

　　（2）抽簽決定比賽順序。其中1號(hào)與2號(hào)；3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽，勝者決出1、2名，負(fù)者決出3、4名。

　?。?）每場以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

　?。?）裁判；記錄；器材

　　3.瞎子敲鑼

　　（1）參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊(duì)伍參賽。

　?。?）比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分，最后以每組總分確定名次。

　?。?）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

　?。?）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準(zhǔn)備

　　4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng)，若有并列，取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

　?。ǘ┤の秵雾?xiàng)比賽

　　1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：卿紹維

　　2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：陳麗

　　3.筷子運(yùn)乒乓球：1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運(yùn)乒乓球，到10米處的上塑料簍內(nèi)，乒乓球落地不算，從頭再來，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送到塑料簍內(nèi)乒乓球個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人，茍青紅

　　4.其他

　?。?）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個(gè)、筷子2副、乒乓球30個(gè)。器材準(zhǔn)備：梁利明

　　（2）名次確定：單項(xiàng)比賽，每人不超過兩項(xiàng)；評(píng)獎(jiǎng)不分男女，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案10

　　為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭取優(yōu)異成績。

　　一、時(shí)間：

　　四月中下旬

　　二、地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場

　　三、參加對(duì)象：

　　教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別

　　甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

　　乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目

　　女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球

　　男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢

　　2.集體項(xiàng)目

　　拔河比賽沙包投準(zhǔn) 4x50m接力搶收搶種

　　要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

　　五、報(bào)名：

　　1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。

　　2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

　　3.報(bào)名表于 4月10 日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。

　　4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

　　六、錄取名次與計(jì)分：

　　1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

　　2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類推。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

　　八、參賽須知：

　　1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競賽規(guī)則。

　　2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。

　　營東區(qū)第一中學(xué)

　　二O一五年四月

　　首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽項(xiàng)目規(guī)則簡介

　　1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn)，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場時(shí)不得影響其他選手比賽。

　　2.投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會(huì)，環(huán)數(shù)多者名次列先。

　　3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

　　4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的'合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績。

　　5.足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。

　　6.搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。

　　要求：

　?。?）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。

　?。?）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行

　　7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

　　8.沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案11

　　一、活動(dòng)目的

　　為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的.凝聚力和合作意識(shí)，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場

　　三、項(xiàng)目

　　1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》

　　參賽人數(shù)：男2女3

　　比賽規(guī)則：

　　（一）投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；

　?。ǘ┩痘@的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；

　?。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績決定名次。

　　2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

　　參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動(dòng)員

　　比賽規(guī)則：

　?。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長短不限；

　?。ǘ┍荣愔?，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

　?。ㄈ┍荣惍?dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；

　　（四）在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。

　　3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》

　　參賽人數(shù)：5人，男女不限

　　比賽規(guī)則：

　　（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　?。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績決定名次。

　　4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》

　　參賽人員：男女不限，5人

　　比賽規(guī)則：

　?。ㄒ唬┪鍌€(gè)點(diǎn)站五個(gè)人，聽到裁判哨開始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續(xù)跳），跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人，第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個(gè)人，第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人，第四個(gè)人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個(gè)球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處，第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。

　?。ǘ┤绶敢?guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

　　注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。

　　四、計(jì)分規(guī)則

　　共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

　　五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案12

　　一、比賽時(shí)間：

　　待定

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校

　　三、運(yùn)動(dòng)員資格：

　　各年級(jí)組身體健康的教師，均可報(bào)名參賽。

　　四、比賽項(xiàng)目

　　集體類：

　　1、兩人四足往返接力：每隊(duì)6人，男女不限

　　2、歡樂大鍛煉：每隊(duì)4人，男女不限

　　個(gè)人類：

　　1、定點(diǎn)投籃（各年級(jí)組2名）

　　2、3分鐘拍毽子（各年級(jí)組2名）

　　3、“歡樂保齡球”（各年級(jí)組2名）

　　五、比賽規(guī)則：

　?。ㄒ唬﹥扇怂淖阃到恿Γ筷?duì)6人，男女不限）

　　1、場地設(shè)置：籃球場

　　2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。

　　3、運(yùn)動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板，站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到裁判員發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員開始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。

　?。ǘg樂大鍛煉：（每隊(duì)4人，男女不限）

　　1、場地設(shè)置：籃球場。

　　2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。

　　3、當(dāng)裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起坐5個(gè)（由一名教師按壓腿部），完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個(gè)以后，第四名教師進(jìn)行板運(yùn)海綿球，完成3個(gè)，如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過程中出現(xiàn)中斷，那該組必須從頭開始進(jìn)行，用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲勝。

　　（三）定點(diǎn)投籃

　?。?）場地設(shè)置：采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場和籃球架。男女運(yùn)動(dòng)員按照5個(gè)

　　不同設(shè)置點(diǎn)，進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽，每個(gè)點(diǎn)投籃2次。

　?。?）比賽器材：比賽用球由體育組提供。

　?。?）計(jì)分規(guī)定：定點(diǎn)投籃，投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績。

　?。ㄋ模┡碾ψ颖荣愐?guī)則

　　單人計(jì)時(shí)比賽

　　時(shí)間為3分鐘，在規(guī)定的`區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽，不可換手，毽子腳每次均應(yīng)著板一次，不可顛毽，中途失誤可繼續(xù)比賽，以累計(jì)成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>

　　（五）歡樂保齡球

　?。?）場地設(shè)置：籃球場

　　（2）比賽器材：器材由體育組提供。

　?。?）計(jì)分規(guī)定：每位運(yùn)動(dòng)員共有3次出手機(jī)會(huì)，3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)為總成績。