下面是范文網(wǎng)小編整理的冬至的來歷和風俗3篇 冬至的來歷和風俗作文，供大家參閱。
冬至的來歷和風俗1
不可盲目食狗肉
一些體質(zhì)虛弱和患有關節(jié)炎等病的人，在嚴冬季節(jié)，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。
不可虛實不分
中醫(yī)的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用范圍，是否適合自己。保芝堂江藥師認為，進補主要作用是“補虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種，各有各不同的補法。
不可無病進補
無病進補，既增加開支，又會傷害身體，如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發(fā)胖，另外，補藥也不能多多益善，任何補藥服用過量都有害。
冬至的來歷和風俗2
一候蚯蚓結：傳說蚯蚓是陰曲陽伸的生物，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然十分強盛，土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體。
二候麋角解：麋與鹿同科，卻陰陽不同，古人認為麋的角朝后生，所以為陰，而冬至一陽生，麋感陰氣漸退而解角。
三候水泉動：由于陽氣初生，所以此時山中的泉水可以流動并且溫熱。
冬至的來歷和風俗3
1、餃子。冬至吃餃子幾乎已經(jīng)成為一種習慣，冬至餃子是漢族風俗，流行于全國大部地區(qū)，指冬至節(jié)吃水餃或餛飩的習俗。
2、湯圓。北方冬至吃餃子，南方冬至吃湯圓。冬至吃湯圓除有團圓、圓滿之意，也具有“取圓以達陽氣”之意。因為自古民間即有天地的觀念，天代表陽、乾，冬至之后陽氣開始日漸回升，故言“冬至一陽生”為使陽氣回復，于是以圓象徵迎接陽氣，此外，大團圓、凡事圓滿乃民間普遍的期望，吃湯圓祈求圓滿更是人們共同的心愿。
3、狗肉。狗肉能夠起到補氣和溫腎助陽的作用，是冬季進補的最佳選擇之一。
4、八寶粥。熱騰騰的八寶粥很適合冬天飲食溫熱軟的要求，中醫(yī)認為食粥可健脾溫胃，且有一定的滋陰作用，正好對抗冬季干燥的特性。
5、堅果。中醫(yī)認為堅果多性味偏溫熱，其他季節(jié)吃得多容易上火，而寒冷的冬季則是“雪中送炭”了。此外，堅果多數(shù)能補腎，與冬季的對應臟器“腎”正好呼應。適量食用堅果，稱得上是冬至養(yǎng)生的竅門。
冬至的來歷和風俗3篇 冬至的來歷和風俗作文相關文章：
★ 冬至節(jié)氣的來歷和農(nóng)事活動3篇(冬至節(jié)氣的來歷和風俗)
★ 2023年關于除夕的來歷和風俗簡短3篇 2023年除夕倒計時
★ 關于元宵節(jié)的來歷和傳統(tǒng)風俗是什么3篇 元宵節(jié)的習俗的相關資料
★ 24節(jié)氣冬至的來歷及習俗3篇 冬至節(jié)氣的民俗
★ 24節(jié)氣冬至吃湯圓的來歷_冬至為什么吃湯圓長一歲3篇(冬至吃湯圓代表什么)
★ 小暑的來歷和風俗_小暑的主要節(jié)氣民俗3篇 有關小暑的風俗