亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

年度個人學(xué)習(xí)計劃10篇 個人年度計劃內(nèi)容

時間:2024-03-03 09:10:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的年度個人學(xué)習(xí)計劃10篇 個人年度計劃內(nèi)容,供大家參閱。

年度個人學(xué)習(xí)計劃10篇 個人年度計劃內(nèi)容

年度個人學(xué)習(xí)計劃1

  我覺得應(yīng)該從三個方面來定位學(xué)習(xí)委員這個職位:學(xué)習(xí)方面、溝通方面、班級管理方面。

  學(xué)習(xí)方面:

  處理學(xué)習(xí)方面的事務(wù)是學(xué)習(xí)委員的主要工作,而這一方面的內(nèi)容是非常煩雜的。溝通方面:我認為一名優(yōu)秀的學(xué)習(xí)委員,不僅要做好自己的主要工作,還要主動和老師同學(xué)交流,承擔溝通方面的工作。班級管理方面:學(xué)習(xí)委員也是班委中的一份子,所以除了做好自己的本職工作外,也要積極參與班級管理的工作。

  工作宗旨:

  全心全意為全體同學(xué)服務(wù)。

  工作計劃:

  為了促進以后的工作,更好的促進班級學(xué)習(xí)工作發(fā)展,更好的為全體同學(xué),我制定了如下的工作計劃:

  1、努力學(xué)習(xí),爭取取得好的成績在學(xué)習(xí)中起到帶頭作用。作為班級的學(xué)習(xí)委員,我要以身作則,努力學(xué)習(xí),在保證自己學(xué)習(xí)的同時,還要積極努力的幫助身邊的同學(xué)共同學(xué)習(xí),做一名學(xué)習(xí)、工作雙豐收的優(yōu)秀學(xué)生干部。

  2、積極地配合好老師的日常教學(xué)工作,按時收發(fā)作業(yè),及時傳達老師的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求,主動搜集同學(xué)們對教學(xué)管理方面的建議或意見和同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況,并把好的建議及時傳達給任課老師,以便老師針對具體情況采取具體的教學(xué)方案。

  3、多其他班的學(xué)習(xí)委員交流,與其他班干部共同討論學(xué)習(xí)方法與工作思路,一起努力把關(guān)于學(xué)習(xí)的工作做好。積極配合班長、團支書以及其他班委,認真工作,全心全意為同學(xué)服務(wù),積極主動幫助學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),為班級獻上自己的一份力量,承擔我應(yīng)付的責任。

  4、制定合適的學(xué)習(xí)計劃,組織、帶動同學(xué)們在課余時間一起學(xué)習(xí),討論解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。大家都互相學(xué)習(xí),增加學(xué)習(xí)的積極性,使同學(xué)們共同進步。

  5、做好上傳下達工作,完善老師與同學(xué)間的交流任務(wù),努力盡到學(xué)委的每項職責。在期末考試臨近時整理復(fù)習(xí)資料,并復(fù)印提供給班級同學(xué)。

  6、多與同學(xué)們交流,積極的去了解同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況、生活狀況以及思想動態(tài),幫助有困難的同學(xué)。無論何時何地,只要同學(xué)們有疑問或困難的,我都會積極解答與幫助,如果我的能力有限,我再尋求其他人幫忙。

  7、組織同學(xué)們開展學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會,集體學(xué)習(xí),定時安排試講活動,專業(yè)學(xué)習(xí)討論會等有利于同學(xué)學(xué)習(xí)的活動,為大家提供集體學(xué)習(xí)的機會。選派學(xué)習(xí)勤奮、學(xué)習(xí)方法先進、學(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué)為大家做學(xué)習(xí)方法教授和學(xué)習(xí)報告。如組織同學(xué)們觀看英文原聲電影及勵志電影,豐富同學(xué)們的課余生活。

  8、大二下學(xué)期會有一些專業(yè)證書的考試,是我們學(xué)習(xí)的又一重點,我會把信息及時傳給大家,有意向的同學(xué)可以充實自己的大學(xué)學(xué)習(xí),也為以后大家走上工作不同的工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。建議同學(xué)們多學(xué)習(xí)英語,多練習(xí)聽力、閱讀等,更有效的提高同學(xué)們對英語的興趣和成績。

  9、平時做好一些必要的記錄工作如個人的會議記錄等,通知好每次調(diào)課或者調(diào)課室的安排,還有考試的時間等。選課時盡力把相關(guān)信息傳達給大家,努力解決期間同學(xué)們遇到的問題。使同學(xué)們正確及時的選到滿意的課程。

  10、作好學(xué)習(xí)方面的工作,及時將學(xué)校學(xué)院的有關(guān)學(xué)術(shù)、考試等情況傳達給大家,組織與專業(yè)相關(guān)的知識學(xué)習(xí)、競賽等活動。鼓勵同學(xué)們參加各項競賽,科研立項等。

  11、若同學(xué)們對老師的授課方式等方面有一致的意見,我會及時和老師溝通;同樣,若老師對同學(xué)有意見,我們也會及時傳達,使問題得到改善。

  12、配合各部班委組織一系列比賽,如辯論會、單詞競賽、英語演講比賽等,提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。

  13、多關(guān)注相關(guān)信息并及時、準確地通知同學(xué)們,信息包括兩方面:①社會和就業(yè)信息,讓同學(xué)們重視專業(yè)學(xué)習(xí),有適當危機感;②證書考試信息,為同學(xué)們的各種考級取證做好組織、報名、復(fù)習(xí)等工作。讓同學(xué)們學(xué)習(xí)有目標,不斷進取。

  14、考試后,協(xié)助老師認真總結(jié)計算班級成績,對班級成績進行客觀分析,讓同學(xué)們盡快獲得學(xué)習(xí)成績的信息,并針對同學(xué)們的成績展開新階段的工作。

  15、有空時幫班主任整理資料。運用上學(xué)期的工作經(jīng)驗:

  1、堅持“全心全意為同學(xué)服務(wù)”的工作態(tài)度,在這學(xué)期的工作中我深刻認識到,只有把“全心全意為同學(xué)服務(wù)”的工作態(tài)度作為首要目標才能做好工作,才能得到大家的認可。

  2、要進一步完善自己,提高自己各方面的素質(zhì),要進一步提高責任心,在工作中大膽創(chuàng)新,銳意進取,虛心向別人學(xué)習(xí),做到有錯就改,有好的意見就接受,同時堅持自己的原則。

  3、經(jīng)常進行自我批評、反思,不斷完善自己,不斷改善我的工作,讓每個人滿意我的工作。我的目標是全心全意為同學(xué)們,創(chuàng)造優(yōu)良學(xué)風,營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,提供豐富的課外活動,讓同學(xué)們更好的學(xué)習(xí)、生活,全面的發(fā)展自己,提高自身素質(zhì)。

  自我要求:

  首先,接受同學(xué)們的建議,改正自己的'缺點,端正自己的工作態(tài)度,改正自己的工作方式,用一顆積極、負責任、真誠的心去對待同學(xué)和工作。其次,培養(yǎng)自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和執(zhí)行能力,帶領(lǐng)全班共同建設(shè)良好的學(xué)風班風。最后,樹立團體意識和集體責任感,對待自己份內(nèi)的每一件事情、每一項班級工作都認真負責,積極落實自己的任務(wù),做到為同學(xué)們服務(wù),保證全體同學(xué)的學(xué)習(xí)利益。在這一學(xué)期里我會按照以上計劃完善自己的工作,認真聽取老師和同學(xué)的建議和意見,全心全意為同學(xué)服務(wù),定期總結(jié)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)重點,好的地方大家一起堅持下去,不足之處及時提出,加以改正,構(gòu)造總體上的積極學(xué)習(xí)氛圍和良好的學(xué)風,幫助學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),使其提高學(xué)習(xí)水平。積極參與我們班內(nèi)的活動,活躍學(xué)習(xí)氣氛,豐富同學(xué)們的課余生活,提高我班的凝聚力,這樣堅持下去,形成良好的學(xué)習(xí)風氣,提高每個同學(xué)及班級學(xué)習(xí)成績。

  我要記住自己的承諾:盡力做到更好。不求完美,只求一次比一次好,盡最大努力把自己的工作做好,一定不要辜負老師及同學(xué)們對我的信任和支持。我會在工作中鍛煉自己,完善自己,盡心盡力為同學(xué)服務(wù),和其他班委密切合作,打造出團結(jié)、向上、美好的班集體。希望我的工作在全班同學(xué)的協(xié)助下能順利展開!爭取做一個合格的優(yōu)秀的學(xué)習(xí)委員。使我們班的同學(xué)變得更加優(yōu)秀,我們的班級更加美好,更加團結(jié)!

年度個人學(xué)習(xí)計劃2

  一、定期開展技能培訓(xùn),提升技能,加深其對部門內(nèi)務(wù)操作的了解

  具體措施:

  部長負責帶領(lǐng)干事,傳授干事一些學(xué)習(xí)部的基本常識和技能,如:考勤、檢查晨讀、教學(xué)反饋表……;

  預(yù)期效果:

  1、干事們對學(xué)習(xí)部的日常工作程序和操作過程能夠得到進一步的了解,以應(yīng)對突發(fā)情況。既培養(yǎng)干事們的個人能力,也為部長分擔一些任務(wù)。

  2、強部長與干事之間的了解和互動,增進彼此的感情。

  3、挖掘每一個干事的淺能,讓每個人都能夠得到鍛煉,提高自身的能力。提高工作效率,增強各成員的技能。

  二、定期開展會議,加深交流

  具體措施:

  1、定期開展會議,就學(xué)習(xí)部近期的情況進行討論和研究,找出不足,發(fā)揚優(yōu)點;

  2、形式可以多樣化,例如吃飯,聊天,閑談等(具體事項待部長討論最終確定)

  預(yù)期效果:

  增進大家的交流與溝通,及時發(fā)現(xiàn)部門存在的問題,給予解決

  三、傳播學(xué)習(xí)部文化,加強與其他部門的溝通與合作

  具體措施:

  1、各大活動與其他部門加強交流,了解其工作程序和工作內(nèi)容;

  2、我們的干事與其他部門的干事多接觸,無論是學(xué)習(xí)上,還是工作上,增進各部門干事間的感情。

  預(yù)期效果:

  1、分貫徹“大家庭”的觀念,讓學(xué)生會的每個人都能夠和睦相處,互幫互助;

  2、培養(yǎng)部門各成員的交際能力,學(xué)會與人往來。

  學(xué)生會學(xué)習(xí)部年度個人工作計劃

  一、在新學(xué)期開始,我會做好我系20xx屆的迎新工作,我也將積極的`配合學(xué)生會里其他的迎新活動,真正做到為心聲服務(wù),方便新生,是我系的迎新工作有條不紊的開展下去。

  二、有句話說的好“學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職”相信大家也和我一樣,在大學(xué)學(xué)習(xí)了一年,更相信大家都知道大學(xué)和高中的學(xué)習(xí)有很大的差別,為使20xx屆的新生及早正確自己的定位,避免走彎路,我會根據(jù)我們部關(guān)于學(xué)習(xí)的特性來舉行一個學(xué)習(xí)交流會,讓新生初步了解大學(xué),感受大學(xué)。

  三、在學(xué)風建設(shè)方面,繼續(xù)完善考勤制度,制定考勤規(guī)定和考勤表,統(tǒng)計各班課表及做好點名工作,考察上課出勤率,將這一措施落實到實處,這也是學(xué)習(xí)部日常工作之一,考察方案如下:

  1、首先,帶領(lǐng)XX屆的學(xué)生考勤,讓他們逐步了解學(xué)習(xí)部考勤的具體流程,讓他們熟悉在學(xué)習(xí)部所干的事物。

  2、然后,讓他們分小組,每天由專人負責每天的考勤情況。

  3、最后,有專人負責每周到辦公室統(tǒng)計出勤表,并公示缺勤人員名單。

  四、科技文化藝術(shù)節(jié)來臨之際,我會積極投入到各種活動中,引導(dǎo)他們組織各種活動,指導(dǎo)他們舉辦各種活動的流程,怎么做,我們會相繼開展演講比賽、詩詞文化大比拼系列活動、知識競賽、辯論賽等等。

年度個人學(xué)習(xí)計劃3

  一、指導(dǎo)思想:

  重視理論學(xué)習(xí),提高認識,更新教育觀念。通過學(xué)習(xí),樹立以人為本、以學(xué)生為本的教育觀念。面向全體學(xué)生的發(fā)展,促進學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為了一切學(xué)生,一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切。始終將學(xué)生的利益放在首位。學(xué)習(xí)新的`教育理論,掌握科學(xué)的教育方法,提升自己的教學(xué)理念,在教育教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)中都要尊重學(xué)生人格,遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。

  二、計劃目標:

  通過自我學(xué)習(xí)教育熱愛教育事業(yè),熟悉《課標》、教材,掌握教學(xué)常規(guī)提高其教育教學(xué)能力,盡快適應(yīng)新教學(xué)崗位的教育教學(xué)工作需要。力求達到:

  1)樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)校,熱愛學(xué)生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度。

  2)完成教育教學(xué)任務(wù),教案規(guī)范,符合基本要求。熟悉所任學(xué)科《課標》,教學(xué)工作得到大多數(shù)學(xué)生的認可。

  3)熟悉初中學(xué)生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學(xué)校分配的班級德育管理工作。

  4)熟悉本專業(yè)、本學(xué)科的最新知識和信息,完善知識結(jié)構(gòu),更新教育教學(xué)觀念。

  5)把握教材重難點,自如地駕馭和處理教材。

  6)開展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實踐問題、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗。

  三、措施及方法:

  1)按時參加上級組織的暑期培訓(xùn)和學(xué)校組織的暑期集訓(xùn)。

  2)積極參加市區(qū)組織的新課程培訓(xùn)。

  3)按學(xué)校繼續(xù)教育計劃的要求,自學(xué)規(guī)定的繼續(xù)教育教材。

  4)積極撰寫教育教學(xué)論文、教育教學(xué)經(jīng)驗文章等。

  以上繼續(xù)教育工作計劃,只是目前我的初步設(shè)計,未盡之處將在學(xué)校具體工作安排下,自主學(xué)習(xí)、集體集中學(xué)習(xí)過程中加以完善和彌補。

年度個人學(xué)習(xí)計劃4

  一、指導(dǎo)思想:

  認真貫徹黨的教育方針,遵循教育形勢的發(fā)展趨勢,重視理論學(xué)習(xí),提高認識,更新教育觀念。通過學(xué)習(xí),樹立“以人為本”、以學(xué)生為本“的教育觀念。面向全體學(xué)生的發(fā)展,促進學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)?!盀榱艘磺袑W(xué)生,一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”。始終將學(xué)生的利益放在首位。學(xué)習(xí)新的教育理論,掌握科學(xué)的教育方法,提升自己的教學(xué)理念,在教育教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)中都要尊重學(xué)生人格,遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  《教師職業(yè)道德修養(yǎng)》、《觀課議課·問題診斷與解決》、《教師的教學(xué)技能》、《評好課·新理念新方法》、《教師快速成長的10個要訣》、《教師專業(yè)發(fā)展導(dǎo)引》。

  三、學(xué)習(xí)目標:

  通過自我學(xué)習(xí)教育熱愛教育事業(yè),熟悉教材,掌握教學(xué)常規(guī)提高其教育教學(xué)能力,盡快適應(yīng)新課程教學(xué)崗位的教學(xué)工作需要。力求達到:

  1、結(jié)合教師教學(xué)經(jīng)驗和案例分析,掌握新課程下教材的使用與創(chuàng)新技能、課堂教學(xué)情景創(chuàng)設(shè)技能、課堂上提問技能、課堂調(diào)控技能并做出相應(yīng)的創(chuàng)新與發(fā)展。

  2、結(jié)合教師的教學(xué)實踐和自學(xué),掌握新課程下備課與教案生成技能、教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)方式技能、課堂拓展技能。

  3、在相互尊重,友愛寬松的環(huán)境中,提出問題并積極發(fā)表個人見解,體會同伴互助、共同發(fā)展的樂趣、提升自我發(fā)展的意識,在學(xué)習(xí)、交流的基礎(chǔ)上形成校本培訓(xùn)的方案。

  4、樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)校,熱愛學(xué)生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度。

  5、完成教育教學(xué)任務(wù),教案規(guī)范,符合基本要求。所任學(xué)科,教學(xué)工作得到大多數(shù)學(xué)生的`認可。

  6、熟悉初中學(xué)生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學(xué)校分配的班級德育管理工作。

  7、熟悉本專業(yè)、本學(xué)科的最新知識和信息,完善知識結(jié)構(gòu),更新教育教學(xué)觀念。

  8、把握教材重難點,自如地駕馭和處理教材。

  9、開展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實踐問題、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗。

  四、學(xué)習(xí)形式:

 ?。?)參加上級部門組織的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、驗收;

 ?。?)參加學(xué)校定期的學(xué)習(xí);

 ?。?)主動利用業(yè)余時間自修;

  五、措施及方法:

  1、按學(xué)校繼續(xù)教育自學(xué)規(guī)定的繼續(xù)教育教材的學(xué)習(xí)。

  2、積極參加學(xué)校及上級舉辦的各級各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。

  3、積極撰寫繼續(xù)教育論文或心得體會等。

  4、積極配合學(xué)校做好教育工作。

  5、認真做好專題研究,及時學(xué)好教學(xué)反思。

  6、積極跟蹤聽課,積累豐富的教學(xué)經(jīng)驗。

  4、積極撰寫教育教學(xué)論文、教育教學(xué)經(jīng)驗文章等。

  5、積極配合學(xué)校做好教育工作的考核登記。

  以上繼續(xù)教育工作計劃,只是目前我的初步設(shè)計,未盡之處將在學(xué)校具體工作安排下,自主學(xué)習(xí)、集體集中學(xué)習(xí)過程中加以完善和彌補。

年度個人學(xué)習(xí)計劃5

  教師是人類文化的傳遞者,是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人,以自己的良好德行和習(xí)慣去影響、塑造學(xué)生。作為合格教師,就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風度儀表等,同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。當今社會競爭非常激烈。對幼兒教師也提出了更高的要求,為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng),適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要,現(xiàn)結(jié)合自身實際情況,我對自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃:

  一、指導(dǎo)思想

  繼續(xù)加強師德師風建設(shè),“用科學(xué)的發(fā)展觀,”為宗旨。學(xué)習(xí)領(lǐng)會教師道德行為規(guī)范,并在工作中不斷地鞭策自己。以學(xué)習(xí)精神為工作的動力,不斷更新思想,以飽滿的熱情參加新的工作,全面貫徹國家教育方針,堅持正確的`教育方向,自覺遵守教育法律法規(guī),在教育教學(xué)中依法辦事,嚴謹治學(xué)、廉潔從教。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、進一步鞏固教師職業(yè)道德,在教育教學(xué)崗位上自覺加強師德修養(yǎng),認真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》一書,不斷完善自己的人格。

  2、深入學(xué)習(xí)貫徹《幼兒園教育綱要》精神,樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法,在教學(xué)中有創(chuàng)新,活動中注重幼兒創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。

  3、認真學(xué)習(xí)幼兒教育基本理論、幼教科研基本知識,樹立正確的教育觀、兒童觀、游戲觀,不斷完善自己的知識、能力結(jié)構(gòu),提高其實施幼兒教育教學(xué)的能力。每周看一篇教育理論文章,每月寫一篇讀書筆記。

  4、認真學(xué)習(xí)《幼兒園工作規(guī)范》,規(guī)范自己的日常用語和行為舉止,進一步樹立教育的良好形象。

  三、學(xué)習(xí)方法步驟

  1、更新教育觀念,樹立服務(wù)育人的觀念,關(guān)心愛護幼兒,尊重幼兒,與家長建立良好的家園關(guān)系,并努力做到幼兒在園開心,家長放心。

  2、是克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現(xiàn)象,增強責任心,改進工作作風,嚴格要求自己,不斷提高服務(wù)質(zhì)量和水平。

  3、要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢,積極參加課題研究、學(xué)術(shù)研討會,撰寫學(xué)術(shù)論文或教育教學(xué)經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等,進一步鞏固專業(yè)思想,不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力,更新知識,掌握必備的教育技能,提高執(zhí)教水平。增強教育科研能力,勤讀書,勤思考,勤總結(jié)。

  4、認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足,明確自身的優(yōu)勢與特長,根據(jù)自身的實際,確定自己的發(fā)展方向。

  5、是積極參加各級教育行政部門舉辦的公開課活動以及園外培訓(xùn)活動,虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學(xué)習(xí),汲取新思想、新做法。

  6、要認真進行反思教學(xué),做到邊學(xué)習(xí)、邊實踐、邊交流、邊總結(jié),認真寫好反思記錄,加強教師的研究性學(xué)習(xí)。

  以上是我根據(jù)自己的工作實際擬出的具體行動計劃,我要努力做好以上幾點,加強學(xué)習(xí)和研究,進一步樹立教育的良好形象,通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉,成長為道德高尚的人民教師,為教育事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻,讓組織放心,讓家長滿意!

年度個人學(xué)習(xí)計劃6

  進入電大學(xué)習(xí)已經(jīng)一年,主要是靠在家看書、自學(xué)。說實話,我這一年并沒有好好讀書,經(jīng)??措娨暋⑸暇W(wǎng)耽誤了學(xué)習(xí),而且常常晚上睡的很晚,早上起的很遲,作息時間沒有規(guī)律導(dǎo)致沒有精神學(xué)習(xí),貪玩貪睡已經(jīng)對我的學(xué)習(xí)造成很不好的影響。再加上我的學(xué)習(xí)自覺性不強,前12年的在校學(xué)習(xí)過程中,學(xué)習(xí)成績就不好,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,電大又是要主靠自學(xué)完成,所以我這一年的學(xué)習(xí)效率很低,幾乎沒有。

  為了不使學(xué)習(xí)成績停滯不前,要讓自己踏下心來學(xué)習(xí)一些真本領(lǐng),因此我要制定有關(guān)下把半年的學(xué)習(xí)工作計劃,以使下半年對以往的學(xué)習(xí)有所突破。以下是學(xué)習(xí)計劃:

  1、要早睡早起,作息時間有規(guī)律。

  雖然自己現(xiàn)在每天在家,不用出去上學(xué)和上班,但要有意識地克制自己,對自己的生活規(guī)律有所把握,保證自己有良好的精神狀態(tài),以完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  2、復(fù)習(xí)鞏固已學(xué)過的科目。

  雖然有的科目學(xué)完了、考過了,但是學(xué)習(xí)要學(xué)真本領(lǐng),考試成績不是目的,而是要學(xué)到真正的知識,為將來的工作和人生打下良好的基礎(chǔ)。

  3、抓緊復(fù)習(xí),準備考試。

  現(xiàn)在是學(xué)期末階段,上學(xué)期的考試雖然通過了,但成績并不理想,可是現(xiàn)今已成定局。這學(xué)期的學(xué)習(xí)沒有努力認真,但時間過去了就無法重來,現(xiàn)在還能把握的只有這學(xué)期所剩不多的時間,要把握好最后的機會,認真努力地做好復(fù)習(xí)工作,爭取在期末考試中取得較好的成績。

  4、補習(xí)高中文化基礎(chǔ)知識,與電大專業(yè)知識同步完成。

  我完成了國家規(guī)定的九年義務(wù)教育,學(xué)習(xí)成績不好。因此沒有考入高中,上了中職殘校,后來進入電大殘院學(xué)習(xí),所以沒有學(xué)習(xí)高中文化知識。我想補習(xí)一下,所以在去年高考結(jié)束后,我找原先的同學(xué)借來了高中三年的教材??墒怯捎谖以谶^去的一年里貪玩、懶散,那些書從借來到現(xiàn)在放在家里一直沒碰過。因此我要利用暑假時間,不光復(fù)習(xí)鞏固電大的所學(xué)科目,還要學(xué)習(xí)高中的文化課內(nèi)容。

  5、學(xué)習(xí)英語,提高英語水平。我英語一向不好,但是我喜歡英語,掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力,它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力,同時也可以擴大交流范圍。我要學(xué)習(xí)英語,增加詞匯量,學(xué)好語法,為將來的英語考核做準備。

  6、鍛煉寫作,提高寫作能力。

  我寫作能力不強,經(jīng)常見到作文題目,感覺沒有內(nèi)容寫,或者不知道從哪個角度、哪個方面構(gòu)思,而且我的'語言詞匯量也不多,詞語搭配不當?shù)葐栴}經(jīng)常出現(xiàn)。說實話我從小到大沒寫過任何一篇超過600字的文章,這次我看到群里應(yīng)用文寫作的作業(yè)信息中的字數(shù)要求3000字,我都懵了,但是為了完成作業(yè)我只能硬著頭皮,寫不出來也得寫了。所以我要鍛煉寫作的能力,為了以后寫實習(xí)報告、畢業(yè)論文等,以后的學(xué)習(xí)和工作打基礎(chǔ)。

  7、觀看學(xué)習(xí)指導(dǎo)講座,學(xué)習(xí)有效的學(xué)習(xí)方法來更好的學(xué)習(xí)文化知識。

  大約一個月以前,我在新浪show的教育區(qū)無意間發(fā)現(xiàn)了一個教育指導(dǎo)講座的論壇,我進去聽課覺得那里講的學(xué)習(xí)方法很好,所以我要常去那個房間聽講座,學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)習(xí)方法用以自己的學(xué)習(xí)中。

  8、學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化。

  學(xué)習(xí)《論語》和《弟子規(guī)》,并達到能用自己的話進行轉(zhuǎn)述出來。

  學(xué)習(xí)計劃說完了,下面我來談?wù)勎覍嵤┮陨嫌媱澋木唧w時間安排:

  1、用考試前所剩不多的時間復(fù)習(xí),迎接考試。

  2、暑假安排時間表:每周星期一、星期二復(fù)習(xí)鞏固電大所學(xué)的科目,星期三、星期四和星期五用來學(xué)習(xí)高中基礎(chǔ)文化,星期六學(xué)英語,星期日學(xué)習(xí)《論語》或《弟子規(guī)》。

  3、下學(xué)期開學(xué)以后時間安排:每周星期一到星期三學(xué)習(xí)電大所安排的課程內(nèi)容,星期四和星期五學(xué)習(xí)高中文化課程,星期六學(xué)習(xí)英語,星期日學(xué)習(xí)《論語》、《弟子規(guī)》。

  4、每周的周五、周六晚去聽學(xué)習(xí)指導(dǎo)講座。

  5、關(guān)于寫作的練習(xí),每天寫學(xué)習(xí)的心得體會并把一天所學(xué)的知識做總結(jié),定期寫收看學(xué)習(xí)指導(dǎo)講座的感受。

  以上是我總的學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)時間安排,下學(xué)期的電大課程學(xué)習(xí)規(guī)劃如下:

  我要全面理解所學(xué)的內(nèi)容,充分利用電大網(wǎng)上課堂,進行在線學(xué)習(xí),平時把理解不了的問題及時跟老師和同學(xué)溝通,提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過程中利用有限的時間學(xué)習(xí)更多的知識。平是積極參加多媒體教學(xué),認真完成課后作業(yè),做好課后復(fù)習(xí)和考試工作。

  注意事項:

  1、要按計劃步驟做到具體實施,不能只說空話,紙上談兵,而要真干實練。

  2、不要半途而廢,要有吃苦精神,不管多苦都要堅持。

  3、不要手高眼低,一步一個腳印,扎扎實實的學(xué)習(xí),才能提高學(xué)習(xí)效率,有好的學(xué)習(xí)成果。

  4、不要放棄任何學(xué)習(xí)機會,努力學(xué)習(xí)。

  學(xué)習(xí)原則:1、循序漸進,持之以恒的原則。按照課程要求,由淺入深系統(tǒng)的進行學(xué)習(xí)。

  2、統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排的原則。

  處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,努力做到學(xué)習(xí)常態(tài)化。

  3、融會貫通,學(xué)以致用的原則。

  通過電大的學(xué)習(xí)來不斷豐富工作經(jīng)驗,提高自己的業(yè)務(wù)水平。真正做到思想上有明顯提高,作風上有明顯改變,工作上有明顯推進。

  4、學(xué)習(xí)和實踐相結(jié)合的原則。

  用學(xué)習(xí)來提高實踐能力,用實踐來驗證學(xué)習(xí)效果。

  再不學(xué)就沒有機會了,所以這次的計劃不能言而無信了,我要真練完實干,不浪費自己的人生。要按學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容完成學(xué)習(xí),并在年底時寫學(xué)習(xí)總結(jié)。

年度個人學(xué)習(xí)計劃7

  新學(xué)期初始,一切事物都充滿了活力與生機。新生活的意味著新開始,新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生,我一直秉著“不斷進步”的宗旨,在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃:

  一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

  二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時廣納各方意見,做到取人之長補己之短。

  三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。

  四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作,以及我院學(xué)生會的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活的,學(xué)習(xí),思想,人際關(guān)系,工作等等,都要全面發(fā)展。

  第一學(xué)期是我的摸索階段,現(xiàn)在是我的實施階段,我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃.

  首先,我要在學(xué)生會中磨煉自己,并且可以充實自己的課外生活的'.

  其次,我要在社會上尋找機會,找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的能力.

  第三,廣交朋友,尋找機遇。

  第四,學(xué)習(xí)還是挺重要的,合。安排自己的自習(xí)時間.

  第五,不管今年有什么活動,我只要能參加的,盡量參加。

  第六,生活的勤儉節(jié)約,不奢侈浪費.

  第七,認真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發(fā)揮.

  第八,生活的中的點點滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會太在意,細節(jié)成就成功.

  第九,努力的完成每項任務(wù),無論是大事、小事,都認真的對待,命運是可以靠自己爭取的.

  第十,活出自己的人格和尊嚴.

  對自己做全面詳細的分解,爭取在畢業(yè)之前,合。利用學(xué)校的天時、地利、人杰,在學(xué)校多考一些證件,豐富自己的人生空白。

  第十一,學(xué)會自定目標與計劃,有了目標才會有努力的方向……有了計劃才能合。規(guī)劃,才會有奮斗的激情。

  第十二,20xx年一起加油吧!

年度個人學(xué)習(xí)計劃8

  首先感謝主任和護士長對我的信任,讓我有機會在護理組長的崗位上繼續(xù)鍛煉。在20xx中,我有很多不足,尤其是在管理方面。希望在以后的工作中能不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),不斷學(xué)習(xí),爭取更好的工作?,F(xiàn)將20xx的工作計劃總結(jié)如下:

  一、主要工作目標:

  1、嚴格無菌操作,輸液反應(yīng)率為零。

  2、滅菌合格率100%。

  3、藥品、儀器設(shè)備和急救用品的完好率為100%。

  4、年護理事故率為零。

  5、基礎(chǔ)護理理論知識考試平均成績> 90分。

  6、護理技術(shù)操作考試平均成績> 90分。

  7、靜脈穿刺成功率> 90%

  8、患者對護理工作的滿意度> 95%。

  9、控制成本,增加利潤。

  二、保障措施:

  1、加強護理管理,確保目標實現(xiàn)。建立健全各項規(guī)章制度(包括交接班制度、體檢制度、各班護士職責),以制度管人,采取強有力的監(jiān)督措施,使制度形成習(xí)慣,使科室形成有利于科室長遠發(fā)展的良好氛圍。

  2、加強基礎(chǔ)理論知識培訓(xùn),提高護理人員的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力,每月組織一次業(yè)務(wù)培訓(xùn),內(nèi)容包括基礎(chǔ)理論、??谱o理和免疫規(guī)劃知識,并進行培訓(xùn)后考核。多讀護理書籍,關(guān)注護理知識新動向。

  3、加強護理專業(yè)技術(shù)操作培訓(xùn),尤其是留置針的使用,提高靜脈穿刺成功率,在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),做到膽大心細,克服心理障礙。定期或不定期討論穿刺失敗的原因,請有經(jīng)驗的護士傳授穿刺成功的經(jīng)驗。積極學(xué)習(xí)與護理相關(guān)的新服務(wù)和新技術(shù)。

  4、強化護理操作規(guī)范實施流程服務(wù)。嚴格無菌操作和檢查制度,提高護理質(zhì)量。

  5、做好基礎(chǔ)護理使護理工作更加規(guī)范。保持病床整潔,無異味、無污漬,物品整潔規(guī)范,輸液滴數(shù)遵醫(yī)囑,勤巡視輸液病人,善于觀察病情,及時解決問題。

  6、努力改善服務(wù)態(tài)度,使患者從心里滿意。要求每位護士樹立良好的服務(wù)態(tài)度,熱情對待每一位患者,把患者滿意作為我們工作的`最終目標,盡可能為患者提供便利。杜絕患者健康、冷漠、強硬、推諉的現(xiàn)象,絕不允許與患者發(fā)生爭吵。

  三、藥品管理:

  1、定期清點藥品,防止積壓、變質(zhì),發(fā)現(xiàn)有沉淀、變色、過期、標簽?zāi):人幤凡⒓皶r上報藥械科處理。

  2、建立適量的藥物基地,按照科室的常規(guī)用藥準備藥物,從而保證臨床用藥需求并避免積壓。建立貴重藥品交接記錄簿,確保班與班交接,保證使用需要。

  四、商品的管理要以開源節(jié)流、控制成本為前提。

  1、加強對部門硬件設(shè)施的例行檢查意識,加強各類儀器性能和安全檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題及時維修,保持儀器設(shè)備完好。

  2、對一次性用品實行量化管理,從而保證臨床使用需要而不浪費,如輸液器、膠帶、棉簽等。應(yīng)根據(jù)每天的輸液次數(shù)進行準備,防止一次性醫(yī)療用品的丟失。

  3、留置針的管理,每使用1次應(yīng)進行登記,并記錄操作者姓名和使用兒童。封口費應(yīng)寫為收費站收取的靜脈注射費。

  五、在護士長領(lǐng)導(dǎo)下定期和不定期檢查護理質(zhì)量。

  督促護理人員認真執(zhí)行護理常規(guī)、護理制度、護理技術(shù)操作規(guī)程和觀察病情,并每月開展護理技術(shù)考核和比對;熟悉急救藥品和急救技術(shù)演練,使每位護理人員掌握急救藥品和設(shè)備的使用。

  六、做好科室團結(jié)工作,提高科室凝聚力,加強自身協(xié)作配合能力,共同關(guān)愛護理小群體團隊。

  讓每個人的心中充滿愛,讓工作充滿興奮,讓病房充滿歡笑,讓科室充滿溫暖!對于護理醫(yī)學(xué)來說,目前的收集整理工作水平與我們的預(yù)期目標還有一定的距離,還存在一些問題。希望在主任和護士長的幫助下,調(diào)動大家的積極性,讓大家有主人翁意識,相信科室會有更好的明天。

年度個人學(xué)習(xí)計劃9

  老師這種特殊的職業(yè)就決定了老師必須把讀書作為一生中的頭等大事,而且堅持不懈地讀好書,就會使我們的精神世界得到充實,素質(zhì)修養(yǎng)得到提高,道德情操得到陶冶,作為一名人民老師就應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的理念,教育更要營造濃郁書香校園文化氛圍,更應(yīng)該扎根于傳統(tǒng)文化同時用現(xiàn)代文化來滋養(yǎng),讓自已這棵文化之樹常青。為此特制訂個人讀書學(xué)習(xí)計劃:

  一、讀書目標:

  1、深入學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化,傳播傳統(tǒng)文化的同時提高職業(yè)道德修養(yǎng)

  了解中國五千年傳統(tǒng)文化深刻的內(nèi)涵,豐厚歷史文化底蘊,提高自身修養(yǎng),為弘揚和傳播民族文化精神做必要的知識儲備。

  2、通過學(xué)習(xí),豐富自身個人文涵養(yǎng),加強自身修養(yǎng)提高,與此同時提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力。

  3、通過學(xué)習(xí),樹立正確的`世界觀、人生觀、價值觀和老師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的老師形象,通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良,進一步提升老師的理念,開闊老師的視野,積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風格。

  4、在學(xué)習(xí)中反思自己教育教學(xué)理念,從而不斷修正提高自己的教育教學(xué)行為與能力。

  二、閱讀內(nèi)容:

  1、《論語》、《春秋》、《三字經(jīng)》

  2、《給老師的一百條新建議》 鄭杰著 華東師范大學(xué)出版社

  《做最好的老師》 李鎮(zhèn)西著 漓江出版社

  《陶行知經(jīng)典名篇(老師版)》方明主編 教育科學(xué)出版社

  3、《中華禮儀全書》

  《孫云曉教育作品集》

  肖川教授《職業(yè)幸福》、《教育的理想與信念》、《教育的智慧與真情》、《生命化教育叢書》、《造就自主發(fā)展的人》、《創(chuàng)造積極的學(xué)校文化》、《守護孩子的生命》、《好教育,好人生》、《成為有思想的老師》

  三、主要措施:

  1、個人自學(xué)為主,充分利用課余時間閱讀推薦書目,養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣,勤于做讀書筆記,寫好心得體會。每天確保半小時的讀書時間。

  2、學(xué)而不用,則不如不學(xué)。認真學(xué)習(xí)教育理論的同時,認真地進行教學(xué)反思,真正做到讀有所悟,悟有所用,用有所得。

  3、充分利用網(wǎng)絡(luò),進行網(wǎng)上閱讀,利用校園網(wǎng)站及個人博客努力向名師、優(yōu)秀老師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗,經(jīng)常反思自己的不足,一步一個腳印,踏踏實實地去實現(xiàn)目標。

  4、每個專題的讀書學(xué)習(xí),一定要記好學(xué)習(xí)筆記,并結(jié)合教育教學(xué)實際和老師職業(yè)道德教育,每月撰寫一篇心得體會或論文發(fā)表在個人博客中,以供與同行們進行交流。

  厚學(xué)以載學(xué),讀書,能夠改變老師的精神、氣質(zhì)和品性;讀書,能夠使老師不斷增長智慧;讀書,能夠改變老師的人生,而且能促使老師去不斷地思考。

年度個人學(xué)習(xí)計劃10

  一、引言

  XXXX年是我進入公司的第四年,前三年光陰慢慢地將要變成回憶,我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首,自信而堅定,雙手捧滿了收獲的果實,因而,謹在此制定XXXX年學(xué)習(xí)計劃,努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

  二、自我期許 擁有持之以恒的毅力。

  對自己有足夠的自覺,善待他人。 能夠?qū)W以致提升自我。 每天自我反省。

  擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。 事業(yè)與家庭同時兼顧。

  三、計劃書簡介

  此計劃書為期一年,主要分成兩部分:一是政策法規(guī)、企業(yè)管理等方面的學(xué)習(xí),二是技能學(xué)習(xí),第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個一年的學(xué)習(xí)之中,第二部分的學(xué)習(xí)主要圍繞考取注冊安全工程師,對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術(shù)”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識”等四本教材的學(xué)習(xí)。

  四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

  政策法規(guī)的學(xué)習(xí):我現(xiàn)在主要是負責安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監(jiān)督管理、黨群等工作,結(jié)合工作實際,安全環(huán)保相關(guān)法規(guī)有關(guān)知識的'學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點:

  以《安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識》為讀本,主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。全書242頁,計劃每個工作日閱讀2頁紙,將用121個工作日全部閱讀完。

  為充實自身,在工作之余將以《成功的項目管理》為學(xué)習(xí)讀本,全書共分27章,每周閱讀一章,7個月內(nèi)全部學(xué)完。

  技能學(xué)習(xí):這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握,圍繞考取注冊安全工程師為目的,對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學(xué)習(xí)。計劃每本書平均每天學(xué)習(xí)5頁,一年內(nèi)學(xué)完。

  五、常態(tài)話學(xué)習(xí)

  閱讀:每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。 體育:每周至少步行十五公里,參加籃球運動不少于兩次,其他體育運動不定期參與。

  隨時加入其他學(xué)習(xí)。

  六、目標

  XXXX年9月取得注冊安全工程師證。

  七、備注

  在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒,切忌偷懶,并隨時修改不切實際之處,使計劃得以完善。

  八、結(jié)束語

  一年后,當我再次翻開這一計劃書,希望我能自豪地說:“我的自學(xué)之路是永無止境的,雖然前面的目標已完成,但我將再次起航規(guī)劃以后的道路?!?/p>

年度個人學(xué)習(xí)計劃10篇 個人年度計劃內(nèi)容相關(guān)文章:

采購年度工作計劃12篇(采購年度工作總結(jié)及明年工作計劃)

關(guān)于工作年度計劃3篇 年度工作計劃和總結(jié)范文

實用的個人計劃學(xué)生會模板6篇 學(xué)生會個人工作計劃格式

實用個人學(xué)習(xí)計劃范文4篇 四年級新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃

初中新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃12篇 初中學(xué)生新學(xué)期計劃

實用的大學(xué)學(xué)習(xí)計劃6篇(大學(xué)學(xué)習(xí)計劃思維導(dǎo)圖)

學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃3篇(大學(xué)學(xué)習(xí)計劃)

實用的小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板5篇(寒假學(xué)習(xí)計劃安排表模板)

社區(qū)醫(yī)院個人年度考核總結(jié)3篇(社區(qū)醫(yī)院年度總結(jié)報告?zhèn)€人)

個人工作計劃模板7篇 okr工作計劃模板


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        亚洲乱码一区二区三区在线观看| 国产呦萝稀缺另类资源| 欧美喷潮久久久xxxxx| 日本久久一区二区| 3d动漫精品啪啪一区二区竹菊| 亚洲卡通欧美制服中文| 在线一区二区观看| 久久精品综合网| 成人丝袜18视频在线观看| 91视频观看免费| 丝袜诱惑制服诱惑色一区在线观看| 色哟哟亚洲精品| 丁香婷婷综合网| 色婷婷一区二区三区四区| 国产欧美一二三区| 天天av天天翘天天综合网色鬼国产| 欧美日韩免费观看一区三区| 精品国产成人系列| 91精品国产91热久久久做人人| 欧美日韩另类国产亚洲欧美一级| 欧美xxx久久| 国产综合久久久久影院| 粉嫩在线一区二区三区视频| 欧美人体做爰大胆视频| 国产精品主播直播| 欧美年轻男男videosbes| 欧美视频在线观看一区二区| 国产精品1区2区3区| 日韩一区二区三区精品视频| 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃| 中文字幕中文字幕在线一区| 在线观看日韩毛片| 久久久国产一区二区三区四区小说| 日韩avvvv在线播放| 亚洲精品乱码久久久久| 欧美极品xxx| 97精品视频在线观看自产线路二| 一本久久a久久精品亚洲| 日本女人一区二区三区| 亚洲精品国产品国语在线app| 色伊人久久综合中文字幕| 亚洲国产裸拍裸体视频在线观看乱了| 精品sm在线观看| 欧美va亚洲va| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 91麻豆免费看片| 亚洲欧洲综合另类在线| av在线不卡电影| 日韩精品一区二区三区视频播放| 丝袜诱惑亚洲看片| 久久久九九九九| 91精品在线观看入口| 久久中文娱乐网| 日韩欧美激情四射| 夜夜精品浪潮av一区二区三区| 亚洲精品亚洲人成人网| 亚洲成人在线免费| 91福利资源站| 欧美一级高清大全免费观看| 亚洲一区二区免费视频| 成人app下载| 欧美日韩久久久一区| 日本高清不卡aⅴ免费网站| 欧美性大战久久久| 精品一区二区免费在线观看| 欧美日韩综合在线免费观看| 韩国精品免费视频| 99久久久无码国产精品| 欧美丰满一区二区免费视频| 国产精品美女久久久久久久久久久| 欧美日韩视频在线观看一区二区三区| 亚洲综合色噜噜狠狠| 亚洲三级免费电影| 国产福利一区二区三区在线视频| 欧美一区二区在线播放| 亚洲最大成人综合| 国产精品免费人成网站| 欧美日韩一卡二卡| 国产999精品久久| 日韩在线一区二区| 91麻豆国产福利在线观看| 99国产精品久| 久久蜜臀中文字幕| 丝袜美腿亚洲一区二区图片| 亚洲精品一线二线三线| 欧美日本一区二区在线观看| 国内精品久久久久影院薰衣草| 久久精品网站免费观看| 蜜臀va亚洲va欧美va天堂| 韩国精品久久久| 日韩欧美一级在线播放| 亚洲最大成人综合| 国产精品福利一区二区| 成熟亚洲日本毛茸茸凸凹| 亚洲老妇xxxxxx| 免费一级片91| 久久先锋影音av鲁色资源网| 中文幕一区二区三区久久蜜桃| 日本欧美大码aⅴ在线播放| 欧美激情一区在线| 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月| 奇米影视7777精品一区二区| 日本aⅴ亚洲精品中文乱码| 成人免费视频在线观看| 精品国产制服丝袜高跟| 国产精品丝袜一区| 视频一区二区不卡| 欧美猛男男办公室激情| av在线播放不卡| 亚洲男人天堂av网| 国产精品一区一区三区| 午夜精品福利一区二区蜜股av| 国产精品一区二区在线播放| 国产亚洲综合av| 国产成人精品一区二区三区网站观看| 欧美精品99久久久**| 日韩久久精品一区| 日韩成人dvd| 亚洲成av人片| 一区二区在线观看视频| 欧美成人艳星乳罩| 免费成人在线影院| 一区二区三区国产豹纹内裤在线| 亚洲三级在线免费| 欧美一级二级在线观看| 精品精品国产高清a毛片牛牛| 日韩精品每日更新| 日韩一区二区免费在线电影| 久久这里都是精品| 国产综合色精品一区二区三区| 久久精品视频在线免费观看| 欧美激情一区二区三区| 亚洲一区二区视频在线观看| 久久99国内精品| 欧美精彩视频一区二区三区| 国产亚洲综合色| 欧美xxxx在线观看| 一本色道久久综合亚洲精品按摩| 精品一区二区三区在线观看| 91精品国产一区二区三区蜜臀| 一区二区高清在线| 激情综合色丁香一区二区| 日韩美女视频一区二区| 91热门视频在线观看| 日本vs亚洲vs韩国一区三区二区| 国产综合久久久久久久久久久久| 成人性生交大片免费| 91精品国产一区二区三区蜜臀| 日韩美女视频一区二区在线观看| 免费在线看成人av| 日韩欧美国产综合在线一区二区三区| 亚洲精品一区在线观看| 5月丁香婷婷综合| 欧美日韩国产一区| 亚洲丝袜自拍清纯另类| 亚洲视频在线观看一区| 国产色91在线| 国产精品欧美久久久久无广告| 精品视频一区二区三区免费| 国产自产视频一区二区三区| 国产精品77777竹菊影视小说| 久久久久97国产精华液好用吗| 亚洲乱码国产乱码精品精小说| 欧美tk—视频vk| 国产精品青草久久| 国产一区二区三区免费观看| 日韩一区二区在线观看| 337p亚洲精品色噜噜噜| 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀| 欧美伊人久久久久久午夜久久久久| av午夜精品一区二区三区| 亚洲男人天堂av| 色老汉av一区二区三区| 欧美精品乱码久久久久久| 亚洲综合激情小说| 国产成人精品一区二| 99久久99久久精品国产片果冻| 美腿丝袜在线亚洲一区| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区| 国产美女视频一区| 日韩中文字幕区一区有砖一区| 五月婷婷色综合| 欧美国产乱子伦| 日韩视频123| 成人黄色小视频在线观看| 日本丶国产丶欧美色综合| 日韩欧美国产成人一区二区| 麻豆国产精品777777在线| 精品一区二区免费在线观看| 日韩免费性生活视频播放| 欧美亚州韩日在线看免费版国语版| 在线精品视频一区二区三四| 亚洲精品乱码久久久久久久久| 蜜桃一区二区三区在线观看| 亚洲影院在线观看| 亚洲一区二区四区蜜桃| 久久精品人人做人人爽97| 国产a区久久久| 亚州成人在线电影| 亚洲精品一区二区三区精华液|