亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文5篇 高三班主任工作心得下學(xué)期

時間:2023-11-17 17:19:00 工作總結(jié)

  總結(jié)就是對一個時期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況。我們該怎么寫總結(jié)呢?下面是范文網(wǎng)小編分享的高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文5篇 高三班主任工作心得下學(xué)期,歡迎參閱。

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文5篇 高三班主任工作心得下學(xué)期

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文1

  這個學(xué)期的工作是比較特殊的,我的工作主要是安定學(xué)生情緒,激勵學(xué)生以飽滿的熱情投入到高考備考準(zhǔn)備中?,F(xiàn)在工作結(jié)束了,為了以后的提高,現(xiàn)做一個總結(jié)。

  一、 端正態(tài)度,調(diào)整學(xué)習(xí)情緒。高三一開學(xué),我就利用班會課的時間一再地向?qū)W生講明高三的'形勢,講清高考的重要性。開了《我如何看待高考》、《人生能有幾回搏》、《備戰(zhàn)高考》等主題班會,引導(dǎo)學(xué)生,明確當(dāng)前的形勢,正確對待高考。

  二、 指導(dǎo)學(xué)法,提高學(xué)習(xí)效率。平時利用早讀或班會指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。根據(jù)高考的形勢,我要求學(xué)生在前半學(xué)期先重視薄弱環(huán)節(jié),補(bǔ)習(xí)落后科目;后半學(xué)期則要注意平均分配學(xué)習(xí)時間,各科齊頭并進(jìn),同時注重優(yōu)勢科目;對綜合科要多作基礎(chǔ)題。有時還讓學(xué)生代表介紹學(xué)習(xí)方法,提供機(jī)會讓學(xué)生互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

  三、 根據(jù)實際,有針對地學(xué)習(xí)。平時注意給學(xué)生講清今年高考的各種情況,如考試人數(shù)、招生人數(shù)、擴(kuò)招人數(shù)等,讓學(xué)生了解當(dāng)前的形勢,安定情緒學(xué)習(xí)。一模之后,又引導(dǎo)學(xué)生正確分析考試成績,明確全市排名以及對應(yīng)的錄取批次,使學(xué)生明確自己的位置,從而適時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。

  四、 抓住時機(jī),鼓勵后進(jìn)學(xué)生。高三既是沖刺的時間,也容易導(dǎo)致后進(jìn)生產(chǎn)生泄氣情緒。所以我總是時刻注意后進(jìn)生的學(xué)習(xí)生活情況,抓住他的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,適時給予鼓勵。還利用平時談心,電話訪問,隨時了解學(xué)生的思想情緒,給他們作工作,讓他們始終對自己充滿信心,始終能努力學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。

  五、 耐心細(xì)致,指導(dǎo)學(xué)生填寫高考報名表。高考報名是一項復(fù)雜而繁瑣的工作,學(xué)生又容易出錯。為此,我利用課堂的時間讓學(xué)生根據(jù)各項要求認(rèn)真地填寫表格,同時讓同桌間互相檢查,以確保準(zhǔn)確無誤。

  六、 配合學(xué)校,抓好學(xué)生各項常規(guī)工作。高三年級,學(xué)生容易在常規(guī)上放松。我根據(jù)學(xué)校的規(guī)定,要求學(xué)生注意自己的儀容儀表,注意作息時間,遵守學(xué)校各項規(guī)章制度。

  七、 認(rèn)真負(fù)責(zé),作好畢業(yè)生檔案工作。畢業(yè)檔案關(guān)系到學(xué)生的升學(xué)錄取,工作量較大,也較繁瑣。我在第十六周就著手作這項工作。根據(jù)規(guī)定,填寫考生成績、評語、德育考核、社會實踐鑒定等等。

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文2

  “深化教育改革全面推行素質(zhì)教育”,世紀(jì)之交,教育改革首先是教育觀念的轉(zhuǎn)變,教學(xué)要搞上去,教育才會有結(jié)果。在學(xué)生前面發(fā)展中起主導(dǎo)作用的班主任必須充分認(rèn)識到新時代賦予班主任角色的新內(nèi)涵,重新審視自身的行為角色及時轉(zhuǎn)變教育觀念,這對于進(jìn)一步深化教育改革,全面提高學(xué)生素質(zhì),培養(yǎng)符合時代要求的人才是非常重要的。

  本學(xué)期班主任工作有以下幾個方面:

  第一,加強(qiáng)班主任工作的認(rèn)識。

  本學(xué)期我認(rèn)識到;當(dāng)前教育領(lǐng)域還存在一些不容忽視的問題,我們在教育思想、教育觀念、教育方向、教育方法中,還有一些偏差,應(yīng)該在學(xué)習(xí)中,深入思考,努力改正,作為班主任,我認(rèn)識到本班的學(xué)生在愛國主義、集體主義、社會主義教育方面的認(rèn)識還淡薄,為此,本學(xué)期我?guī)椭麄儤淞⒄_的世界觀、人生觀、價值觀。加強(qiáng)科學(xué)研究,探討學(xué)生喜聞樂見的教育形式,尋找新的教育方法,使思想教育在每一個學(xué)生身上見到實效。本學(xué)期,學(xué)生響應(yīng)學(xué)校號召,積極勞動,搞好衛(wèi)生,踴躍捐款,義務(wù)勞動,表現(xiàn)較好。

  第二,上課時,專心聽講,積極思考,爭論問題。

  這是學(xué)生在本學(xué)期表現(xiàn)好的一方面,思想教育要求學(xué)生既要有良好的道德規(guī)范,又要有好的學(xué)習(xí)成績,否則,思想教育只能落到實處,沒有實效。本班學(xué)生屬一層次班,較之于二層班來說,思考敏捷,學(xué)習(xí)鉆研較深入,大多數(shù)學(xué)生是國家需要的人才。我作為班主任,在工作中積極鼓勵他們學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)他們有不對的地方,批評并指出正確方向,使他們有全面的認(rèn)識,能成為真正的`人才。

  在班主任工作中,我始終認(rèn)為:應(yīng)該把學(xué)生培養(yǎng)成為思想好和學(xué)習(xí)好的人才,這樣的人才才全面。光思想好學(xué)習(xí)不好是不行的。這樣的學(xué)生沒有實際能力,不能為社會創(chuàng)造價值,將來是會被社會淘汰的;光學(xué)習(xí)好,有真才實學(xué),有能力,但自私自利,一事當(dāng)前先替自己打算,怕干勞動,不參加集體活動,經(jīng)常缺席、遲到,對人無禮貌,講臟話,講粗話,打架斗毆,偷東西,搞破壞,違法犯法,這樣的學(xué)生書本知識學(xué)得再好,也并非社會所需要的人才,只能算是缺德才。

  思想好的學(xué)習(xí)好既矛盾又統(tǒng)一,作為班主任既要了解各自的特殊性,又要能使兩者能夠有機(jī)統(tǒng)一。必須清楚地認(rèn)識到,當(dāng)前學(xué)校與學(xué)校之間競爭,完全是被高考的指揮棒所控制,我校要生存,只有靠大面積提高升學(xué)率,才能獲得生存保證,教師才有出路,學(xué)生才有出路,光做到這一點(diǎn),都是非常困難的,但是,形勢的發(fā)展要求我們還要抓好學(xué)生的思想品德,這實是難上加難,不過,什么才是國家需要的全面發(fā)展人才,我心中到是有了清楚的認(rèn)識,作為班主任在管理本班時,我盡可能注意這兩方面的工作,如李岑、趙曼卿、趙瑜、劉昕等學(xué)生兩個方面表現(xiàn)是不錯的。

  第三,完成學(xué)校交給的各項任務(wù)。

  無論是校級、處級、年級或教研組交給的任務(wù),作為班主任,我都盡可能積極完成。如聽報告、大掃除、注冊收錢、填寫材料、找學(xué)生談話、上公開課,上提高班課、上活動課、組織學(xué)生看演出、代其他教師的課等等,我都不辭辛苦,任勞任怨,身體有病,家父去世,都沒有較多時間去料理“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”。

  總的說來,全校上上下下,大家都忙,猶如激戰(zhàn)一般,稍有疏忽,就會帶來危機(jī),后果不堪設(shè)想。拼搏啊,拼搏!只有拼搏,才是我校的希望,否則,只有等待滅亡。

  本學(xué)期,課題工作沒有完成,州上要求交的論文沒有完成,學(xué)生紀(jì)律、衛(wèi)生搞得不好,學(xué)生語文成績還顯一般化,能力不足等等,需要加強(qiáng)才行。

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文3

  今年高三下學(xué)期的班主任工作可謂是這幾年以來最為艱苦的,而且由于我對高考形式的預(yù)估錯誤也導(dǎo)致平時的復(fù)習(xí)工作安排出了些許差錯,所幸的是學(xué)生們平時的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)還算是比較扎實,因此在高考中都取得了還算不錯的成績,不過鑒于高三下學(xué)期工作出現(xiàn)的一系列問題,我覺得自己有必要針對這學(xué)期的狀況做一個工作總結(jié)。

  首先是這個學(xué)期的復(fù)習(xí)工作安排,為了解決大部分學(xué)生身上存在的偏科現(xiàn)象,我有效地利用了每天早晚自習(xí)以及課間操的時間給學(xué)生們布置試卷,務(wù)必要做到當(dāng)天的卷子當(dāng)天講解,這樣的話當(dāng)學(xué)生心里有著什么困惑的時候便可以得到及時、有效的解決。另外我還根據(jù)往屆高考的題型和科任老師一起打印試卷,這樣的話便能夠第一時間了解到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。在我沒有課程安排的時候一般會選擇在教室外進(jìn)行巡視,查看班上是否有睡覺或者不配合科任老師上課的現(xiàn)象,因為這學(xué)期已經(jīng)是高中三年的最后一個學(xué)期了,因此學(xué)習(xí)氛圍不能夠容忍出現(xiàn)絲毫的問題。

  其次則是重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生平時的學(xué)習(xí)狀況,每次考試之后學(xué)生的.成績排名需要進(jìn)行一個統(tǒng)計,當(dāng)有學(xué)生的身上出現(xiàn)成績下浮的情況的時候,就需要從學(xué)生的身上找一些原因了,因此我平時便比較注重觀察學(xué)生在上課的時候精神狀況如何,是否是因為前一晚熬夜所導(dǎo)致上課的時候精神不振,還是說出現(xiàn)了早戀現(xiàn)象或者家中出現(xiàn)了一些變故,有些時候還需要家長的有效配合才能夠從學(xué)生的身上找到成績下滑的原因,不過一旦調(diào)查結(jié)果到了這個地步還是令人感到滿意的,這意味著學(xué)生成績的提升有了轉(zhuǎn)機(jī)。

  最后則是對這個學(xué)期教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題做一個總結(jié),一個是教室里課件播放設(shè)備的損壞,也因為如此這學(xué)期大多數(shù)時間只能夠在黑板上進(jìn)行授課,其實關(guān)于這種授課方式我都已經(jīng)習(xí)慣很多年了,但是部分比較年輕的科任老師似乎更加習(xí)慣于使用課件進(jìn)行教學(xué)。還有一個則是班上有名同學(xué)因為家庭的原因不得不在高考之后選擇輟學(xué)打工,這一點(diǎn)是令我感到極其遺憾但又沒有辦法解決的,現(xiàn)在想到這個事情仍舊令我感到無奈與不甘。

  在今年的下半年或許我不會再擔(dān)任班主任工作了,一來是因為班主任的工作的確比較辛苦,而且責(zé)任也是比較重大且容不得半點(diǎn)馬虎的,另外一點(diǎn)則是因為我的年紀(jì)的確已經(jīng)比較大了,似乎不再適合這種高強(qiáng)度的教學(xué)工作了,其實我最為放心不下的還是那些從我班上畢業(yè)的學(xué)生。

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文4

  高考已經(jīng)結(jié)束,成績已經(jīng)公布,回首高三的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有許多值得總結(jié)的地方。

  1、學(xué)生的基礎(chǔ)

  基礎(chǔ)是成功的保障,二班學(xué)生整體基礎(chǔ)薄弱,在學(xué)習(xí)和教學(xué)的過程中表現(xiàn)的較為明顯,所以在高中的初始階段打好基礎(chǔ)尤為重要。

  2、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  好的'學(xué)習(xí)態(tài)度是成功的基石,但凡學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生都有號的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣,反之亦然。所以在接手二班的班主任工作之后加強(qiáng)了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣的培養(yǎng)。

  3、課任老師的協(xié)調(diào)配合。

  在教學(xué)的過程中課任老師之間一定要加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合,否則既浪費(fèi)另外學(xué)生學(xué)習(xí)的寶貴時間,又無法取得好的教學(xué)效果,在這幾年的教學(xué)中感受頗深。

  4、學(xué)生學(xué)習(xí)時間的安排。

  有很多學(xué)生不會合理的安排學(xué)習(xí)時間,時間浪費(fèi)很多,很可惜,所以幫助學(xué)生合理規(guī)劃安排學(xué)習(xí)時間是很必要的。

  5、盯學(xué)生。

  這項工作是一項長期而又艱苦的工作,對班主任的要求很高。時刻關(guān)注學(xué)生并給予及時指導(dǎo),對學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長極為重要,反思自己,這項工作沒有正真落實好,這是二班高考成績不理想的重要原因,在今后的班主任工作中一定要重視這個問題并真正落實。

  班主任工作是一項重要的工作,在今年的工作中我邊學(xué)習(xí)邊總結(jié),獲得了一定的經(jīng)驗,但同時也收獲了一定的教訓(xùn),它們都是我工作道路上的財富,我會珍惜這些經(jīng)驗和教訓(xùn),爭取在以后的工作中能快速成長,努力帶出優(yōu)秀的學(xué)生,為新時期的實驗中學(xué)盡自己的綿薄之力。

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文5

  伴隨高考結(jié)束,緊張的心情終于可以放松一下了?,F(xiàn)就班級高考情況作一簡單說明。反思高三一年的班主任工作,雖然品嘗著付出以后的喜悅,但這里有收獲也有遺憾,現(xiàn)就以下幾點(diǎn)與大家交流。

  一、強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī),樹立考學(xué)目標(biāo)。

  剛上高三,學(xué)生在思想上、學(xué)習(xí)上自覺了許多,但考勤中出現(xiàn)的遲到、早退、甚至?xí)缯n都很多。特別是一些同學(xué)覺得即使認(rèn)真學(xué)也沒希望考上好大學(xué)且現(xiàn)在本科生畢業(yè)很多都找不到工作。面對現(xiàn)在大學(xué)擴(kuò)招,學(xué)生上線人數(shù)越來越多的形勢,如何引導(dǎo)學(xué)生樹立自信,強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī),學(xué)會學(xué)習(xí),成為我的工作的重中之重,我首先讓學(xué)生清晰和強(qiáng)化自己的升大學(xué)動機(jī),因為凡事動機(jī)越強(qiáng)烈,成功的欲望越強(qiáng),就越能調(diào)動自己的積極性,從而在日常的學(xué)習(xí)中較充分的自主地發(fā)揮他們的潛力,人的潛力是無窮盡的,我們當(dāng)老師的首先就要相信學(xué)生是能夠創(chuàng)造奇跡的。

  學(xué)生很容易在開學(xué)時充滿信心,一段時間后,在學(xué)習(xí)遇到困難或某些誘惑時,他就會想,我這么辛苦圖的是什么?值不值得?從而較易放棄。經(jīng)常有學(xué)生問我:“老師,我還有希望嗎?”我教給學(xué)生一句話:“第一,我的選擇學(xué)習(xí)、考大學(xué)是正確的。第二,如果有其他選擇,請遵從第一條”并要求學(xué)生每天起床梳頭是對著鏡子大聲說:“我能行!沒有最好,只有更好?!辈粩嗟慕o自己以積極的心理暗示。

  在與學(xué)生作好較充分的溝通后,我要求每個學(xué)生寫出升大學(xué)的至少十大理由,理由越具體生動越好,同時,我還把大學(xué)的一些情況介紹給學(xué)生,讓學(xué)生能夠去具體地憧憬自己未來的大學(xué)生活??傊?,多為成功找理由,不為失敗找借口。理由寫好之后,重要的就是老師引導(dǎo)他們?yōu)樯髮W(xué)樹立具體的目標(biāo)。我要求學(xué)生根據(jù)自己的'具體學(xué)習(xí)狀況,為自己高考設(shè)置一個目標(biāo),其次,要求他要善于把一個大目標(biāo)分解為若干小目標(biāo),最后就是要求他們把目標(biāo)放在桌上,天天督促自己。

  二、準(zhǔn)確定位、分層推進(jìn)。

  班級學(xué)生基礎(chǔ)不太好,為了增加工作的針對性和實效性,我和任課教師將學(xué)生劃分為以下幾個層面。

  1、穩(wěn)上本科可以沖擊一本的學(xué)生。

  2、就目前成績看考不上二本,但調(diào)整好也許有能力沖擊二本的學(xué)生。

  3、在三本附近的學(xué)生。

  4、學(xué)習(xí)自覺但成績不理想的學(xué)生。

  5、學(xué)習(xí)沒有動力,懶散的學(xué)生。

  其實一個班級,若只盯著那些有希望上大學(xué)的學(xué)生,而放棄了一小部分升學(xué)無望的學(xué)生,不僅是教育的失策,針對不同層次的學(xué)生更多的工作是思想工作,如果都由班主任來做,肯定忙不過來,更不用提效果了。特殊時期的特殊任務(wù)將任課教師和班主任緊緊的捆到了一起,每位任課教師在做學(xué)生的思想工作方面都有他的獨(dú)到之處,并且往往我感覺棘手的問題學(xué)生到了任課教師那里或許很容易溝通,所以我們共同協(xié)調(diào),將不同層次的學(xué)生承包給任課教師,在這里任課教師不僅僅是輔導(dǎo)答疑,更要做通孩子的思想工作,思想工作做通了,學(xué)習(xí)就不愁了。每個學(xué)生驚喜地發(fā)現(xiàn),每個人都有至少一到兩個老師經(jīng)常輔導(dǎo)和幫助,對老師的信任和親切感一下子就建立了起來。親其師才能信其道。我們班的各科成績都有了較大的進(jìn)步。

  三、注重效率,防止反復(fù)。

  經(jīng)過高三這一年的工作,我深深體會到,成績的取得的的確確要經(jīng)過大量艱辛的努力,我想每一位高三的班主任和任課教師都特別舍得付出,但我們更關(guān)注的恐怕是付出后能否得到預(yù)想的效果。

  高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重,學(xué)生的情緒也很不穩(wěn)定,成績也有反復(fù),這需要我們付出無比的耐心,及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題,不打時間上的消耗戰(zhàn)。耐心、細(xì)致的工作需要我們長期的堅持。成年人對自己的行為都還缺少毅力和清醒的認(rèn)識,更何況是面對枯燥學(xué)習(xí)和簡單生活的學(xué)生呢?作為班主任,我認(rèn)為要做到“言必行,行必果?!币ミt到現(xiàn)象就一抓到底,不趕風(fēng)。要檢查糾錯本就一定要落實到位,不能給學(xué)生吹吹風(fēng)就過了。學(xué)習(xí)本身就要求有嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實的作風(fēng),要求學(xué)生做到,老師自己就不能含糊。

  四、觀察細(xì)節(jié),調(diào)整心理。

  有人說,高考不僅僅是考智力,同時也是身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等多方面的考驗。其實,在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中,跟同學(xué)的一次口角,一次小感冒,或者考試的2B鉛筆沒帶都有可能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,所以我都把注重細(xì)節(jié)擺在了重要的位置。我們利用平常的班隊課反復(fù)向同學(xué)們宣傳“成也細(xì)節(jié),敗也細(xì)節(jié)”的觀念,學(xué)習(xí)中嚴(yán)格要求,同時經(jīng)常給學(xué)生以心理指導(dǎo)。我教學(xué)生有心理上的不愉快一定要自己調(diào)整,或者找同學(xué)、朋友傾訴,相信老師、父母的找老師和父母,要么寫寫日記,體育鍛煉,總之,不要憋在心里,而且要做一個樂觀、豁達(dá)的人,不為小事斤斤計較。讓同學(xué)們更多的是把高考當(dāng)成一次機(jī)遇,一次挑戰(zhàn),自己成長過程中的一筆財富,思想日益成熟的一種驕傲?!澳贻p就是資本,年輕,一切皆有可能,每一個人都勇于挑戰(zhàn)自我,不做逃兵,不做懦夫?!边@樣的思想在同學(xué)們的心里逐漸的樹立起來。臨近高考時,讓我最感到欣慰的是,大家都沒有散失斗志,對生活充滿了熱情,這是我最希望看到的。

  反思了自己一年的工作,我還有很多地方做得不足,同行們很多寶貴的經(jīng)驗值得我學(xué)習(xí)。一年中,我深切地感受到,管理學(xué)生,更多的是要學(xué)生自我管理,要在學(xué)生中既有威信,又要讓學(xué)生有親近感,愿意主動找老師談心。除了有愛心、耐心,嚴(yán)格科學(xué)的管理外,教學(xué)上一定要有過硬的本領(lǐng),如果教學(xué)上沒有自己的一套,得不到學(xué)生的認(rèn)可尊重,學(xué)生就會對班主任工作產(chǎn)生抵觸情緒,實施德育的效果也就會大打折扣。當(dāng)優(yōu)秀的教師的路還很長,尤其是優(yōu)秀的班主任,不僅承擔(dān)繁重的教學(xué)工作,還肩負(fù)著如何培養(yǎng)教育學(xué)生做一個對社會有用的人,可謂任重道遠(yuǎn)。

高三班主任的下學(xué)期工作總結(jié)范文5篇 高三班主任工作心得下學(xué)期相關(guān)文章:

高三生物教學(xué)工作總結(jié)7篇 高三上期生物教學(xué)工作總結(jié)

幼兒園大班學(xué)期工作總結(jié)6篇(大班最后一學(xué)期閱讀工作總結(jié))

幼兒園中班班主任工作總結(jié)6篇(中班班主任寒假工作總結(jié))

幼兒園中班下學(xué)期班主任工作總結(jié) 4篇(幼兒園中班主班老師下學(xué)期工作總結(jié))

高三地理教師工作總結(jié)7篇 高三地理教學(xué)工作年度總結(jié)

高三地理教師工作總結(jié)8篇 高三地理教師個人工作計劃

幼兒園班主任班務(wù)工作總結(jié)16篇(幼兒園主班教師班務(wù)工作總結(jié))

高三生物教學(xué)工作總結(jié) 9篇 高三生物教育教學(xué)工作總結(jié)

下學(xué)期保育工作總結(jié)10篇 第二學(xué)期保育工作總結(jié)

關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)期教研工作總結(jié)5篇 數(shù)學(xué)教研組學(xué)期工作計劃