心理月國(guó)旗下講話稿3篇和心理主題有關(guān)的國(guó)旗下講話

時(shí)間：2023-09-27 18:01:00 綜合范文

　　演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在充滿活力，日益開放的今天，在很多情況下我們需要用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！下面是范文網(wǎng)小編分享的心理月國(guó)旗下講話稿3篇和心理主題有關(guān)的國(guó)旗下講話，以供參考。

心理月國(guó)旗下講話稿1

老師和學(xué)生：

　　大家好！

　　今天是5月25日，是全國(guó)大學(xué)生心理健康日。隨著心理健康教育的普及，許多中小學(xué)將5月定為學(xué)校心理健康活動(dòng)月，5月25日定為心理健康活動(dòng)日?！?.25”是“我愛我”的諧音，它的確切含義是愛自己以便更好地愛別人。心理健康的第一標(biāo)準(zhǔn)是認(rèn)識(shí)自己，接納自己，體驗(yàn)自己存在的價(jià)值，以尊重、友誼、信任、寬容的態(tài)度與他人相處，付出愛與友誼，與他人共同努力。所以我今天演講的題目是《關(guān)注心理健康，陽(yáng)光成長(zhǎng)》。

　　心理學(xué)家告訴我們，人類的健康分為兩部分，一部分是身體健康，另一部分是精神健康。在日常生活中，人們往往重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)沉重，生活節(jié)奏日益加快，人與人之間的交流日益增多，人際關(guān)系復(fù)雜。由此，越來越多的人出現(xiàn)心理問題，心理健康受到極大的威脅或損害。有的人有輕微學(xué)歷，有的人有嚴(yán)重學(xué)歷，包括學(xué)生和老師。在我們身邊，有的人反復(fù)無常，時(shí)而激情澎湃，時(shí)而沉默寡言，郁郁寡歡；有的人脾氣暴躁，經(jīng)常無緣無故發(fā)火，為雞毛蒜皮的小事發(fā)愁，甚至和別人吵架，拳腳相加；有的人感到孤獨(dú)、抑郁、悲觀、失望，整天無所事事，沉迷網(wǎng)吧，經(jīng)常遲到、曠課，嚴(yán)重厭學(xué)；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負(fù)，自大，自尊，對(duì)別人苛刻，對(duì)別人自卑。他們拒絕接受別人善意的批評(píng)和建議，有很強(qiáng)的逆反心理，對(duì)同事、老師、同學(xué)、家長(zhǎng)都有嚴(yán)重的.抵觸情緒。

　　這些都與人的心理健康密切相關(guān)。心理是否健康，總之影響一場(chǎng)考試的得失，一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；總的來說，它影響著人們的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)和學(xué)校的和諧，影響著社會(huì)的穩(wěn)定。

　　怎樣才能擁有健康的心態(tài)？我認(rèn)為主要有兩個(gè)方面：

　　第一，要正確認(rèn)識(shí)自己。正確認(rèn)識(shí)自己，就是不自卑，不自負(fù)，自信，相信自己，既然上天給了人才，那就讓它就業(yè)吧！每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。我們沒有差生，只有有差異的學(xué)生。有可能你在這方面比我強(qiáng)，我在另一方面比你強(qiáng)。要正確面對(duì)挫折或失敗，漫漫長(zhǎng)路總有盡頭，絕望的事情總有希望。我們應(yīng)該相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、經(jīng)歷過困難的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，做出改變。你還記得愛因斯坦小板凳的故事嗎？當(dāng)別人嘲笑他丑陋的板凳時(shí)，他并沒有氣餒，而是積極面對(duì)，每一次都做得更好，贏得尊重，成為歷史上偉大而杰出的科學(xué)家。

　　第二，要正確的與人溝通。與人正確溝通，就是善于構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來源于對(duì)他人的愛和尊重。和老師同學(xué)分享你的愛，你會(huì)得到更多的快樂。和別人交流你的觀點(diǎn)，你會(huì)得到很多有用的建議；和別人分享快樂會(huì)讓快樂加倍，和別人分享痛苦會(huì)讓痛苦減半。給別人盡可能多的幫助，送花給別人，留香給別人，尊重別人，體諒別人，聽取老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的意見。良藥苦口，忠言逆耳。永遠(yuǎn)真誠(chéng)微笑。真誠(chéng)的微笑會(huì)讓你充滿自信，也顯示出你對(duì)他人的禮貌和尊重。最后，你也會(huì)得到別人的禮貌和尊重。

　　老師們，同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，也關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同構(gòu)建一個(gè)健康和諧的校園。謝謝！

心理月國(guó)旗下講話稿2

親愛的同學(xué)們：

　　你們好！

　　我是學(xué)校心理教育中心的李昱老師。今天，我想跟大家來聊一聊什么是同理心，這是心理健康教育課程中關(guān)于"人際交往"主題的重要內(nèi)容。

　　首先問問你們幾個(gè)問題。第一個(gè)問題是，你和同學(xué)交往時(shí)，會(huì)經(jīng)?？紤]對(duì)方的感受嗎？第二個(gè)問題是，在與同學(xué)的交往中，你曾今被誤解過？你是怎樣化解的？

　　我似乎能感受到你們每一個(gè)人都在回想自己的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷。我認(rèn)為，大家都應(yīng)該遇到過這些情景，或是正跟自己的同學(xué)，因?yàn)檫@樣那樣的矛盾而鬧著別扭，不用不好意思哦。其實(shí)，同學(xué)交往有矛盾這在每一所學(xué)校每一個(gè)班級(jí)都再正常不過了。有矛盾不怕，但產(chǎn)生矛盾之后如何化解矛盾，重建友好的人際關(guān)系，則是我們每一個(gè)人都需要引起重視的一件事兒。因?yàn)?，人是情感?dòng)物，當(dāng)矛盾存在于你和你的同學(xué)之間，會(huì)產(chǎn)生苦惱、焦慮、難過等負(fù)面情緒，這都是一個(gè)人的基本心理現(xiàn)象。但如果矛盾積壓久了，則會(huì)影響到我們的學(xué)習(xí)和生活。那到底怎樣解決矛盾呢？我想，同學(xué)間產(chǎn)生矛盾，其根源還是雙方不能相互理解，交流不夠造成的，即缺乏同理心的表現(xiàn)。

　　在心理學(xué)上，同理心的意思是當(dāng)人們?cè)谡J(rèn)知、行為習(xí)慣、價(jià)值觀上存在矛盾時(shí)，能夠站在對(duì)方的角度思考問題，理解對(duì)方的內(nèi)心真實(shí)想法?？梢哉f，擁有同理心，是擁有一個(gè)健康積極心理品質(zhì)的關(guān)鍵，也是解決同學(xué)交往矛盾的關(guān)鍵。具體來說，具有同理心應(yīng)該包含三個(gè)要點(diǎn)：第一，感同身受，對(duì)他人的情緒、處境在情感上能夠達(dá)到共情回應(yīng)。即想對(duì)方之所想，急對(duì)方之所急。第二，尊重包容對(duì)方，對(duì)于對(duì)方的'一些不恰當(dāng)?shù)难孕心軌虼蠖劝?，理解他并幫助他。第三，善于傾聽，能夠傾聽他人的內(nèi)心想法，通過誠(chéng)摯的眼神、友善的動(dòng)作給與對(duì)方信任感。做到這三點(diǎn)，我想同學(xué)間即使有再大的矛盾也能做到有效溝通，加強(qiáng)互信與理解，最終解決矛盾、增進(jìn)友誼。

　　當(dāng)然，具有同理心，不僅可以增進(jìn)同學(xué)間的感情，還有益于我們與父母、老師的關(guān)系。當(dāng)媽媽偷看你日記、翻看你手機(jī)時(shí)，先別著急憤怒，你應(yīng)該想：是不是你平時(shí)與她溝通得太少而她又太想了解你了，才會(huì)出此下策呢？如果你想到了這一層，我想你一定不會(huì)跟她發(fā)生激烈沖突。再比如，課上你一直積極回答問題，但老師沒有過多關(guān)注你，請(qǐng)不要泄氣或懷疑“老師是不是不喜歡我了？”他可能是知道你已經(jīng)學(xué)會(huì)了，而班上其他同學(xué)還不懂，或更需要得到老師的關(guān)注。同學(xué)們，在人與人交往的過程中，很多的沖突和沖動(dòng)，都是因?yàn)槿狈ν硇膶?dǎo)致。如果我們?cè)谂c同學(xué)、老師、父母的交往過程中，能多站在對(duì)方的角度思考問題，理解他們的難處，很多問題便不再是問題。

　　人生就是一個(gè)蘇醒的過程。這個(gè)世界層層疊疊地向我們展開，這一刻迷離的面目，下一刻就會(huì)清晰；這一刻不能寬恕的人，下一刻就會(huì)得到原諒；這一刻不能接受的事實(shí)，下一刻就會(huì)變得容易理解。是的，就這樣，我們不斷消除著自我的狹隘、偏激和片面，一點(diǎn)一點(diǎn)蘇醒著，活到老，學(xué)到老，并一直醒悟到老。

　　其實(shí)，心理健康教育除了這一主題外，還有很多，例如如何管理和控制情緒、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育、學(xué)生受挫能力的培養(yǎng)、以及自我認(rèn)知教育等等，都與同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活乃至一生的成長(zhǎng)息息相關(guān)。

　　一直以來，我校秉持著“成材先成人”的教育理念，以提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)身心皆完整的人為教育初心，設(shè)置在各年級(jí)的成長(zhǎng)驛站、心靈小屋、陽(yáng)光小屋，都是大家舒緩負(fù)面情緒、緩解壓力的好地方。同時(shí)，在學(xué)校辦公樓五樓更是有精心打造的專業(yè)的心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)中心，自開辦以來已有不少同學(xué)到這里尋求過幫助，如果大家對(duì)心理健康方面有興趣、有困惑，歡迎大家常來中心學(xué)習(xí)和咨詢。

　　為了進(jìn)一步讓大家更加關(guān)注和了解心理健康問題，五月，我校第四屆心理健康月“拉近心距，向陽(yáng)生長(zhǎng)”主題活動(dòng)已全面啟動(dòng)。下面我簡(jiǎn)單介紹本屆心理健康月的系列活動(dòng)：

　　1、初一、初二年級(jí)心理健康普測(cè)，通過專業(yè)心理量表來客觀了解同學(xué)們的心理健康情況。

　　2、組建學(xué)生心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，在各班推選一名心理委員，負(fù)責(zé)跟進(jìn)班級(jí)的心理活動(dòng)、關(guān)注班級(jí)班風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造積極健康的班級(jí)心理氛圍。本周我們會(huì)組織專業(yè)心理培訓(xùn)，以便更好地疏導(dǎo)和幫助班上同學(xué)。

　　3、祝福中考系列活動(dòng)，將在5月24日當(dāng)天在澄池邊舉行“千人祝福學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐”活動(dòng)，并將以此為主題舉行創(chuàng)意海報(bào)評(píng)選活動(dòng)，優(yōu)秀作品于5月24日展出。今天的你就是明天的我，歡迎初一初二年級(jí)的同學(xué)們積極參與，寫下對(duì)即將沖刺中考的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的美好祝福，初三的同學(xué)也可寫下此時(shí)此刻對(duì)自己的心里話。同時(shí)，那一天，還會(huì)有趣味心理圖片展，相信大家看了之后會(huì)覺得其樂無窮。

　　4、親子心理輔導(dǎo)。針對(duì)年級(jí)里有比較嚴(yán)重的親子矛盾的同學(xué)，我校心理中心將以一對(duì)一個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)兩種形式進(jìn)行親子心理輔導(dǎo)，幫助改善親子關(guān)系，進(jìn)一步形成家校教育合力，促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)。

　　5、5月底，將舉行初三年級(jí)考前心理講座及團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)，幫助初三同學(xué)緩解緊張的考試壓力、盡情釋放積壓情緒，便于之后大家以最好的心理狀態(tài)迎接中考。

　　希望同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，多多參與到豐富多彩的心理活動(dòng)中來，感受愉悅、積極的氛圍，放松心情、釋放壓力。期待你們的參與！

心理月國(guó)旗下講話稿3

各位老師、各位同學(xué)：

　　大家好！

　　今天，我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，學(xué)會(huì)珍愛自己》。

　　心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的'工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。

　　那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>

　　第一、是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

　　要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。

　　第二、是提高道德修養(yǎng)水平

　　道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了：道德高尚多做好事，經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。

　　第三、樹立正確的名利觀

　　處于人生起步階段的小學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康，一方面要爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流；另一方面要不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。

　　第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

　　養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。

　　第五、要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系

　　和諧的'人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。

　　同學(xué)們，老師們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

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