趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11篇局趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

時(shí)間：2023-05-25 22:10:59 綜合范文

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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

　　各分會(huì)：

　　為了貫徹落實(shí)《xx大學(xué)促進(jìn)教職工身心健康二十條》，活躍校園文化生活，在第108個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來(lái)之際，xx交大工會(huì)、校女教職工工作委員會(huì)擬舉辦20xx年女教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體安排如下：

　　一、時(shí)間：3月5日下午2：30

　　二、地點(diǎn)：xx廣場(chǎng)

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目：

　?。?）瘋狂的毛毛蟲

　　每隊(duì)4名女隊(duì)員，比賽開始前，4名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　?。?）滾滾向前

　　每隊(duì)8名女隊(duì)員，兩人坐在氣墊上面保護(hù)氣球不掉下去，4人往前推氣墊讓氣墊前行，2人不停的抽換柱子，賽程50米。用時(shí)少者名次列前。

　?。?）袋鼠運(yùn)瓜

　　每隊(duì)6名女隊(duì)員，裁判發(fā)令后，A端1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)球；依此類推，以最后一球（共8個(gè)球）落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前，賽程為60米。

　　（4）眾星捧月

　　每隊(duì)10女名隊(duì)員，比賽開始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手，另2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　四、報(bào)名方式：

　　以分會(huì)為單位組隊(duì)參加，各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練各1人，參加4項(xiàng)活動(dòng)的人員盡量不交叉。

　　請(qǐng)各分會(huì)女工委員積極組織，填寫附件中的報(bào)名表，紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日（周三）下班前報(bào)校工會(huì)辦公室（教學(xué)主樓），電子版請(qǐng)同時(shí)發(fā)至。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、團(tuán)結(jié)、陽(yáng)光

　　二、活動(dòng)目的：

　　為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　時(shí)間：2016年5月6日

　　地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

　　一年級(jí)項(xiàng)目趕籃球跑

　　道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人

　　規(guī)則：參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點(diǎn)，由第二名隊(duì)員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成獲勝?；@球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。

　　二年級(jí)組：螃蟹背西瓜

　　道具：軟排球3參賽人員36人

　　隊(duì)員組成：6人

　　比賽規(guī)則：6名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出；

　　三年級(jí)組：雙腿夾球接力

　　道具：球5參賽人員25

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

　　規(guī)則：（1）：必須從起點(diǎn)線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

　　四年級(jí)組摸石頭過(guò)河接力賽

　　道具：方塊報(bào)紙15參賽人員：30人

　　規(guī)則：

　?。?）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河（沿跑道前行20米）。

　?。?）人過(guò)河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

　?。?）第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”，重復(fù)前過(guò)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。

　?。?）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

　　五年級(jí)：托球跑接力

　　道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

　　托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。

　　六年級(jí)：倒跑比賽

　　道具接力棒5參賽人員

　　一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時(shí)間最少的組獲勝

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　各年級(jí)第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎(jiǎng)品

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

　　3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　九、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

　　一、比賽時(shí)間：

　　20xx年5月13日（星期天）上午

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校田徑場(chǎng)

　　三、承辦單位：

　　實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會(huì)

　　四、協(xié)辦單位：

　　體育組

　　五、參賽人員：

　　全體教職員工

　　六、競(jìng)賽項(xiàng)目：

　　1、時(shí)代列車；

　　2、跳長(zhǎng)繩接龍；

　　3、4×100米接力；

　　4、定點(diǎn)投籃；

　　5、接力4×50米花樣接力；

　　6、6人7足競(jìng)速；

　　7、30米背人接力。

　　七、參加單位：

　　一至六年級(jí)組、寄宿部（以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn)）

　　八、參加辦法：

　?。ㄒ唬└鲉挝幌迗?bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練1人，全員參與，每人必報(bào)一項(xiàng)。

　?。ǘ┧许?xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。

　　九、競(jìng)賽辦法：

　?。ㄒ唬┎捎弥袊?guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《20xx年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。

　　（二）所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供，運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。

　　十、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：

　?。ㄒ唬┌匆坏泉?jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)兩名；三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

　?。ǘ┯?jì)分方法：按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等，以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

　?。ㄈ┍荣惲碓O(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。

　　十一、報(bào)名和報(bào)到：

　?。ㄒ唬└鲉挝槐仨氂?月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì)，一經(jīng)正式報(bào)名，不得更改。

　?。ǘ└鲄①愱?duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。

　?。ㄈ┍荣愰_始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。

　　十二、裁判長(zhǎng)、裁判員及記錄員名單

　　裁判長(zhǎng)：xxx

　　裁判員：xxx

　　記錄員：xxx

　　十三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排表。

　　略

　　十四、實(shí)驗(yàn)小學(xué)教工x年“攜手健康，共享快樂(lè)”運(yùn)動(dòng)會(huì)程序：

　　（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)

　?。ǘ┬ｉL(zhǎng)兼書記致開幕詞

　?。ㄈ└?jìng)賽

　?。ㄋ模╊C獎(jiǎng)。

　　十五、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，未盡事宜，由承辦單位另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

　　一、活動(dòng)主題及宗旨

　　活動(dòng)主題:展現(xiàn)自我綻放風(fēng)采

　　活動(dòng)宗旨:友誼第一比賽第二

　　二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)等相關(guān)介紹

　　主辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)

　　承辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

　　活動(dòng)時(shí)間:12月7日下午14:00

　　活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)

　　參賽對(duì)象:商學(xué)院12級(jí)全體新生

　　三、參賽辦法

　　各班根據(jù)情況派出個(gè)人代表參賽和團(tuán)隊(duì)參賽

　　四、人員安排

　　1、大會(huì)主席:學(xué)生會(huì)主席團(tuán)

　　2、總裁判長(zhǎng)一名:體育部部長(zhǎng)

　　3、檢錄處一名:生活部

　　4、賽事場(chǎng)記一名:生活部

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目

　　(一)誰(shuí)是臥底

　　(二)50米來(lái)回穿梭

　　(三)你畫我猜

　　(四)幸福抱團(tuán)

　　六、活動(dòng)安排

　　(一)關(guān)于宣傳

　　1、由學(xué)生會(huì)成員將活動(dòng)策劃書交予各班班長(zhǎng)，請(qǐng)班長(zhǎng)做好本班的宣傳工作，積極組織同學(xué)參與本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　2、請(qǐng)學(xué)生會(huì)宣傳部出一張關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的海報(bào)，提前一周貼于公告欄處。

　　(二)活動(dòng)報(bào)名

　　請(qǐng)各班班長(zhǎng)將報(bào)名表于本周三前交予戴盈:9

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、根據(jù)各項(xiàng)比賽成績(jī)積分按班級(jí)評(píng)出團(tuán)體前三名，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品以示獎(jiǎng)勵(lì)。

　　2、評(píng)選出“精神文明獎(jiǎng)”、“團(tuán)隊(duì)拼搏獎(jiǎng)”、“最佳組織獎(jiǎng)”和“鼓勵(lì)獎(jiǎng)”各一名。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　9月25日下午

　　活動(dòng)目的：

　　為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，我幼教中心組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：活動(dòng)地點(diǎn)：雙鳳幼教中心

　　參加人員：

　　所有教師

　　開場(chǎng)：

　　各位老師，下午好！今天我們又迎來(lái)了一年一度的工會(huì)活動(dòng)

　　集體游戲：

　　擊鼓傳"花"：

　　1、顧名思義，全體教師。

　　2、由一人背對(duì)著敲鼓，其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花，由手里拿花的老師上臺(tái)抽取紙條。（紙條提示：直接拿獎(jiǎng)品或是按照內(nèi)容完成任務(wù)）

　　3、比賽規(guī)則：不可以在傳花的過(guò)程中跳過(guò)或不傳，如果發(fā)現(xiàn)則要重新回到錯(cuò)誤的地方繼續(xù)開始。

　　"雙人胸（背）夾球跑"接力賽：（進(jìn)行二組）

　　1、8個(gè)人分成4組，每2人一組。

　　2、兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回原點(diǎn)，先完成的組為勝。

　　3、比賽規(guī)則：

　?。?）途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

　　（2）在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。

　　copy不走樣：（進(jìn)行二組）

　　1、6個(gè)人一組。

　　2、由第一個(gè)人看圖上內(nèi)容做動(dòng)作表演，按順序依次進(jìn)行。直至最后一個(gè)人看我動(dòng)作說(shuō)出自己看到的。

　　3、比賽規(guī)則：其他老師不得說(shuō)出或者提示。

　　猜猜他（她）是誰(shuí)：

　　1、二人一組，適情況而定（暫定5組，即10人）

　　2、由一人看教師名字說(shuō)出某位教師特征，另一個(gè)人則猜。

　　3、比賽規(guī)則：說(shuō)"特征"可用形容詞，例如：勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習(xí)慣性動(dòng)作等。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

　　規(guī)范護(hù)士職業(yè)行為，展示護(hù)士風(fēng)采，提升護(hù)士的職業(yè)形象和地位，提高護(hù)理質(zhì)量，經(jīng)院辦公會(huì)研究決定，在20xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)來(lái)臨之際，舉辦“護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”。為確?；顒?dòng)順利進(jìn)行并取得實(shí)效，特制定本活動(dòng)方案！

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過(guò)開展“護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”，將優(yōu)美的儀表、端正的態(tài)度、親切的語(yǔ)言、優(yōu)雅的舉止融入護(hù)理技術(shù)操作的每個(gè)環(huán)節(jié)，使護(hù)理人員在實(shí)踐中充滿自信心，營(yíng)造出友善親切、健康向上的人文環(huán)境。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　為確?！白o(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽”的順利進(jìn)行，成立領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的具體工作。

　　組長(zhǎng)：xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx

　　成員：xxx

　　三、參賽范圍

　　全院各臨床科室

　　四、參賽內(nèi)容

　　1、護(hù)士職業(yè)禮儀展示

　　遵照《20xx年市石化醫(yī)院開展“護(hù)理職業(yè)禮儀與行為規(guī)范”培訓(xùn)考核和競(jìng)賽活動(dòng)實(shí)施方案》荊石化護(hù)字〔20xx〕8號(hào)文件中的“護(hù)士職業(yè)禮儀評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)”執(zhí)行。

　　2、禮儀知識(shí)問(wèn)答

　　為特設(shè)項(xiàng)目，內(nèi)容包括《20xx年市石化醫(yī)院開展“護(hù)理職業(yè)禮儀與行為規(guī)范”培訓(xùn)考核和競(jìng)賽活動(dòng)實(shí)施方案》荊石化護(hù)字〔20xx〕8號(hào)文件中的“護(hù)士職業(yè)禮儀評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)”和“20xx年護(hù)理禮儀質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)”。

　　3、風(fēng)采展示

　　遵照“20xx年護(hù)理禮儀質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)”中對(duì)于語(yǔ)言和服務(wù)的規(guī)定執(zhí)行，選手通過(guò)表演、展示將護(hù)士職業(yè)禮儀知識(shí)應(yīng)用其中，情景題材涉及護(hù)士職業(yè)的各種場(chǎng)合，內(nèi)容涵蓋護(hù)士?jī)x容儀表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治療盤、持病歷夾、推車行進(jìn)、拾揀物品、陪同引導(dǎo)、攙扶幫助、溝通技巧等，可以包括?？铺厣?、人性化服務(wù)理念、服務(wù)承諾、榮譽(yù)、成績(jī)等。

　　五、參賽規(guī)則

　　1、參賽方式：以科室為單位，小科室可聯(lián)合參賽，每個(gè)參賽隊(duì)隊(duì)員不少于6名，由護(hù)士長(zhǎng)負(fù)責(zé)參賽人員的組織與培訓(xùn)。

　　2、展示形式：各參賽隊(duì)的職業(yè)禮儀風(fēng)采展示可以進(jìn)行自我編排，以演唱、演講、小品、配樂(lè)朗誦、行業(yè)技能展示、現(xiàn)場(chǎng)模擬、現(xiàn)場(chǎng)演練等形式，向全院醫(yī)護(hù)人員展示本隊(duì)的精神風(fēng)貌。

　　3、禮儀知識(shí)問(wèn)答：每隊(duì)必答，由1名隊(duì)員答題。抽簽選題，回答正確得0、5分，部分答對(duì)根據(jù)答對(duì)內(nèi)容所占題目比重酌情給分，不正確或回答不上不得分。知識(shí)問(wèn)答答案評(píng)分不能確定的由主評(píng)委裁定。

　　4、展示內(nèi)容：主題鮮明、有特色，思想性強(qiáng)，內(nèi)容健康、積極向上。表演形式新穎有創(chuàng)意，場(chǎng)景設(shè)計(jì)合理，動(dòng)作編排符合實(shí)際工作需要，體現(xiàn)護(hù)理工作內(nèi)涵。

　　5、比賽時(shí)間：禮儀風(fēng)采展示在8分鐘內(nèi)，禮儀知識(shí)問(wèn)答在1分鐘內(nèi)，總時(shí)間是9分鐘，超時(shí)酌情扣分。

　　6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：評(píng)委根據(jù)“荊門市石化醫(yī)院護(hù)士職業(yè)禮儀風(fēng)采大賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)”（見(jiàn)附件）進(jìn)行評(píng)判、打分。

　　7、分值計(jì)算：評(píng)委當(dāng)場(chǎng)打分，禮儀風(fēng)采展示采用10分制評(píng)分，每個(gè)環(huán)節(jié)超過(guò)時(shí)限可酌情減分。評(píng)委打分精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則平均分精確到后三位，依次類推。計(jì)算分值時(shí)，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，最后累加平均分即為選手最后得分。

　　8、參賽要求：比賽采取抽簽方式?jīng)Q定順序，不得隨意調(diào)整順序。未按比賽時(shí)間到達(dá)比賽地點(diǎn)，延誤比賽的，視為自動(dòng)棄權(quán)。

　　所有參賽隊(duì)?wèi)?yīng)按指定地點(diǎn)就位，不準(zhǔn)隨意走動(dòng)、喧嘩或起哄，尊重評(píng)委評(píng)分，文明觀看、參賽。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　本次大賽設(shè)團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)；另設(shè)最佳禮儀獎(jiǎng)和最佳風(fēng)采獎(jiǎng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

　　一、活動(dòng)背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹港區(qū)五2的號(hào)召，給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，我班決定舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

　　2、借此次機(jī)會(huì)，為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);

　　3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

　　4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。

　　三、活動(dòng)概況：

　　此次活動(dòng)名稱為班級(jí)總動(dòng)員。活動(dòng)共有5個(gè)項(xiàng)目：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛(ài)心速遞

　　賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號(hào)劃分)，每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績(jī)，每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx-xx-xx

　　活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)

　　活動(dòng)受眾：xx級(jí)港區(qū)五x班全體同學(xué)

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛(ài)心速遞的順序，各項(xiàng)規(guī)則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　?、俦荣惙椒ǎ洪_賽前，各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向(側(cè)對(duì)前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后，并分別將排球頂夾對(duì)擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑)，繞過(guò)前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對(duì)擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn)，用時(shí)少者獲勝。

　?、谝?guī)則要求：行進(jìn)過(guò)程中，應(yīng)始終將球頂夾對(duì)擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例，不予計(jì)取成績(jī)。行進(jìn)過(guò)程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過(guò)終點(diǎn)線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對(duì)頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績(jī)無(wú)效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成績(jī)無(wú)效。

　?、墼u(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　?、俦荣惙椒?50米跑道，聽到比賽開始的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑，回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無(wú)誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。

　?、谝?guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　?、墼u(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　　(3)托球跑每隊(duì)選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來(lái)回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力參加人數(shù)二人

　?、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，繞過(guò)前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。

　?、谝?guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成績(jī)無(wú)效。

　　(5)愛(ài)心速遞

　　①具體程序：每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球，其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛(ài)心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后，第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

　?、谝?guī)則要求：在傳球過(guò)程中，球落地后須重新開始

　　③評(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　　6、每隊(duì)選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動(dòng)宣傳方案：比賽過(guò)程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項(xiàng)：此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，不過(guò)在活動(dòng)中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

　　七、應(yīng)急預(yù)案：班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

　　八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：視情況而定。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

　　一、活動(dòng)名稱：

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂(lè)、和諧

　　三、活動(dòng)目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)?；@球場(chǎng)

　　六、活動(dòng)可參與的對(duì)象：

　　湘潭職院學(xué)生

　　七、報(bào)名方式：

　　1、樟樹林報(bào)名 (5月的第一周)

　　周蓉(英語(yǔ)沙龍)黃蒙(英語(yǔ)俱樂(lè)部) 、鄒麗萍(英語(yǔ)俱樂(lè)部)、郝艷艷(英語(yǔ)沙龍)、宋蓉(中特)

　　2 、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名

　　八、主辦社團(tuán)：

　　商學(xué)院英語(yǔ)俱樂(lè)部

　　長(zhǎng)江武術(shù)協(xié)會(huì)

　　英語(yǔ)沙龍

　　中國(guó)特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)

　　九、活動(dòng)程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰(shuí)胃口大

　　4、四人五腳

　　(活動(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請(qǐng)見(jiàn)附件1)

　　十、活動(dòng)工作人員的安排：

　　1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團(tuán)部長(zhǎng)及副部長(zhǎng)

　　活動(dòng)方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具

　　2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人員：

　?、倩顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)主要負(fù)責(zé)人：黃蒙(英語(yǔ)俱樂(lè)部)、周蓉(英語(yǔ)沙龍)提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場(chǎng)工作中出現(xiàn)的問(wèn)題

　?、诟骶唧w項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語(yǔ)俱樂(lè)部)

　　拋繡球-孟晴(中特)

　　比一比誰(shuí)胃口大-李艷平(英語(yǔ)沙龍)

　　四人五腳-張娜維(長(zhǎng)江武術(shù))

　　提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目中出現(xiàn)的問(wèn)題

　?、鄄门?張亞雄(前兩個(gè)),張乾(后兩個(gè))記錄:李聰(英語(yǔ)俱樂(lè)部)

　?、苤鞒秩?李迎霞(中特),余欣(英語(yǔ)沙龍)

　　⑤照相:黃蒙、周蓉

　?、蕺?jiǎng)品購(gòu)買:李春霞(中特) 肖子君(英語(yǔ)俱樂(lè)部)曾燕鵬(英語(yǔ)沙龍)何永春(長(zhǎng)江武術(shù))

　?、擢?jiǎng)品分發(fā)者:劉琴(長(zhǎng)江武術(shù))、夏菲(英語(yǔ)俱樂(lè)部)、張?chǎng)?中特)

　　3、活動(dòng)宣傳：

　　1.板報(bào)：商學(xué)院宣傳部

　　2.通知：李思思(英語(yǔ)俱樂(lè)部)、霍然(英語(yǔ)俱樂(lè)部)

　　4、道具搬運(yùn)人員：

　?、俚谰甙徇\(yùn)負(fù)責(zé)人：王兵(長(zhǎng)江武術(shù))負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具

　?、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長(zhǎng)江武術(shù))、

　　陸紅蓮 (英語(yǔ)沙龍)

　　周艷飛(英語(yǔ)沙龍)、

　　龍婷(長(zhǎng)江武術(shù))

　　拋繡球-李杰(中特)、

　　尹睿智(英語(yǔ)俱樂(lè)部)、

　　陸紅蓮(英語(yǔ)沙龍) 比一比誰(shuí)胃口大-劉澤(英語(yǔ)俱樂(lè)部)、

　　唐娟(英語(yǔ)沙龍)

　　四人五腳-張玲(英語(yǔ)沙龍)、葉霞(英語(yǔ)沙龍)、張亞雄(中特)

　　負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)

　　十一、安全問(wèn)題(保護(hù)參與者的安全)：

　　1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

　　2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

　　十二、經(jīng)費(fèi)問(wèn)題：

　　道具：195.5元

　　獎(jiǎng)品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報(bào)：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員:34.5

　　共計(jì)：1040元

　　預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

　　一、活動(dòng)主題：

　　健康人生，快樂(lè)你我他

　　二、活動(dòng)目的：

　　為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　x月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)

　　五、活動(dòng)對(duì)象：

　　公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。

　　六、活動(dòng)組織：

　　(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。

　　擔(dān)任人：xxx

　　(二)籌備組：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購(gòu)和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評(píng)比辦法;參加活動(dòng)場(chǎng)地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;

　　擔(dān)任人：xxx

　　(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。

　　擔(dān)任人：xx

　　(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。

　　擔(dān)任人：xxx

　　七、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

　　為增強(qiáng)國(guó)學(xué)班孩子們之間及家長(zhǎng)們之間的交流，同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)為慶?！靶癯絿?guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國(guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

　　旭辰國(guó)學(xué)堂的簡(jiǎn)要介紹。國(guó)學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來(lái)在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國(guó)學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長(zhǎng)為主要服務(wù)對(duì)象?，F(xiàn)已開辦國(guó)學(xué)班9個(gè)班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典。旭辰國(guó)學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國(guó)學(xué)愛(ài)好者提供服務(wù)。

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與口號(hào)

　　1.主題：和諧、健康、快樂(lè)

　　2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

　　二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)（有待商榷）

　　1.比賽時(shí)間：20xx年5月2日9:00

　　2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場(chǎng)地東側(cè)）

　　三、參賽對(duì)象與報(bào)名方法

　　此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國(guó)學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長(zhǎng)。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表，以班級(jí)為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長(zhǎng)。

　　四、比賽內(nèi)容：（有待商榷）

　　1.集體項(xiàng)目：9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)參與，抽簽決定，某個(gè)班輪空，其余8各班兩兩對(duì)決，再抽簽有一個(gè)輪空，再兩兩對(duì)決，剩三個(gè)隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。

　　2.分組比賽：以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場(chǎng)6組。

　?。保╇p人面對(duì)面托球跑：孩子和家長(zhǎng)面對(duì)面夾住一個(gè)球，跑大概30米。每組取前兩名，再?zèng)Q賽，取前三名。

　?。玻┢古仪蛲星蚪恿悾罕荣愐?guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來(lái)接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）

　?。常╇p人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。

　?。矗┚艂€(gè)班老師和管理員接力賽，同時(shí)比，時(shí)間短的獲勝。

　　四月份第一次課開始報(bào)名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長(zhǎng)，并在首次

　　通知時(shí)做動(dòng)員?？梢韵蚣议L(zhǎng)說(shuō)明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長(zhǎng)能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表?yè)P(yáng)和感謝。（捐贈(zèng)內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請(qǐng)于本班老師聯(lián)系，截至報(bào)名同時(shí)。

　　五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)說(shuō)明

　　（一）流程

　　1、主持人先簡(jiǎn)要說(shuō)明“旭辰教育國(guó)學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。（3分鐘）

　　2、入場(chǎng)式表演：各班選一個(gè)舉牌員，上書“國(guó)學(xué)堂x班”（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。

　　3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）

　　4、對(duì)幾個(gè)國(guó)學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。

　　5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。

　　6、第一項(xiàng)面對(duì)面托球跑----托乒乓球跑----綁腿跑-----教職員工比賽-----拔河

　　7、頒獎(jiǎng)

　　8、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束

　?。ǘ┫嚓P(guān)準(zhǔn)備

　　1、

　　2、組委會(huì)（工作組）人員工作分配

　　總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場(chǎng)維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員（姜老師、來(lái)賓）、禮儀員（拿獎(jiǎng)品的）3人、現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場(chǎng)處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。

　　3、所需物品：

　　現(xiàn)場(chǎng)音響（最好是拉桿音響）、無(wú)線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)（備用2個(gè)）、幼兒園拍球6個(gè)（備用2個(gè)）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長(zhǎng)和孩子的椅子自備（也可坐地上）。

　　4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。

　?。ㄈ┙Y(jié)束后工作組收攤。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

　　二、活動(dòng)目的：

　　為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：xx年5月（具體時(shí)間另行通知）

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

　　參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

　　五、比賽方法

　?。ㄒ唬﹤€(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

　　1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　3、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　5、釣魚

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

　　8、搭橋運(yùn)磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　9、金雞獨(dú)立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　?。ㄈ┘w賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

　　比賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊(duì)9人