下面是范文網(wǎng)小編收集的運動作文10選7篇，歡迎參閱。
運動作文10選1
一年一度的運動會終于要來了，體育優(yōu)秀的我被選中了跳高和扔實心球，我欣喜若狂，決定要發(fā)奮訓練為班級爭光?？晌覍@兩項運動都很陌生，于是媽媽給我聯(lián)系了一位體育老師給我培訓規(guī)范動作。
剛開始練習實心球時，我就把實心球用力往前一扔，老師看見了練練搖手，說：“實心球不是隨便一扔就可以的，要這樣——”只見老師先把實心球抵在脖子上，側(cè)著身子跨一二步，然后一個快速轉(zhuǎn)身，用手把球往前上方用力一推，實心球就飛出去好遠。我也選著老師的樣子，用力一扔，可是和剛才扔的.沒有什么差別。我拿起實心球，又準備扔，老師阻止了我，并對我說：“方法不對球是扔不遠的。”于是我又仔細觀察老師的動作，原來出球時老師是用手推出去的，而我是丟出去的。于是我又試了試，球已經(jīng)比我剛才扔出遠了點，老師滿意地點了點頭。之后，我又扔了許多次，老師都耐心地把我的錯誤一一糾正過來，就這樣，一次又一次，一遍又一遍，在老師的精心輔導下，我的動作也越來越規(guī)范了，球也越來越遠了。
接著，老師又讓我聯(lián)系跳高，我想那根繩子奮力一跳，唉，我被絆倒了。老師在旁邊直搖頭，并給我做起示范來。我仔細一看，原來老師助跑時速度快，起跳時身子往上一躍，就輕松跳過去了。我也學著一跳，哇，跳過去了。老師說：“你還可以跳得更好哦！”我也像練習實心球那樣刻苦訓練，這樣跳高我也越來越好了！
經(jīng)過一個下午老師的輔導，我信心倍增，我會繼續(xù)努力，為班級增光！
運動作文10選2
11月，秋高氣爽，我們期盼已久的校秋季運動會拉開了帷幕。此時此刻操場上人山人海，熱鬧非凡。鮮花隊、國旗隊、裁判隊和各班的方陣在操場上等待，先后經(jīng)過主席臺。
到我們班了，大家邁著堅定的步伐，舉起手中鮮紅的國旗，喊起了口號“齊心協(xié)力，奮勇拼搏，一班一班，非同一般”。很快開幕式結(jié)束了，我們迎來了緊張、刺激的200米跑。我心中無比緊張，但我又一想：“徐雅雯，你是最棒的，你可不能拖班級的后腿?！睓z錄完后我來到了跑道上，做著熱身運動，我抖抖腿，握緊雙拳，等待著起跑。一陣陣涼風吹來，我仿佛感到同學們就站在我身邊，為我鼓勁、加油。只聽，“嘭”一聲，我如同離弦的箭一般沖出起跑線。跑到一半時，我累得直喘氣，喉嚨里好像著了火，真希望有個好心的同學能給我口水喝，哪怕一滴都好。我的臉漲得彤紅，猶如一個大大的'紅蘋果。我的手腳也麻木了，這時我聽到同學們正在為我加油：“徐雅雯加油！徐雅雯加油！”這時我心里鼓足了勇氣，甩開了雙腿，邁出大步向前沖。我望著終點，心想：“勝利就在前方，加油！”雖然這次比賽我沒能獲獎，但我相信參與比賽比名次更重要。
團體賽中，我最喜歡的是“8”字跳繩。雖然我不是“8”跳繩的選手，但我非常希望同學們能加油！只聽，“開始”，每班的5男5女們嚴陣以待，一個接著一個地跳著。長繩還不時地發(fā)出“啪，啪”的響聲。開始同學們首尾相連，好像一條長龍在盤旋，可過了一會兒趙寒杰被繩子絆到了，浪費了一會兒時間，但馬上又恢復到原來的狀態(tài)了。經(jīng)過同學們的努力，我們以147個的成績，得了第一名。
我相信經(jīng)過這次運動會，大家一定收獲了不少，讓我們來迎接下一屆的運動會吧。
運動作文10選3
提起我班一個人，大家并不陌生，他長得高高的，身材瘦瘦的，總穿著一套白綠相間的校服，眼睛不算太大，卻炯炯有神，別看他長得不起眼，但你千萬不要小瞧他！他跑步時就像一陣旋風，即使你先跑，他也能趕上你，真所謂“似流星，如閃電?！彼褪俏野嗟倪\動健將――王子瑞。
說他是運動健將，一點也不過分，他擅長打乒乓球，并且是主力隊員，每次運動會都會取得好成績，為我們班爭光添彩，是我們班全體師生的驕傲，他在跳繩過程中也很精彩，正反跳，他跳出了很多花樣，他告訴我們，他從小就愛運動，所以在比賽過程中才能取得好成績。
特別是他在這次運動會1000米長跑比賽過程中，表現(xiàn)的很是出色，比賽前，大家都站在同一起跑線上，運動員們的'心里頭，都暗暗數(shù)著：“1、2、3、4……”槍聲一響，運動員們就像離弦的箭一樣飛了出去。只見王子瑞跑起來身輕如燕，猶如一片羽毛輕輕落在地上，聽不到一點聲音?？墒?，慢慢的，其他隊員像一只老弱病殘的野馬，腿像灌了鉛抬不起來，有的同學堅持不住，慢慢地落在了后面。可是他仍然不停的奔跑著，遠遠地把其他同學甩在身后，最后竟然領(lǐng)先有些同學一圈多，成為三年級跑得最快的同學。
你說，他長大會不會成為一名田徑運動員呢？
運動作文10選4
“加油！加油！”聽，操場上響起了陣陣加油助威聲，原來學校今天舉行了趣味運動會，我也報名參加了一個項目，是400米單跑。
剛舉行運動會不到兩個小時，老師來了個突然襲擊，叫我去跳遠。我不敢反抗，只好忐忑不安地走向跳遠場地。我和胡仕豪報上了號碼，就開始跳了。跳遠比賽的規(guī)則是每人一共有兩次機會，取最高成績。我是最后一個跳。終于輪到我了，我往后退了幾步，心里在想：“千萬要跳得遠啊，不然就得不到第一了！”于是我開始往前沖了，誰知剛要起跳時腳下一滑，結(jié)果只跳了2.6米。然后我安慰自己：“別慌張，還有一次機會呢?！笨偹阌州喌轿伊?，這次，在起跳線上，我用力往前一蹬，感覺風在我耳邊呼呼響，落地時，因為沖擊力太大，往前劃了1、2米，還把手弄破個大口子，真是倒霉！我想成績肯定不好，傷心地離開了賽場。不過后來聽別人說我是第一名，跳了2.8米呢！我頓時眉開眼笑，為班級爭了光，這一點小傷不算什么，而且還增加了我的名氣，我驕傲呀！
下午，我最艱巨的任務(wù)400米跑馬上就開始了。賽前我不知所措，心想可別像去年一樣跑最后一名啊……正想著，一聲哨響，他們像離弦的箭一樣沖了出去，只有我一直在勻速前進，這時我是最后一名。200米后，前面的他們慢得都像受了傷的兔子、慢吞吞的.烏龜。我暗自好笑，哈，不行了吧！快到我加速時候了。300米后，他們像蝸牛一樣，而顯得這時的我跑得很快，但結(jié)果因為100米距離太短，我只趕上了兩個人。跑完后我筋疲力盡，兩腿發(fā)軟，馬上倒在地上，大口喘著粗氣，過了好一會兒才休息過來。
這次運動會成績比上次好，有一個第一，另一項也不是最后一名。也讓我懂得了，學校舉行的活動不只是追求第一名，只要盡心盡力參與了就是好樣的。不過，我還是不甘心，以后要爭取跑步項目的第一名！
運動作文10選5
今天開運動會，大家都很激動，我們都希望我們班能得到第一名。
運動會開始了，鈴聲一響，老師就叫我們出去站隊，我們都是穿著校服戴著紅領(lǐng)巾。先是一、二年級比賽，然后才是三、四年級。等到廣播說三四班請走到操場上時，我們按著隊形走向操場，廣播體操音樂響起，大家開始做操，有些動作很難，我以前學好了，所以這些動作變得很簡單。操做完了，大家從激動變成平靜，我們走向教室的時候，心里在想：希望我們班能得到第一名。
這次動動會，我永遠也忘不掉，后來學校說我們班得了第三名，以后我會更努力。
運動作文10選6
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內(nèi)。
那你該問：“小孩子應(yīng)該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的'運動方式。這樣再學習的時候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
運動作文10選7
秋運會的拔河決賽，在五（3）班和五（5）班之間進行。這次“二虎”相遇，肯定有好“戲”看了！
果然，前兩局兩班勢均力敵，戰(zhàn)績拉平：緊接著決勝局就要開始了。
“拿繩！”裁判員老師一聲令下，兩班運動員迅速抓起又粗又長的拔河繩，身體往后仰，前腳頂住前一個人的腳跟，懷著緊張而激動的心情等待著第二道命令：“預備――嘟！”一聲哨響，早已攢足勁兒的雙方隊員立刻全力以赴，繩子“瞪”地一下被拉得筆直筆直的。繩子中間的那條紅綢子忽左忽右，來回移動。這條綢子牽動著兩班同學的心，紅綢子每動一下，同學們的心就跟著跳一下……突然，那綢子不動了，場上出現(xiàn)了僵局。左邊的同學個個漲紅了臉，眼睛睜得大大的，身子幾乎貼在繩上了，用盡力氣；右邊的同學把臉繃得緊緊的，也使出渾身力氣……可是紅綢子還是不偏不斜。這時，場外的加油吶喊聲更加響亮了，同學們都目不轉(zhuǎn)睛地盯著那不愛動的紅綢子，希望有個結(jié)果。果然，幾秒鐘后，紅綢于忽然移向左邊，而且離勝負線越來越近了，眼看就要過線了。
就在這時，場外的觀眾席上又傳來了“加油、加油”的吶喊聲。右邊的同學不灰心，他們拼命把繩往右邊拉；左邊的'同學不驕傲，奮力把繩擺正，不讓它左晃右擺……場外的助威聲更加熱烈。有的同學揮著彩旗喊；有的同學急得直跺腳；有的同學喊啞了嗓子；還有的同學急得都快哭了，恨不得上場幫著拉。各班老師也在為自己班的運動員加油……叫喊聲此起彼伏，震耳欲聾……這時，奇跡出現(xiàn)了，紅綢子不停地往右移。在如潮的“加油”聲中，右方士氣大振，一個個都是牙咬得縈緊的，眼睛瞪得圓圓的，臉憋得紅紅的，拼出了吃奶的勁兒。好，紅綢繼續(xù)朝右方移動！這一下可急壞了對方，他們像發(fā)怒的雄獅一般，嗽傲直叫，突然反擊。由于被左方的突然反擊打亂了陣腳，右方再也難以像開始時那樣配合默契、動作協(xié)調(diào)了……
“嘟！”一聲清脆的哨響，裁判員老師把紅旗揮到五（3）班那邊?！拔覀儼嗟琢?！”大家歡呼著，跳躍著，拍著手，高興得手舞足蹈……五（5）班的運動員個個懊悔不已……
好一派熱鬧的景象，好一場激烈的比賽！
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