下面是范文網(wǎng)小編收集的實(shí)用的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案3篇，以供參考。
實(shí)用的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案1
團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲：笑容可掬
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)。
2.各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端。
3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。
4.向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列。
6.依次交換代表人選。
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲給你最大的感覺(jué)是什么?做完這個(gè)游戲之后，你有沒(méi)有覺(jué)得心情格外舒暢?
2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?
總結(jié)
1.人們常說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭， 生 活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容 。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對(duì)你繃著臉，為何要對(duì)別人繃著臉呢?
2.在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè)輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此 之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐，武漢誠(chéng)智拓展。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：5分鐘
場(chǎng)地：空地
道具：無(wú)
應(yīng)用：
(1)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流
(2)使大家眷活絡(luò)起來(lái)
團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲：尋寶之路
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.培訓(xùn)者首先給大家講述下面一個(gè)故事：
你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一 個(gè) 向?qū)?由于存在語(yǔ)言障礙,通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、 寶 石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難，因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保 證以后不會(huì)再找這條路,一路上不能作語(yǔ)言交流,但是可以通過(guò)其他聲音,即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞 信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地，武漢誠(chéng)智拓展訓(xùn)練
2.隊(duì)員手拉手圍成圈，戴上眼罩。
3.悄悄讓一個(gè)隊(duì)員摘下眼罩，告訴他將充當(dāng)向?qū)?負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)(告知終點(diǎn))。
4.讓兩位成員充當(dāng)沿途的保護(hù)者，可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊(duì)員(包括保護(hù)者)邊吃邊 談各自的體驗(yàn)與感受。
5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進(jìn)行，可以使人接近自然。
相關(guān)討論
1.當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候你有一種什么樣的感覺(jué)?你是否能完全信任你的向?qū)?
2.如果現(xiàn)實(shí)生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會(huì)選擇怎樣做? 在何種前提下你才會(huì)這樣做?
總結(jié)
1.信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他， 你 才能相信他說(shuō)的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共 同將工作做好。
2.在一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個(gè)游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當(dāng)中，陶冶 情操，恢復(fù)青春與活力。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：10分鐘
場(chǎng)地：樹林或草地
道具：無(wú)
應(yīng)用：
(1)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任□
(2)加強(qiáng)成員間感情的溝通
團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲：集體智慧
培訓(xùn)游戲規(guī)則與程序：
(******為了保護(hù)著者的勞動(dòng),和活動(dòng)操作的安全性.武漢誠(chéng)智拓展訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略**** )
相關(guān)討論
1.請(qǐng)A組人員考慮：為了適應(yīng)并轉(zhuǎn)換B組搭檔的臺(tái)詞，你必須做些什么?是否感到吃力或有其 他感覺(jué)?怎樣才能使這個(gè)過(guò)程不那么煎熬呢?
2.請(qǐng)B組人員考慮：你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù)，所以為他們提供臺(tái)詞并使這一切 進(jìn) 行得容易一些，你們需要做些什么?當(dāng)A組成員沒(méi)能順利利用你的臺(tái)詞時(shí)，你有何感覺(jué)?
總結(jié)
1.無(wú)論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì)給搭檔造成 困難而且會(huì)破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái)，而不是給別 人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂(lè)來(lái)自于與他人分享創(chuàng)意 。
2.一個(gè)團(tuán)隊(duì)最不可少的就是團(tuán)隊(duì)的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的 意見——像對(duì)待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個(gè)團(tuán)隊(duì)也許最終 會(huì)同意采用你的想法，但這在集體討論會(huì)上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發(fā) 言。 □
形式：2人一組
時(shí)間：40分鐘
道具：一塊黑板
場(chǎng)地：室內(nèi)
應(yīng)用：
(1)活躍氣氛
(2)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題
(3)團(tuán)隊(duì)溝通
團(tuán)隊(duì)游戲相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。----OVER----
實(shí)用的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景
為了豐富我校大學(xué)生課余生活，給同學(xué)們提供相互交流的機(jī)會(huì)，同時(shí)將團(tuán)隊(duì)合作精神帶進(jìn)校園，加深同學(xué)間的友情。在輕松愉快地游戲中讓同學(xué)們更進(jìn)一步的了解當(dāng)今社會(huì)的主流---合作，特此舉辦第二屆和諧團(tuán)隊(duì)賽。提升校園文化品位，構(gòu)建和諧校園。
二、活動(dòng)形式
以游戲比賽的形式開展，并在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)游戲進(jìn)行評(píng)述，讓同學(xué)們及時(shí)了解游戲中透露的真正意義。增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和互助意識(shí)，挖掘同學(xué)們自身的潛力，也讓同學(xué)們展示自我活力和才能。
1.活動(dòng)主題：讓愛(ài)飛揚(yáng)，友誼必勝。
2.參與對(duì)象：天津城市職業(yè)學(xué)院全體同學(xué)
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
1.前期準(zhǔn)備、宣傳時(shí)間：5月21日至5月28日
2.活動(dòng)時(shí)間：5月29日（周二下午）下午4：00比賽正式開始。
3：00工作人員進(jìn)場(chǎng)，3：30參加比賽的同學(xué)入常
3.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則
?。ㄒ唬┠阏f(shuō)我走
道具：
1.每對(duì)參賽者一塊蒙眼布；
2.兩根約10米長(zhǎng)的繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)；
3.裁一些報(bào)紙，用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
步驟：
1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
2.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人蒙上眼睛。
3.眼睛蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
4.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙。
5.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好，他的同伴后退到他身后兩米處。
6.游戲開始后同伴開始敘述地形，指引另一個(gè)同伴走出“地雷陣”。
討論問(wèn)題示例：
1.做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?
2.你的同伴能做到指令清晰嗎?
3.游戲過(guò)程中遇到了什么困難？
(二)捆綁行動(dòng)
道具：
1.一根十米長(zhǎng)的繩子（能夠把一組人捆住的長(zhǎng)度）；
2.鋪一些報(bào)紙作為障礙。
步驟：
1.每組人都站好靠近，整個(gè)團(tuán)隊(duì)擠作一團(tuán)。
2.用繩子束緊。
3.團(tuán)隊(duì)沿著設(shè)有障礙的小路前進(jìn)，速度最快者勝。
討論問(wèn)題示例：
1.哪個(gè)小組有意外發(fā)生？
2.你是否會(huì)責(zé)怪摔倒的隊(duì)友？
3.速度最快的一組取勝的關(guān)鍵是什么？
?。ㄈ┢そ羁炫?/p>
道具：
1.每隊(duì)參賽者一根橡皮筋，每人一支吸管；
2.兩根約10米長(zhǎng)的繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)。
步驟：
1.每隊(duì)派出4人參賽。
2.每一組隊(duì)員排成一排，間隔10米。
3.給每位學(xué)員發(fā)一支吸管銜在嘴里，給第一位學(xué)員的吸管上套一個(gè)橡皮筋。
4.以接力跑的形式把橡皮筋傳給第二個(gè)隊(duì)員（不可以用手）。
5.如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。
6.雙方首先完成4人接力的為獲勝方。
討論問(wèn)題示例：
1.在傳遞橡皮筋時(shí)有什么好方法嗎?
2.你的同伴能做到與你配合默契嗎？
3.游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？
五、活動(dòng)的報(bào)名要求
以班級(jí)或宿舍為單位，自由組隊(duì)，每隊(duì)6人。凡參賽的團(tuán)隊(duì)需參加所有比賽。
六、活動(dòng)的報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)
1.報(bào)名時(shí)間： 5月21日 ---5月28日
2.報(bào)名方式：以班級(jí)為單位報(bào)到各班體委后，上報(bào)給系學(xué)生會(huì)文體部，最后報(bào)到校學(xué)生會(huì)文體部。
七、賽事工作人員及裁判
1.工作人員：文體部負(fù)責(zé)活動(dòng)道具及場(chǎng)地的布置
2.裁判人員：校學(xué)生會(huì)文體部、應(yīng)用文科系文體部的全體干部
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
?。ㄒ唬┆?jiǎng)品：
1.第一名：羽毛球拍兩幅
2.第二名：籃球兩個(gè)
3.第三名：馬克杯六個(gè)
?。ǘ┍荣愃栉锲罚何軆砂?/p>
總計(jì)：67元
實(shí)用的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)目的：
冬去春來(lái)，又逢一年一度的學(xué)習(xí)雷鋒精神活動(dòng)的高潮階段，今年是老一輩革命家集體發(fā)出向“雷鋒同志學(xué)習(xí)”紀(jì)念活動(dòng)46周年。雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神財(cái)富，為弘揚(yáng)這一精神，加強(qiáng)公民思想道德建設(shè)，繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義傳統(tǒng)，學(xué)校擬在三月份開展學(xué)習(xí)雷鋒精神系列活動(dòng)，號(hào)召全體學(xué)生學(xué)習(xí)雷鋒精神，增強(qiáng)學(xué)生的助人為樂(lè)精神，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，改變學(xué)生的生活觀念，并對(duì)廣大青少年學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義的教育，引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。
二、活動(dòng)時(shí)間：**年3月
三、活動(dòng)主題：揚(yáng)雷鋒精神 建和諧文明校園
四、活動(dòng)內(nèi)容：
?。ㄒ唬┡e行以學(xué)雷鋒為主題的升旗儀式
時(shí)間：3月5日（星期四）7：40分
形式：通過(guò)“國(guó)旗下講話”環(huán)節(jié)，由學(xué)生代表向全校師生發(fā)起“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”倡議，大力宣傳雷鋒事跡，營(yíng)造教育氛圍。
?。ǘ┡e行“文明單位文明行”—未成年人思想道德建設(shè)系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式（時(shí)間：3月5日下午）
啟動(dòng)儀式后，開展“美化校園”、“愛(ài)心獻(xiàn)社會(huì)”等實(shí)踐活動(dòng)，組織全體師生在校園內(nèi)及校園周圍、駐地馬路綠化帶進(jìn)行白色垃圾清理。
?。ㄈ└靼嚅_展“學(xué)雷鋒，樹典型”主題班會(huì)，各班主任做好班會(huì)記錄并于3月10前上交政教處。
?。ㄋ模?月8日是國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，各班開展感恩活動(dòng)，感謝老師之情，感激父母之恩。學(xué)校開展“感恩父母”主題征文大賽，題目自擬，每班選出一篇優(yōu)秀作品于3月12日前上交政教處，組織參加日照市“感恩父母”教育主題活動(dòng)。
?。ㄎ澹╅_展“3·12”義務(wù)植樹和“3·15”維權(quán)系列活動(dòng)（具體活動(dòng)學(xué)校另行通知）
?。└靼喑鲆黄谟嘘P(guān)雷鋒精神主題黑板報(bào)。
要求板報(bào)內(nèi)容豐富，形式多樣，主體鮮明。學(xué)校將在3月18日組織人員進(jìn)行檢查評(píng)比。
?。ㄆ撸╅_展“學(xué)雷鋒，樹新風(fēng)”手抄報(bào)的評(píng)選活動(dòng)。
由六年級(jí)學(xué)生參與，各班自評(píng)出5副作品于3月20日前上交政教處，學(xué)校再評(píng)選出部分優(yōu)秀作品，在學(xué)校宣傳欄內(nèi)展覽。
（八）開展“學(xué)習(xí)雷鋒，告別不良行為”活動(dòng)。
1、不亂丟垃圾，主動(dòng)撿去地上的垃圾，不在教學(xué)樓吃零食；
2、不在校內(nèi)吃口香糖，不亂吐痰，主動(dòng)清理地面、墻壁的污垢；
3、不踐踏花草，不毀壞校園綠化；
4、在校期間不喝酒、不吸煙，不攜帶管制工具、手機(jī)等進(jìn)入校園；
5、單車要擺放整齊，不騎英雄車，不在校園內(nèi)、教學(xué)樓上追逐打鬧。
?。ň牛┮园嗉?jí)為單位組織“學(xué)雷鋒”比賽活動(dòng)
1、學(xué)習(xí)雷鋒艱苦樸素、勤儉節(jié)約的作風(fēng)。從身邊做起，節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧，不吃或少吃零食。
2、學(xué)習(xí)雷鋒渴求知識(shí)、發(fā)奮學(xué)習(xí)的“釘子”精神，自覺(jué)培養(yǎng)勤奮好學(xué)、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3、尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱情幫助每一位需要幫助的同學(xué)，友愛(ài)互助，創(chuàng)造和諧融洽的學(xué)校氛圍。
4、積極參加“美化校園、愛(ài)心獻(xiàn)社會(huì)”等實(shí)踐活動(dòng)。
?。ㄊ╅_展“學(xué)習(xí)雷鋒事跡”評(píng)選活動(dòng)
1、及時(shí)登記好本班典型事例，并寫好表?yè)P(yáng)稿上交政教處進(jìn)行表?yè)P(yáng)；
2、各班寫好 “學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)月” 總結(jié)，并將材料上交到政教處；
3、評(píng)選出本班最具代表性的先進(jìn)事例和先進(jìn)個(gè)人參加學(xué)?！皩W(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)月”活動(dòng)的先進(jìn)評(píng)選。
4、根據(jù)各班活動(dòng)的開展，評(píng)選出“學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)月”活動(dòng)先進(jìn)班級(jí)、文明班級(jí)。
通過(guò)系列活動(dòng)的開展，把學(xué)校學(xué)雷鋒活動(dòng)從校內(nèi)延伸到校外，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)網(wǎng)絡(luò)教育體系。
虎山中學(xué)政教處
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