下面是范文網(wǎng)小編整理的精品游泳日記3篇 游泳日記大全，以供借鑒。
精品游泳日記1
今天晚上七點(diǎn)左右，我、媽媽、爸爸和小蔡阿姨一家一起去奧體中心游泳。
到了那里，我看到了綠樹在微風(fēng)中翩翩起舞。那邊的體育活動項(xiàng)目真廣呀！可以打網(wǎng)球、打籃球、踢足球，還可以游泳呢……
我們先買票，因?yàn)樗膫€(gè)大人都不去游泳，只有我和靜靜兩個(gè)小孩去游泳，所以我們買了兩張票，原來每張要二十元，因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)身高都沒有超過一米四，所以只要十元。
進(jìn)了換衣室，我們換好衣服就去室外游泳了。
到了游泳池，就看見了人山人海的一片，我脫掉拖鞋迫不及待地跳入水中，哇！這水真涼?。∥以谒袣g快地游，就像一條小魚一樣在玩耍。
突然我聽見媽媽在叫我，她說還有一個(gè)室內(nèi)游泳池呢。
我馬上跑到室內(nèi)游泳池，立刻跳入水中。我把浪花濺得高高的，在燈光的照射下變得更美了。
過了一個(gè)多小時(shí)，我依依不舍地回家了，游泳真好玩，我下次還要來玩。
精品游泳日記2
在我一年級放暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，我興奮得不得了。
第一天上課的時(shí)候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教練的允許下，我一下子跳到了水里，結(jié)果被水嗆了幾大口，但是，我并沒有因此而害怕下水，這反而激勵我要更加認(rèn)真地聽教練地教導(dǎo)，仔細(xì)地學(xué)習(xí)每一個(gè)游泳的動作，終于功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會了游泳。
學(xué)會游泳后，我就越來越喜歡游泳了。今年，媽媽帶我去海南島旅游的時(shí)候，別的小朋友還不敢下水的時(shí)候，我早就奮不顧身地在水里游了幾個(gè)來回了。
我喜歡游泳，它不僅鍛煉了我的`身體，還增長了我的本領(lǐng)。
精品游泳日記3
昨天和前天我們學(xué)習(xí)了腿部動作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我們學(xué)習(xí)手部動作和手部動作、呼吸與腿部動作的配合。
做完準(zhǔn)備活動以后，我們先來學(xué)習(xí)手部動作。
滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動作的四大要點(diǎn)，除了滑行以外，其他的動作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大海”了。
這四個(gè)要點(diǎn)要掌握都是非常簡單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡單的一環(huán)，在蹬腿結(jié)束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的運(yùn)動，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很簡單，將兩個(gè)手掌外翻，向外運(yùn)動即可，完成抓水時(shí)，身體與前進(jìn)方向的夾角應(yīng)該是15—20度左右，抓水的時(shí)機(jī)是在滑行沒有推力的時(shí)候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關(guān)，別看簡單，但一定要做到位，否則你一定會嗆水，抱水時(shí)，手臂一定不能超過肩，要記住哦，這可是血的教訓(xùn)。夾臂，是呼吸的時(shí)機(jī)，一夾臂，立即抬頭呼吸才對哦。之后又是滑行，循環(huán)往復(fù)。
今天的學(xué)習(xí)就到這里，再見了！
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