下面是范文網(wǎng)小編分享的跳繩小學(xué)作文300字4篇 小學(xué)作文跳繩500字作文,以供借鑒。

跳繩小學(xué)作文300字1
如今,我已經(jīng)堅(jiān)持跳繩打卡已經(jīng)有148天了,有可能比其他同學(xué)少幾天。每天跳繩幾百個(gè)其實(shí)還是挺累的。
在這148天里發(fā)生了許多有趣的事情。
我跳繩一分鐘的個(gè)數(shù)很善“變”。開始一段時(shí)間后,我從能跳一百來(lái)個(gè)提高到一百五六十個(gè)。可是沒過多久,我跳繩數(shù)量居然開始減少,有時(shí)候又只能跳一百零幾個(gè)了。這讓我很奇怪。后來(lái)一想,可能是換了一條新計(jì)數(shù)跳繩的緣故吧。又跳了好多天,跳繩數(shù)量慢慢又多了起來(lái),甚至打破了我之前的記錄,達(dá)到了182個(gè)。
一段時(shí)間以來(lái),我跳繩數(shù)量基本保持穩(wěn)定了,但是跳繩姿勢(shì)怎么變難看起來(lái)了,左手高,右手低,身子還是斜的。爸爸把我跳繩的樣子拍了下來(lái)給我看。我也看出動(dòng)作不對(duì)的'地方,然后努力去改正。
前段時(shí)間,我每天放學(xué)后都要參加學(xué)校健美操訓(xùn)練。回家跳繩感覺有點(diǎn)累,就想偷懶。三組一分鐘的跳繩,我竟然要磨半個(gè)小時(shí),還要媽媽催。
不過現(xiàn)在,姿勢(shì)好起來(lái)了,速度也變快了,跳得也越來(lái)越輕盈了。我正感受著跳繩給我?guī)?lái)的樂趣。
跳繩小學(xué)作文300字2
跳繩是一種簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)。與其它許多體育運(yùn)動(dòng)一樣,跳繩也講究配合。跳繩時(shí),手負(fù)責(zé)搖繩,腳負(fù)責(zé)跳動(dòng),手、腳要互相配合,以完成動(dòng)作并保持連續(xù)性。
跳繩的花樣很多,根據(jù)不同的分類方式分為許多種。如:正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、編花兒、邊跑邊跳等。把這些跳法組合起來(lái),又能玩兒出新的'花樣,如:?jiǎn)文_正編花兒、雙腳反編花兒、單腳正跳……
初學(xué)跳繩時(shí),由于身體沒有經(jīng)驗(yàn),造成身體配合不協(xié)調(diào),常常造成不連貫,只能跳一下,多了就連不上。其實(shí)這并不難,只要肯練,不出半天,不連貫折毛病就會(huì)離你遠(yuǎn)去。
跳繩運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單,只需要一根繩,且有小賣部里售價(jià)便宜,一般只售5角或1元。
聽了我的介紹,你是不是動(dòng)心了?趕快加入跳繩的行列吧!
“編花兒”:跳繩的一種跳法,與其它跳法不同的是搖繩時(shí)雙手要互相交叉,有單編和連編兩種。
跳繩小學(xué)作文300字3
到了三年級(jí)就要學(xué)跳長(zhǎng)繩,第二節(jié)課下課了,美妙的下課音樂響起了,可我的心是沉重的,因?yàn)橐獙W(xué)跳長(zhǎng)繩,我不會(huì)跳。
一根兩米多長(zhǎng)、墨綠色的繩,兩個(gè)人一人拿一頭,望著繩在地上打得“啪啪”響,就像鞭子抽打地面一樣,我們還要從中間跳過去,我是不會(huì)跳的,不被繩打死才怪呢!
老師看到我們一臉的害怕,還微笑著說(shuō):“加油!”說(shuō)著,老師做了個(gè)示范。老師飛快地跑到繩子里面跳了一下,又飛快地跑了出來(lái)。老師的鼓勵(lì)讓我有了自信,我學(xué)著老師的樣子勇敢地跳到繩子里面,我閉著眼睛跳了過去,咦?繩怎么停住了?我睜開眼,原來(lái)繩在我腳下絆住了,我失敗了。我仔細(xì)地看著同學(xué)是怎么跳過去的,輪到我跳了,我還是不敢,因?yàn)槔K甩得太快了!
中午回家后,我和爸爸媽媽一起學(xué)跳繩,媽媽告訴我,一定要看繩,繩落地時(shí)跑進(jìn)出,等繩子來(lái)了,趕快跳,再跑出去就可以了。我跳了幾次,果然會(huì)跳了。現(xiàn)在,繩乖乖聽我的話了。
瞧!“多多”跳繩最可愛,他是從老師手下鉆過去的'。文文跳繩也很有趣,每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。
我學(xué)會(huì)了跳繩,很開心!這時(shí)聽到美妙的下課音樂,就是我最快樂的時(shí)刻!
跳繩小學(xué)作文300字4
這周連續(xù)陰雨天氣,飯后沒有辦法出去運(yùn)動(dòng),所以就選擇在家里稍微跳跳繩活動(dòng)一下筋骨。
在家跳繩的局限性就是家里穿的是拖鞋,當(dāng)然沒有穿運(yùn)動(dòng)鞋跳得多,不過“比賽”是公平的,因?yàn)樗械募彝コ蓡T都是拖鞋。我基本一分鐘能跳130下左右,比媽媽略勝一籌,而爸爸比我又稍微多一點(diǎn)。
在我們的跳繩將近尾聲的時(shí)候,表哥來(lái)了,表哥今年初二,個(gè)頭兒比我老爸還要高,我們讓哥哥也來(lái)試試,哥哥欣然同意了。哥哥一跳我們就驚呆了,甚至忘記數(shù)數(shù)了,哥哥驚人的速度和高超的動(dòng)作讓我們?nèi)艺痼@,后來(lái)哥哥告訴我們他的.記錄是一分鐘190下左右。從今天起,我的偶像就是哥哥了,我要堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),加油!
既然是比賽,那輸?shù)娜丝倸w是要做出補(bǔ)償?shù)?,最后媽媽?qǐng)全家吃了冰激凌大餐,我們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中吃著,感覺味道比平時(shí)的要甜美吆!
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