假期計劃范文5篇假期計劃咋寫

時間：2023-09-05 09:18:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的假期計劃范文5篇假期計劃咋寫，供大家賞析。

假期計劃范文5篇假期計劃咋寫

假期計劃范文1

　　第一步，先背誦及默寫課后單詞，這個是最基本的要求。

　　相信這些單詞大家肯定都背過了，也非常的熟悉，但是英文中的單詞，很多都是一詞多義的，所以大家除了掌握課本上的釋義之外，還要拓展出這個單詞其他的常用釋義，這也是一種擴大詞匯量的方式，對我們做閱讀和寫作是非常有好處的。

　　除此之外，還要提醒大家注意的是，背單詞可不是學習的目的，靈活準確的使用單詞才是終極目標。所以單詞一定要放到句子中去記憶，一個單詞釋義，要配備一個例句，爭取把例句背誦下來，這樣才能靈活的組詞造句，才不會在寫作文的時候感嘆“詞到用時方恨少”了。

　　第二步，在課本基本的單詞掌握了之后呢，還要學會總結(jié)同義詞和近義詞辨析，理解他們在內(nèi)涵和使用上的差別，這對于單項選擇和完形填空來說，是非常有用的。另外，在這兩步都做完了的情況下，基礎(chǔ)比較好的同學，也可以提前熟悉一下高考詞匯。高考的詞匯要求是3500詞，大家可以買一本大綱詞匯書來自學，當然，自學的時候還是要注意拓展釋義，補充例句，還有同義詞近義詞辨析。如果有同學覺得，背單詞還要自己拓展釋義，還要自己配例句等等，這樣太麻煩，自學也太枯燥的話，也可以選擇參加我們滬江網(wǎng)校的《高考英語核心詞匯精講班》，在老師的帶領(lǐng)下，和全國各地的高中生一起學習。

　　要采取“分而治之”的戰(zhàn)略，對各個語法專項進行一個系統(tǒng)的復習和梳理，具體包括：名詞，代詞，介詞，冠詞，形容詞和副詞，動詞和動詞短語，時態(tài)，語態(tài)，非謂語動詞，情態(tài)動詞，虛擬語氣，定語從句，狀語從句，特殊句型和名詞性從句等等。

　　同時，語法也一定要在語言使用中來學習，光背語法的那些條條框框是沒用的，所以，適量的做些語法練習題非常重要。練習題可以在市面上買到，當然要節(jié)約低碳的話，寒假作業(yè)里面的習題也是非常不錯的選擇。

　　建議大家做完題目，還要注意分析錯題原因，找出薄弱點，然后再把相應(yīng)的知識認真復習一遍。最好能建立一個錯題本，把這些錯題都整理起來，這樣以后復習起來就方便啦。

假期計劃范文2

　　(一) 寒假將至，安全返程

　　寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當，近期網(wǎng)上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙，手段并不先進，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規(guī)則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家過個好年。

　　回家返程是前提，提醒各位大學同學應(yīng)提前做好買票的準備，春運的高峰期車票不是很好買，買票應(yīng)主意票的真假，不要隨便和不認識的人搭話，小心上當受騙，社會太復雜，要學會保護自己，回家時手機及相關(guān)通訊設(shè)備要保持暢通，以備不時之需，萬一有突發(fā)情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的后果。

　　(二)合理規(guī)劃寒假學習

　　對許多大學生來說，寒假是名副其實的“聚會季節(jié)”。開心之余也有無奈，假期變成了應(yīng)酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間，“黑白顛倒”的'起居習慣會影響身體健康，還會影響到開學后的正常上課。那我們應(yīng)該怎樣合理規(guī)劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。

　　合理的規(guī)劃是一切行動是否有效率的前提，最大化的利用寒假時間在家充電修養(yǎng)，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學生回家過年都放不下心來好好過年，面臨就業(yè)的重要壓力，假期充電就成了習慣。不過我們還是要正視充電。

　　有“充電”的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電，“隨大流”就不夠聰明了。大學生應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、認清自己的長處、不足，有針對性地學習，將校園內(nèi)課堂上學不到的東西“補足”，學一些有助于自己實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容。將有限的時間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規(guī)劃師的意見。

　　總之回家只是換個地方學習，換一種環(huán)境生活，正視大學寒假生活，多關(guān)心和自己專業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學習，合理規(guī)劃自己的寒假時間，最大化的利用就可以了。

　　(三) 寒假打工，賺錢歷練

　　當前的形式下，利用假期等課余時間走出校園打工，對大學生來說，不失為一個勤工儉學、增強社會適應(yīng)能力的好方式。關(guān)于寒假社會實踐計劃，寒假去打工是很好的實踐機會哦!不少大學生認為，現(xiàn)在工作難找，早一點接觸社會對以后找工作有幫助。寒假漫長的假期再學習之余也提供了一個很好的社會實踐的平臺。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對確定要利用寒假“外出打工”的大學生來說，照顧好自己是對父母最大的孝順。

　　此外還有很多的計劃可以根據(jù)個人實際情況制定，每個人的習慣和進度不一樣，合理的規(guī)劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規(guī)劃下變得精彩，給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標的前進，有計劃的做事，你的寒假會更充實。

假期計劃范文3

　　一、指導思想：

　　經(jīng)過開展豐富多彩的假期實踐活動，讓學生度過一個歡快、充實、有意義的假期，克服學生的依賴性以及怕臟、怕累、怕苦、怕難的思想情緒，培養(yǎng)學生自理、自立、自強的意志品質(zhì)，做一個文明、守紀的小公民，根據(jù)實際，開展以“學生發(fā)展為本”為主題的社會實踐活動，引導學生以“參與、感悟、體驗、經(jīng)歷”為主線，以實踐活動為主渠道，使學生從書本走向生活；從課堂走向社會，到大自然中“學會認知、學會做事、學會交往、學會生存”讓學生在感受大自然風光的同時，放飛理想，體驗團結(jié)合作的集體精神，促進學生個性全面、和諧、健康地發(fā)展。

　　二、具體內(nèi)容：

　　1、引導隊員在假期參加各種喜聞樂見的文藝活動，宣傳黨的的偉大成就。

　　2、大力開展社會主義榮辱觀宣傳教育活動，明辨是非、善惡、真假、美丑，做光榮之事，拒恥辱之行為。從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的事做起，做新時代的好少年。

　　3、隨父母或親人參加當?shù)匾约巴獾氐拿麆俟袍E，讓學生了解和掌握古、現(xiàn)代文明。

　　4、訪問、調(diào)查身邊或當?shù)氐挠⑿?、模范人物的生平事跡，學習他們?yōu)榻ㄔO(shè)祖國那種無私奉獻的精神。

　　5、開展以“假期我當家”為主題的勞動體驗活動。如：親自去集市購物，學會珍惜，懂得節(jié)約每一分錢；親自下廚房做飯、做菜，學會自理，懂得節(jié)約每一粒糧食；親自去交一次電費，學會做事，懂得節(jié)約一度電；

　　6、隨父母到田野里，請大人講述各種莊稼的耕種、管理、收割、儲藏的農(nóng)作過程，了解、感受農(nóng)民種地的辛苦，培養(yǎng)學生艱苦奮斗的精神。

　　7、自發(fā)組織去殘、缺、孤、獨、貧家庭做一些力所能及的好人好事，培養(yǎng)學生尊敬老人、關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)。

　　8、到蔬菜基地參觀、考察，了解蔬菜種植、管理技術(shù)，培養(yǎng)學生講科學、愛科學的精神。

　　9、親手制作感恩卡，贈給父母、親人、老師，表達他們的感恩之情。

　　10.在以上開展各種活動的基礎(chǔ)上，不要忘記假期作業(yè)：堅持寫日記、作文，完整地讀一本描寫紅軍長征的書以及其它科技書；收看新聞，了解國事，還有老師布置的其它任務(wù)。豐富未成年人精神文化生活，培養(yǎng)和樹立認知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚傳統(tǒng)的思想觀念，增強對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)的認同感和自豪感。

　　三、活動措施：

　　以各個班級為單位，根據(jù)學生的居住地提前分好“假日小組”（3—5人為宜）。選好小組長，負責活動的組織，記錄等。老師利用一定的時間按著活動安排要求內(nèi)容，對學生在假期活動的形式、方法、步驟等進行具體并有創(chuàng)造性地給予指導和講解，讓學生心中有著落，確?；顒拥膶嵭?。來年開學后，各個班級利用一定的時間召開班會，進行匯報、整理、總結(jié)，要求學生把假期中撰寫的感悟體會文章以及活動總結(jié)交德育處。

假期計劃范文4

　　一、訓練目標：

　　為了參加區(qū)中小學生田徑運動會，我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素質(zhì)練習，并在暑期間進行系統(tǒng)的訓練，以增強學生各項身體素質(zhì)，從而提高運動技術(shù)水平和運動成績。

　　二、訓練的重點：

　　重點抓跑、跳、投項目的訓練，以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。

　　三、訓練時間：

　　20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。

　　四、訓練期間的要求：

　　1、運動員要積極主動出席訓練，聽從教練的安排，關(guān)心同伴，愛護器材；

　　2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能；

　　3、運動員要提高自我保護意識，避免發(fā)生傷害事故；

　　4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與循序漸進的原則。

　　五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績，及時查漏補缺。

　　第二階段:時間為五天,采用高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高，接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。

　　第三階段:時間為一周,采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復，迎接北辰區(qū)中小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。

　　六、運動隊計劃如下：

　　1、恢復階段：

　　（1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。

　　（2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。

　　2、學習階段：

　?。?）、根據(jù)參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺；中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。

　?。?）、200米、400米項目練習彎道跑技術(shù)；短跑項目根據(jù)實際情況練習手臂、起跑等；中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。

　?。?）、短跑項目練習150米跑；200米、400米項目練習追逐跑；跳高、跳遠項目練習助跑和起跳；中長跑項目練習變速跑。

　?。?）、短跑項目練習綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習追逐跑（適當?shù)倪M行比賽），合理分配體能的學習；跳高、跳遠項目繼續(xù)練習助跑和起跳；中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合；

　?。?）、短跑項目練習起跑和途中跑；200、400米練習追逐跑（150—300—400—300—150米）。

　　3、鞏固和提高階段：