下面是范文網小編整理的三年級體育課日記7篇 小學三年級關于體育課的日記，供大家品鑒。
三年級體育課日記1
今天的陽光體育課可真有趣了!
來到操場上，我們跑了一圈之后，吳老師讓我們玩，靜悄悄的操場立刻沸騰了。同學們有的跳繩，有的跑步┅┅把一串串的歡聲笑語，撒在操場每一個角落。
在草地上，我撿到了一個羽毛球，同學圍了過來，我提議：一起玩扔球的游戲，就是把羽毛球用力扔向空中，看誰扔的遠。羽毛球你爭我搶，在空中翩翩飛舞，就像一只快樂的白鴿。我搶到球了，用力一拍，羽毛球迅速飛到高空，落下來的時候，恰巧停在同學的頭上，大家樂得前俯后仰。玩了一會，我累了，一屁股坐在草地上，哎呀，草兒扎得我跳了起來，初秋的草地草兒老了，真扎人。
后來，我和沁恩玩起了老游戲，像小狗一樣手腳趴在草地上，身體向上一躍，手在空中飛舞，可好玩了!
今天的陽光體育課和以前的可真不一樣，我好想時間倒流，回到陽光體育課開始的那一瞬間。
三年級體育課日記2
像我這種威嚴、有頭腦的女王，會帶領我的子民，建立一個怎樣的王國呢?你可以放心，絕對是有特色、有活力的健康國家，我決心要建立一個“體育王國”。
在我的國度里，你不能是個體育白癡，就算你沒有體育細胞，你也得給我好好練，這是為了你的身體，你至少得有一個強項，請注意，床上運動不在此范圍之內，別想跟我打混哦!
每個月的月底，會有各項競賽的決賽，也就是說平常的每一天，都在舉行初賽，年底就是總決賽，繁忙的賽事充斥在每一天里，讓大家天天運動，天天比賽。
比賽是有賞有罰，如果你一直都輸，那你就要被嚴格培訓，練到你拿到名次為止。當然，名列前茅的人，會由國庫撥出可觀的獎金獎勵你!
參加奧運比賽，拿到前三名的人，會列入我國的英雄榜，名利雙收，就看你拼不拼了。同胞們!在呂布國王的帶領下，加由吧!沖啊!
三年級體育課日記3
我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳遠、跳皮筋、蕩秋千。但我最喜歡的體育運動時跳繩。
我記得有一次，星期日的上午，我把作業(yè)寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鐘很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊?我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎?姐姐說：當然可以啦!
我拿這計時器，對姐姐說：開始!姐姐馬上跳起來，一分鐘到了，姐姐跳了一百九十九個!我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀!要每天跳繩，才能跳地逼你現(xiàn)在跳的還能好幾倍呢?我說：真的?姐姐說：當然是真的啦!我還能騙你嗎?我說好吧!到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好!我看著你的表現(xiàn)!我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊!
三年級體育課日記4
我的爸爸個子不高，臉方方的，很瘦，眉毛濃濃的，黑黑的，最有特點的是它的鼻子，高高的，挺挺的，鼻子上還長著一顆小痣。
爸爸最喜歡體育，媽媽常常笑話他，說我們家里只要有個一個中央五臺就夠了，每天吃了飯，爸爸就準時坐在沙發(fā)上看體育新聞，有時還一邊看電視，一變揮著羽毛球拍練習。每個禮拜，不管刮風下雨，爸爸總有幾天會約上朋友去打羽毛球，爸爸也愛乒乓球，有一次我還聽說他想和周老師去比試一下乒乓球呢。爸爸經常會代表單位去穿加球賽，我和媽媽老是失望，因為他拿不到第一名?？砂职终f，名次不重要，最主要是玩得開心，有樂趣。
爸爸不抽煙，不喝酒，沒有壞習慣，我們家的物品壞了，爸爸總是能夠修好，爸爸還會經常逗我開心，他老是學小灰灰的語調說：“爸爸會飛的，可是最近翅膀壞了，飛不起來?！?/p>
反正，在我眼里，爸爸是個又帥又聰明的、最最好的爸爸。
三年級體育課日記5
我是一個男孩子，生性好動。所以，我特喜歡體育運動。每星期的四節(jié)體育課是最期盼的。
去年，我們學校舉行的體育節(jié)活動中，我參加跳繩、呼拉圈、接力賽、運球四個項目的比賽。經過激烈的角逐后，我得到了年級的跳繩第一名，呼拉圈第六名的好成績。當我拿到第一名的獎牌和榮譽證書的時候，我的心里很激動，像吃了蜜一樣甜滋滋的，別提有多高興啦!
今年體育節(jié)我還是參加了跳繩的比賽。為了比賽，我加緊練習，練得我腳趾頭都快紅了。最后熬到了比賽的時候了，比賽的氣氛讓我有點緊張，但我還是跳了一百八十四下的成績，可還是有一個(2)班的女同學跳了一百九十三下。沒想到女生也能跳得那么棒，心想：要是我能跳快點就好嘍!
在二十九屆的北京奧運會上，我們國家取得了金牌數(shù)和獎牌數(shù)的第一，讓我們中國人揚眉吐氣，我覺得作為中國人真的很自豪!也真期望以后能像奧運健兒一樣為國爭光。
三年級體育課日記6
今天，風和日麗，我們上一堂有趣的體育課。
“呤呤呤”上課鈴響，我們便陸陸續(xù)續(xù)的走進操場。站好隊，做完準備活動，老師先讓我們跑兩圈。跑完，老師說：“接下來我們練習四面轉法?！崩蠋焺傉f完，體育委員：李凱便喊：向左轉，向左轉，向左轉，向右轉，向右轉，向后轉，向后轉!”當時，我們有的都迷糊，看來我們還要繼續(xù)練啊。接下來練的是原地踏步走、齊步走、原地跑步走、跑步走。當練完齊步走時，老師便讓我們女生蹲下休息一會，也許是我們練得好吧……練完跑步走，老師就讓我們玩兒“貼燒餅”這個游戲。我們高興極，就像剛出籠的鳥一樣，那一刻，我們仿佛覺得天更藍，陽光更加燦爛。不一會兒，游戲結束，我一共被貼三次。當我回到教室時，已經累的氣喘吁吁，但我還是很高興!
這真是一堂有趣的體育課!
三年級體育課日記7
今天是星期二，我們終于盼來了陽光體育活動，我興高采烈地到下面的食堂去踢毽子。
同學們有的在角落里踢，有的在中間踢，不會踢的就圍成一圈聊天。這時在右角的乒乓桌那里有同學在扔毽子玩，突然一個毽子呼嘯著朝我飛來，還好我立刻躲開了。不過還是有毽子不斷飛過，我趕緊離開了乒乓桌，坐到另一邊的桌子那去了，可是旁邊還有同學在扔毽子，好危險的，過了會兒，我又去踢毽子了，可有一個還是打到了我后面的女同學的眼睛上，她痛苦地捂著眼睛直叫疼，我趕快把老師叫了過來處理，老師把扔毽子的同學叫過來跟他說：“你怎么可以把毽子扔同學的啊?要是眼睛砸傷了可咋辦?”
那位同學慚愧的低下了頭，說：“我不是故意的，以后不會這樣了，”接著他向那位受傷的同學誠懇地道了謙。陽光體育活動結束了，我們會到了自己的教室，我真的希望下次的活動不要再發(fā)生這么危險的事情了。
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