下面是范文網(wǎng)小編收集的心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)8篇 心理沙龍活動(dòng)總結(jié)范文，歡迎參閱。

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)1

　　為了增加同學(xué)之間相互協(xié)作精神，在娛樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高心理素質(zhì)，心理協(xié)會(huì)第五期心理沙龍于20xx年11月14日下午4點(diǎn)30分在階一舉行。

　　本次心理沙龍活動(dòng)的主要內(nèi)容有“官兵捉賊”、“詞語猜猜猜”、“氣球踩踩踩”這些活動(dòng)簡單易行，不受時(shí)間和場合的限制，很受各位參加活動(dòng)的會(huì)員的喜愛。在這次活動(dòng)中各位同學(xué)積極十分高漲，對于每次活動(dòng)都全力以赴，雖然很多都未能拿到獎(jiǎng)品，但他們積極參加活動(dòng)的精神還是值得我們肯定的，而且在這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了廣大學(xué)生積極向上的精神面貌，同時(shí)也說明了在我院學(xué)風(fēng)建設(shè)聚居得了一定的成績，還有就是我們心協(xié)為廣大同學(xué)服務(wù)的真心真意。

　　活動(dòng)辦得很成功，但這也并不能掩飾它的不足，現(xiàn)場的氣氛有點(diǎn)脫節(jié)，一開始相當(dāng)?shù)睦淝?，可能是主持人的?jīng)驗(yàn)不足，不過經(jīng)過后面的調(diào)整，活動(dòng)步入正常節(jié)奏，達(dá)到了我們預(yù)期的效果。

　　我網(wǎng)絡(luò)部在本次活動(dòng)中負(fù)責(zé)沙龍幻燈片的制作，在全部成員的努力下我們完成了任務(wù)，而且所制作的`幻燈片十分精美，凝聚了我部全體成員的心血，是值得我們驕傲的。

　　本次活動(dòng)已結(jié)束，但我們?yōu)閷W(xué)院貢獻(xiàn)的心不會(huì)變，我們將總結(jié)此次的不足與經(jīng)驗(yàn)，為以后的活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)2

　　為增進(jìn)心靈服務(wù)社內(nèi)部會(huì)員的交流與溝通，增強(qiáng)心社的凝聚力，讓大家感受心社這個(gè)大家庭的團(tuán)結(jié)與溫暖，同時(shí)也慶祝心靈服務(wù)社三周歲的生日。20xx年12月11日晚7：30分，心靈服務(wù)社三周年慶典暨心理沙龍活動(dòng)在鐘樓一樓空地如期舉行。本次晚會(huì)還特邀湛江師范學(xué)院心理協(xié)會(huì)代表，廣東醫(yī)學(xué)院心理協(xié)會(huì)代表，團(tuán)體部代表，各兄弟協(xié)會(huì)會(huì)長以及代表出席本次晚會(huì)。

　　晚會(huì)第一個(gè)環(huán)節(jié)，是由心靈服務(wù)社指導(dǎo)老師許新惠老師致辭，許老師簡單介紹了心靈服務(wù)社的由來，雖然句句樸實(shí)，卻無處不透露出他對這個(gè)和他一起成長的社團(tuán)的濃厚感情，并寄予了對心社未來發(fā)展的期望。

　　晚會(huì)的第一個(gè)節(jié)目是組織部帶來的《兔子舞》。雖然在臺(tái)上大家顯得有點(diǎn)拘謹(jǐn)，但舞蹈的和諧配合還是讓觀眾眼前一亮，讓觀眾感受到他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作。接著表演的是策劃部小品《大學(xué)3個(gè)1》，活躍、搞笑的喜劇氣氛引來現(xiàn)場陣陣笑聲。隨后，財(cái)務(wù)部的古箏伴奏朗誦，心劇組的精彩心理劇《富二代》的表演，技術(shù)部動(dòng)聽的男女對唱，組織部幽默又富有意義的歌舞劇《友誼萬歲》，秘書部感人與動(dòng)感的舞臺(tái)劇《歌舞青春》，外聯(lián)部精彩生活的戲劇《外聯(lián)那些事兒》，宣傳部千手觀音、華爾茲舞蹈等串燒表演。心靈服務(wù)社的每一個(gè)部門的表演都贏得觀眾的掌聲與歡呼，從另一個(gè)方面感受到心靈服務(wù)社的溫暖。

　　活動(dòng)中，還邀請嘉賓為上任會(huì)長、部長頒發(fā)了聘書，肯定了這一年來他們在工作中作出的成績，并隨后為優(yōu)秀會(huì)員頒發(fā)獎(jiǎng)狀，感謝他們?yōu)樾纳绲母冻觥?/p>

　　活動(dòng)臨近結(jié)束時(shí)，心靈服務(wù)社的會(huì)長和部長特別準(zhǔn)備一個(gè)特別的節(jié)目，獻(xiàn)給所有支持心靈服務(wù)社，關(guān)心心靈服務(wù)社的.發(fā)展的朋友們。接下來，會(huì)員們?yōu)樾撵`服務(wù)社推上生日蛋糕，將活動(dòng)推向高潮?；顒?dòng)在愉悅熱鬧的氣氛中落下帷幕。

　　本次活動(dòng)是心靈服務(wù)社結(jié)合缺乏常規(guī)內(nèi)部活動(dòng)的情況，在今年增加了一些列內(nèi)部活動(dòng)的一個(gè)表現(xiàn)。新老會(huì)員匯聚一堂，讓老會(huì)員知道他們并沒有因?yàn)樾聲?huì)員的加入而被忽略遺忘，肯定并感謝他們過去為心靈服務(wù)社的發(fā)展和成長作出的貢獻(xiàn)。增進(jìn)新會(huì)員與老會(huì)員、新會(huì)員與新會(huì)員之間的溝通與交流，讓新會(huì)員以優(yōu)秀會(huì)員為榜樣，再接再厲，促進(jìn)心靈服務(wù)社更好的發(fā)展，也對外展示心靈服務(wù)社團(tuán)結(jié)向上的精神風(fēng)貌。通過本次活動(dòng)，會(huì)員們得到了充分的溝通和交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力進(jìn)一步加強(qiáng)。相信在以后的日子里，心靈服務(wù)社會(huì)辦出更多面向協(xié)會(huì)內(nèi)部和全院師生的優(yōu)質(zhì)活動(dòng)。

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)3

　　此次我們心協(xié)的心理沙龍活動(dòng)主題是“我們約會(huì)吧”，活動(dòng)以游戲、視屏、介紹心理知識(shí)為模塊進(jìn)行，這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動(dòng)，活動(dòng)以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動(dòng)娛樂為目的舉行。

　　時(shí)間：20××年×月×日

　　地點(diǎn)：3教階梯教室一

　　活動(dòng)執(zhí)行范圍：全校學(xué)生

　　活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)：活動(dòng)在全體心協(xié)骨干及參加活動(dòng)同學(xué)的協(xié)助下舉辦完成，下面是這次活動(dòng)的

　　一些優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)。我覺的我們心協(xié)的最大優(yōu)勢還是在于團(tuán)結(jié)，凝聚力較強(qiáng)，不像其他一些協(xié)會(huì)人員比較散亂，正是在這種優(yōu)勢下，我們才能很多次舉辦成功的活動(dòng);其次，我們這次的游戲方式還是比較新穎，有創(chuàng)新的，將來賓分成“紅桃”“梅花”“黑桃”“方塊”四個(gè)方陣

　　游戲時(shí)每個(gè)方陣出人來互相PK，上臺(tái)PK的人如獲勝則獲得一枚徽章，最后獲得徽章最多者會(huì)得到一份驚喜的獎(jiǎng)品，如果哪個(gè)方陣獲勝次數(shù)最多，則此方陣全體成員都得到小獎(jiǎng)品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。

　　很巧的.是這次活動(dòng)的當(dāng)天是“愚人節(jié)”，學(xué)校也小小的愚了一下我們，竟然停電，不過我們事先已作好準(zhǔn)備，全場點(diǎn)燃了蠟燭，在燭光中完成了我們的“約會(huì)”，溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人，后無來者”的吧，即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。

　　活動(dòng)缺失：當(dāng)然，在每一次的活動(dòng)中，都有發(fā)揚(yáng)的東西，那么必然也有缺失與不足，就這次活動(dòng)場地的布置，因?yàn)槲?、六?jié)有人上課，所以導(dǎo)致我們布置教室的時(shí)間太緊張，匆匆忙忙的，借教室時(shí)應(yīng)該問好情況以防到時(shí)錯(cuò)亂慌張。

　　還有就是游戲，依然是老問題，我們做的游戲都太有局限性，不能夠讓全場都參與進(jìn)去，導(dǎo)致臺(tái)上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺(tái)下的同學(xué)卻不知所以然，最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場，這個(gè)真需要大家動(dòng)動(dòng)腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。

　　再有就是會(huì)場較亂，秩序維持的不是很好，到最后頒獎(jiǎng)時(shí)更為混亂，整個(gè)活動(dòng)的節(jié)奏沒有把握好，也因?yàn)橥ｋ娢覀兪孪葴?zhǔn)備的視頻無法播放，活動(dòng)都在玩游戲中結(jié)束，沒有能突出

　　主題與實(shí)質(zhì)，這也是我們未能預(yù)料的。

　　以上就是我對這次活動(dòng)的一些看法，總而言之，活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，不管成功與否，我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足，吸取經(jīng)驗(yàn)，在以后的活動(dòng)中彌補(bǔ)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，相信在我們共同努力下，心協(xié)活動(dòng)會(huì)越來越好，因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)4

　　活動(dòng)名稱：

　　心理沙龍之星海迷情

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年6月7日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　教學(xué)主樓304

　　活動(dòng)目的：

　　飛舞青春 暢談愛情 樹立正確的愛情觀

　　活動(dòng)分配：

　　外聯(lián)部：

　　1.裝扮教室。

　　2.采購裝飾物品及活動(dòng)所需物品。

　　3.負(fù)責(zé)ppt播放及現(xiàn)場秩序。

　　宣傳部：

　　裝扮教室。

　　2.對外宣傳活動(dòng)及制作海報(bào)。

　　3.負(fù)責(zé)拍攝照片。

　　4、清理活動(dòng)場地。

　　辦公室：1.裝扮教室。2.負(fù)責(zé)音響布置。

　　3、負(fù)責(zé)簽到。

　　4.清理活動(dòng)場地。

　　活動(dòng)流程：

　　1.主持人開場介紹嘉賓，宣布活動(dòng)開始。

　　2.播放沙畫視頻《在最美的時(shí)光遇到最美的你》，然后對愛情進(jìn)行解讀。

　　3.由許丹丹、黃雯演唱《小酒窩》。

　　4.游戲互動(dòng)---我愛你vs不要臉、你來比劃我來猜。

　　5.暢談愛情那些事。

　　6.以《俞敏洪談愛情》視頻為結(jié)束語。

　　7.對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)、宣告活動(dòng)結(jié)束。

　　8.心聯(lián)成員進(jìn)行集體打掃衛(wèi)生。

　　活動(dòng)積極方面：

　　1.集體負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)向上，共同努力，活動(dòng)圓滿落幕。

　　2.分工合理，效率很高。

　　3.秩序很好，參與人員樂在參與。

　　4.是我們大一心聯(lián)成員一次完美且欣喜的`活動(dòng)。

　　活動(dòng)積極方面：

　　1.因是第一次負(fù)責(zé)，在播放ppt時(shí)，出現(xiàn)一些混亂。

　　2.在開始時(shí)有點(diǎn)緊張，導(dǎo)致聲音有點(diǎn)沙啞，不過很快適應(yīng)。

　　3.宣傳不足，以至于到場人員較少，實(shí)屬遺憾。

　　4.中間出現(xiàn)些許冷場局面。

　　建議：

　　1.加大宣傳力度，在班級(jí)及qq群里雙面宣傳。

　　2.多次舉辦活動(dòng)增加經(jīng)驗(yàn)不至于怯場。

　　3.活動(dòng)內(nèi)容需增加更多體現(xiàn)本院特色。

　　政法學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)20xx年6月8日

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)5

　　此次我們心協(xié)的心理沙龍活動(dòng)主題是“我們約會(huì)吧”，活動(dòng)以游戲、視屏、介紹心理知識(shí)為模塊進(jìn)行，這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動(dòng)，活動(dòng)以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動(dòng)娛樂為目的舉行。

　　時(shí)間：

　　20xx年4月1日

　　地點(diǎn)：

　　3教階梯教室

　　活動(dòng)執(zhí)行范圍：

　　全校學(xué)生

　　活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)：

　　活動(dòng)在全體心協(xié)骨干及參加活動(dòng)同學(xué)的協(xié)助下舉辦完成，下面是這次活動(dòng)的一些優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)。我覺的我們心協(xié)的優(yōu)勢還是在于團(tuán)結(jié)，凝聚力較強(qiáng)，不像其他一些協(xié)會(huì)人員比較散亂，正是在這種優(yōu)勢下，我們才能很多次舉辦成功的活動(dòng);其次，我們這次的游戲方式還是比較新穎，有創(chuàng)新的，將來賓分成“紅桃”“梅花”“黑桃”“方塊”四個(gè)方陣。

　　游戲時(shí)每個(gè)方陣出人來互相PK，上臺(tái)PK的人如獲勝則獲得一枚徽章，最后獲得徽章最多者會(huì)得到一份驚喜的獎(jiǎng)品，如果哪個(gè)方陣獲勝次數(shù)最多，則此方陣全體成員都得到小獎(jiǎng)品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。

　　很巧的是這次活動(dòng)的當(dāng)天是“愚人節(jié)”，學(xué)校也小小的愚了一下我們，竟然停電，不過我們事先已作好準(zhǔn)備，全場點(diǎn)燃了蠟燭，在燭光中完成了我們的“約會(huì)”，溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人，后無來者”的吧，即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。

　　活動(dòng)缺失：

　　當(dāng)然，在每一次的活動(dòng)中，都有發(fā)揚(yáng)的東西，那么必然也有缺失與不足，就這次活動(dòng)場地的`布置，因?yàn)槲?、六?jié)有人上課，所以導(dǎo)致我們布置教室的時(shí)間太緊張，匆匆忙忙的，借教室時(shí)應(yīng)該問好情況以防到時(shí)錯(cuò)亂慌張。

　　還有就是游戲，依然是老問題，我們做的游戲都太有局限性，不能夠讓全場都參與進(jìn)去，導(dǎo)致臺(tái)上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺(tái)下的同學(xué)卻不知所以然，最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場，這個(gè)真需要大家動(dòng)動(dòng)腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。

　　再有就是會(huì)場較亂，秩序維持的不是很好，到最后頒獎(jiǎng)時(shí)更為混亂，整個(gè)活動(dòng)的節(jié)奏沒有把握好，也因?yàn)橥ｋ娢覀兪孪葴?zhǔn)備的視頻無法播放，活動(dòng)都在玩游戲中結(jié)束，沒有能突出主題與實(shí)質(zhì)，這也是我們未能預(yù)料的。

　　以上就是我對這次活動(dòng)的一些看法，總而言之，活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，不管成功與否，我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足，吸取經(jīng)驗(yàn)，在以后的活動(dòng)中彌補(bǔ)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，相信在我們共同努力下，心協(xié)活動(dòng)會(huì)越來越好，因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)6

　　我們軟件系在開招新不久后就組織了幾次以系為主導(dǎo)將我們系會(huì)員召集起來開展心理沙龍活動(dòng)。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協(xié)這個(gè)大家庭，另一方面借此機(jī)會(huì)使會(huì)員了解心理沙龍的意義及開展方法，以便我們將將心理沙龍推廣到各個(gè)班上去!

　　進(jìn)過一個(gè)多月的了解，我們許多大一干事對心協(xié)活動(dòng)有很大的理解，基于這一點(diǎn)我們開例會(huì)是有時(shí)也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個(gè)班都舉行過一次心理沙龍活動(dòng)。我們采取系心協(xié)心理沙龍與各班心理沙龍同步進(jìn)行，在不斷實(shí)踐中總結(jié)、學(xué)習(xí)，以便在以后心理沙龍中做得更好!

　　在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開展了以“我的未來不是夢”和“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的心理沙龍活動(dòng)。在先開展心理沙龍時(shí)我們讓各班心理委員都參加，從中學(xué)習(xí)總結(jié)。我們的主要目的`是為啦豐富大家的課余生活，給同學(xué)們都帶來快樂，同時(shí)也讓他們在快樂同時(shí)學(xué)到很多東西。這學(xué)期我們主要圍繞“大學(xué)學(xué)生得未來”、“團(tuán)結(jié)就是力量”、“感恩”為主題展開。

　　在以“大學(xué)生的未來”為主題的活動(dòng)中，讓大家從自己專業(yè)出發(fā)，從事這個(gè)行業(yè)自己要準(zhǔn)備什么，激勵(lì)他們敢于挑戰(zhàn)未來，活動(dòng)中大家都敢于說出自己心中的夢。軟件1002班心理沙龍活動(dòng)中通過游戲把大家?guī)У街黝}中去，很多人就寫下了自己心中的夢，認(rèn)真思考過自己的未來,我們活動(dòng)的目的達(dá)到啦!

　　“團(tuán)結(jié)就是力量”可能因?yàn)閷I(yè)的原因，軟件行業(yè)對這個(gè)詞特別敏感，開發(fā)軟件是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事，團(tuán)隊(duì)的力量是建立在團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上，團(tuán)結(jié)的程度就是戰(zhàn)斗力的體現(xiàn)，很多班就以此為主題。在這方面，軟件1401班就是典型他們活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)意識(shí)非常強(qiáng)，每個(gè)人都將自己置身于這個(gè)集體中，合唱比賽隨意過盡半個(gè)月，但他們唱的《精忠報(bào)國》依舊氣勢如虹，就不亞于合唱比賽的水平，真因如此他們的活動(dòng)很成功!

　　“感恩”是每個(gè)人每時(shí)每刻都不能忘記的，只有心存感恩才能熱心幫助別人，更好完善自己，但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開活動(dòng)問卷調(diào)查“我心中的父母”了解自己對父母了解多少，現(xiàn)場給父母打電話，牽起大家的心引領(lǐng)大家深思，將現(xiàn)場氣氛渲染很好!這次活動(dòng)讓很多人知道感恩，懂得怎樣感恩!

　　我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯(cuò)，但也有不足之處有人說我們的心理沙龍?jiān)絹碓酵頃?huì)化，不是很協(xié)調(diào)，我想這可能因?yàn)槊總€(gè)班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒有宣傳到位，各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動(dòng)時(shí)有些人不是很積極，這與我們讓每個(gè)同學(xué)都參與我們活動(dòng)還有些差距，這些都是有待我們解決的問題!有了這些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會(huì)加大宣傳力度，讓打家更清楚了解我們的活動(dòng)。讓我們軟件系心理健康協(xié)會(huì)發(fā)展的更好，讓更多的人感受到心協(xié)這個(gè)溫暖的大家庭餓的溫馨!

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)7

　　11月20日中午12點(diǎn)30分，心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對第一次心理沙龍做了一次活動(dòng)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動(dòng)中存在的問題各自發(fā)表了自己的看法，并針對這些問題提出了一些可行性的解決方案。

　　主要問題有：

　　(1)內(nèi)外圈問題：內(nèi)外圈分得過于明顯，沒有顧及到外圈同學(xué)的參與度。

　　(2)工作人員的設(shè)置問題：為了帶動(dòng)氣氛，在討論小組內(nèi)安插工作人員，但效果沒有預(yù)期想象的好，大家都難以融入當(dāng)中的角色。

　　(3)主題確定的問題：由于主題范圍太廣等原因，在活動(dòng)的過程中難以深入地了解問題，中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。

　　經(jīng)過了一個(gè)多小時(shí)的討論，我們得出了以下解決方案：

　　(1)針對內(nèi)外圈以及問題：先分組再分圈，先將所有參與人員分成若干個(gè)小組，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論，而后在再從每小組內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。

　　(2)針對工作人員安排問題：在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo)，以免出現(xiàn)跑題以及冷場現(xiàn)象。

　　(3)針對主題確定的問題：主題應(yīng)細(xì)化、明朗化，在確定主題的同時(shí)也應(yīng)取一個(gè)新穎的標(biāo)題來吸引大家的興趣，同時(shí)也讓大家更容易理解主題的含義。

　　會(huì)議的過程中，我們還就許多細(xì)節(jié)問題找出了很多解決方案。例如，在確定主題后，我們應(yīng)多與中心的.老師交流，注意一些音樂的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問題，但我們也從這些問題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會(huì)越辦越好!

心理沙龍的活動(dòng)總結(jié)8

　　這次活動(dòng)的主題是“蕩起自信的雙漿”，整個(gè)過程中我們都是圍繞“自卑”而論。雖然沒有專業(yè)心理導(dǎo)師的帶領(lǐng)，但通過同學(xué)們的各抒己見，我還是受益匪淺，對自卑有了進(jìn)一步的了解。

　　首先，自卑源于比較。他無處不在無時(shí)不在彌散在我們生活的方方面面。我不是大學(xué)學(xué)生，我長得不漂亮，我身材不好，我家貧窮。這些外在的，形式上的，都可以造成自卑。其實(shí)，金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自己的'優(yōu)點(diǎn)和不足，道理大家都曉得，可為何還要以己之不足比他人之優(yōu)呢?我們應(yīng)該相信：天生我材必有用。

　　其次，自卑使我們變的膽怯，不敢去嘗試，碰到事情猶豫不決，優(yōu)揉寡斷，從而錯(cuò)失很多鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　這一點(diǎn)許多同學(xué)都有講到自己從未在眾人面前講過話，而上次心協(xié)的全體人員大會(huì)上，王力會(huì)長給我們機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上自我介紹，交流。我們大部分人都想讓大家認(rèn)識(shí)自己，想說出自己想法，可就是因害怕而不敢上去，自己在下邊徘徊猶豫，最終沒能走上講臺(tái)，失去了交流的機(jī)會(huì)。

　　還有，比如英語課上，老師為提高我們口語表達(dá)水平，每堂課都有口語練習(xí)。好多次自己都準(zhǔn)備好了，就是不敢主動(dòng)站起回答，害怕自己語法錯(cuò)誤害怕發(fā)音不準(zhǔn)…從而失去得到老師指點(diǎn)的機(jī)會(huì)，失去提高的機(jī)會(huì)，還在以后的英語課上更緊張。

　　這樣的例子在我們身邊也許舉不勝數(shù)，這都是自卑心理做怪。其實(shí)，在我們的一生中，任何事情即時(shí)可能做得不夠好，只要值得做的事就盡心竭力去做，雖然可能失敗，但人們對你的評價(jià)和贊賞遠(yuǎn)比你害怕失敗而等到盡善盡美時(shí)才去做要更高，而且這樣的延誤，可能會(huì)讓你更加后悔。所以我們要克服自卑，要勇敢，大膽地嘗試。

　　再次，我們要正確地認(rèn)識(shí)自卑。正如有個(gè)同學(xué)所說，“發(fā)現(xiàn)了不足，說明我們在那個(gè)方面有發(fā)展的空間，我們要把自卑當(dāng)作一種動(dòng)力”所以我們不用自卑，要接納不足，有了不足才有努力的方向，才會(huì)使我們愈挫愈勇。我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，比如：自我暗示，看些有關(guān)心理方面的書籍，向朋友傾訴……擁有一個(gè)好的態(tài)度，態(tài)度決定命運(yùn)，如果滿腦子想者痛苦，你就不能自拔;如果有了恐懼的想法，就會(huì)心生恐懼;如果滿腦子是失敗，你就注定要失敗。面對困難時(shí)，告訴自己：我能行;面對自卑時(shí)，告訴自己：我會(huì)彌補(bǔ)。

　　不要總是跟別人比較，不要過分在乎別人的看法，因?yàn)槟銢]有那么多觀眾;要敢于嘗試，大膽前進(jìn)，自卑只是自己心里的一個(gè)結(jié)，只要自己想清楚，從內(nèi)心把自卑轉(zhuǎn)化為奮斗和進(jìn)取，在現(xiàn)實(shí)中不斷地努力，不斷地改變，才能克服自卑，蕩起自信的雙漿。

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