下面是范文網(wǎng)小編整理的跑步初三作文600字 關(guān)于跑步的作文，歡迎參閱。

　　在春風(fēng)的溫暖和煦中奔跑，你會(huì)收獲到春日的艷麗芬芳;在暴雨的肆意侵襲下奔跑，你會(huì)感受到堅(jiān)定不屈的頑強(qiáng)意志;在金色的楓葉飄落中奔跑，你會(huì)吸吮到秋日的颯爽凄清。下面就是小編給大家?guī)?lái)的奔跑作文，希望能幫助到大家!

　　跑步作文1

　　在生活中，只要我們善于觀察，就能收獲很多。而我，也從跑步中獲得了做人和做事的道理。

　　每個(gè)周五晚上，我都要和妹妹比賽跑步。我們繞體育館跑道跑三圈，看誰(shuí)先跑完，誰(shuí)就獲勝。可奇怪的是，妹妹跑步比我慢，卻總能獲勝。這是為什么呢?于是，我去問(wèn)妹妹，妹妹聽(tīng)了，笑著說(shuō)：“哥哥，你跑步時(shí)總是喜歡先跑得很快，然后就筋疲力盡了，速度也降下來(lái)了。我先不跑太快，等你速度慢下來(lái)了以后，再加速反超。這樣，我當(dāng)然比你跑得快啦!”

　　聽(tīng)了妹妹的話，我恍然大悟。原來(lái)不是我跑得慢，是我不懂得合理分配體力啊!我又想起上一回我在周六晚上熬夜寫(xiě)作業(yè)，想早點(diǎn)兒完成作業(yè)，可由于星期天太遲起床了，反而連作業(yè)也沒(méi)來(lái)得及完成。對(duì)呀，我們應(yīng)該合理分配自己的精力，把重點(diǎn)集中在對(duì)自己有益的事情上，不要過(guò)度地投入于對(duì)身心健康無(wú)益的東西上，這樣才能獲得成功。

　　從此，我掌握了訣竅，和妹妹的跑步比賽可謂是“勢(shì)均力敵”，你不讓我，我不讓你。有一回比賽跑步，妹妹原本領(lǐng)先我一點(diǎn)兒的，可是，在離終點(diǎn)只有半圈的時(shí)候，她卻一不小心摔倒了，我追上了妹妹。正當(dāng)我得意洋洋的以為自己這次比賽已經(jīng)穩(wěn)操勝券的時(shí)候，妹妹居然爬了起來(lái)，還追上了我。最終，她獲得了這次比賽的勝利。后來(lái)，我問(wèn)妹妹：“你已經(jīng)摔倒了，為什么還要爬起來(lái)繼續(xù)追趕我，而且還獲得了勝利?”妹妹說(shuō)：“當(dāng)時(shí)摔倒了，我本來(lái)想放棄，但我又想，如果我放棄了，一定必輸無(wú)疑;但倘若我努力追趕的話，還有贏的可能性。所以，我爬了起來(lái)，追上了你，而且還獲得了勝利?！?/p>

　　聽(tīng)了妹妹的話，我豁然開(kāi)朗，又明白了一個(gè)道理：遇到困難、挫折和打擊，千萬(wàn)不要灰心喪氣，一定要努力克服困難，說(shuō)不定還有力挽狂瀾、獲得成功的可能。

　　兩次跑步的經(jīng)歷，讓我從中獲得了兩個(gè)人生旅途中至關(guān)重要的道理和啟發(fā)。他們猶如黑夜里的一顆啟明星，又好似迷途中的指南針，將時(shí)刻啟迪我的人生。

　　我也要感謝妹妹，是她讓我懂得了這么多的道理!

　　謝謝你，妹妹!

　　跑步作文2

　　終于放暑假了，我和老媽約定晚飯后一起去江蘇大學(xué)里面的西山操場(chǎng)跑步。

　　來(lái)到了西山操場(chǎng)，放眼望去，偌大的西山足球場(chǎng)跑道上全是人，有老人帶著孩子跑步的，有快走的，有人快跑的，旁邊籃球場(chǎng)上更是個(gè)個(gè)揮汗如雨。

　　媽媽是個(gè)急性子，一上操場(chǎng)就自顧自地跑起來(lái)了，任憑我怎么喊，她都不搭理我，還嫌我啰嗦，不停地催促我快跑起來(lái)。我是想告訴媽媽，在做運(yùn)動(dòng)之前，需要進(jìn)行肌肉拉伸，做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則肌肉會(huì)拉傷。沒(méi)辦法我只好自己簡(jiǎn)單拉伸一下，趕緊追上媽媽。

　　我們定的目標(biāo)是：我跑10圈，老媽跑2圈。盡管媽媽比我早起步跑，我以勻速向前跑去，很快追上媽媽。只見(jiàn)媽媽跑著跑著，張大嘴巴不停地喘氣。我很輕松，中途不停，跑完兩圈休息一次。老媽跑跑歇歇，沒(méi)有堅(jiān)持50米，就要停下來(lái)休息一下,耷拉著兩只手，搖搖晃晃，可見(jiàn)，媽媽就是平時(shí)缺少鍛煉啊!我調(diào)皮地跟媽媽說(shuō)：“您剛才的那股勁呢，跑啊，可別泄氣啊!”媽媽一改剛進(jìn)操場(chǎng)那股威風(fēng)勁，氣喘吁吁地說(shuō)道：“哎呀，不行了啊，老了……”

　　當(dāng)我跑完10圈的時(shí)候，老媽終于跑完了2圈。確切的說(shuō)是走。

　　第二天一早醒來(lái)，媽媽就喊腰酸背疼，誰(shuí)叫他缺少鍛煉呢。第二天我們又到了操場(chǎng)，這下她可乖乖地跟我做準(zhǔn)備活動(dòng)。再次開(kāi)始跑了，她做了改變，先是慢慢走，然后快走，再慢慢小跑起來(lái)，不再像昨天那天沖到自己沒(méi)力氣為止。我們并列跑步的時(shí)候，我問(wèn)媽媽：“今天感覺(jué)感覺(jué)怎么樣?”，媽媽說(shuō)：“比昨天輕松多了。”我看到媽媽不再是上氣不接下氣，而是一臉輕松的表情。

　　通過(guò)這次和媽媽一起跑步，我聽(tīng)到讓我最開(kāi)心的一句話：我們家還是兒子厲害啊，別看他年紀(jì)小，做事真靠譜!

　　跑步作文3

　　小時(shí)候，望著家門(mén)前那一條小道，我都有種奔跑的沖動(dòng)，那與風(fēng)賽跑的場(chǎng)景，像極了我追趕自己影子時(shí)的那一份氣力。

　　那天，家門(mén)前，黃昏的影子灑落了一地，小道上一片金黃。此時(shí)，正是撒歡的時(shí)候吧!這念頭剛一晃過(guò)，我的腳卻已是不聽(tīng)使喚了。我迫不及待奔向那快活的天堂，迫不及待去緊握那數(shù)不清的樂(lè)趣，于是我便一路狂奔，腳下像使了個(gè)車(chē)輪似的，就這樣帶我滑向了小道深處，兩旁的樹(shù)也被我狠狠甩在了后方。然而，危險(xiǎn)就這么不期而遇了。

　　轉(zhuǎn)角處的大石我是壓根兒也沒(méi)法去注意到的。那可真是個(gè)兇猛的大家伙啊!當(dāng)我意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，已是一頭撲了過(guò)去。那一個(gè)瞬間，仿佛一個(gè)世紀(jì)那般漫長(zhǎng)，我隱約看到了媽媽焦急的身影沖我跑來(lái)，我也似乎聽(tīng)到爸爸緊張的腳步聲越靠越近，我更清晰地覺(jué)得這塊大石是如此的堅(jiān)硬無(wú)比，然后，一陣刻骨銘心的疼痛傳來(lái)，我就什么都不知道，什么也不清楚了!

　　這一次，我離死神如此的近，近到讓我將永遠(yuǎn)記住這個(gè)教訓(xùn)。我的媽媽在我醒來(lái)后，只是心疼地摸著我的傷口，連一句批評(píng)的話語(yǔ)也沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，然而我卻已經(jīng)深深地懂得在危險(xiǎn)面前，我是多么的馬虎忘我;在危險(xiǎn)面前，我是多么的糟糕大意!

　　是啊，童年雖然是這么一個(gè)追逐快樂(lè)的過(guò)程，但是在一路的撒歡中我們卻需要安全的警鐘不斷長(zhǎng)鳴，這是我自此事之后深刻體會(huì)到的。

　　逐漸長(zhǎng)大了，決定不再亂跑讓家人擔(dān)心。我學(xué)會(huì)去欣賞漫步在小道上的寧?kù)o，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)小道兩旁繁密的樹(shù)葉替我擋去了刺眼的陽(yáng)光，我更愿意在樹(shù)旁輕輕搖動(dòng)著樹(shù)枝，挑選著乘涼的好地方。原來(lái)，并不是只有一路奔跑，才能抓住快樂(lè)啊!

　　后來(lái)啊，我心里總是想著，如果沒(méi)有那一場(chǎng)教訓(xùn)，我現(xiàn)在該是怎樣呢?哈哈，應(yīng)該還是個(gè)不知天高地厚的搗蛋鬼吧!

　　跑步作文4

　　我正在以每分鐘六十秒的速度奔向未來(lái)。

　　—— 題記

　　時(shí)光荏苒，又是一年飛逝。驀然回首，少不了對(duì)時(shí)光流逝的惋惜，但更多的，卻是成長(zhǎng)的喜悅。透過(guò)它，我似乎看到了那顆炙熱且不甘放棄的心。

　　未來(lái)，總是無(wú)法預(yù)知，就如曾經(jīng)的我從來(lái)不會(huì)想甚至不敢想自己竟可以跑完1000米!

　　初中了，操場(chǎng)再不如曾經(jīng)那么般狹小，仿佛一切都變了。旗臺(tái)上，老師一聲令下：“910班開(kāi)始跑!”是的，初一的我們正面臨著第一次長(zhǎng)跑，有欣喜，又擔(dān)憂。

　　第一圈，第二圈，第三圈，我快堅(jiān)持不住了。雖已是秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，可額頭上仍掛上了豆大的汗珠，喉嚨如火燒般熾熱，胸口也悶得將要窒息，而手腳則如同灌了鉛一般艱難地?cái)[動(dòng)、抬起。從未接觸到的痛苦感隨之蔓延，真的堅(jiān)持不住了!看看周?chē)耐瑢W(xué)，雖有一部分已落在我的身后，但更多的，卻在奮力奔跑。我要請(qǐng)假嗎?我有什么理由請(qǐng)假呢?我這么不堪一擊嗎?這點(diǎn)苦都受不了嗎?轉(zhuǎn)念想想，我是班長(zhǎng)，要起到帶頭作用。哎，我怎么就是班長(zhǎng)呢，不然我就可以毫無(wú)顧慮地請(qǐng)假了!想了想，還是握住早已無(wú)力的手，加快步伐，繃著一股不放棄的勁兒奮力奔跑。

　　不知不覺(jué)中，我竟跑到終點(diǎn)了，我做到了!我成功了!原先各處的不適都被成功的喜悅替代。

　　夜晚，躺在床上思索：人生不也是由許許多多的次奔跑組成嗎?六年的小學(xué)時(shí)光，我已成功地跑到終點(diǎn)，現(xiàn)在也該在初中的跑道中揮灑汗水奮勇向前了。因?yàn)槲覉?jiān)信，只要你足夠努力，足夠堅(jiān)定，那么，鮮花、掌聲都將在終點(diǎn)等待你!

　　小伙伴們，讓我們一起跑過(guò)“一生一世”!然后對(duì)著美好的未來(lái)說(shuō)一聲：“你好!”

　　跑步作文5

　　“參加50米甲組的同學(xué)來(lái)的賽場(chǎng)上!” 突然，廣播中開(kāi)始播報(bào)比賽信息。

　　今天，我們坐在校車(chē)上，穿著校服，來(lái)到百鳥(niǎo)亭學(xué)校。在這里有十來(lái)個(gè)學(xué)校代表隊(duì)站立，舞龍、跳舞、唱歌……開(kāi)幕式后，比賽就正式開(kāi)始了。

　　我很緊張，心里就像在敲著小鼓，“砰砰砰”地跳著，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有參加過(guò)全區(qū)跑步比賽，這還是第一次。我慢慢地來(lái)到了跑道上，站在自己的位置上，先慢慢地呼吸著，想放松下來(lái)，可我的的腿直發(fā)抖，牙齒直打架。我蹲下腿，兩只手在跑道線上，這時(shí)心里才稍微平靜了一點(diǎn)。

　　“砰---”一聲響亮的槍聲從我耳邊劃過(guò)時(shí)，我就像一只離弦的箭，在賽道上奮力地跑著，我咬著牙，有力地?cái)[動(dòng)著雙臂，一下子就把對(duì)手甩在了后面?！凹佑?，加油!”旁邊的同學(xué)在為我吶喊助威，校長(zhǎng)也在為我鼓勁。我跑得很快，第一個(gè)沖到終點(diǎn)拿得第一名。這只是一場(chǎng)預(yù)賽，我喘著粗氣，臉上露出了笑容。

　　體育老師讓我們做下活動(dòng)，放松心情，調(diào)整心態(tài)。時(shí)間一分一秒的過(guò)去著，我們站在跑道上，那里有4個(gè)小學(xué)：長(zhǎng)干小學(xué)、百鳥(niǎo)亭小學(xué)……我跟原來(lái)一樣來(lái)參加，只聽(tīng)一聲槍聲，我為著學(xué)校的光榮來(lái)跑著，可惜我還是取得了第二名。

　　最精彩的要屬接力賽了。在我們五年級(jí)中，挑選4名最佳人選來(lái)參加400米接力賽，我們和體育教師一起練習(xí)著，體育教師說(shuō)：“在接力時(shí)，千千萬(wàn)萬(wàn)的不要把接力棒掉地，在接力時(shí)，如果你看到隊(duì)友飛快地拿著接力棒跑來(lái)時(shí)，你還沒(méi)接到時(shí)，看到隊(duì)友只離你1米～2米的時(shí)候，你就要慢慢地助跑，不要太快，知道了嗎?”然后我們就練習(xí)了5次，來(lái)真正的賽場(chǎng)上，我們盯緊對(duì)方，崔子敘把棒給我時(shí)，我飛快地跑到終點(diǎn)拿下小組第一。

　　比賽很快接近尾聲，在這場(chǎng)比賽中我知道了：我們要團(tuán)結(jié)才能取得優(yōu)異的成績(jī)!

　　跑步初三作文600字

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