大學(xué)生心理健康計(jì)劃7篇(員工心理健康培訓(xùn)計(jì)劃)

時(shí)間：2024-01-03 15:35:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的大學(xué)生心理健康計(jì)劃7篇(員工心理健康培訓(xùn)計(jì)劃)，供大家閱讀。

大學(xué)生心理健康計(jì)劃1

　　近年來，大學(xué)生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學(xué)習(xí)和生活，影響著他們適應(yīng)社會(huì)的能力，也關(guān)系到我國(guó)年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此，如何使大學(xué)生擁有健康的心態(tài)，已成為高校普遍關(guān)注的問題。

　　一、總體思路

　　20_-20_學(xué)年地質(zhì)20_級(jí)心理健康教育工作的總體思路是：堅(jiān)持以培養(yǎng)人才為根本，以“關(guān)愛學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，成就學(xué)生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質(zhì)為目的，以培養(yǎng)心理健康大學(xué)生為目標(biāo)，以活動(dòng)為載體，以管理為手段，以服務(wù)為基礎(chǔ)，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。

　　二、建立常規(guī)工作模式，多方位落實(shí)工作

　　1、開展心理健康教育，建立學(xué)生“心理檔案”。配合學(xué)校心理咨詢中心對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。

　　2.建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。向同學(xué)了解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、網(wǎng)絡(luò)成癮、抑郁的學(xué)生的登記建檔工作。有針對(duì)性對(duì)這些學(xué)生加以關(guān)注，加強(qiáng)這些學(xué)生的`疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。

　　3.積極配合心理咨詢中心做好各項(xiàng)調(diào)查，如單親離異家庭學(xué)生、特殊情況學(xué)生的調(diào)查，建立危機(jī)事件預(yù)警和上報(bào)工作。

　　4.鼓勵(lì)學(xué)生選修《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》等公共選修課。加強(qiáng)對(duì)自我認(rèn)知的了解。

　　三、開展常規(guī)輔導(dǎo)工作

　　1.做好個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)時(shí)開放心理咨詢室，按時(shí)值班，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個(gè)案分析。

　　2.小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于問題類似，情況相通的大量個(gè)案，可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。

　　3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開展一系列的心理健康宣傳活動(dòng)等常規(guī)業(yè)務(wù)。

　　4、建立深度輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式，以寢室信息員、班級(jí)心理委員以及深度輔導(dǎo)員為信息鏈做好日常工作。

　　3、組織好所帶班級(jí)心理委員、寢室信息員參加校、院兩級(jí)的心理健康知識(shí)培訓(xùn)。

　　四、心理健康月具體工作安排

　　1.11-12月組織具有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生召開網(wǎng)絡(luò)成癮的危害座談會(huì)。

　　2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動(dòng)。

　　3.4月計(jì)劃邀請(qǐng)校外心理專家開展大學(xué)生戀愛觀講座，以期幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀。

　　4.5月組織心理委員和部分同學(xué)開展如何識(shí)別抑郁癥。

　　5.組織部分班級(jí)及學(xué)生參與?！?.25心理健康周”系列活動(dòng)。

　　大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書4一.x月初，開展學(xué)生心理講座：請(qǐng)老師偉大家講解如何在新的一學(xué)期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。

　　二.心理_電影放送：為了充實(shí)同學(xué)們的課余生活，并且給同學(xué)們的心靈提供放松的機(jī)會(huì)，外院心協(xié)在每周六進(jìn)行心理電影展播，播放有助于我們大學(xué)生心理健康發(fā)展的電影獲得大家的積極稱贊。同學(xué)們?cè)趭蕵分薪邮苄睦斫逃诮逃凶屛覀兊男睦砀】档陌l(fā)展。

　　三.趣味心理活動(dòng)

　　本次趣味心理活動(dòng)以攜手參與、促進(jìn)身心和諧健康發(fā)展為主題，讓本次趣味心理活動(dòng)增添了校園文化生活樂趣，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，激發(fā)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　四.關(guān)注畢業(yè)生

　　大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)擇業(yè)這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)過程中，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競(jìng)爭(zhēng)與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對(duì)此現(xiàn)象，我院協(xié)會(huì)將關(guān)注畢業(yè)生心理，推出關(guān)愛活動(dòng)。

　　五.x月出游戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)：

　　_年x月27日星期天，心協(xié)成員組織到集美后溪悅神休閑農(nóng)莊進(jìn)行野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協(xié)會(huì)成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強(qiáng)化實(shí)踐能力;同時(shí)通過這種輕松活潑的方式有助于加強(qiáng)成員間的交流，更好的了解對(duì)方，形成更好的默契，激勵(lì)成員團(tuán)結(jié)合作落實(shí)計(jì)劃工作，營(yíng)造心協(xié)新氣象。

　　六.525心理健康活動(dòng)

　　x月25日為大學(xué)生心理健康日，諧音我愛我,意為大學(xué)生關(guān)愛他人先從關(guān)愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。

　　活動(dòng)的主題為：大學(xué)生心理健康

　　活動(dòng)的宗旨為：在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。

大學(xué)生心理健康計(jì)劃2

　　為促進(jìn)學(xué)院學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，全面推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作，在總結(jié)上學(xué)期工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，圍繞學(xué)院年度工作安排，結(jié)合學(xué)院工作實(shí)際，制定學(xué)院20xx-20xx學(xué)年第二學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃：

　　一、整體思路

　　在做好心理咨詢、教學(xué)等常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)學(xué)生心理檔案的建檔與維護(hù)工作，建立健全系級(jí)學(xué)生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識(shí);通過多種形式開展院第九屆學(xué)生心理健康月工作;同時(shí)，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，積極做好心理危機(jī)干預(yù)工作，努力提高心理健康教育的實(shí)際工作效果。

　　二、具體工作

　　(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動(dòng)

　　學(xué)院日常的學(xué)生教育活動(dòng)是以育人為主，這與心理健康教育的任務(wù)和目標(biāo)吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學(xué)生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學(xué)生日常教育活動(dòng)中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細(xì)微之處耕耘、潛移默化的特點(diǎn)。

　　1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、黑板報(bào)等多種載體進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳教育。

　　2.完善 “心理健康”網(wǎng)頁建設(shè)，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺(tái)。

　　3.指導(dǎo)各系有計(jì)劃、有針對(duì)性地召開心理健康教育主題班會(huì)。

　　4.將心理健康教育貫穿于各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學(xué)相結(jié)合，與輔導(dǎo)員、班主任工作相結(jié)合。

　　5.組織開展大學(xué)生心理健康每月一宣活動(dòng)。

　　(二)完善大學(xué)生心理普查和建檔工作。

　　1、進(jìn)一步做好20xx級(jí)學(xué)生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計(jì)回訪率，對(duì)普查結(jié)果反饋進(jìn)行分析研究，指導(dǎo)、協(xié)助各系建立學(xué)生心理檔案。

　　2、對(duì)測(cè)試異常的學(xué)生進(jìn)行談話、逐級(jí)排查，并建立突出心理問題學(xué)生檔案。對(duì)突出心理問題學(xué)生的管理以名冊(cè)、檔案、重點(diǎn)案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個(gè)案研究，有針對(duì)性地采取措施。

　　(三)完善心理健康體系，點(diǎn)面結(jié)合重點(diǎn)突出

　　我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級(jí)―系部―學(xué)院的四級(jí)大學(xué)生心理健康教育工作體系，本學(xué)期我們擬擴(kuò)充各級(jí)心理健康教育機(jī)構(gòu)的力量，力爭(zhēng)加強(qiáng)兩支新隊(duì)伍的建設(shè)：骨干心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員。

　　1、設(shè)立系部學(xué)生心理健康專管人員，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干心理輔導(dǎo)員。

　　在各系部設(shè)立學(xué)生心理健康專管人員，負(fù)責(zé)主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)，配合學(xué)院心理健康教育中心營(yíng)造心理健康教育氛圍，進(jìn)一步推廣和深化學(xué)生心理健康教育新模式。

　　輔導(dǎo)員是和學(xué)生接觸最緊密的群體，對(duì)學(xué)生的影響力較大，輔導(dǎo)員的素質(zhì)直接影響到了學(xué)生心理狀況。因此，從本學(xué)期開始，我們將與學(xué)生處配合在各系部選拔一名有相關(guān)學(xué)生心理工作理論和實(shí)踐背景的優(yōu)秀輔導(dǎo)員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔(dān)各系部學(xué)生心理健康教育相關(guān)的工作。

　　2、大力培養(yǎng)班級(jí)心理委員。班級(jí)心理委員是學(xué)生心理動(dòng)態(tài)的觀察者、是師生溝通的'橋梁。其工作主要分為兩個(gè)層面：一是心理健康維護(hù)層面，即維護(hù)全班學(xué)生的心理健康，預(yù)防和及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學(xué)生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學(xué)生開展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。新學(xué)期，我們將對(duì)班級(jí)心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓(xùn)班，提高他們的專業(yè)知識(shí)水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)院開展本班的心理健康教育工作，使學(xué)生中存在的問題得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和解決。

　　(四)組織開展院第九屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳月活動(dòng)。

　　結(jié)合我院已實(shí)施二級(jí)管理，各系均成立了大學(xué)生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級(jí)―系部―學(xué)院的四級(jí)大學(xué)生心理健康教育工作體系，為了進(jìn)一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結(jié)合學(xué)院心理健康宣傳月的相關(guān)主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動(dòng)。

大學(xué)生心理健康計(jì)劃3

　　學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過幾年不斷努力取得相當(dāng)成績(jī)，并經(jīng)過實(shí)踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式雙全互動(dòng)的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續(xù)取得長(zhǎng)足發(fā)展，如何使學(xué)校獨(dú)特的心理健康教育模式再上一個(gè)臺(tái)階都是值得深思的問題。針對(duì)學(xué)校心理健康教育工作中存在的問題、結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求，我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計(jì)劃。

　　一、學(xué)校心理健康教育工作面臨的挑戰(zhàn)

　　1、學(xué)校心理健康教育的一個(gè)核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會(huì)課實(shí)踐心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。但隨著學(xué)校班主任隊(duì)伍的新變動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有許多是以前并沒有擔(dān)任班主任工作的老師加入到這個(gè)隊(duì)伍中來了。但這些教師大多沒有參與學(xué)校前幾年對(duì)班主任進(jìn)行的系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識(shí)、技巧的培訓(xùn)。這就造成無論是班主任執(zhí)教心理輔導(dǎo)課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。

　　2、前幾年心理健康教育工作的長(zhǎng)足發(fā)展離不開學(xué)校關(guān)于心理課題的帶動(dòng)，而學(xué)校的`《學(xué)校心理健康教育校本課程開發(fā)、實(shí)踐和校本培訓(xùn)的研究》課題即將全面結(jié)題，如何確立新的科研課題，并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)。

　　大學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃大學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃

　　3、學(xué)校在完成靜安區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年發(fā)展規(guī)劃(20xx-20xx年)的交流總結(jié)已經(jīng)結(jié)束，如何針對(duì)前三年發(fā)展規(guī)劃中存在和新發(fā)現(xiàn)的問題展望新的三年規(guī)劃，是區(qū)里每個(gè)學(xué)校應(yīng)該思考的。

　　4、上海市許多學(xué)校開始試點(diǎn) 生命教育，就心理健康教育和生命教育之間的聯(lián)系，學(xué)校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。

　　5、如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生也踴躍加入到學(xué)校心理健康教育的隊(duì)伍中來，如何完善學(xué)校的心理社團(tuán)。

　　二、新學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃

　　1、對(duì)新一屆班主任隊(duì)伍進(jìn)行心理健康教育的知識(shí)、技能的培訓(xùn)。整合各種有效資源，比如邀請(qǐng)專家、學(xué)校心理老師、以及前幾期接受過培訓(xùn)的班主任對(duì)未接受過培訓(xùn)的新班主任進(jìn)行培訓(xùn)。內(nèi)容可以適當(dāng)精簡(jiǎn)為關(guān)注學(xué)生心理、如何上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、關(guān)注自身心理健康建設(shè)等幾個(gè)與班主任工作休戚相關(guān)的幾個(gè)內(nèi)容。

　　2、結(jié)合新教材的教學(xué)，發(fā)展學(xué)校雙全互動(dòng) 模式。僅把學(xué)校的班主任隊(duì)伍調(diào)動(dòng)起來，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到促進(jìn)全體學(xué)生的全面心理健康發(fā)展的要求。學(xué)校的每個(gè)人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學(xué)科滲透可以充分調(diào)動(dòng)課任老師對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)注。雙全互動(dòng) 模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發(fā)展成為教師全員參與。學(xué)校的預(yù)備年級(jí)和高一正在實(shí)施新教材的教學(xué)，也為我們結(jié)合新教材組織這兩個(gè)年級(jí)部分學(xué)科的老師就本學(xué)科中心理健康教育滲透進(jìn)行探討提供有利契機(jī)。從尋找學(xué)科教學(xué)目標(biāo)中的關(guān)于心理的部分、實(shí)現(xiàn)這些心理目標(biāo)的教學(xué)方法和教學(xué)組織等方面進(jìn)行積極探索。

　　3、發(fā)揮班主任力量，干預(yù)學(xué)生家庭教育。學(xué)生的心理健康的發(fā)展是個(gè)系統(tǒng)工程，不僅需要學(xué)校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長(zhǎng)對(duì)如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學(xué)校教師的有利支持，有時(shí)候反而會(huì)抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試?yán)冒嘀魅魏图议L(zhǎng)的密切聯(lián)系關(guān)系，讓接受過心理健康教育培訓(xùn)的班主任對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行有效指導(dǎo)。當(dāng)然這也僅僅是一種設(shè)想，我們可以以一、兩個(gè)年級(jí)進(jìn)行試點(diǎn)，探討其可行性及操作方法。

　　4、發(fā)展學(xué)生心理社團(tuán)。以前因?yàn)閷W(xué)生的活動(dòng)時(shí)間有限，將學(xué)生社團(tuán)的社員組織起來比較困難，學(xué)生心理社團(tuán)一直得不到有效發(fā)展。本學(xué)期結(jié)合心理老師的高中選修課任務(wù)，一方面為對(duì)心理感興趣的選修課學(xué)生進(jìn)行關(guān)于心理方面教學(xué)，一方面可以利用這個(gè)時(shí)間將學(xué)生心理社團(tuán)發(fā)展起來。

　　5、保證學(xué)校心理常規(guī)工作的有序。堅(jiān)持日常的咨詢、對(duì)起始年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)量等、心理課教學(xué)等常規(guī)工作。新學(xué)期結(jié)合學(xué)生心理社團(tuán)進(jìn)行心理廣播。

　　6、積極配合學(xué)校和學(xué)校政教部門的工作。

　　如何促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的長(zhǎng)足發(fā)展，真正起到示范作用，需要學(xué)校的心理健康教育隊(duì)伍的共同努力。

大學(xué)生心理健康計(jì)劃4

　　情境：專題一心理健康導(dǎo)論

　　目的要求：認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)的實(shí)質(zhì)與特點(diǎn)；了解大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)與標(biāo)準(zhǔn)。

　　重點(diǎn)和難點(diǎn)：熟悉大學(xué)生心理健康常見問題，掌握心理咨詢的知識(shí)。

　　教具：多媒體

　　授課周次

　　授課班級(jí)

　　環(huán)節(jié)

　　內(nèi)容和方法

　　時(shí)間

　　課程介紹

　　教師自我介紹，并作本課程的簡(jiǎn)要介紹。

　　5分鐘講授新課

　　第一章陽光照進(jìn)心靈--大學(xué)生心理健康導(dǎo)論

　　案例導(dǎo)讀有兩個(gè)年輕人到遠(yuǎn)方去尋找夢(mèng)想，他們希望尋找一個(gè)地方停下流浪的腳步。

　　為什么對(duì)同一個(gè)地方，不同的人卻有不同的感受，甚至有著不同的結(jié)果？

　　第一節(jié)：走進(jìn)心理的世界——大學(xué)生心理活動(dòng)的特點(diǎn)

　　一、什么是心理

　　所有的感覺、知覺、表象、記憶、想象、思維、感情、意志、人格等都是我們作為人所經(jīng)常發(fā)生的心理活動(dòng)，又稱為心理現(xiàn)象，簡(jiǎn)稱為心理。

　　心理現(xiàn)象是宇宙中最復(fù)雜的現(xiàn)象之一，表現(xiàn)形式多種多樣，但一般可以把它分為心理過程和個(gè)性心理兩大類。

　　二、大學(xué)生心理特點(diǎn)

　?。ㄒ唬┳晕乙庾R(shí)的增強(qiáng)與認(rèn)知能力發(fā)展的不協(xié)調(diào)

　?。ǘ┣楦星榫w日益豐富但波動(dòng)較大

　?。ㄈ┤菀捉邮苄碌氖挛锏鄬?duì)缺乏辨別真?zhèn)蔚哪芰?/p>

　　（四）性意識(shí)覺醒但處理相關(guān)問題的知識(shí)、能力卻較為欠缺

　　（五）智力接近頂峰但發(fā)展未成熟

　?。┮庵舅矫黠@提高但不平衡、不穩(wěn)定

　　第二節(jié)：為你的心靈“把脈” ——大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　一、健康“心”觀念

　　健康是一種生理、心理與社會(huì)適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。

　　心理健康就是一種高效而滿意的持續(xù)性的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，人的認(rèn)知、情感、意志、行為和人格完整協(xié)調(diào)，能順應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持一致。

　　二、心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)

　　智力正常、情緒積極穩(wěn)定、意志健全、人格完整、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、人際關(guān)系和諧、社會(huì)適應(yīng)良好、心理行為符合年齡特征

　　40分鐘

　　第頁

　　第三節(jié)：誰動(dòng)了我的'心弦——大學(xué)生心理健康常見問題

　　一、學(xué)業(yè)問題

　　學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化

　　二、情緒問題

　　抑郁、焦慮、情緒失衡

　　三、人際關(guān)系問題

　　人際關(guān)系不適、社交不良、內(nèi)心封閉

　　四、情感問題

　　愛的困惑、友情問題、親情問題

　　五、性心理問題

　　性生理適應(yīng)不良、性心理壓力

　　六、生活適應(yīng)問題

　　生活自理能力弱、對(duì)挫折的心理承受力弱

　　第四節(jié)：守護(hù)心靈的家園——大學(xué)生心理咨詢的介紹

　　一、什么是心理咨詢

　　理咨詢是由專業(yè)人員即心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循

　　心理學(xué)原則，通過各種技術(shù)和方法，幫助求助者解決心理問題。

　　二、心理咨詢的對(duì)象

　　心理咨詢最一般、最主要的對(duì)象，是健康人群或存在婚姻、家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等心理問題的人群。

　　三、心理咨詢的分類

　　播放電影《心靈捕手》片段

　　四、心理咨詢的原則

　　保密性、理解與支持、積極心態(tài)培養(yǎng)、時(shí)間限定、來訪者自愿、感情限定、重大決定延期

　　40分鐘

　　鞏固小結(jié)

　　本次課主要講授了心理活動(dòng)的實(shí)質(zhì)與特點(diǎn)；大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)與標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生心理健康常見問題，以及心理咨詢的知識(shí)。

　　5分鐘布置作業(yè)

　　5分鐘課后記

　　編寫教師：編寫日期：20××.9.25

大學(xué)生心理健康計(jì)劃5

　　大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)是歸屬于運(yùn)城學(xué)院的學(xué)生社團(tuán)，以提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)為宗旨，為在校大學(xué)生服務(wù)。不僅豐富了大學(xué)生的課余生活，而且讓更多的大學(xué)生掌握心理學(xué)知識(shí)，了解心理學(xué)。心理學(xué)知識(shí)在大學(xué)生活中已成為必不可少的一部分，換言之大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的存在已經(jīng)順應(yīng)了時(shí)代的.需求。

　　一、納新目的

　?。?）發(fā)展校園文化，豐富校園生活；

　　（2）加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康指數(shù)；（3）吸納新生力量，增強(qiáng)社團(tuán)實(shí)力，壯大規(guī)模，使心協(xié)

　　今后更穩(wěn)固的立足于校園。

　　二、納新原則公平、公開、自愿三、納新對(duì)象

　?。?）想要了解自身心理弱點(diǎn)，并想要通過努力填補(bǔ)自身

　　不足，加強(qiáng)自身心理素質(zhì)的20xx屆新同學(xué)；（2）對(duì)心理學(xué)充滿熱情，想通過心協(xié)的學(xué)習(xí)，了解心理

　　健康知識(shí)的同學(xué)。

　　（3）有意向傳承大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)宗旨的同學(xué)。四、會(huì)費(fèi)10元/人

　　五、計(jì)劃納新人數(shù)：（單位：人）100人

　　六、納新活動(dòng)安排

　?。?）參與人員：協(xié)會(huì)干部及老會(huì)員志愿者（2）宣傳

　　方式：海報(bào)；展板；心協(xié)干部講解時(shí)間：距離正式納新2日進(jìn)行分配：1、海報(bào)和展板由宣傳部負(fù)責(zé)；

　　2、設(shè)立咨詢處，協(xié)會(huì)的其他成員以解說和回答問題的

　　形式介紹宣傳。

　　（3）物資準(zhǔn)備:

　　桌子2張、板凳4個(gè)、海報(bào)1張、展板2塊、條幅1條、

　　報(bào)名表150張、礦泉水1桶、紙杯一袋。（4）場(chǎng)地規(guī)格

　　1、時(shí)間、地點(diǎn)服從校團(tuán)委統(tǒng)一安排

　　2、展板宣傳、咨詢處、報(bào)名處、繳費(fèi)處依次并排，展板宣傳與咨詢處安置于一側(cè)，便于同學(xué)咨詢，達(dá)到更好的宣傳效果。

　?。?）檔案整理

　　新會(huì)員的檔案整理歸類，保證資料的安全，防止丟失。七、后期工作

　　納新結(jié)束后一周內(nèi)舉行新生見面會(huì)及社團(tuán)競(jìng)選活動(dòng)。

　　八、財(cái)務(wù)預(yù)算海報(bào)一張1.5元橫幅一條100元報(bào)名表150張37.5元九、工作分工

　　納新事宜由負(fù)責(zé)人全面負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，檢查督促，銜接，協(xié)調(diào)各方面工作；團(tuán)隊(duì)成員要求積極配合，保護(hù)好社團(tuán)財(cái)產(chǎn)，完成各項(xiàng)工作。

　　大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)20xx/9/29

大學(xué)生心理健康計(jì)劃6

　　一、指導(dǎo)思想

　　在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)院心理健康的有關(guān)精神，積極配合院系相關(guān)工作，推動(dòng)心理健康教育工作的開展。

　　二、工作思路

　　以扎實(shí)開展心理危機(jī)預(yù)警工作為基礎(chǔ);以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式以寢室心理健康信息員、班級(jí)心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點(diǎn)以新生適應(yīng)為主題全面開展心理健康教育課外活動(dòng)。

　　三、工作要點(diǎn)

　　1、制定本學(xué)期心理健康工作計(jì)劃。

　　2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

　　3、經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個(gè)學(xué)生的思想狀況。

　　4、做好心理危機(jī)干預(yù)的常規(guī)工作，嚴(yán)格落實(shí)五早信息預(yù)警機(jī)制，做好學(xué)生心理。危機(jī)干預(yù)工作的月通報(bào)和周通報(bào)工作，確保心理預(yù)警學(xué)生穩(wěn)定。定時(shí)更新預(yù)警庫的信息。

　　5、配合院系，認(rèn)真開展20x級(jí)新生心理健康教育系列活動(dòng)，認(rèn)真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作;完成新生班級(jí)心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓(xùn)工作;完成新生心理活動(dòng)等。

　　6、配合院系加強(qiáng)對(duì)我系任心理委員和寢室信息員的.培訓(xùn)與指導(dǎo)，通過座談會(huì)、案例交流、知識(shí)講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。

　　7、加強(qiáng)班級(jí)心理委員和寢室信息員的隊(duì)伍建設(shè)，圍繞主題，召開朋輩輔導(dǎo)員交流會(huì)，構(gòu)架溝通、交流的平臺(tái)，加強(qiáng)對(duì)新生班級(jí)心理健康教育工作的指導(dǎo)，通過嚴(yán)格考核等形式，增強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的角色歸屬感和責(zé)任感。

　　8、做好節(jié)假日心理危機(jī)干預(yù)和輔導(dǎo)工作。

　　9、對(duì)本學(xué)期開展的各項(xiàng)心理健康工作進(jìn)行總結(jié)。

　　10、做好心理預(yù)警學(xué)生的寒假輔導(dǎo)安排工作。

大學(xué)生心理健康計(jì)劃7

　　從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著時(shí)刻的來臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的`同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的能力，提升技巧。

　　一、活動(dòng)名稱

　　xx學(xué)院xx班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

　　二、活動(dòng)主題

　　工作，我能行!

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　xx年xx月xx號(hào)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　教室。

　　五、活動(dòng)方式、內(nèi)容

　　1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作賽，通過辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

　　2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。

　　3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。