下面是范文網(wǎng)小編分享的跑操檢討書11篇，以供借鑒。
跑操檢討書1
尊敬的老師：
經(jīng)過了前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們的身體已經(jīng)開始很久沒有活動過了，思想也有些疲憊了，所以學(xué)校就給我們安排了在第二節(jié)課下課的時間來跑操，讓我們能夠活動以下自己的身體緩解點精神疲勞，這是一個很好的機(jī)會，我卻太愛偷懶了，居然躲起來了，不去參加跑操。最重要的全班四十三個人，一點名就只有我一個人沒去，這真的是太尷尬了，我的錯誤也太大了。
其實跑操也僅僅是跑兩圈，加起來也就800多米不到一千，這么短的距離，我卻還想著偷懶，沒有一點吃苦耐勞的能力。這么好的鍛煉自己的機(jī)會我都想著躲過，所以啊，我的身體素質(zhì)才這么差，平時跑個一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。這都是我自己太過懶惰，什么都想偷懶造成的，平時沒怎么鍛煉，到了學(xué)校給我們鍛煉的機(jī)會我也不知道抓住。其實身體素質(zhì)的重要性我也是知道的，有一個好的身體素質(zhì)，我們平時也會有更加強(qiáng)大的力量，我們也會有一個好的免疫力少生病，可是我卻很難做到，所以我的身體素質(zhì)一直處于亞健康的狀態(tài)，平時也有事沒事感冒一下下，這一次，我很感謝老師對我的批評，我不僅不會埋怨老師，還會十分地感謝老師，感謝老師讓我明白了跑操的重要性，讓我知道了缺乏鍛煉的危害性，讓我知道了作為一個青少年必須要有吃苦耐勞的精神，千萬不能有偷懶的思想存在。
借由這一次我沒去跑操被老師批評的機(jī)會，我一定會加強(qiáng)自己思想上的建設(shè)，讓自己對于學(xué)校跑操更加重視，讓自己努力克服自己愛偷懶的壞毛病。我也會在有空閑的時間加強(qiáng)自己的鍛煉，努力鍛煉出強(qiáng)健的體魄，讓自己的素質(zhì)得到提高，以后更好地為社會服務(wù)。同時，也請老師繼續(xù)加強(qiáng)對我的監(jiān)督與批評，我也會自覺地接受監(jiān)督。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
跑操檢討書2
尊敬的老師：
現(xiàn)在我深深地知道錯來了，檢討我的錯誤，我學(xué)習(xí)成績差、課間打鬧的行為：
第一，是我缺乏紀(jì)律意識與思想覺悟的表現(xiàn)。從今日起，我必須從以往錯誤當(dāng)中充分自吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，花大力提升自己的紀(jì)律意識、思想覺悟方面，要以充分謹(jǐn)慎的態(tài)度面對在校生活，最大限度地保證在校期間不違反紀(jì)律。
第二，針對我學(xué)習(xí)成績差的問題。正所謂“學(xué)習(xí)要搞好，必須度煎熬”！從今日開始，我要對徹底端正學(xué)習(xí)態(tài)度，摒棄以前慵懶作風(fēng)，刻苦努2113力勤奮讀書。學(xué)習(xí)之余要充分利用時間來熟悉、積5261累學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)、積累，盡我最大努力避免今后學(xué)習(xí)失誤情況的發(fā)生。
第三，我今后必將定期做好學(xué)習(xí)反思與總結(jié)。從今往后，在努力認(rèn)真完成一階段任務(wù)之外。我必將要求自己對于每一單元學(xué)習(xí)做深刻反思與總結(jié)。反思學(xué)習(xí)當(dāng)中暴露出的問題，想出解決方案，全面地總結(jié)學(xué)習(xí)。
最后，我必將深刻吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身對學(xué)習(xí)的危機(jī)感、4102警惕感。我一定做深刻的反省與自查自糾，從思想高度上覺醒自我，認(rèn)真謹(jǐn)慎對待學(xué)習(xí)中的每一個關(guān)卡。并且，以高度危機(jī)感、警惕感對待學(xué)習(xí)。使自己變得成1653熟、穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。
xxx
跑操檢討書3
尊敬的XXX：
本人系XX年級XX班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達(dá)我誓死悔過自新的檢討書。
尊敬的XXX，對不起，我錯了。
我錯在，當(dāng)我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚(yáng)的時候，我，一個違紀(jì)者，不該拋下人民的隊伍，獨(dú)自奔向罪惡的便利店；我錯在，當(dāng)我獨(dú)自奔向罪惡的便利店時，我，一個違紀(jì)者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的眼睛看著我，他們是紀(jì)律的監(jiān)護(hù)者，是紀(jì)律的審判者；我錯在，當(dāng)那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴(yán)正心態(tài)，于是乎，我，一個違紀(jì)者，一個罪有應(yīng)得的違紀(jì)者，慘遭落馬。
我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。
嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。
古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴(yán)厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運(yùn)。
所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。
請老師同學(xué)監(jiān)督本人。因為你們的督促是我最大的動力。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跑操檢討書4
尊敬的：
老師，我錯了，我不該跑操偷懶，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到了自己的錯誤，您的諄諄教誨，更讓我意識到跑操的重要意義，所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真跑操，請老師同學(xué)監(jiān)督我。因為你們的督促是我最大的動力。
檢討人：
X年XX月XX日
跑操檢討書5
尊敬的XX：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
跑操檢討書6
尊敬的老師：
在此我懷著萬分愧疚、懊惱的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我缺席課間操的錯誤行為。這樣一次錯誤，嚴(yán)重地擾亂了班級紀(jì)律，導(dǎo)致您管理班級的不便。
回顧錯誤：我在周一的課間操期間偷偷跑到校門口買小吃，期間學(xué)校紀(jì)律檢查部門前來點名發(fā)現(xiàn)我人不在了，就給班級紀(jì)律扣分了。
現(xiàn)在，我深深知道自己的行為對不起教官、對不起班主任老師、對不起其他同學(xué)。為此我要認(rèn)識錯誤，深刻地反省自己，徹底地改正錯誤，以程度地彌補(bǔ)我的過犯。經(jīng)過深刻反省，我知道這次錯誤充分地暴露出我這個人還不成熟，行為舉止的素養(yǎng)也很欠缺，沒有形成足夠的紀(jì)律意識、團(tuán)結(jié)品質(zhì)，行為方面不能夠顧全大局，對于事情的后果預(yù)判能力不足，團(tuán)隊生活經(jīng)驗不足等等。這些錯誤、缺點都是目前的我急需解決的，為此我將深刻醒悟。
從今以后，我向老師保證：我再也不會缺席課間操了，我會嚴(yán)肅樹立好對于課間操的態(tài)度認(rèn)識，有事一定提前請假，有問題也會第一時間向老師說明。特此檢討，望老師原諒!
xx
20xx年xx月xx日
跑操檢討書7
尊敬的xxxx：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理。
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
跑操檢討書8
尊敬的XX：
我在此作深刻的檢討，為了自己沒有跑操也沒有請假的事宜。教育部部長倡導(dǎo)我們“每天運(yùn)動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動對學(xué)生來說很重要，特別是學(xué)業(yè)更繁重的高年級學(xué)生，運(yùn)動尤其重要。運(yùn)動可以放松身心，鍛煉身體，對學(xué)生的學(xué)業(yè)有促進(jìn)作用?？墒牵靼走@些，我還是沒有去跑步，感到有愧于各位老師，羞赧于再見同學(xué)。特別是我的沒有跑步不僅對自己沒有好處，還給班級抹了黑，后者是萬不該發(fā)生的。這是我的過錯，我臨書涕零，痛徹心扉?？鬃诱f，知錯能改，善莫大焉！我愿意從善，我愿意改正，希望老師能原諒我的過錯，給我一個重新做好學(xué)生的機(jī)會，我感激不盡！
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
跑操檢討書9
親愛的老師：
你好
今天我有點事沒去做早操如果你覺得我有錯的話，你就罰他們吧，因為是他們教唆我犯罪的，我多么好的一孩子每天起早貪黑的還一天天看著老師你張大。（當(dāng)然是看著老師自己慢慢張大的那種）他們嫉妒我長的帥、成績又好，來陷害我，用美女勾引我不去做早操，本來我是可以忍的。但是我遠(yuǎn)看這美女漂亮，側(cè)看這美女熟悉，近看原來是你女兒，所以我為了宇宙的和平，世界不被破壞，以我不入地獄誰入地獄外加不怕死的精神來泡你女兒。
我大公無私，解救世界，你要是想謝我那就不用了，我知道自己的身份，我是學(xué)生，沒去做早操怎么說都是我的錯，所以在這里就很真誠的說句，以后你女兒再來勾引我，我也不會不去做早操了。希望你能原諒我。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
跑操檢討書10
尊敬的班主任老師：
在此我向你遞交這份檢討，是懷著深刻愧疚心情的。之所以感覺心情愧疚，是因為我跑操遲到的行為是欺騙老師的行為，深深地傷害到了您。回顧我的個人錯誤：我這幾天由于冬季寒冷、氣溫下降，患上了感冒，發(fā)燒頭疼得很厲害。無奈我只能夠去打針掛吊瓶，連續(xù)三天時間，每天都要請假外出半天。可是我卻在周五上午請假外出以后，索性周五下午就回家了，沒有去跑操。就這樣我惹您生氣了，讓您覺得我是一個非常不學(xué)好的人。
錯誤發(fā)生以后，經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，我對自身錯誤有了充分得認(rèn)識：
1，我的請假超時行為是存在欺騙意味的，我在跟班主任老師請假的時候只獲準(zhǔn)請假半天，可是就趁著周五這個特殊的放學(xué)一天偷偷摸摸得溜跑了。
2，我的所作所為觸犯了班級規(guī)章紀(jì)律，屬于藐視集體秩序的習(xí)慣。
3，我的行為也造成了不良的風(fēng)氣影響，讓其他同學(xué)知道以后會產(chǎn)生很不良的范例效果。
當(dāng)然這次錯誤以后我經(jīng)過深刻反省也意識到錯誤的發(fā)生不是偶然的，而是我自身存在諸多問題所致。首先，是我個人的誠信規(guī)范意識不夠。要知道身為一名男子漢，言出必行。既然答應(yīng)了老師得到批準(zhǔn)就是半天的請假時間，本就應(yīng)該去掛下吊瓶就返回學(xué)校，可是路上卻食言了，索性就溜跑回家了。其次，是我沒有意識到錯誤帶來的后果，暴露出我自身不負(fù)責(zé)任的缺點。再有也是我不注意班主任老師的感受，辜負(fù)了班主任老師的信任，是一個不注意情感的人。
“不檢不知道，一檢嚇一跳”這是我通過訪問檢討書100分得到了一個感受。我覺得既然自身缺點與原因都有了暴露，所以我就應(yīng)該好好地采取改正措施予以改正：第一，我應(yīng)該向班主任老師正式的賠禮道歉，說明當(dāng)時的錯誤情況，并且就錯誤進(jìn)行徹底坦白。第二，我要從這次錯誤當(dāng)時充分吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，避免今后出現(xiàn)類似的錯誤。第三，我要就這個錯誤在班級當(dāng)中做一個澄清，要讓同學(xué)不至于受到我的不良影響。
最后，我請求班主任老師原諒我，同學(xué)們監(jiān)督我的今后改正表現(xiàn)。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時，也對學(xué)校形象造成了一定損害，“XX中學(xué)”在人們心目中一直是一個學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個形象而不是去破壞它！我只有認(rèn)真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認(rèn)清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進(jìn)步。做為一名學(xué)生我沒有做好自己的本職，本應(yīng)該在早讀的時候決不睡懶覺，而我卻在早讀的時候睡懶覺了，辜負(fù)了老師平時對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，而我卻在跑操遲到，欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識到我的行為不僅沒有起到幫助同學(xué)的目的，反而對老師是一種欺騙行為。自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生，如果在早讀的時候看見其他同學(xué)睡懶覺就及時叫醒，這樣就可以幫助老師分憂了，幫助老師給班里營造良好的學(xué)習(xí)的氣氛。望老師給我改過自新的機(jī)會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚(yáng)，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。
我在跑操的時候遲到實際上就是在班上造成極壞的影響。這種不擇手段的行為，即使老師允許，此舉本身就是違背了學(xué)生的道德和專心治學(xué)的精神、違背了公平競爭的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標(biāo)主義。尤其是發(fā)生在我這樣的二十一世紀(jì)的一代少年身上。弘揚(yáng)XX中學(xué)的拼搏精神，走頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取之路既是我的責(zé)任，也是我堅定不移的前進(jìn)方向。然而，我的行為卻背道而馳。一個優(yōu)秀上進(jìn)的學(xué)生當(dāng)然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去達(dá)到目的，這是一個關(guān)系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。一個人的成長和進(jìn)步，不僅僅是學(xué)業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風(fēng)方面上的培養(yǎng)和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。我所犯錯誤的影響是很壞的。在早讀的時候睡覺，在早讀時就直接造成不尊重同學(xué)、不尊重老師、不尊重父母的惡劣影響。
過去，XX中學(xué)不僅是成績好、思想好，在精神風(fēng)貌、隊紀(jì)禮儀、學(xué)術(shù)建設(shè)等方面也享有較好的聲譽(yù)，而由于我的錯誤，大大損害了某某中學(xué)的形象；本來，老師是對我很器重的，然而，我的錯誤深深地傷害了他們的心；我所犯的錯誤，無疑產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響，帶了一個壞頭；其他的同學(xué)在她們成長的過程中，由于我所犯錯誤，給她們帶來了不應(yīng)有的負(fù)面影響和不應(yīng)承受的思想壓力?？傊瑐?yōu)樽约核傅腻e誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。我所犯的錯誤教訓(xùn)是深刻的。上級老師，同學(xué)都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到責(zé)任重大不敢茍且，認(rèn)真學(xué)習(xí)，全力投入。但事實證明，僅僅是熱情投入、刻苦努力、鉆研學(xué)業(yè)是不夠的，還要有清醒的政治頭腦、大局意識和紀(jì)律觀念，否則就會在學(xué)習(xí)上迷失方向，使國家和學(xué)校受損失。我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得在早操的時候遲到。我堅決保證以后的早早操除極特別的原因我一定會在早讀的時候認(rèn)真學(xué)習(xí)。如果說把整個太平洋的水倒出來，都澆不滅您對我憤怒的火焰，那么，整個太平洋的水能全倒出來嗎？不能，所以我相信你一定能原諒我這次所犯的錯誤，希望老師能原諒。
對不起，老師！這次我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。
我辜負(fù)了您的一番心血，事無巨細(xì)。見微知著，我的思想覺悟不高，對錯誤的認(rèn)識不足，試想如果當(dāng)時我就認(rèn)識到此事的嚴(yán)重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個現(xiàn)代中學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的.嚴(yán)重性，為此，我一定會在以后的時間里更嚴(yán)格地要求自己，在早讀的時候睡懶覺地同時，使自己的言行都與一個現(xiàn)代中學(xué)生相符合。
作為在早讀的時候睡覺的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。
望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步。
今后我一定會好好學(xué)習(xí)，早讀不睡懶覺，并且積極為班級做貢獻(xiàn)，為班級添光彩！請老師相信我！
檢討人：XX
時間：XXXX年X月X日
跑操檢討書11
尊敬的：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理。
檢討人：
X年XX月XX日
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