亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀3篇

時(shí)間:2024-11-01 16:29:00 工作總結(jié)

  下面是范文網(wǎng)小編收集的小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀3篇,供大家參閱。

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀3篇

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀1

  本人有幸參加了本次小學(xué)數(shù)學(xué)國(guó)培學(xué)習(xí),在這次培訓(xùn)的過(guò)程中,學(xué)習(xí)了每一個(gè)專題的講座,認(rèn)真聽取了專家們對(duì)小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的指導(dǎo)和解讀。他們獨(dú)道的見解,新穎的理念和人格的魅力,淵博的知識(shí)無(wú)不影響著我。使我對(duì)教師工作的概念有了更深刻的理解,明確了提高專業(yè)素養(yǎng)的重要性,提高了思想認(rèn)識(shí)、提升了學(xué)習(xí)理念、豐富了專業(yè)理論。為我的頭腦增添了不少新的教育教學(xué)理念;心理輔導(dǎo),讓我收獲了一份快樂心情。雖然本次研修活動(dòng)結(jié)束了,但并不意味著學(xué)習(xí)的結(jié)束,這只是我新的征程中邁出的第一步,我還要遠(yuǎn)航。回顧半年的研修活動(dòng),有許多需要思考的地方,需要我去細(xì)細(xì)的反思……

  一、收獲。

  1、本次研修工作使我的視野得到了拓寬,不做井底之蛙。我的教育教學(xué)工作從此都能努力做到從挖掘教材入手來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高課堂教學(xué)效益,同時(shí)還常常對(duì)自己的'教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行剖析,努力提升到一定的理論高度。

  2、國(guó)培研修改進(jìn)了教學(xué)觀念。通過(guò)研修,大量的案例,深入淺出的闡明了理論,通過(guò)與專家、學(xué)員的在線互動(dòng)交流,專家的真知灼見與精辟見解,以及同行的精彩點(diǎn)評(píng)、交流與感悟,使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì),明確課改對(duì)于教師提出了哪些新的要求。通過(guò)深入學(xué)習(xí),更讓我明白了作為一名教師必須具有豐富的文化底蘊(yùn),開闊的文化視野,高潮的教育智慧,遠(yuǎn)大的教育境界扎實(shí)的教學(xué)基本功,否則就要被時(shí)代所淘汰,從而增強(qiáng)了自身學(xué)習(xí)的緊迫性,危機(jī)感和責(zé)任感,因此要給自己身體加油,給自己頭腦充電,博學(xué)廣-聞,不斷的提高自己,充實(shí)自己。樹立“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想,不斷改變教學(xué)觀念、教學(xué)行為及學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。

  3、國(guó)培研修增強(qiáng)了我教學(xué)信心。作為一名數(shù)學(xué)教師,面對(duì)新的教材,面對(duì)新的課改,面對(duì)新的學(xué)生,有時(shí)我真的不知何去何從,我憂郁,我困惑,甚至有時(shí)我失去了自信。自從踏入國(guó)培研修平臺(tái),我漸漸發(fā)現(xiàn)了其中的奧妙,通過(guò)看視頻,聽專家講座我領(lǐng)悟了應(yīng)該怎樣處理教材,怎樣設(shè)計(jì)教學(xué)流程,怎樣選擇教學(xué)方法,以及不同類型的課,我們應(yīng)該注意把握哪些重點(diǎn)……通過(guò)研修平臺(tái),我瀏覽了一篇篇感人的教育敘事和教學(xué)反思,使我感悟到了怎樣做好班級(jí)管理,怎樣提高課堂教學(xué)的有效性……總而言之,通過(guò)研修,我不再那么迷盲,不再那么困惑,我找回了原本屬于我的那份自信。

  4、通過(guò)和交流,我更加深深的認(rèn)識(shí)到,各位老師他們對(duì)教育那種發(fā)自肺腑的熱忱和反思態(tài)度,讓一貫自詡為對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的我對(duì)自己又有了重新的定位。感謝這次遠(yuǎn)程研修,是她,把我從近乎迷茫和自得中解救了出來(lái)。今后我將用全新的激情和眼光去面對(duì)我的學(xué)生、面對(duì)我的同事,我也將用全新的思想和認(rèn)識(shí)來(lái)面對(duì)我所從事的教學(xué)。

  二、不足之處。

  這次培訓(xùn)雖然取得了一些小小的進(jìn)步,但是還是有很多問(wèn)題值得我深思。

  首先,不愛學(xué)習(xí),不花時(shí)間學(xué)習(xí)。這是當(dāng)前最大的問(wèn)題所在。

  其次,不愛積累和動(dòng)筆。對(duì)待任務(wù)得過(guò)且過(guò),不追求質(zhì)量,對(duì)自己的要求不高。

  第三,對(duì)待工作對(duì)待教學(xué)有些得過(guò)且過(guò)。缺乏工作的積極性和主動(dòng)性。至今還無(wú)法完成一項(xiàng)作業(yè)。針對(duì)以下問(wèn)題,在以后的工作和學(xué)習(xí)中努力改正。

  總之,教學(xué)是一門藝術(shù),變化無(wú)窮,我將會(huì)努力學(xué)習(xí),吸取先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷努力完善自己。生命不息,奮斗不止!

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀2

  今年暑假,我參加了20xx年河北省邯鄲縣小學(xué)教師遠(yuǎn)程研修,在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中,我與本組的同事在網(wǎng)上學(xué)習(xí)研修,深入了解全新的數(shù)學(xué)教學(xué)理念和教學(xué)模式,以及學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)思想方法受益良多。作為一位參與培訓(xùn)的小學(xué)數(shù)學(xué)教師,我覺得收獲頗豐,現(xiàn)就這次參加培訓(xùn)的情況做一個(gè)總結(jié)。

  一、思想認(rèn)識(shí)的提高:

  通過(guò)此次培訓(xùn),我清楚地知道了新課程改革對(duì)教師所提出的要求,我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高認(rèn)識(shí),不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求。

  二、現(xiàn)代教育技能的提高:

  學(xué)習(xí)到了先進(jìn)的教育模式和不同的教學(xué)手段:我們學(xué)習(xí)的培訓(xùn)課程,都是精選的優(yōu)秀的專家學(xué)者的課程,內(nèi)容詳實(shí),例證生動(dòng),通過(guò)一些新穎的模式和講解方法,讓傳授知識(shí)變得簡(jiǎn)單和容易。這次培訓(xùn)活動(dòng),我認(rèn)真聆聽每位專家的精彩講座,并結(jié)合自身的教育實(shí)際進(jìn)行反思,找到了自身的不足之處,對(duì)于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動(dòng)作用,我將以此為起點(diǎn),讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長(zhǎng)。培訓(xùn)視頻中的一些專家、學(xué)者或有經(jīng)驗(yàn)的教師,從自己切身的`經(jīng)驗(yàn)體會(huì)出發(fā),暢談了他們?cè)诮逃虒W(xué)各個(gè)領(lǐng)域的獨(dú)特見解。

  在這些專家的引領(lǐng)下,我的思想受到極大的震撼:平常我在教學(xué)中,考慮的是如何上好一堂課,對(duì)于學(xué)生的長(zhǎng)期全面發(fā)展考慮得并不周全。專家的講座為我指明了努力的方向!

  三、觀念的轉(zhuǎn)變:

  本人從教十多年來(lái),一直采用的教學(xué)方式就是盡可能多的、細(xì)致的將知識(shí)傳授給學(xué)生,且一直認(rèn)為只要下了足夠的功夫,學(xué)生就一定能學(xué)習(xí)到知識(shí),在一定層面上來(lái)看,也確實(shí)有一定的效果;但通過(guò)這次學(xué)習(xí),通過(guò)專家、教授的講解,結(jié)合其他優(yōu)秀教師的成功例證,使我不禁對(duì)自我的教學(xué)方式有了一定的反思,開始考慮到嘗試新的教學(xué)方法、根據(jù)不同的學(xué)生在不同的階段采用不同的教學(xué)方式,因材施教,區(qū)別對(duì)待。

  四、知識(shí)的增長(zhǎng):

  通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)海量的知識(shí)點(diǎn)和例證,結(jié)合生動(dòng)靈活的學(xué)習(xí)方式,通過(guò)和參加培訓(xùn)的其他老師進(jìn)行交流,分享他們的成功經(jīng)驗(yàn)和方法,相互學(xué)習(xí)和探討,讓自己長(zhǎng)期以來(lái)的固有教學(xué)模式有了進(jìn)一步的改進(jìn)和升華。

  在今后的教育生涯中,我將帶著收獲,帶著滿腔熱情,去愛每一個(gè)孩子,去傳授每一點(diǎn)知識(shí),做一個(gè)愛學(xué)生、樂學(xué)習(xí)的合格的小學(xué)數(shù)學(xué)教師

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀3

  20xx年4月27日至29日,在z三小,我們參加了市教研員培訓(xùn)會(huì)。會(huì)議歷時(shí)兩天,但容量很大。我市部分青年骨干教師向大家展示了七節(jié)觀摩課,與會(huì)人員參與了互動(dòng)評(píng)課,最后于老師還做了關(guān)于有效備課研究的報(bào)告。會(huì)議上,讓我們感動(dòng)的鏡頭有很多,比如老教研員的出場(chǎng)、于老師親自頒發(fā)給他們的獎(jiǎng)牌;與會(huì)人員的積極主動(dòng)參與評(píng)課;幾位資深教研員的思考,等等,都讓人感受到一種濃厚的“教研情懷”。

  我不是教研員,但我作為了一名教師,在這種互動(dòng)參與的過(guò)程中,也收獲到了許多――

  一、講課者所帶來(lái)的

  這次會(huì)議上,參加講課的是七位年輕的骨干教師,也是我們小學(xué)數(shù)學(xué)團(tuán)里的“團(tuán)友”。剛剛和他們一起從南京歸來(lái),學(xué)習(xí)的熱情還沒散去,這些人又重新踏上了z的講臺(tái)――我一邊看課,一邊在為他們感慨:成長(zhǎng),不容易。

  他們展示的,都是名師的課堂。在短短的七天內(nèi),想還原出名師的課來(lái)并不容易。因?yàn)槊麕煹恼n堂包含的東西太多,上課者既要學(xué)習(xí)他們的語(yǔ)言,又要理解他們的設(shè)計(jì),還要努力還原出他們的思想,這些都不是一蹴而就的事情。沒有深層的思索,沒有一點(diǎn)一點(diǎn)的努力,是很難還原出其精髓的。

  但這些年輕的骨干教師不怕,他們知道:自己肩負(fù)著的,有領(lǐng)導(dǎo)和朋友們的期望,更有自己對(duì)自己的苛求:想成為一名好的教師,就要有勇氣面對(duì)課堂,要一次次在這種場(chǎng)合下挑戰(zhàn)和磨煉自己。

  透過(guò)這些課堂,我看到了臨沂三小和臨沂四小團(tuán)隊(duì)的力量。據(jù)他們說(shuō),是將全校十幾個(gè)人的學(xué)習(xí)筆記拿到一起,反復(fù)琢磨,才拿出了這節(jié)課。我看到了王曉艷老師的努力,她能將顧娟老師的評(píng)價(jià)語(yǔ)言都學(xué)習(xí)得十分到位,可見下了多少功夫。我還看到了張學(xué)峰老師的好學(xué)與用心,他那么忙,甚至連試課的時(shí)間都沒有,但還是用自己的風(fēng)格上出了課的精髓。還有,梁紹美老師對(duì)名師課堂的改進(jìn)、韓桂美老師對(duì)課堂的適度把握、劉英老師的大膽與開放,都讓人敬佩不已。

  沒有自己的一番努力,哪來(lái)今天這樣的課堂?我想,所有的與會(huì)者都要深深地感謝他們。感謝他們展示出的名師的風(fēng)采,感謝他們對(duì)名師課堂的改進(jìn),感謝他們呈現(xiàn)出來(lái)的、真實(shí)的自己。

  從他們身上,我也看到一種年輕的、向上生長(zhǎng)的力量。無(wú)論條件如何,無(wú)論環(huán)境怎樣,就是要成長(zhǎng)。向著明亮那方,努力長(zhǎng)成自己的模樣。

  二、觀課議課者所折射出的

  這個(gè)群體當(dāng)中,我最佩服的是那些教研員們。他們天天聽課,面對(duì)課堂應(yīng)該有一種本能的職業(yè)倦怠感,不想聽或者懶得記都是能理解的。但事實(shí)完全相反,聽得最認(rèn)真的是他們,思考的最深刻的也是他們。潘主任關(guān)于“從0到1是1厘米”的剖析,讓人如醍醐灌頂,他對(duì)于課堂的許多思索,也讓人敬仰;徐主任對(duì)于課堂的獨(dú)特見解,讓人耳目一新;于老師對(duì)于細(xì)節(jié)的追問(wèn)與把握,更是讓許多教師和教研人員都望塵莫及。教研員身上這種不倦的研究和思考精神,是值得每一位教師學(xué)習(xí)的。

  在觀課議課群體中,還有許多教干和教師,也是讓人佩服的。z老師對(duì)教材的縱橫比較、深度把握,z主任對(duì)于名師課堂的精確剖析,以及蒙陰那位老師關(guān)于“進(jìn)制”與“進(jìn)率”的追問(wèn),z小伙子關(guān)于進(jìn)制的解說(shuō),都讓人看到了一種研課人精益求精的精神。

  在我的周圍,還有許許多多的學(xué)習(xí)者,他們有的是教干教師有的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)教研員,白天聽課、晚上議課,學(xué)習(xí)的時(shí)間盡管不長(zhǎng),但密度很大。即使這樣,很多人依然在認(rèn)真地參與著、思考著。面對(duì)課堂和研討活動(dòng),大家有著同樣的`熱情,和不同程度的思索。

  觀課議課是從另一個(gè)角度審視課堂。它不僅是教研人員的工作,也應(yīng)該是一線教師日常工作中的一部分。只有為課堂把準(zhǔn)了脈,才能對(duì)癥下藥,提升教師的教育教學(xué)水平。

  以上所說(shuō)是幾點(diǎn)收獲,當(dāng)然這次學(xué)習(xí)也給我?guī)?lái)許多新的思考,那就是:我們與名師的差距究竟在哪?同樣的教學(xué)設(shè)計(jì),為什么我們上出的就是不一樣的效果呢?名師,究竟名在何處?思索和對(duì)照之后,發(fā)現(xiàn)我們身上缺少的,是名師的思想。名師和專家對(duì)于課堂的理解是深邃的。無(wú)論是把握教材,還是了解學(xué)生、接近學(xué)生,他們的一言一行一舉一動(dòng),都有著深厚的文化背景??瓷先ズ茈S意的一句話、簡(jiǎn)單的一個(gè)提問(wèn),實(shí)際都有著它獨(dú)特的內(nèi)涵和用意。如果說(shuō)一節(jié)課是一口井,那么我們看到的,大多是井面的東西,而對(duì)于井內(nèi)部的構(gòu)造與連理,則認(rèn)識(shí)得不夠?;蛟S,每一細(xì)節(jié)的打理與挖掘,都只有打井人自己知道。

  重要的是思想。沒有思想的課堂,也便沒有了靈魂。同樣,沒有思想的教師,也是徒有其形的。

  每一次學(xué)習(xí)都能讓人在原來(lái)的起點(diǎn)上前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)。讓我們,所有的教研人員和教師一起,走在學(xué)習(xí)和思考的路上,不斷地完善自身,做好教師和教研員的角色,擔(dān)當(dāng)起自己的使命來(lái)。

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修總結(jié)優(yōu)秀3篇相關(guān)文章:

醫(yī)院個(gè)人總結(jié)10篇

小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)美術(shù)教學(xué)工作總結(jié)3篇

幼兒班主任個(gè)人工作總結(jié)10篇

小學(xué)體育老師學(xué)期工作總結(jié)3篇

音樂老師個(gè)人年終工作總結(jié)11篇

律師個(gè)人工作總結(jié)范文4篇

教師轉(zhuǎn)正個(gè)人總結(jié)4篇

養(yǎng)老院個(gè)人年終工作總結(jié)5篇

個(gè)人工作年度總結(jié)12篇

房產(chǎn)個(gè)人工作總結(jié)11篇


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        亚洲色大成网站www久久九九| 福利一区二区在线| 精品粉嫩aⅴ一区二区三区四区| 国产老女人精品毛片久久| 亚洲自拍与偷拍| 久久品道一品道久久精品| 99久久99精品久久久久久| 欧美一卡二卡在线| 国产成人精品一区二区三区网站观看| 亚洲一区二区在线视频| 91麻豆国产在线观看| 91在线免费播放| 午夜视频在线观看一区二区三区| 精品1区2区在线观看| 国产精品不卡一区| 91丝袜国产在线播放| 午夜激情综合网| 精品视频色一区| 99久久免费精品| 精品视频一区 二区 三区| www.欧美色图| 国产成人精品1024| 免费看日韩a级影片| 亚洲图片欧美色图| 91精品国产综合久久精品麻豆| 一二三区精品福利视频| 不卡av免费在线观看| 欧美变态凌虐bdsm| 日韩免费性生活视频播放| 国产精品一区二区黑丝| 日韩一区在线看| 亚洲精选在线视频| 欧美精品日韩一本| 久久久久久久综合日本| 日韩精品在线一区| 在线不卡中文字幕| 色一情一伦一子一伦一区| 日韩中文字幕1| 99在线精品一区二区三区| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 国产麻豆精品久久一二三| 亚洲精品高清在线观看| 精品亚洲国内自在自线福利| 色老汉av一区二区三区| 99在线精品一区二区三区| 国产精品性做久久久久久| 一本色道久久综合狠狠躁的推荐| 国产欧美一区二区精品忘忧草| 成人激情午夜影院| 国产精品一区在线观看乱码| 国产成人av电影在线观看| 国产精品资源在线观看| 欧美老肥妇做.爰bbww视频| 亚洲国产成人av好男人在线观看| 亚洲制服欧美中文字幕中文字幕| 波多野结衣中文字幕一区| 极品少妇xxxx偷拍精品少妇| 久久综合狠狠综合久久综合88| 欧美在线啊v一区| 国产精品538一区二区在线| 亚洲嫩草精品久久| 99re亚洲国产精品| 日本一区二区免费在线| 欧美一区二区三区在线视频| 日本久久电影网| 天天做天天摸天天爽国产一区| 国产一区二区免费在线| 久久99久国产精品黄毛片色诱| 中文字幕一区二区三区在线播放| 91精品一区二区三区在线观看| 欧美亚洲图片小说| 日韩精品一二区| 精品av综合导航| 一本色道亚洲精品aⅴ| 一区二区三区精品在线观看| 免费人成网站在线观看欧美高清| 国产成人午夜精品5599| 欧美视频在线观看一区| 欧美精品一区男女天堂| 亚洲最新在线观看| 国产精品欧美久久久久一区二区| 99re热视频精品| 经典三级视频一区| 风间由美性色一区二区三区| 亚洲欧美怡红院| 欧美亚洲动漫制服丝袜| 亚洲成av人片在线观看无码| 亚洲综合视频网| 亚洲成国产人片在线观看| 国产精品久久久久久一区二区三区| 中文字幕字幕中文在线中不卡视频| 精品噜噜噜噜久久久久久久久试看| 国内精品国产成人国产三级粉色| 9191精品国产综合久久久久久| 久久精品噜噜噜成人88aⅴ| 亚洲欧美另类久久久精品2019| 久久精品亚洲精品国产欧美| 91片黄在线观看| 91久久国产综合久久| 日本一区二区动态图| 精品一区二区三区免费毛片爱| 欧美日韩国产a| 日韩精品一区二区三区在线播放| 夜夜爽夜夜爽精品视频| 日韩视频免费观看高清在线视频| 国产乱对白刺激视频不卡| 26uuu精品一区二区| 久久精品国产一区二区三| 久久久久亚洲综合| 欧美成人艳星乳罩| 亚洲精品久久久久久国产精华液| 播五月开心婷婷综合| 五月激情丁香一区二区三区| 午夜精品aaa| 成人性生交大片免费看在线播放| 亚洲综合丁香婷婷六月香| 精品亚洲免费视频| 国产成人亚洲精品狼色在线| 欧美精品一区二区三区在线播放| 96av麻豆蜜桃一区二区| 欧美丝袜丝nylons| 欧美一激情一区二区三区| 日韩成人av影视| 欧美一区二区三区小说| 国产精品国产自产拍高清av王其| 在线不卡欧美精品一区二区三区| 亚洲欧美精品午睡沙发| 日本一区二区不卡视频| 欧美一区二区视频观看视频| 欧美亚洲图片小说| 欧美日韩国产综合一区二区三区| 日韩欧美黄色影院| 99精品在线观看视频| 欧美一区二区精品在线| 亚洲图片欧美激情| 欧美亚日韩国产aⅴ精品中极品| 欧美三级蜜桃2在线观看| 久久丁香综合五月国产三级网站| 国产黄色精品视频| 国产色爱av资源综合区| 亚洲国产成人午夜在线一区| 欧美日本不卡视频| 亚洲国产综合色| 欧美xxxxx裸体时装秀| 色综合久久综合网欧美综合网| 欧美一二三区在线观看| 91在线云播放| 91麻豆精品久久久久蜜臀| 国产91精品精华液一区二区三区| 99久久er热在这里只有精品15| 亚洲欧洲成人自拍| 国产精品99久久久久久久vr| 色婷婷久久99综合精品jk白丝| 国产一区日韩二区欧美三区| 国产成人精品1024| 国产精品美女视频| 91精品国产综合久久久蜜臀图片| 视频在线观看一区| 亚洲亚洲精品在线观看| www一区二区| av成人免费在线观看| 国产99久久久久久免费看农村| 亚洲免费在线看| 欧美一级夜夜爽| 日韩精品每日更新| 欧美日韩国产在线观看| 亚洲免费在线电影| 国产精品12区| 91成人在线精品| 成人影视亚洲图片在线| 国产精品久线在线观看| 成人高清视频免费观看| 久久99国产精品免费| ...中文天堂在线一区| 欧美一区二区精美| 成人一区二区三区视频在线观看| 日韩精品一区二区三区视频在线观看| 粉嫩嫩av羞羞动漫久久久| 一区二区三区四区在线| 国产乱对白刺激视频不卡| 欧美精品视频www在线观看| 成人激情动漫在线观看| 色菇凉天天综合网| 国产一区二区导航在线播放| www.欧美日韩国产在线| 日韩美女一区二区三区| 91精品国产手机| 国产精品一区专区| 国产一区欧美一区| 国产不卡在线一区| 久久国内精品视频| 国产偷国产偷亚洲高清人白洁| 国产午夜精品一区二区三区嫩草| 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区| 粉嫩av亚洲一区二区图片| 在线观看91视频| 色哟哟在线观看一区二区三区| 久久精品国产77777蜜臀| 国产91丝袜在线播放| 国产剧情av麻豆香蕉精品|