下面是范文網(wǎng)小編分享的運動讓生活更美好作文15篇，供大家參閱。
運動讓生活更美好作文1
生命在于運動，沒錯，我們每個人都需要運動。運動不僅能鍛煉身體，還能交到許多朋友，運動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運動是游泳。一個夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂的游泳的`人。我把手伸進水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那么熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個細胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的小魚在海里自由游動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運動能讓我們的身體變得健康，運動能讓我們廣交朋友，運動能讓我們的生活變得更加美好，所以就讓我們一起運動吧！
運動讓生活更美好作文2
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的'第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校，當你與同學發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當?shù)倪\動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文3
生命在于運動，我非常喜歡運動，尤其喜歡游泳。
今天是星期天，媽媽說要帶我去游泳，一聽到游泳兩個字，高興得我一蹦三尺高，恨不得一下子飛到游泳館。
吃過飯，我們準備好要用的必需品，就去游泳館了。到達游泳館，看到里面人不是太多，我興奮不已，很快去更衣室換好衣服，來到泳池邊，先跟著媽媽做了一會兒熱身運動，就迫不及待地跳了下去，就像魚兒回到了大海里。
我提議，要和媽媽來一場游泳比賽，媽媽也非常贊同。比賽開始了，我和媽媽一起向游泳池的另一邊游去，我游啊游，終于到達了目的地，可誰知道媽媽比我先到了，第二局，第三局也都是媽媽勝了?？晌也]有氣餒，告訴自己我一定可以，我在心里默默地為自己加油。第四局開始了，我閉上眼睛，什么都不想，拼盡全力向?qū)Π队稳?，用了九牛二虎之力，終于到了，我抬頭一看，我竟然比媽媽早到了幾秒，我贏了！我高興地歡呼，媽媽也向我伸出了大拇指，向我祝賀?！笆∧顺晒χ浮保瑹o論我們干什么事情，只要用心，只要努力，就沒有辦不成的.。
我們在游泳池里像魚兒一樣自由自在地游了一會兒，才依依不舍得離開了。
我喜歡運動，我喜歡游泳，運動讓我快樂，運動讓我健康。
運動讓生活更美好作文4
我喜歡運動，是因為我有一位熱愛運動的爸爸，每當他有空時，就會帶著我和弟弟去打球、跑步，這也是我們最快樂的時光。
我喜歡打桌球，打桌球可以讓我盡情的`跑跳，當我把對手打敗時，我會感到無比的高興，也覺得自已比以前更厲害了。我也喜歡打籃球，打籃球可以讓我長高，當我丟出去的球進了籃框時，心中的喜悅，真是無語論比，感覺自已像是位百發(fā)百中的神射手。我更愛游泳，游泳可以讓我放松，還可以敞仰在水面上，隨波逐流，非常舒服。
我常運動的項目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳繩、打棒球等。其中我最愛的還是打棒球，時常在寫完功課之余，拿著球棒、手套和球，就出去打球了，當我把球順利的打擊出去時，心中就會涌出一股莫名的成就感，又是完美的一擊。
運動對我來說，是最幸福不過的事了，總覺得人活著就是要動，要動才健康，每天適當?shù)倪\動，不要太激烈，也不要完全不運動，運動的好處多多，可以提升免疫力、促進身心靈健康，還可以健身，所以，切記，每天都要動一動哦！
運動讓生活更美好作文5
如果你問我什么使生活更完美？我會脫口而出：“我會；體育運動，因為體育運動是人類健康不可或缺的一部分。我喜歡運動。
我最喜歡的'運動是打籃球。我是學?；@球隊的成員。我現(xiàn)在打得很好。想想我第一次打籃球。我很年輕，和我的好朋友一起打籃球。當時，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周圍有一些好朋友，他們可以用“三步上籃”、“中投”和“鉤子”打籃球，所以我決定我必須學會打籃球。我在學校參加了籃球隊。
在籃球隊，我學會了改變方向，轉(zhuǎn)身，三步上籃一年后，我和他們一起打籃球。現(xiàn)在，我可以用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”將他們拋在身后，然后用“三步上籃”或“中國射門”得分，就像他們被愚弄一樣。
在我的努力下，我被選中與其他學校競爭。不過，我還是希望我能踢得更好。我開始和一些大學兄弟打籃球，或者找一些叔叔打籃球。有時候我真的能贏兩場，所以我有成就感。
運動與人們的健康有關(guān)。如果你多運動，也許你能從運動中得到快樂！因此，運動使生活更加完美！
運動讓生活更美好作文6
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因為喜歡運動，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的`習慣。我很享受運動帶給我的快感，使我沉浸在運動之中，無法自拔。
聽說在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，生氣時繞自己家的房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時，我就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點線時，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊友的祝福，對手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運動給我?guī)淼目鞓?。跑步，給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風輕輕地吹過來。運動不光讓我們強身健體，還給人清爽的感受。
運動帶給我們歡樂，運動更讓我們的生活更加美好。
運動讓生活更美好作文7
少年強則國強，少年志則國志，作為祖國的花朵，作為21世紀祖國的下一代，我們一定要有一個強壯健康的身軀，才可以將祖國引領(lǐng)向美好的未來，我是一個熱愛運動的男孩，像跳繩，輪滑都難不倒我，其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來，輪滑是一種優(yōu)美而且自然的運動，它可以加強韌帶的韌性，而且能促進血液循環(huán)，讓你感覺到風一樣的速度，運動的`過程中讓人大汗淋漓，同樣也可以通過汗水排放毒素，保持身體的健康。
人們一直追求一個健康的身軀，但是如果不運動，也不可能會有一個健康的身軀，但是你在運動過程中，要多喝水，平時吃水果蔬菜才能保持營養(yǎng)均衡。
有的運動還可以用來防身，就比如說跆拳道，跆拳道就是一種非常高尚的運動，長期訓練能讓身體達到完全激發(fā)潛能，讓自己的身心達到一個完全的境界
運動是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚?，運動的好處有很多，保持健康的體魄，是一切的根本，所以我們一定要堅持運動，才能為祖國的未來打造出新的境界。
運動讓生活更美好作文8
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運動帶來的奇妙感受，與四季融合。運動，讓生活更美好。
放學后，我直接跑到操場上去和同學打球。我把球發(fā)過去，對面打過來時我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光，像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時，帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞著碧藍的天空，心中留一片清涼，羽毛球運動讓我的生命更精彩！
在秋運會中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預(yù)備起身。聽到一聲槍響，先將身體沖出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發(fā)出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運動為我打開了全新的世界，跑步，讓我的`生命更精彩！
運動，必會由無數(shù)次精彩的瞬間組成，它不受季節(jié)的制約，它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在于運動，運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文9
早上五點，我會去鍛煉。我出來的時候，天氣格外好，天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的，越來越清晰的看到，白色的魚肚變成橙色，然后由橙色變成微紅。一會兒是紅色，一會兒是金色，還有半紫半紅的顏色，還有一些我說不出、看不出、看不出的顏色真的.是五顏六色。
我去竹園散步，竹園特別美。朝陽初升時的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直，晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動。竹林里霧緩緩飄落的雨山，自然太美了！吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那里，春天來了，地球上的一切都復(fù)活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠遠望去，一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那么多美景！以前沒出來的時候都呆在家里。今天出來看到這些風景真是太美了！
晚上也出來了，黃昏的河水好困，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風的撫摸下，河水泛起無數(shù)漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚！
我也不覺得運動不好。每天都能看到這樣的風景，太美了！
運動讓生活更美好作文10
運動，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的并不多，但因為不怎么運動，肚子上的.贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運動。她看視頻，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳并攏，開始上下跳躍?！耙欢?，一二三四……”媽媽嘴里還不停喊著口令。過了一分鐘，她又換了個動作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運動，晚上就是伸展運動。晚飯過后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經(jīng)過半個月的努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運動讓生活更美好作文11
運動就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說:健康是首要，學習是次要。保持身體健康。是努力學習的基礎(chǔ)，那么運動對身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以促進生長發(fā)育，增進健康體育運動，能提高人體吸氧能力，從而達到促進人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內(nèi)的血液流動速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達有利！
另外，體育運動還可以促使大腦保持清醒的`狀態(tài)，提高學習的效率，能增進大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提高神經(jīng)活動的興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以促進個性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運動可以幫助學生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養(yǎng)學生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運動還能提高。機體免疫功能，提高機體抗御疾病的能力！
原來體育運動有這么多的好處呀！同學們想一想你以前是否有堅持鍛煉的習慣呢？如果沒有，那么就開始行動，開始鍛煉，做一個健康的體能小標兵吧！
運動讓生活更美好作文12
運動，可以讓我們的身體更加健康；運動，可以讓我們的反應(yīng)能力更快；運動，可以讓我們和小伙伴更團結(jié)。
我上小學的時候，一個星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時，我們班一個反應(yīng)有點慢，但四肢發(fā)達的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應(yīng)居然比我們都快，我們問他反應(yīng)怎么這么快，他說可能因為踢足球，后來我們想了想，可能是他當守門員要接球，練久了，他的反應(yīng)也就快了。
運動還能讓我們和小伙伴更團結(jié)，比如：打籃球可以團結(jié)，他扔球的.時候，給小伙伴一個眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運動的好處之后，每天都堅持鍛煉，還有什么關(guān)于運動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來，學校有一次拔河比賽，對手費了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運動的好處很多：有身體健康、反應(yīng)更快等，所以運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文13
運動能讓人擺脫一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身體……運動的'好處多多，讓人不禁感嘆：運動讓生活更美好。
今年寒假，我去了媽媽工作的地方，每天的任務(wù)就是打包、搬貨、送單子?？晌掖驇讉€包，手就酸了；搬幾件貨就沒力了；送張單子，才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說我缺乏運動。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥傾訴，宇哥哥當即就決定讓我和他一起運動。每天的運動都在鍛煉我的身體素質(zhì)。日復(fù)一日，一個月下來，我不但瘦了，身高也躥了上來，還讓身體比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我與以前的變化，于是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……
來貨了，我先收拾好手中在做的活，然后將車上的貨物一件件卸下來，就算卸完一車，也還是有力卸下一車（車為四米八）；和爸爸出去送貨，只要是可以做的事我都不會像以前一樣因沒力氣而在車子玩，而是去幫忙；打包時，就算有兩百單，手也不會酸，更不會疼；送單子我也不會跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因為我有強有力的身體，我在暑假幫爸媽干了不少活，減輕了他們的負擔，他們臉上的微笑多了，我頓覺生活燦爛無比。
我通過運動不但瘦下了許多，還讓身體更加棒了，更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說運動讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文14
運動是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運動讓我們的生活散發(fā)著奪目的'光彩。
我們家不僅喜歡運動，而且喜歡競賽類運動，每次周末，我和老爸都會在小區(qū)里面比賽一場，媽媽是裁判。
就拿上個周末來說吧，我們比賽的第一個項目是跑步，誰先跑到終點，誰就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去，他一個步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏呢？只見老爸跑得老遠了，快到終點了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風！
我們比賽的第一個項目是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的。”
老爸拿著羽毛球拍，目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經(jīng)輸了。
沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少，運動不僅能夠增強體質(zhì)，而且能通過運動，讓我戰(zhàn)勝挫折，讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文15
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明了運動的重要意義。
運動對我們每個人都是不可或缺的?！昂谠茐撼浅怯?，甲光向日金鱗開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學家雨果，小時候身體也很差，年輕時有段時間心臟非常不好，但他在醫(yī)生的.指導(dǎo)下，每天堅持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動，身體慢慢強壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學巨著。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運動和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學習任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負著明天為祖國奮斗的重任，更應(yīng)該重視體育鍛煉，確保有一個健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長的監(jiān)督下做好運動，走向體育場，走進大自然，走到陽光下，在運動中找尋快樂，在運動中增強體質(zhì)，在運動中磨練意志，真正做到“運動讓生活更美好”。
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