運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案6篇(運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃方案)

時(shí)間：2023-06-03 21:39:34 工作策劃

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案6篇(運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃方案)，供大家閱讀。

運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案1

　　公司趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

　　XX公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　一，活動(dòng)目的增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代新企業(yè)的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。

　　一方面它比拓展訓(xùn)練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個(gè)員工，增進(jìn)員工之間的情誼，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于整天在辦公室工作的員工來(lái)說(shuō)它的刺激性，趣味性及觀賞性能給他們帶來(lái)另一種新奇體驗(yàn)，能夠使活動(dòng)形成興奮，熱烈，互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。

　　二，活動(dòng)原則

　　友誼第一，比賽第二，重在參與。

　　三，活動(dòng)主題：

“全民健身，共迎奧運(yùn)”。

　　四，活動(dòng)簡(jiǎn)介

　　一），活動(dòng)時(shí)間：待定。

　　二），活動(dòng)地點(diǎn)：待定。

　　三），參賽對(duì)象：公司全體人員。

　　四），比賽項(xiàng)目 1，滾雪球； 2，兩人三足； 3，足式保齡球； 4，三分鐘跳繩； 5，眾人一條心；五),參賽規(guī)則：

　　1,公司員工除參賽人員外分成四隊(duì)，每隊(duì)8人。

　　2，各隊(duì)選出一名領(lǐng)隊(duì)，各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員選。六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

　　1，本次比賽采取積分制共100分，總積分最多的隊(duì)伍獲勝。2，相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝者。

　　五，比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1）滾雪球(20分)比賽道具：長(zhǎng)桿標(biāo)志物兩個(gè)。

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)參賽人員縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。時(shí)間短的隊(duì)勝利。注意事項(xiàng)：1，全隊(duì)人員全部超過(guò)終點(diǎn)才算全部到達(dá)。

　　2參賽人員必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)

　　志物才能向前跑，否則算犯規(guī)。犯規(guī)者必須繞過(guò)未繞過(guò)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能重新向前跑。3，中途掉手算犯規(guī)，需在掉手的地方手拉手重

　　新起跑。

　　備注：每隊(duì)參賽人員5人（四女一男）,起點(diǎn)距離標(biāo)志物20米。第一名為積20分，第二名積16分，第三名積12分，第四名積8分

　　2)兩人三足（20分）

　　比賽道具：長(zhǎng)繩或布條若干，長(zhǎng)桿標(biāo)志物2根。

　　比賽規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員兩人一組成縱隊(duì)在起

　　點(diǎn)排列好，用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳、一人右

　　腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，不準(zhǔn)搶跑。裁判發(fā)令后各隊(duì)第1組立即向前跑，繞過(guò)標(biāo)志物跑回起跑線，把布帶解開交給第2組。游戲照上述方法依次進(jìn)行，每人輪流跑一次，最后以用時(shí)最短的隊(duì)伍為勝利者。

　　注意事項(xiàng)：1,若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。

　　備注：每隊(duì)參賽人員為6人，男女不限，起點(diǎn)距離標(biāo)志物20米。第一名為積20分，第二名積16分，第三名積12分，第四名積8分

　　3）足式保齡球（10分）

　　比賽道具：足球1個(gè)，裝滿水的塑料瓶10個(gè)。

　　比賽規(guī)則：每組選派1人參賽，在參賽選手6米外，以等邊三角形按1,2,3,4排列擺放10個(gè)裝滿水的塑料瓶。參賽選手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次機(jī)會(huì)，撞到一個(gè)塑料瓶得一分，三局累計(jì)最高分者勝利。

　　注意事項(xiàng)：參賽選手必須在規(guī)定范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢。

　　備注：各參賽隊(duì)比賽人員由領(lǐng)隊(duì)安排，男女不限。第一名為積10分，第二名積8分，第三名積6分，第四名積4分

　　4）三分鐘跳繩（20分）比賽道具：長(zhǎng)繩兩根。

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)派出6人參賽，兩人搖繩四人跳繩，所有選手進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，如中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的情況，則所有人重新開始，計(jì)數(shù)累加。比賽時(shí)間3分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)起跳次數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。注意事項(xiàng)：比賽必須要四人同時(shí)起跳并成功跳躍才計(jì)數(shù)，否則比賽成績(jī)無(wú)效。

　　備注：第一名為積20分，第二名積16分，第三名積12分，第四名積8分

　　5）眾人一條心（30分）

　　比賽規(guī)則：參賽選手為每對(duì)的所有成員，要求所有人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，手始終搭在前一個(gè)隊(duì)員的肩上，用時(shí)最少者獲勝。

　　注意事項(xiàng)：必須全員參加，如出現(xiàn)摔跤或放手現(xiàn)象則視為犯規(guī)，犯規(guī)的隊(duì)伍必須回到起點(diǎn)重新開始比賽。

　　備注：比賽距離為50米，第一名為積30分，第二名積24分，第三名積18分，第四名積12分。

　　附錄：

　　1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備。(時(shí)間：···)

，進(jìn)行場(chǎng)地申請(qǐng)。（時(shí)間···），進(jìn)行活動(dòng)宣傳。

，購(gòu)買活動(dòng)必需品及活動(dòng)器材。，安排裁判人員及攝像人員。

　　2.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前準(zhǔn)備提前清理好活動(dòng)場(chǎng)地把活動(dòng)器材按規(guī)定擺好

　　檢查音像，話筒及活動(dòng)器材的問(wèn)題主持人及裁判員做好準(zhǔn)備

　　3.開幕式流程

　　主持人宣布各參賽隊(duì)入場(chǎng) 領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

　　參賽隊(duì)員代表發(fā)言裁判代表發(fā)言

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始

　　4.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束

　　組織人員清理現(xiàn)場(chǎng)

　　將錄制的過(guò)程整理并做總結(jié) 做好運(yùn)動(dòng)會(huì)反饋內(nèi)容

　　5.注意事項(xiàng)

　　各小組之間銜接好

　　裁判員要記錄好比賽成績(jī)

　　比賽場(chǎng)地提前布置好，排好活動(dòng)比賽順序協(xié)調(diào)內(nèi)部成員要溝通好，團(tuán)結(jié)合作人員分工明確，責(zé)任到人

　　6.人員安排主持人：

　　活動(dòng)期間項(xiàng)目解說(shuō)、開幕式、閉幕式發(fā)言裁判員

　　活動(dòng)期間認(rèn)真記錄比賽成績(jī)，安排比賽順利進(jìn)行后勤人員

　　活動(dòng)期間配合其他人的調(diào)配和安排

　　攝像師

　　活動(dòng)期間把活動(dòng)項(xiàng)目及開幕式，閉幕式全程錄制

　　7比賽結(jié)束，閉幕式及總結(jié)

運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案2

《籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案》 2011年12月9日

《籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案》

　　正文開始

　　為提升五洞人民的體育健身熱情，促進(jìn)五洞鎮(zhèn)體育事業(yè)的繁榮與發(fā)展，進(jìn)一步激發(fā)全鎮(zhèn)人民熱愛(ài)家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情，豐富全鎮(zhèn)人民群眾精神文化生活，推動(dòng)全鎮(zhèn)體育事業(yè)的繁榮和發(fā)展，構(gòu)建和諧健康五洞，經(jīng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)研究，決定舉辦第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。為確保選拔賽規(guī)范、有序進(jìn)行,特制定本方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,深入開展全民體育健身運(yùn)動(dòng),豐富群眾文化體育生活，推動(dòng)全鎮(zhèn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高,繁榮全鎮(zhèn)文化體育事業(yè), 提高五洞鎮(zhèn)人民身體素質(zhì)。

　　二、活動(dòng)名稱、活動(dòng)主題和活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)名稱：第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　比賽項(xiàng)目：籃球

　　活動(dòng)主題：踐行科學(xué)發(fā)展，建設(shè)健康五洞。

　　活動(dòng)時(shí)間：2010年5月11日——5月13日

　　三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

（一）比賽組織機(jī)構(gòu)

　　主辦單位：墊江縣五洞鎮(zhèn)人民政府

　　承辦單位：墊江縣五洞小學(xué)

　　協(xié)辦單位：墊江第六中學(xué)

　　組委會(huì)名單：

　　主任：姚鴻

　　副主任：胡顯發(fā)

　　委員:杜覺(jué)民易彬楊德勝程德生冷洪軍謝國(guó)祥楊權(quán)

　　仲裁委員會(huì)

　　組長(zhǎng)：杜覺(jué)民

　　成員：程德生冷洪軍楊權(quán) 謝國(guó)祥

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的資格審查；處理運(yùn)動(dòng)會(huì)中的違紀(jì)行為；抓好賽風(fēng)賽紀(jì)教育，仲裁比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。

（二）辦事機(jī)構(gòu)及職責(zé)

　　1．辦公室

　　主任：鄭賓

　　成員：左宇中劉敏鄧平川陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊江政程建平謝興文田軍職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體協(xié)調(diào)和具體實(shí)施；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)資料準(zhǔn)備。

　　2.宣傳組：

　　組長(zhǎng)：張冬

　　成員：田軍李永澤

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)籌備和比賽期間的宣傳工作。

　　3.安全保衛(wèi)組

　　組長(zhǎng)：陳復(fù)波李燦國(guó)

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)組織指揮協(xié)調(diào)比賽期間的安全和秩序維護(hù)，保證比賽順利進(jìn)行。

　　4.醫(yī)務(wù)組

　　組長(zhǎng)：謝國(guó)祥

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間意外受傷運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)。

　　5.競(jìng)賽處

（1）競(jìng)賽組

　　組長(zhǎng)：左宇中

　　副組長(zhǎng)：鄧平川

　　成員：陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)起草運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程；制定比賽日程表；承擔(dān)賽事組織、賽前抽簽、比賽編排及公告，制定評(píng)分細(xì)則、裁判組織等工作。

（2）場(chǎng)地器材組

　　組長(zhǎng)：李燦國(guó)

　　成員：張林坤陳小珍陳棟梁陳勇

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式的場(chǎng)地布置；負(fù)責(zé)場(chǎng)地器材的購(gòu)置及場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備、維護(hù)和回收。

（3）后勤組

　　組長(zhǎng)：徐權(quán)

　　成員：馮家興易洪文

　　職責(zé)：配合其他組做好相關(guān)工作，做好比賽期間后勤保障工作。

（三）裁判組

　　組長(zhǎng)：余林敏

　　成員：余林敏張林坤余治山劉紅波張健

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)裁判員培訓(xùn)、制定裁判紀(jì)律和比賽的裁判工作。

（四）工作人員：

　　鄧平川陳小珍陳棟梁黃瓊

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽工作臺(tái)工作。

　　四、參賽隊(duì)伍：

　　五洞鎮(zhèn)政府機(jī)關(guān)代表隊(duì)、墊江六中代表隊(duì)、五洞小學(xué)代表隊(duì)、五洞鎮(zhèn)衛(wèi)生院代表隊(duì)、斜灘小學(xué)代表隊(duì)、墊江縣財(cái)政局代表隊(duì)

　　五、總體要求：

　　隆重、熱烈、安全、文明

　　六、比賽事宜

　　比賽時(shí)間及地點(diǎn)：預(yù)決賽于2010年5月11日—5月13日在墊江六中進(jìn)行。

　　比賽方法：采用單循環(huán)制

　　參賽范圍和資格要求：

　　五洞鎮(zhèn)在冊(cè)干部職工、學(xué)校教師，身體健康，近三個(gè)月無(wú)病史者均可報(bào)名以本單位為單位組隊(duì)參賽。隊(duì)員一律不得超越本單位外請(qǐng)。同時(shí)，一旦報(bào)名，不允許更換。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　由組委會(huì)頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)杯：獎(jiǎng)杯設(shè)置為一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，八、開幕式、閉幕式安排

（一）開幕式

　　時(shí) 間：2010年5月11日上午8∶30時(shí)

　　地點(diǎn)：墊江縣第六中學(xué)

　　議程：

　　1、入場(chǎng)式及順序：

　　國(guó)旗、會(huì)旗、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、裁判員、各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、學(xué)生代表。

　　2、升旗儀式。全體參會(huì)人員齊唱國(guó)歌。

　　3、主持人介紹出席開幕式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓；主持人：鄒軍

　　2.五洞小學(xué)程德生校長(zhǎng)致歡迎辭；

　　3.請(qǐng)胡鎮(zhèn)長(zhǎng)講話；

　　4.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；

　　5.裁判員代表宣誓；

　　6.姚書記宣布開幕。

　　參加開幕式人員：鎮(zhèn)四大班子相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)相關(guān)部門負(fù)責(zé)人和各單位負(fù)責(zé)人，參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)及運(yùn)動(dòng)員。

（二）閉幕式

　　時(shí) 間：2010年5月13日下午2：00

　　地點(diǎn)：墊江縣五洞小學(xué)

　　議程：

　　1、各代表隊(duì)入場(chǎng)。

　　2、全體肅立，升旗。

　　3、請(qǐng)杜鎮(zhèn)長(zhǎng)宣布比賽成績(jī)并頒獎(jiǎng)。

　　5、胡鎮(zhèn)長(zhǎng)致閉幕詞。

　　4、程德生校長(zhǎng)講話。

　　5、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)承辦方校長(zhǎng)程德生將會(huì)旗交給下屆承辦單位五洞鎮(zhèn)中心醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)。

　　6、姚鴻書記宣布閉幕

　　九、參賽要求

（一）各參賽隊(duì)每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員1人，運(yùn)動(dòng)員5-10人。

（二）各參賽隊(duì)要統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)員服裝，深、淺顏色球衣各一套。

（三）各參賽隊(duì)自行交納意外傷害保險(xiǎn)。因比賽造成的人身意外傷害及各類安全問(wèn)題由各參賽隊(duì)自行負(fù)責(zé)。

（四）各參賽隊(duì)食宿自行負(fù)責(zé)。

運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案3

　　輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

　　董貽國(guó) 劉紀(jì)長(zhǎng)

　　一、滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的目標(biāo)和意義：（一）．輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的目標(biāo)：

１、參與目標(biāo)：通過(guò)輪滑運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣，并通過(guò)以點(diǎn)帶面，逐步推廣以期全面形成積極的鍛煉的意識(shí)和目標(biāo)。２、技能目標(biāo)：通過(guò)輪滑運(yùn)動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、能力、協(xié)調(diào)性和靈敏性。

３、社會(huì)目標(biāo)：通過(guò)輪滑競(jìng)賽，讓學(xué)生展示自我，增強(qiáng)自信心，既學(xué)會(huì)交流與協(xié)作，增進(jìn)與人相處的能力，又培養(yǎng)勇于進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

（二）、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的意義：

　　輪滑運(yùn)動(dòng)是融健身，競(jìng)技，趣味，藝術(shù)，技巧，與樂(lè)，休閑，驚險(xiǎn)性于一體的一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)，風(fēng)靡世界，深受青少年青睞。隨著新課程改革的不斷深入，體育教學(xué)呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃的景象，體育課程資料的開發(fā)與應(yīng)用拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，社會(huì)上一些深受學(xué)生喜愛(ài)，具有較高鍛煉層次的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入到課堂教學(xué)，輪滑運(yùn)動(dòng)就是其中之一，它極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與興趣，有力發(fā)展學(xué)生的技能與體能，培養(yǎng)他們勇于進(jìn)取，機(jī)智、頑強(qiáng)，終身體育的意識(shí)。正鑒于此，我校便把“輪滑運(yùn)動(dòng)”作為學(xué)校體育主題進(jìn)行嘗試與研究。希望借此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能進(jìn)一步活躍學(xué)校的體育教育，促進(jìn)學(xué)生情感意志和社會(huì)適應(yīng)等能力的協(xié)調(diào)發(fā)展，崇尚體育鍛煉之風(fēng)，把“健康第一”的指導(dǎo)思想融進(jìn)每位師生的心中。輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與魅力吸引了大量的中、小學(xué)生。從小學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)分析，輪滑運(yùn)動(dòng)也非常適合孩子們的活動(dòng)，既能滿足他們的活動(dòng)需求，又有效的育人育體的功能。二、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的時(shí)間和場(chǎng)地：

　　小學(xué)各年級(jí)每周都有三節(jié)體育課，還有課間操，各校每月有一次小型體育競(jìng)賽，均可安排適量的輪滑活動(dòng)。學(xué)校的室外、室內(nèi)籃球場(chǎng)，以及較為平整的水泥場(chǎng)地與走道皆可開展輪滑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。三、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的內(nèi)容與要求：

（一）、內(nèi)容主要包括：輪滑基本功，自由滑，花式繞樁，速度滑。１、輪滑基本功：分為3檔4個(gè)動(dòng)作，分別是初級(jí)：壓步；中級(jí)：CRAZY+圓規(guī)；高級(jí)：8字。

２、自由滑：在自由滑中體會(huì)前進(jìn)、側(cè)推、壓韌、后退、剎車等動(dòng)作的要領(lǐng)。

３、花式繞樁：包括雙腳正S形繞樁、雙腳正交叉繞樁、正蛇形繞樁、正單腳S形繞樁、倒蛇形繞樁、雙腳倒交叉繞樁。

４、速度輪滑：在跑道上進(jìn)行速度輪滑，可以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。（二）、要求

　　1.練習(xí)輪滑前，應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶，要充分活動(dòng)開。

　　2.必須戴好防護(hù)用具，如輪滑專用的護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔。

　　3.練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中因輪滑鞋出問(wèn)題而受傷。 4.初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場(chǎng)內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí)，或盡可能在人少的地方練習(xí)，不要任意滑行。

　　5.禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動(dòng)作，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方

　　向逆行，亂蹦亂跳，在場(chǎng)內(nèi)橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止。四、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的策略與程序：（一）、策略：

１、營(yíng)造氛圍，掀起熱潮。

（１）、以黑板報(bào)，電視，錄象等手段宣傳輪滑運(yùn)動(dòng)。（２）、每周課外活動(dòng)時(shí)間，組織發(fā)動(dòng)學(xué)生參加輪滑運(yùn)動(dòng)。２、激發(fā)興趣，深入學(xué)習(xí)

（１）、通過(guò)多種各種手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑的興趣，傳授輪滑的基本技術(shù)。（２）、通過(guò)校級(jí)比賽、評(píng)比和協(xié)作交流等多種形式促進(jìn)輪滑運(yùn)動(dòng)的深入

３、具備特長(zhǎng)、形成特色。（１）、“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，搭建我校與兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)交流的展示平臺(tái)。（２）、讓所有輪滑運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)成功的快樂(lè)，學(xué)校在成功的積累中形成自己的特色。（二）、程序：

　　第一階段：具體步驟：１、發(fā)動(dòng)練習(xí)。２、練習(xí)、提高、小結(jié)。３、比賽、展示、總結(jié)階段。第二階段具體步驟：１、發(fā)動(dòng)練習(xí)階段。２、練習(xí)、提高、小結(jié)。３、比賽、展示總結(jié)。

運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案4

　　1 團(tuán) 日活動(dòng)

　　活動(dòng) 方案

　　電子信息學(xué) 院智物班智物班二〇一五年十二月十三日

　　活動(dòng)方案

　　一、背景

　　1935年12月9日，北平(北京)學(xué)生數(shù)千人在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下舉行了抗日救國(guó)示威游行。

　　華北事變后，民族危機(jī)空前嚴(yán)重。中國(guó)共產(chǎn)黨發(fā)出停止內(nèi)戰(zhàn)、一致抗日的號(hào)召，推動(dòng)了全國(guó)抗日救亡運(yùn)動(dòng)的高漲。處在國(guó)防最前線的北平學(xué)生，痛切感到“華北之大，已經(jīng)安放不得一張平靜的書桌了”。1935年春夏之交，中共河北省委特派員李常青抵北平，建立由彭濤等組成的中共北平臨時(shí)工作委員會(huì)，指定周小舟負(fù)責(zé)中華民族武裝自衛(wèi)委員會(huì)北平分會(huì)的工作。在中共北平臨時(shí)工作委員會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，1935年11月18日，北平市大中學(xué)校學(xué)生聯(lián)合會(huì)成立。隨后，學(xué)聯(lián)決定以請(qǐng)?jiān)傅姆绞剑l(fā)動(dòng)一次抗日救國(guó)行動(dòng)。12月6日，北平15所大中學(xué)校發(fā)表宣言，反對(duì)華北“防共自治”，要求國(guó)民黨政府討伐殷汝耕，宣布對(duì)日本的外交政策，動(dòng)員全國(guó)對(duì)敵抵抗，切實(shí)開放人民言論、結(jié)社、集會(huì)自由。這時(shí)，傳來(lái)冀察政務(wù)委員會(huì)將于12月9日成立的消息。

　　北平學(xué)聯(lián)黨團(tuán)決定在這一天舉行抗日救國(guó)請(qǐng)?jiān)浮?2月7日，北平學(xué)聯(lián)召開各校代表會(huì)議，議定請(qǐng)?jiān)赣涡械募蠒r(shí)間、行動(dòng)路線和口號(hào)等。會(huì)后，各校學(xué)生自治會(huì)緊張地進(jìn)行動(dòng)員和準(zhǔn)備工作。12月9日，寒風(fēng)凜冽，滴水成冰。在黃敬、姚依林、郭明秋等共產(chǎn)黨員的組織和指揮下，參加抗日救國(guó)請(qǐng)?jiān)赣涡械膼?ài)國(guó)學(xué)生涌上街頭。走在隊(duì)伍前列的是東北大學(xué)、中國(guó)大學(xué)、北平師范大學(xué)和市立女一中等校的學(xué)生。警察當(dāng)局事先得知學(xué)生要請(qǐng)?jiān)赣涡校宄考聪逻_(dá)戒嚴(yán)令，在一些街道要沖設(shè)了崗哨。清華大學(xué)、燕京大學(xué)等城外學(xué)生被軍警阻攔，在西直門同軍警發(fā)生沖突。上午10時(shí)許，城內(nèi)一兩千名學(xué)生沖破軍警的阻攔，匯集到新華門前。他們高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外!”“打倒日本帝國(guó)主義!”“反對(duì)華北五省自治!”“收復(fù)東北失地!”“打倒?jié)h奸賣國(guó)賊!”“武裝保衛(wèi)華北!”等口號(hào)，表達(dá)了全國(guó)人民抗日救國(guó)的呼聲。各校臨時(shí)推舉董毓華、宋黎、于剛等12人為代表，向國(guó)民黨政府軍事委員會(huì)北平分會(huì)代委員長(zhǎng)何應(yīng)欽遞交請(qǐng)?jiān)笗?，提?項(xiàng)要求:一、反對(duì)華北成立防共自治委員會(huì)及其類似組織；二、反對(duì)一切中日間的秘密交涉，立即公布應(yīng)付目前危機(jī)的外交政策；三、保障人民言論、集會(huì)、出版自由；2 四、停止內(nèi)戰(zhàn)，立刻準(zhǔn)備對(duì)外的自衛(wèi)戰(zhàn)爭(zhēng)；五、不得任意逮捕人民；六、立即釋放被捕學(xué)生。當(dāng)游行隊(duì)伍前鋒到達(dá)王府井大街，后尾尚未走出南池子時(shí)，大批警察手執(zhí)大刀、木棍、水龍，對(duì)付手無(wú)寸鐵的愛(ài)國(guó)學(xué)生。愛(ài)國(guó)學(xué)生不畏強(qiáng)暴，隊(duì)伍仍在繼續(xù)前進(jìn)。這時(shí)，警察打開水龍，冰冷的水柱噴射在學(xué)生們身上，接著又揮舞皮鞭、槍柄、木棍毆打。學(xué)生們與軍警展開英勇的搏斗，有百余人受傷。游行隊(duì)伍被打散。12月10日，北平各大中學(xué)校發(fā)表聯(lián)合宣言，宣布自即日起舉行總罷課。

　　針對(duì)這一偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，我們開展此次129愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)團(tuán)日活動(dòng)。

　　二、主題

　　12、9愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)

　　三、活動(dòng)目的1、引導(dǎo)和教育學(xué)生做一個(gè)熱愛(ài)祖國(guó)，懂得緬懷先烈的好青年 2、努力喚回學(xué)生勿忘國(guó)恥的良知

　　3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)抒實(shí)感，懂得熱愛(ài)祖國(guó)的真正意義。

　　4、把愛(ài)國(guó)與努力學(xué)習(xí)在生活中有機(jī)結(jié)合為一體，讓大家都明白在和平年代，仍然居安思危，勿忘國(guó)恥

　　5、激發(fā)同學(xué)們的熱愛(ài)祖國(guó)的熱情和報(bào)效祖國(guó)的信心 6、樹立目標(biāo)和遠(yuǎn)大志向

　　7、讓同學(xué)們一起努力做一個(gè)有志向、有理想的新時(shí)代的大學(xué)生 8、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)熱愛(ài)祖國(guó)的堅(jiān)定心理

　　四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　2015年12月13日思賢閣503

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　智物、02班的全體同學(xué)

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、重溫歷史，緬懷先烈，學(xué)習(xí)愛(ài)國(guó)學(xué)生的精神品質(zhì)，在新的歷史時(shí)期，做到愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)社會(huì)主義

　　2、發(fā)現(xiàn)身邊的愛(ài)國(guó)典范，一起向他學(xué)習(xí)，并積極尋找榜樣的，努力做得3 更好

　　3、心靈表白：部分學(xué)生自由發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己的感想

　　七、注意事項(xiàng)

　　1、宣傳委員做好此次活動(dòng)的宣傳活動(dòng)，提高大家參與的積極性，提升活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。

　　2、團(tuán)支書做好班會(huì)的記載工作；

　　3、組織委員做好此次活動(dòng)的組織安排工作，做到整個(gè)活動(dòng)的井然有序，安排好人員

　　4、宣傳委員負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的拍照工作，為活動(dòng)剪影做好準(zhǔn)備

　　5、紀(jì)檢委員做好活動(dòng)當(dāng)晚的考勤任務(wù)，記錄應(yīng)到人數(shù)、實(shí)到人數(shù)、未到人員名單（包括姓名、未到原由，曠課、請(qǐng)假、公假或其他），在活動(dòng)開始前記錄在電子信息學(xué)院政治學(xué)習(xí)考勤條上。6、班長(zhǎng)做好最后的總結(jié)工作

　　7、活動(dòng)期間，注意安全，切不可因此而受傷，如遇緊急情況，定會(huì)及時(shí)向輔導(dǎo)員老師反映

　　電子信息學(xué) 院

　　智物班智物班

　　團(tuán)支部

　　二〇一五年十一月十一日

運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案5

　　一、指導(dǎo)思想

　　二、活動(dòng)名稱、活動(dòng)主題和活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)名稱：第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　比賽項(xiàng)目：籃球

　　活動(dòng)主題：踐行科學(xué)發(fā)展，建設(shè)健康五洞。

　　活動(dòng)時(shí)間：2012年5月11日——5月13日

　　三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

（一）比賽組織機(jī)構(gòu)

　　主辦單位：墊江縣五洞鎮(zhèn)人民政府

　　承辦單位：墊江縣五洞小學(xué)

　　協(xié)辦單位：墊江第六中學(xué)

　　組委會(huì)名單：

　　主任：姚鴻

　　副主任：胡顯發(fā)

　　委員:杜覺(jué)民易彬楊德勝程德生冷洪軍謝國(guó)祥楊權(quán)

　　仲裁委員會(huì)

　　組長(zhǎng)：杜覺(jué)民

　　成員：程德生冷洪軍楊權(quán) 謝國(guó)祥

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的資格審查；處理

運(yùn)動(dòng)會(huì)中的違紀(jì)行為；抓好賽風(fēng)賽紀(jì)教育，仲裁比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。

（二）辦事機(jī)構(gòu)及職責(zé)

　　1．辦公室

　　主任：鄭賓

　　成員：左宇中劉敏鄧平川陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊江政程建平謝興文田軍

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體協(xié)調(diào)和具體實(shí)施；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)資料準(zhǔn)備。

　　2.宣傳組：

　　組長(zhǎng)：張冬

　　成員：田軍李永澤

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)籌備和比賽期間的宣傳工作。

　　3.安全保衛(wèi)組

　　組長(zhǎng)：陳復(fù)波李燦國(guó)

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)組織指揮協(xié)調(diào)比賽期間的安全和秩序維護(hù)，保證比賽順利進(jìn)行。

　　4.醫(yī)務(wù)組

　　組長(zhǎng)：謝國(guó)祥

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間意外受傷運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)。

　　5.競(jìng)賽處

（1）競(jìng)賽組

　　組長(zhǎng)：左宇中

　　副組長(zhǎng)：鄧平川

　　成員：陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊

（2）場(chǎng)地器材組

　　組長(zhǎng)：李燦國(guó)

　　成員：張林坤陳小珍陳棟梁陳勇

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式的場(chǎng)地布置；負(fù)責(zé)場(chǎng)地器材的購(gòu)置及場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備、維護(hù)和回收。

（3）后勤組

　　組長(zhǎng)：徐權(quán)

　　成員：馮家興易洪文

　　職責(zé)：配合其他組做好相關(guān)工作，做好比賽期間后勤保障工作。

（三）裁判組

　　組長(zhǎng)：余林敏

　　成員：余林敏張林坤余治山劉紅波張健

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)裁判員培訓(xùn)、制定裁判紀(jì)律和比賽的裁判工作。

（四）工作人員：

　　鄧平川陳小珍陳棟梁黃瓊

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽工作臺(tái)工作。

　　四、參賽隊(duì)伍：

　　五洞鎮(zhèn)政府機(jī)關(guān)代表隊(duì)、墊江六中代表隊(duì)、五洞小學(xué)代表隊(duì)、五洞鎮(zhèn)衛(wèi)生

院代表隊(duì)、斜灘小學(xué)代表隊(duì)、墊江縣財(cái)政局代表隊(duì)

　　五、總體要求：

　　隆重、熱烈、安全、文明

　　六、比賽事宜

　　比賽時(shí)間及地點(diǎn)：預(yù)決賽于2012年5月11日—5月13日在墊江六中進(jìn)行。

　　比賽方法：采用單循環(huán)制

　　參賽范圍和資格要求：

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

（一）開幕式

　　時(shí)　間：2012年5月11日上午8∶30時(shí)

　　地　點(diǎn)：墊江縣第六中學(xué)

　　議　程：

　　1、入場(chǎng)式及順序：

　　國(guó)旗、會(huì)旗、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、裁判員、各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、學(xué)生代表。

　　2、升旗儀式。全體參會(huì)人員齊唱國(guó)歌。

　　3、主持人介紹出席開幕式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓；主持人：鄒軍

　　2.五洞小學(xué)程德生校長(zhǎng)致歡迎辭；

　　3.請(qǐng)胡鎮(zhèn)長(zhǎng)講話；

　　4.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；

　　5.裁判員代表宣誓；

　　6.姚書記宣布開幕。

（二）閉幕式

　　時(shí) 間：2012年5月13日下午2：00

　　地點(diǎn)：墊江縣五洞小學(xué)

　　議程：

　　1、各代表隊(duì)入場(chǎng)。

　　2、全體肅立，升旗。

　　3、請(qǐng)杜鎮(zhèn)長(zhǎng)宣布比賽成績(jī)并頒獎(jiǎng)。

　　5、胡鎮(zhèn)長(zhǎng)致閉幕詞。

　　4、程德生校長(zhǎng)講話。

　　5、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)承辦方校長(zhǎng)程德生將會(huì)旗交給下屆承辦單位五洞鎮(zhèn)中心醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)。

　　6、姚鴻書記宣布閉幕

　　九、參賽要求

（一）各參賽隊(duì)每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員1人，運(yùn)動(dòng)員5-10人。

（二）各參賽隊(duì)要統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)員服裝，深、淺顏色球衣各一套。

（三）各參賽隊(duì)自行交納意外傷害保險(xiǎn)。因比賽造成的人身意外傷害及各類安全問(wèn)題由各參賽隊(duì)自行負(fù)責(zé)。

（四）各參賽隊(duì)食宿自行負(fù)責(zé)。

運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案6

　　智勇大比拼

　　一、活動(dòng)目的1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)中練，練中學(xué)，勞逸結(jié)合。

　　2、提高同學(xué)們的鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

　　3、增強(qiáng)集體凝聚力和合作能力。

　　二、時(shí)間：

　　2015年12月31日下午13:20——15：00

　　三、地點(diǎn)：

　　B1多功能廳（食堂）

　　四、主辦方：

　　高一年級(jí)志愿者團(tuán)隊(duì)

　　五、前期準(zhǔn)備

　　1.各班內(nèi)部進(jìn)行分組，每班分為3—4組，每組人數(shù)均等，男女生比例適中。 2.各組取一個(gè)具有代表意義的稱號(hào)。

　　月29日前，各組稱號(hào)和隊(duì)伍組成人員上報(bào)至盧雨瞳處，進(jìn)行全年級(jí)的統(tǒng)計(jì)和備案

　　六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

? 積分爭(zhēng)奪戰(zhàn) ? 歡樂(lè)無(wú)極限

　　積分爭(zhēng)奪戰(zhàn)

　　題目范圍：全科知識(shí)（語(yǔ)數(shù)英物化生史地政等）拓展知識(shí)、生活常識(shí)約500道題

　　1.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)有十個(gè)問(wèn)題挑戰(zhàn)處，每個(gè)問(wèn)題挑戰(zhàn)處分別準(zhǔn)備三個(gè)不同領(lǐng)域的問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)根據(jù)自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域進(jìn)行抽題回答。

　　2.各組在回答問(wèn)題的時(shí)候，組員可以分散到各個(gè)問(wèn)題挑戰(zhàn)處，但是在回答問(wèn)題的同時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行溝通，實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)答題獲得的分?jǐn)?shù)（根據(jù)獲得分?jǐn)?shù)多少可參與相應(yīng)的活動(dòng)）。

　　3.全程答題過(guò)程中各組都可到統(tǒng)計(jì)臺(tái)對(duì)換積分，回答正確一道題獲得一個(gè)積分，每組在回答問(wèn)題的時(shí)候需要在本組的答題統(tǒng)計(jì)表上做好記錄（記錄題號(hào)和答案）

　　4.積分達(dá)到可參與活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)分（

　　10、15、20、25、35）時(shí)，學(xué)生可根據(jù)個(gè)人意愿選擇進(jìn)行相應(yīng)活動(dòng)或保留積分。當(dāng)答題積分積夠60分后，積分不能再繼續(xù)保留，需要兌換成闖關(guān)資格卡進(jìn)行體育項(xiàng)目。

　　5..統(tǒng)計(jì)臺(tái)根據(jù)上交過(guò)來(lái)的積分表進(jìn)行核對(duì)，根據(jù)答對(duì)題的數(shù)量計(jì)算出相應(yīng)的積分，同時(shí)給該隊(duì)相應(yīng)的積分卡。 6.各組可根據(jù)情況，自主選擇答題數(shù)量，回答對(duì)的題目越多，本組越有優(yōu)勢(shì),可參與的活動(dòng)越有挑戰(zhàn)性

　　歡樂(lè)無(wú)極限

　　消費(fèi)積分可參與活動(dòng)，活動(dòng)成功積分計(jì)入統(tǒng)計(jì)表中，活動(dòng)失敗該項(xiàng)活動(dòng)積分清零

　　35積分卡—超級(jí)指壓板 25積分卡—你們了解我嗎 20積分卡—高材生 15積分卡—我們有默契嗎 10積分卡—跳長(zhǎng)繩

　　超級(jí)指壓板：限時(shí)3分鐘在指壓板上進(jìn)行接力

　　3人合作仰臥起坐（5次）—背人跑—雙人跳繩（5次）—二抬一—即興表演在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有項(xiàng)目過(guò)關(guān)。

　　你們了解我嗎：限時(shí)3分鐘

　　活動(dòng)開始后，一位同學(xué)看著題板的內(nèi)容，用肢體動(dòng)作表達(dá)內(nèi)容，其他同學(xué)背對(duì)題板，面對(duì)該同學(xué)，根據(jù)表演動(dòng)作猜題板內(nèi)容，規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜對(duì)8個(gè)過(guò)關(guān)。

　　高材生：限時(shí)3分鐘

　　活動(dòng)開始后，參與活動(dòng)的隊(duì)伍從排頭到排尾圍成一個(gè)圓圈，聽DJ播報(bào)，聽到1個(gè)高材生的時(shí)候，第1位同學(xué)蹲下，然后站起來(lái)；聽到2個(gè)高材生的時(shí)候，第2、3位同學(xué)蹲下，然后站起來(lái)；再聽到1位高材生的時(shí)候，第4位同學(xué)蹲下，然后站起來(lái)。以此類推，成功完成DJ8次播報(bào)的隊(duì)伍成功過(guò)關(guān)。

　　我們有默契嗎：限時(shí)3分鐘

　　活動(dòng)開始后，參與活動(dòng)的隊(duì)伍圍成一個(gè)圓圈，蹲下，聽DJ播報(bào)，當(dāng)聽到“1”的時(shí)候，1個(gè)人站起來(lái)，當(dāng)聽到“2”的時(shí)候，兩個(gè)人站起來(lái)，聽到“3”的時(shí)候，3個(gè)人站起來(lái)，以此類推，1、2、3隨機(jī)喊，活動(dòng)中站起來(lái)的人數(shù)多或者少都是失敗，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)成功完成5次的隊(duì)伍成功。

　　跳長(zhǎng)繩：限時(shí)3分鐘

　　活動(dòng)開始后，6名隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，能夠在長(zhǎng)繩內(nèi)共同完成3個(gè)動(dòng)作過(guò)關(guān)（例如“心”，“笑臉”等）

　　七、最終優(yōu)勝者

　　各隊(duì)持積分參與歡樂(lè)無(wú)極限活動(dòng)，成功完成該項(xiàng)目任務(wù)，積分生效，計(jì)入統(tǒng)計(jì)表；如活動(dòng)失敗，則持有積分清零，積分卡回收。

　　根據(jù)最終統(tǒng)計(jì)表上面各隊(duì)所獲得的積分，計(jì)算出班級(jí)和隊(duì)伍的積分，分別頒發(fā)優(yōu)勝班級(jí)和優(yōu)勝隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)

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