下面是范文網(wǎng)小編收集的經(jīng)典跑步日記范例7篇 日記 跑步，供大家參考。
經(jīng)典跑步日記范例1
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生，下課后，我們女生就"圍剿"他。因?yàn)槲遗艿每欤３Ｅ晌胰?quot;追捕"。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說："小美女，別追啦!我不行啦。"
我就把他"押"回來，女生們圍上來給他來一頓"少林?jǐn)Q耳朵"、"武當(dāng)十三掐"。哼!
在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時(shí)候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)?。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)"冠軍"的感覺真好!
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體驗(yàn)到樂趣。
經(jīng)典跑步日記范例2
今天的天氣十分晴朗，藍(lán)藍(lán)的天空上飄著朵朵白云。在這個(gè)好天氣里，我們班舉行了一場(chǎng)跑步比賽。
老師帶著我們來到寬闊的操場(chǎng)上，給我們簡(jiǎn)單地講解了比賽規(guī)則以及注意事項(xiàng)，同學(xué)們都躍躍欲試、十分期待。有的同學(xué)在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在討論待會(huì)兒跑步的技巧，有的同學(xué)緊張得直抖……我很開心，卻又害怕輸給其他同學(xué)，內(nèi)心十分忐忑。
比賽開始了，首先上場(chǎng)的是我，隨著一聲哨響，我猶如離弦般的箭一樣從起跑線上沖了出去。此時(shí)，在一旁的同學(xué)們激烈地喊著：“加油!加油!”我拼盡全力地跑著，心想著一定要拿到第一名。跑著跑著，我看到了其他班的一位男同學(xué)超過了我，我心里開始有點(diǎn)慌了，突然又聽到我同班同學(xué)的鼓勵(lì)聲：“昂灝!加油!你可以的!不要放棄，堅(jiān)持住!”有了同學(xué)們的鼓勵(lì)，我信心倍增，便加了把勁，繼續(xù)向前跑去，最后我和那位男同學(xué)齊平都拿了第一名。我的老師和同學(xué)們都為我喝彩，全場(chǎng)歡呼聲一片，我感到十分開心。我覺得這是一次有趣的跑步賽，既鍛煉了身體，又獲得了勝利的滿足。
通過這次跑步比賽，我也明白了，做事情一定要堅(jiān)持，特別是在緊要關(guān)頭更加不能放棄，要努力堅(jiān)持下去就會(huì)有取得勝利的希望。就像我們平常學(xué)習(xí)一樣，遇到難題時(shí)不要心慌，不要放棄，要努力思考，想出解決方法，相信自己一定可以解決難題。
經(jīng)典跑步日記范例3
跑步比賽開始了。
只聽裁判一聲哨響，同學(xué)們便如箭離弦似地飛奔起來。他們你追我趕，不相上下。大豆一樣，是晶瑩的汗珠;獵豹一樣，是快速的奔跑;狂牛一樣，是強(qiáng)健的體魄;火花一樣，是堅(jiān)毅的目光;回聲一樣，是觀眾連綿起伏的“加油”聲。
這場(chǎng)激烈的跑步比賽，使冷清的操場(chǎng)立即變得熱鬧了;使安靜的隊(duì)伍立即變得沸騰了;使同學(xué)們困倦的心立即變得亢奮了。
同學(xué)們對(duì)自己班上同學(xué)的加油聲碰撞在高大的教學(xué)樓上，大樓驀然會(huì)說話了，只聽見：加油!加油!加油!
同學(xué)們對(duì)自己班上同學(xué)的加油聲碰撞在青翠挺拔的大樹上，大樹也驀然會(huì)說話了，也是：加油!加油!加油!
比賽中的同學(xué)聽了如此鼓舞人心的話，越跑越有勁了，他們的雙腿努力的奔跑著，有力的奔跑著，快速的奔跑著。他們激烈的比拼使人神弦緊繃，看得出神，以至忘記了鼓掌。
每個(gè)人都對(duì)自己充滿了自信;每個(gè)人都十分堅(jiān)定;每個(gè)人都凝聚力量向終點(diǎn)沖刺!
比賽結(jié)束了，像梭子一樣，快極了。一切也都從喧鬧轉(zhuǎn)為了平靜，操場(chǎng)平靜了，班級(jí)平靜了，人們平靜了，但那精彩而又激烈的場(chǎng)面卻使人久久不能忘懷。
經(jīng)典跑步日記范例4
星期五，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開生面的跑步比賽。那天風(fēng)和日麗，萬里無云，太陽公公用溫柔的日光注視著我們。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，運(yùn)動(dòng)員們分別站在帶有“銀光”的起跑線上，用緊張而又異常的目光盯住終點(diǎn)，不由得握緊拳頭。
只聽裁判員一聲令下，這一組的運(yùn)動(dòng)員就飛快地向前沖去。運(yùn)動(dòng)員像離弦之箭一般邁動(dòng)著雙腿，咬緊牙，揮動(dòng)著手臂向前跑去。他們邁著矯健的步伐向終點(diǎn)跑去，旁邊的拉拉隊(duì)不停地給自己班運(yùn)動(dòng)員鼓掌、助威，一直激勵(lì)著運(yùn)動(dòng)員前進(jìn)。
突然，來了一陣涼風(fēng)，吹在正在跑步的運(yùn)動(dòng)員臉上，肯定感到很涼爽啊!校園綠化帶的柳樹被吹得動(dòng)搖西晃，枝葉隨風(fēng)飄動(dòng)，好像在用緊張嚴(yán)肅的口氣說：“加油!加油!使勁跑啊!不要停!”
運(yùn)動(dòng)員沖向終點(diǎn)后，都深深地吸了一口氣。輸?shù)木驼f：“沒關(guān)系，我已經(jīng)盡力了!”贏的就會(huì)高興地說：“我贏了!”
最后，我們班團(tuán)體總分得了第二，這都是因?yàn)槿谌肓宋覀儼嗟呐Π ?/p>
經(jīng)典跑步日記范例5
今天下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)接力的跑步比賽。
突然，體育老師宣布四年級(jí)的接力跑賽正式開始。我的心怦怦直跳，我得天啊!我們班不完蛋了，這個(gè)該死的體育老師，抽的一點(diǎn)也不合理，盡然把我們班三位跑步的“大將軍”給推了進(jìn)去。我拼命對(duì)自己說：“不。不!他們可以的，我們會(huì)贏，要相信他們?！遍_始了，我們和老師用最大的聲音吶喊：“四年三!必勝!”
在三個(gè)班里，我們班的聲音是最響的?？墒?，那三位大名鼎鼎地“大將軍”還給我們加了不少壓力，第一圈，差一米;第二圈，差一百米;第三圈差一百米;第四圈差一百三十米;第五圈，差一圈。我不敢再看一眼?！安弧２?不可能!”我不相信自己的眼睛，我們班“光榮”地取下了第三名。一粒晶瑩的淚珠在我眼眶里打轉(zhuǎn)，被我制止了，又一次出來，又一次被我制止。我們輸了，眼里含著淚珠;我們輸了，臉色十分痛苦;我們輸了，正與現(xiàn)實(shí)斗爭(zhēng)。不!事實(shí)太殘酷了!我們無法接受，心久久不能平靜，面對(duì)吧!也許有一天，我們會(huì)走向成功的在路。
啊!難忘的跑步比賽!
經(jīng)典跑步日記范例6
最近，我市又在進(jìn)行中小學(xué)生質(zhì)量測(cè)試，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在。還記得小學(xué)時(shí)跑50m×8時(shí)，當(dāng)時(shí)都要“死”的感覺才跑了2分45秒。而現(xiàn)在，雙倍的距離我也跑出了雙倍的成績(jī)。
沒錯(cuò)，自九年級(jí)開學(xué)以來，這周將會(huì)是我第二次800m測(cè)試。上次測(cè)800m時(shí)，體育老師對(duì)我期望很高，我也很驕傲，因?yàn)槠甙四昙?jí)每次都是優(yōu)秀。然而上一次我卻失誤了，大概是因?yàn)楦忻盎蛘咭皇罴俸苌儆?xùn)練的緣由吧。朋友和爸爸媽媽都說讓我下次努力，跑出好成績(jī)不再讓老師失望。今天就是我展現(xiàn)真實(shí)能力的時(shí)候了。
當(dāng)老師的哨聲響起，我就像風(fēng)一樣沖出起點(diǎn)線，雖然是第二名，但我在第一名后面也不算太累。我吸取了上次的失敗教訓(xùn)，心中一直默唱gd的歌，還時(shí)不時(shí)地看看手中同老師一起按下的秒表。果然，這次跑的特別好，每跑一圈都會(huì)聽到老師喊:“很好，這速度保持住，加油!”別班體育老師也在旁邊給我加油。雖然，最后100米沖刺時(shí)沒有力氣了，但我還是跑了優(yōu)秀。3分23秒，不錯(cuò)的成績(jī)!
盡管跟八年級(jí)的巔峰成績(jī)3分11秒相比還差很多，不過我會(huì)很快進(jìn)入狀態(tài)的，爭(zhēng)取下次比巔峰還好!
經(jīng)典跑步日記范例7
腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠(yuǎn)都跑不完，我的手臂用用力地?cái)[著，耳邊傳來同學(xué)們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀!”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……
我和同學(xué)們比得不分上下，我的腳步非常的堅(jiān)定，大步往前跑，手臂使勁地?cái)[著，臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點(diǎn)沖啊!”我已經(jīng)聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經(jīng)有同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)了，我突然屏息向前使勁沖，心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的!”這句話仍然在我的耳邊回蕩。我望著已在終點(diǎn)的第一名，心想：我一定要拿到這個(gè)第二名。我奮力地向終點(diǎn)沖去，終于沖過了終點(diǎn)。
我剛一沖過終點(diǎn)就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤(rùn)起來，好像自己發(fā)燒了。一群同學(xué)都圍上來，有的拿毛巾給我擦汗，有的拿著水杯給我拿水喝…….我一定要拿一個(gè)第一名，為班級(jí)的榮譽(yù)而爭(zhēng)光。
我們做什么事情都要堅(jiān)持到底，不要半途而廢：“堅(jiān)持就是勝利!”
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