下面是范文網(wǎng)小編整理的跑步日記5篇(日記,跑步),供大家賞析。

跑步日記1
今天下午第一節(jié)科學(xué)課上完后,我習(xí)慣性地看了看課表,“噢,不!下一節(jié)是體育課!”要知道,我可是最討厭體育的了!特別是今天要跑步,別看我腿長(zhǎng),可我跑不快啊!
“叮鈴鈴”,上課了,我惴惴不安地來(lái)到操場(chǎng)上,老師說(shuō):“今天我們要練跑步,要跑四圈啊!”一聽(tīng)這話(huà),我猶如五雷轟頂,趕緊看了一下我們小組的成員,一個(gè)個(gè)估量過(guò)來(lái),肯定能幫我墊底的,也只有包雨希了,幸好我是第四組,我還有時(shí)間在我的大腦詞匯中搜索一切關(guān)于能讓我跑快的東西,突然想到__在去年跟我說(shuō)過(guò):“你只要想象有個(gè)人在你后面拿著棒子想打你,你總歸不能讓他打倒吧!”我雖然不認(rèn)為這個(gè)辦法是個(gè)好辦法,但也沒(méi)有更好的辦法了,第三組快跑完了,哎,死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧!
開(kāi)始跑步了!我暗暗告訴自己勁不能一下子使完了,但一定要保持不能落到最后一名,至后面要有兩個(gè)人,要保存體力!我一遍又一遍地在心里對(duì)自己說(shuō)。說(shuō)實(shí)話(huà),除了體力,我沒(méi)有什么可以跟別人拼的,當(dāng)跑到三圈半的時(shí)候,我猛然加速,飛奔向終點(diǎn),因?yàn)槠渌说捏w力都消耗得差不多了,那還會(huì)料到我來(lái)這一手,我順順當(dāng)當(dāng)?shù)爻^(guò)了好些人,像一頭猛虎般撲向終點(diǎn),在離終點(diǎn)還有幾十米的時(shí)候,__猛地沖了過(guò)來(lái),我一咬牙,橫下一條心,終于比他快一點(diǎn),沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。沖過(guò)之后,我一屁股就跌在地上,“呼哧呼哧“直喘氣。
我終于可以不怕跑步了!我欣慰地笑了。
跑步日記2
童年的我住在爺爺奶奶家,爺爺奶奶喜歡運(yùn)動(dòng),沒(méi)事就跑兩圈步,我總是屁顛屁顛的跟在后面跑。
那時(shí)的我很喜歡看跑步比賽,一看到有關(guān)跑步方面的新聞就發(fā)狂了,沒(méi)命了,一下子沖到電視前認(rèn)真的看,雖然大字不認(rèn)幾個(gè),可看到在比賽跑步的鏡頭,我總?cè)滩蛔?dòng)起來(lái)。希望將來(lái)有一天也能成為他們當(dāng)中的一員,與他們一起跑。
記得小時(shí)候我最討厭吃早飯了,常常賴(lài)在床上不肯下來(lái),還是爺爺連拖帶拉的把我從被窩里拽出來(lái),可我是不會(huì)認(rèn)輸?shù)?,趁爺爺奶奶不注意時(shí)跑了出去,等他們反映過(guò)來(lái)時(shí)我以無(wú)影無(wú)蹤了,每次我都在吃午飯前回來(lái),爺爺奶奶拿我沒(méi)辦法。
記得我有一次被同學(xué)冤枉了,我百口莫辯,又接受了大家白眼和譏諷,受不了跑了出去,我那時(shí)不知怎么的,控制不住自己的腿,在操場(chǎng)上跑了一圈又一圈,在跑的時(shí)候我忘記了所有的.委屈,所有的不滿(mǎn),忘記了整個(gè)世界,忘情的跑,跑到自己跑不動(dòng)了為止。跑完后的我感覺(jué)無(wú)比的輕松,第二天,我到教室里,同學(xué)們都向我道歉,原來(lái)是那個(gè)同學(xué)在擦黑板的時(shí)候把筆忘在板槽里,這件事總算是真相大白了。
如今,我以和跑步結(jié)下了不解之緣,在我生氣時(shí),我會(huì)讓跑步來(lái)安慰我,在我快樂(lè)時(shí),我會(huì)讓跑步來(lái)分享我的快樂(lè),在我……
是跑步陪伴了我童年,跑步將陪伴我一生,成為我一生中美好的回憶!
跑步日記3
我是一名不太喜歡體育運(yùn)動(dòng)的孩子,尤其是跑跳等田徑運(yùn)動(dòng)。不知是我個(gè)子矮小不喜歡運(yùn)動(dòng)?還是不喜歡運(yùn)動(dòng)我個(gè)子才矮小?這也是我苦惱的心事!
爸爸媽媽好像看透了我的心事,多次有意無(wú)意的鼓勵(lì)我多參加體育活動(dòng)。爸爸曾在暑假期間每天早上帶我去打籃球,媽媽也教我學(xué)騎自行車(chē)。這些都沒(méi)使我快快樂(lè)樂(lè)地長(zhǎng)高長(zhǎng)壯,讓我在班級(jí)隊(duì)列中不站在末尾,我感到非常沮喪!
前不久,爸爸媽媽知道學(xué)校安排陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)以后,給我談話(huà)了。他們說(shuō),個(gè)子高矮壯瘦,有體型原因,還有發(fā)育的早遲,不能有思想負(fù)擔(dān)。但是體育鍛煉是人生不可缺少的,它對(duì)身體、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)意志都是有益的!他們還要求我制定計(jì)劃,從寒假開(kāi)始就行動(dòng)起來(lái),堅(jiān)持每天的體育運(yùn)動(dòng)。
放假以后,我開(kāi)始實(shí)施運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。上午做一小時(shí)作業(yè)后,在五層樓的樓梯上跑三圈。呵!真有意想不到的效果。跑完以后,不覺(jué)得冷了,頭腦也特別清醒了,做數(shù)學(xué)題也快多了。到了晚上,我在家里做其它運(yùn)動(dòng),如俯臥撐、壓腿、仰臥起坐等。后來(lái),我每天都會(huì)在小區(qū)的綠化道上跑它個(gè)“800”米。
春節(jié)期間,我們?nèi)胰チ藦B門(mén)。在環(huán)島路上,爸爸告訴我,這是國(guó)際馬拉松賽場(chǎng)。當(dāng)時(shí),我異常激動(dòng),情不自禁地跑了起來(lái)。跑了六百多米后,我一點(diǎn)不覺(jué)得累,繼續(xù)跟在爸爸媽媽倆人騎的協(xié)力自行車(chē)后面跑起來(lái),追著他們往前奔,引起了大道上不少人的注目和歡笑,我心里也樂(lè)開(kāi)了花。
假期結(jié)束了,我偷偷量了量身高。哇,自己好像長(zhǎng)高了三厘米呢!
跑步日記4
今天放學(xué),我飛快地竄上樓,扔下書(shū)包,把紅領(lǐng)巾一甩,再奪過(guò)水杯喝一大口水,就又沖下樓去了——我又要去跑步了。
每天的早晨、下午,我都要繞著我家樓下的一條四百多米長(zhǎng)的水泥路四圈。只要你六點(diǎn)十幾分左右起床,就能看到我的身影。
我跑得多,跑得久,所以也見(jiàn)慣了一路上的“奇聞趣事”。比如說(shuō):這個(gè)人來(lái)??慈敲?,每一次都被那只“守梅”的大黃狗嚇一大跳,但他還是會(huì)常來(lái);有一個(gè)人同手同腳地走路,還把手腳抬得高高的,更“有趣”的是她還天天穿著顯眼的衣服,似乎擔(dān)心別人看不見(jiàn)她……
但有一件事卻讓我十分氣憤。那天,我走到一幢樓下,聽(tīng)見(jiàn)一位媽媽在訓(xùn)斥孩子:“我辛辛苦苦給你報(bào)那么多班,花了多少錢(qián)?你知道嗎?啊?你還這么不爭(zhēng)氣,才考九十九分,你就不能像對(duì)面那小孩考一百得第一嗎?”這時(shí)候孩子已哭得上氣不接下氣了,可這位媽媽還自顧自地說(shuō)著:“哭什么哭?有什么好哭?自己不爭(zhēng)氣,還……”她還說(shuō)了許多。我心想:“你不能這樣斥責(zé)孩子,他已經(jīng)盡力了,再說(shuō),這分?jǐn)?shù)也不錯(cuò)呀!”我忽聽(tīng)“呯”一聲,又聽(tīng)見(jiàn)那位媽媽尖吼:“你滾到門(mén)外反省去,然后再寫(xiě)檢討,抄書(shū)十遍!”我既憤怒又無(wú)奈。
在日復(fù)一日的奔跑中,我發(fā)現(xiàn)這世界什么稀奇事都有。
跑步日記5
暑假里,吃完晚飯,我們?nèi)医?jīng)常去附近的學(xué)校里打籃球、打乒乓。
今天晚上,我們照常去學(xué)校打籃球。爸爸看見(jiàn)有人在操場(chǎng)上跑步,爸爸說(shuō):“天航,你最近又長(zhǎng)胖了,得去鍛煉一下,先去操場(chǎng)跑幾圈,熱熱身?!蔽液懿磺樵傅厝チ瞬賵?chǎng)慢吞吞地跑了起來(lái),沒(méi)過(guò)多久,身后的老老少少都追了上來(lái),我心想,跑步真難受啊,真想停下來(lái),喝些水,可眉沒(méi)有辦法沒(méi),因?yàn)榘职终诤竺孀肺夷?我使勁地跑每,努力地跑,真想脫開(kāi)爸爸,不一會(huì)兒,我就被爸爸追上了,爸爸開(kāi)始滔滔不絕了:“天航啊,你手臂的擺動(dòng)幅度太小了,幅度大一些,步子跨大一點(diǎn),用把力,堅(jiān)持一下……”我按照爸爸說(shuō)的,手臂擺動(dòng)幅度大了些,步子也跨大了些,可根本沒(méi)有什么效果,反而更累了。哎,想當(dāng)年媽媽在田徑隊(duì)真不容易啊!爸爸又趕上來(lái)了,加速啊!我用盡了全身力氣,脫離爸爸,終于,在終點(diǎn)和爸爸同時(shí)到達(dá)。我正要休息,可爸爸說(shuō):“不夠,至少得跑三2圈,要不然你怎么健身啊!”
我又無(wú)奈地跑了起來(lái),最后在爸爸的追趕下我跑了六圈,上氣不接下氣。哎,跑步真累啊!看來(lái)要想打好籃球,就得練好基本功——跑步了。
跑步,雖然有點(diǎn)無(wú)奈,但是我得堅(jiān)持著。
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