下面是范文網(wǎng)小編分享的初中體育課教學(xué)計(jì)劃13篇 初中體育課教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容，以供參考。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃1

　　單元教學(xué)目標(biāo)：

　　一.認(rèn)知目標(biāo)：

　　1、發(fā)展學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)(飛行)物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。

　　2、進(jìn)行軟式排球的啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和規(guī)則。

　　二.技能目標(biāo):

　　1、學(xué)生能夠初步掌握準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng)的技術(shù)，建立對(duì)飛行物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。

　　2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會(huì)一些軟式排球的游戲方法及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

　　三.情感目標(biāo):

　　讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。

　　教學(xué)安排：

　　課次 課的任務(wù) 要求 重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1軟式排球的起源與發(fā)展 了解軟式排球的特點(diǎn)及其興起與發(fā)展過(guò)程。 通過(guò)激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。

　　2準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng) 能夠掌握3種基本的準(zhǔn)備姿勢(shì)，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢(shì)的重心控制。難點(diǎn)：移動(dòng)后的制動(dòng)。

　　3了解、熟悉球性 初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準(zhǔn)確，能連續(xù)墊多個(gè)。重點(diǎn)：了解墊球動(dòng)作。難點(diǎn)：多種部位的墊球。

　　4正面雙手墊球 初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法，通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力，體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧?。難點(diǎn):控制球的方向。

　　5專項(xiàng)體能練習(xí)(一) 發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì) 協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

　　6復(fù)習(xí)正面雙手墊球 進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法，通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力，體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧?。難點(diǎn):控制球的方向。

　　7一拋一墊 拋墊連貫。重點(diǎn)：夾、插、壓難點(diǎn)：墊球方向和力量控制。

　　8專項(xiàng)體能練習(xí)(二) 發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。 靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　9連續(xù)墊球 能在移動(dòng)中連續(xù)墊球。重點(diǎn)：墊球的穩(wěn)定性。難點(diǎn)：墊球過(guò)程中，對(duì)場(chǎng)上情況的觀察

　　10相互對(duì)墊 能相互對(duì)墊。重點(diǎn)：對(duì)球的控制。難點(diǎn)：墊球方向和高度的體會(huì)。

　　11專項(xiàng)體能練習(xí)(三) 發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。 上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　12復(fù)習(xí)相互對(duì)墊 能相互連續(xù)對(duì)墊。重點(diǎn)：對(duì)球的控制。難點(diǎn)：墊球方向和高度的體會(huì)。

　　13墊體側(cè)球 能迅速移動(dòng)，墊起體側(cè)球。重點(diǎn)：體側(cè)墊球的手型。難點(diǎn)：腳步的移動(dòng)。

　　14接隔網(wǎng)拋球墊球 兩人隔網(wǎng)對(duì)墊 能隔網(wǎng)將球墊起，并有一定的準(zhǔn)確度。爭(zhēng)取能連續(xù)墊起對(duì)方的球。重點(diǎn)：墊球的準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：腳步的移動(dòng)和對(duì)球的判斷。

　　15背墊球和單手墊球 簡(jiǎn)單介紹，讓學(xué)生初步掌握這兩種墊球方法。重點(diǎn)：墊球的準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：對(duì)方向的控制。

　　16墊球教學(xué)比賽 在進(jìn)攻線后，用墊球的方式進(jìn)行比賽，允許連擊一次。重點(diǎn)：墊球質(zhì)量的提高。難點(diǎn)：全隊(duì)協(xié)作配合意識(shí)的培養(yǎng)。

　　17—20墊球考核 兩人一組，能連續(xù)墊球，以成功的組數(shù)得分。重點(diǎn)：墊球的連續(xù)性。難點(diǎn)：腳步的移動(dòng)和對(duì)球的判斷。

　　考核要求：自墊球：60個(gè)及格，100個(gè)滿分。

　　互墊球：20個(gè)及格，60個(gè)滿分。

　　兩項(xiàng)成績(jī)各占技能總成績(jī)的50%。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：

　　1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

　　3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

　　4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

　　本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。

　　二、學(xué)生情況分析

　　作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　總體目標(biāo)：

　　(一)加強(qiáng)思想品德教育，增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

　　(二)通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：

　　1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動(dòng);

　　2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排鍛煉時(shí)間，運(yùn)用掌握脈搏測(cè)定等常用方法，測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;

　　3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則;

　　4、通過(guò)技能練習(xí)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康;

　　5、了解心理健康對(duì)身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力，和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);

　　具體目標(biāo)：

　　(一)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)

　　1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

　　2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)則介紹

　　3、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值

　　4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用

　　(二)運(yùn)動(dòng)技能

　　1、隊(duì)列與體操：原地隊(duì)列，行進(jìn)間隊(duì)列，第二套中學(xué)生廣播體操，徒手體操。

　　2、快速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿;

　　3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑，定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

　　4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí);

　　5、球類

　　(三)發(fā)展體能

　　1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行;

　　2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等;

　　3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí);

　　4、力量素質(zhì)：持啞鈴的健身練習(xí);

　　四、教學(xué)措施

　　(一)教學(xué)改革

　　1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

　　2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

　　3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

　　4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

　　5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。

　　6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

　　(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

　　1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場(chǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

　　3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

　　(三)激勵(lì)機(jī)制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)，美的享受，讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

　　(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

　　學(xué)情分析：

　　由于七年級(jí)學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目，活動(dòng)內(nèi)容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，從常規(guī)做起，從點(diǎn)滴來(lái)抓，由易到難，由淺入課，這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì)，大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng)，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

　　教材分析：

　　新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對(duì)教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

　　二、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作，了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

　　三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對(duì)健康的影響，理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

　　四、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信，積極進(jìn)取，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃3

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。

　　二、工作目標(biāo)任務(wù)：充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的參加體育鍛煉、娛樂(lè)的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識(shí)和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義，集體主義和社會(huì)主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

　　2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　3、制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)年訓(xùn)練計(jì)劃，并積極貫徹落實(shí)到位。

　　4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。

　　5、加強(qiáng)教研活動(dòng)，青年教師多開實(shí)踐課，努力用新課改理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。本學(xué)期每人開1-2次校級(jí)公開課，市、區(qū)級(jí)骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級(jí)公開課。

　　6、加強(qiáng)聽課評(píng)課活動(dòng)，有教師開課時(shí)，其他無(wú)課教師都應(yīng)積極主動(dòng)地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，努力提高教研水平。

　　7、各位教師要認(rèn)真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評(píng)比，每人每學(xué)期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時(shí)寫教后感的習(xí)慣。

　　8、開展以老帶新、傳幫帶活動(dòng)。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。

　　三、本組的基本情況及重點(diǎn)工作：

　　(一)本組的基本情況

　　新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單

　　姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長(zhǎng)項(xiàng)目

　　宣揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級(jí)總教練，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)手段

　　翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級(jí)大型運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式及群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練。籃球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)

　　王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級(jí)群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練，田徑裁判

　　邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級(jí)短跑，田徑裁判

　　張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科

　　中學(xué)一級(jí)投擲，中長(zhǎng)跑，體育心理及健康。

　　朱月芳揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科

　　學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級(jí)教研組組長(zhǎng)，長(zhǎng)跑及“冬鍛三項(xiàng)”

　　常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級(jí)短跑及跳躍，籃球隊(duì)

　　於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級(jí)教研組副組長(zhǎng)，年輕運(yùn)動(dòng)員的選拔及長(zhǎng)跑

　　劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級(jí)主攻方向：“冬鍛三項(xiàng)”

　　張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980.5本科

　　學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級(jí)體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練

　　四、教科研安排

　　每周舉行一次集體備課，一次科研活動(dòng)，具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長(zhǎng)：於海燕初二備課組組長(zhǎng)：翟慶梅初三備課組組長(zhǎng)：邵繼忠

　　鼓勵(lì)教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。

　　組織相關(guān)人員進(jìn)行市級(jí)課題《多種力量訓(xùn)練方法對(duì)初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。

　　五、以老帶新，一幫一活動(dòng)安排

　　張?bào)w成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面由宣揚(yáng)指導(dǎo)。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃4

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動(dòng)力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作越上一個(gè)新臺(tái)階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

　　二、工作目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)深化教育科研，強(qiáng)化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。

　　2、抓實(shí)傳統(tǒng)項(xiàng)目，加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。

　　三、工作重點(diǎn)及主要措施

　　1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

　　本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，積極組織好體育教師對(duì)新教材的理解和運(yùn)用能力，使體育教師領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計(jì)劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝，對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組，有計(jì)劃，有步驟地實(shí)施教科研，多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，以論文的形式來(lái)匯總。上課多練，多講，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

　　2、規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

　　嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實(shí)“兩操一舞活動(dòng)”，課余時(shí)間讓學(xué)生真正動(dòng)起來(lái)，確保學(xué)生每天有一小時(shí)的活動(dòng)總量。本學(xué)期，要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保健操比賽認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保成績(jī)合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

　　3、積極開展教科研活動(dòng)

　　根據(jù)教導(dǎo)處工作計(jì)劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動(dòng)的要求，本學(xué)期的體育教學(xué)的重點(diǎn)是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運(yùn)用能力，并更好的抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過(guò)程中注重訓(xùn)練的實(shí)用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動(dòng)，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評(píng)課活動(dòng)，分管體育的校行政要加強(qiáng)隨堂聽課并及時(shí)反饋意見，以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

　　4、抓好學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練

　　我校是長(zhǎng)跑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，建立健全完善的校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)框架，是長(zhǎng)遠(yuǎn)的事。按照體育競(jìng)賽計(jì)劃表，認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計(jì)劃。每天保證訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)。并規(guī)范運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練制度，要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學(xué)校而積極努力。加強(qiáng)田徑隊(duì)訓(xùn)練，爭(zhēng)取在小學(xué)生田徑比賽中獲得好成績(jī)。

　　5、做好器材管理

　　有標(biāo)準(zhǔn)，有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

　　三、活動(dòng)安排

　　九月份

　　1、制訂體育工作計(jì)劃，召開體育教師會(huì)議，部署學(xué)期體育工作。

　　2、制定教學(xué)計(jì)劃，備好課，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)工作。

　　3、各訓(xùn)練隊(duì)制定訓(xùn)練計(jì)劃，健全梯隊(duì)建設(shè)。

　　4、一年級(jí)認(rèn)真訓(xùn)練廣播操。

　　十月份

　　1、一年級(jí)廣播操驗(yàn)收。

　　2、積極搞好體育教學(xué)工作與運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。

　　十一月份

　　1、做好《冬節(jié)三項(xiàng)賽》測(cè)試、上報(bào)工作

　　2、積極組隊(duì)參加區(qū)毽繩比賽。

　　十二月份

　　1、積極搞好體育教學(xué)工作與運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。

　　2、各訓(xùn)練隊(duì)認(rèn)真進(jìn)行冬訓(xùn)。

　　一月份

　　1、考查學(xué)生體育成績(jī)。

　　2、總結(jié)體育組學(xué)期工作。

　　3、體育資料歸檔。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃5

　　一、基本情況：

　　本學(xué)期所教的是八年級(jí)六個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個(gè)半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

　　二、教材分析：

　　結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

　　教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動(dòng)作;球類中的控球技術(shù);

　　教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

　　三、教學(xué)目標(biāo)和要求

　　1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

　　2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

　　四、教學(xué)措施

　　1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

　　2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

　　3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

　　4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

　　5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

　　五、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

　　六、德育滲透：

　　體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

　　本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：

　　1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

　　2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動(dòng)、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。

　　3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

　　(1)基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。

　　(2)游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠(chéng)實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。

　　(3)田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

　　(4)球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

　　(5)在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容

　　總之，在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃6

　　指導(dǎo)思想:

　　本課以新課程為基本理念，以“對(duì)話式”主體教學(xué)為指導(dǎo)思想，突出學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，強(qiáng)調(diào)個(gè)性化、多樣化學(xué)習(xí)，塑造學(xué)生適應(yīng)未來(lái)發(fā)展的個(gè)性品質(zhì)。運(yùn)用“對(duì)話"探究式主體性課堂教學(xué)的特色，使每個(gè)學(xué)生都體會(huì)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣。實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

　　學(xué)情分析與教材選擇:

　　我所上課的年級(jí)是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點(diǎn)是個(gè)體差異較大，年齡偏小，柔韌性發(fā)展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來(lái)越不被師生關(guān)注，為改變輕技術(shù)重形式的個(gè)別教學(xué)現(xiàn)象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學(xué)生對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)的意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)技巧的自信心。用課課練(仰臥起坐)，來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的腹肌訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)技巧的基本功，提高學(xué)生對(duì)中考體育的重視程度。實(shí)現(xiàn)體育課的延伸，把學(xué)校、家庭、社會(huì)體育有機(jī)結(jié)合劍一起，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的學(xué)習(xí)與活動(dòng)，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　教學(xué)目標(biāo):

　　讓學(xué)生在愉快和諧的環(huán)境中實(shí)現(xiàn)主體性教學(xué)的三個(gè)目標(biāo)。

　　1、通過(guò)本課教學(xué)激發(fā)學(xué)生對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、主動(dòng)參與的態(tài)度。

　　2.、學(xué)習(xí)“成橋”的基本動(dòng)作方法，使95%以上的學(xué)生在保護(hù)下完成動(dòng)作，70%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成。使學(xué)生形成良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

　　3.、通過(guò)積極參與、自主學(xué)習(xí)與合作交流，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，通過(guò)各種展示增強(qiáng)對(duì)技巧學(xué)習(xí)的自信心。

　　課的結(jié)構(gòu)與教法:

　　結(jié)構(gòu):隊(duì)形變換──創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示──自主專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)──學(xué)習(xí)“成橋”的基本造型──創(chuàng)造性學(xué)習(xí)──展示沙龍──課課練──愉悅收心。

　　1、隊(duì)形變換:教師利用音樂(lè)伴奏，組織指導(dǎo)學(xué)生散開練習(xí)，使學(xué)生全身心投入到上課中去。

　　2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示:教師用留作業(yè)的形式督促學(xué)生每天有一定的時(shí)間參加體育活動(dòng)實(shí)現(xiàn)體育課的延伸，保證每天活動(dòng)一小時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)編新動(dòng)作。展示各自特色。師生共同參與，營(yíng)造愉悅學(xué)習(xí)氛圍。

　　3、自主專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):教師利用語(yǔ)言提示、積極參與幫助活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生利用已有的知識(shí)進(jìn)行專項(xiàng)的壓腿、壓腰等準(zhǔn)備活動(dòng)，為基本部分學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)外傷。

　　4、學(xué)習(xí)“成橋"的基本造型:教師用語(yǔ)言導(dǎo)入，讓學(xué)生理解“橋"概念，用循序漸進(jìn)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行推起成橋、互助抱腰下橋、保護(hù)下橋、獨(dú)立完成下橋等幾個(gè)環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學(xué)生，利用技能遷移激發(fā)學(xué)生進(jìn)行“成橋"的嘗試，在師生的保護(hù)幫助下努力完成，在鞏固練習(xí)中獨(dú)立完成，同時(shí)體現(xiàn)差異性，對(duì)完成結(jié)果不做強(qiáng)化要求。利用競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

　　5、創(chuàng)造性學(xué)習(xí):為滿足學(xué)生的求異心理，體現(xiàn)學(xué)生的差異，把學(xué)生帶入自主交流的創(chuàng)造學(xué)習(xí)過(guò)程，讓學(xué)生發(fā)揮其特色進(jìn)行創(chuàng)造性體驗(yàn)。

　　6、展示沙龍:充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，利用已有的技術(shù)進(jìn)行自由組合，探究事物的內(nèi)在聯(lián)系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學(xué)生的需求，把展示分成集體展示和個(gè)性展示兩部分。

　　7、課課練:為督促檢查學(xué)生的課余練習(xí)情況和提高學(xué)生對(duì)中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競(jìng)賽的形式展示練習(xí)成果。

　　8、愉悅收心:教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡(jiǎn)單的放松動(dòng)作，師生同動(dòng)，以達(dá)到收心的目的。

　　場(chǎng)地器材:

　　器材:大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機(jī)一臺(tái)。場(chǎng)地:20米直徑弧形場(chǎng)地一塊。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃7

　　一、指導(dǎo)思想

　　本學(xué)期，體育工作的指導(dǎo)思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對(duì)挫折的受能力和對(duì)待成功的正確態(tài)度，以適應(yīng)社會(huì)生活的需要。重點(diǎn)開展豐富多彩的廣泛性的體育活動(dòng)和小型競(jìng)賽活動(dòng);發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神，開展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

　　二、學(xué)生情況分析

　　本人任教的八年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，思維活躍，喜歡模仿，活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動(dòng)

　　三、教材特點(diǎn)

　　軟式排球是排球家族的新成員，是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè)。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　四、教材內(nèi)容

　　主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中，重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂(lè)與成功，獲得身心陶冶。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識(shí)與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

　　知識(shí)與能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn)，熟悉球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

　　過(guò)程與方法目標(biāo)：面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)體差異，營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛，采用問(wèn)題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評(píng)價(jià)激勵(lì)學(xué)習(xí)方式，體驗(yàn)快樂(lè)與進(jìn)步。

　　情感與態(tài)度目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運(yùn)動(dòng)，熱愛生活，渴望健康熱情。

　　重難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：插、夾、抬與擊球部位。(抬送幅度大)

　　教學(xué)難點(diǎn)：擊球時(shí)控球方向及力量。

　　六、教學(xué)具體措施

　　面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)體差異，營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛，采用問(wèn)題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評(píng)價(jià)激勵(lì)學(xué)習(xí)方式，體驗(yàn)快樂(lè)與進(jìn)步。

　　教法本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，能否通過(guò)教師的心理誘導(dǎo)，激起與學(xué)生的情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模仿能力強(qiáng)、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，本次課導(dǎo)學(xué)策略以：?jiǎn)?問(wèn)題引入)——試(嘗試改變規(guī)則的比賽、練習(xí))——疑(練習(xí)中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題)——解(教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助)——評(píng)(學(xué)練中展示與評(píng)價(jià))——用(實(shí)踐與運(yùn)用于健身、娛樂(lè)比賽、評(píng)比中)為主線，重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法，以問(wèn)引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂(lè)，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

　　學(xué)法素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，我把教法和學(xué)法有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。

　　“興趣”是的老師。本計(jì)劃抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn)，以趣味的問(wèn)題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí)，采用學(xué)生喜愛的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，尋找解決問(wèn)題的答案，學(xué)生通過(guò)觀察示范和講解，在主動(dòng)自主學(xué)練中掌握技能，在展示評(píng)價(jià)中交流，在體驗(yàn)進(jìn)步和發(fā)展中成功，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂(lè)于學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃8

　　指導(dǎo)思想:

　　本課以新課程為基本理念，以“對(duì)話式”主體教學(xué)為指導(dǎo)思想，突出學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，強(qiáng)調(diào)個(gè)性化、多樣化學(xué)習(xí)，塑造學(xué)生適應(yīng)未來(lái)發(fā)展的個(gè)性品質(zhì)。運(yùn)用“對(duì)話"探究式主體性課堂教學(xué)的特色，使每個(gè)學(xué)生都體會(huì)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣。實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

　　學(xué)情分析與教材選擇:

　　我所上課的年級(jí)是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點(diǎn)是個(gè)體差異較大，年齡偏小，柔韌性發(fā)展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來(lái)越不被師生關(guān)注，為改變輕技術(shù)重形式的個(gè)別教學(xué)現(xiàn)象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學(xué)生對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)的意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)技巧的自信心。用課課練(仰臥起坐)，來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的腹肌訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)技巧的基本功，提高學(xué)生對(duì)中考體育的重視程度。實(shí)現(xiàn)體育課的延伸，把學(xué)校、家庭、社會(huì)體育有機(jī)結(jié)合劍一起，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的學(xué)習(xí)與活動(dòng)，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　教學(xué)目標(biāo):

　　讓學(xué)生在愉快和諧的環(huán)境中實(shí)現(xiàn)主體性教學(xué)的三個(gè)目標(biāo)。

　　1、通過(guò)本課教學(xué)激發(fā)學(xué)生對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、主動(dòng)參與的態(tài)度。

　　2.、學(xué)習(xí)“成橋”的基本動(dòng)作方法，使95%以上的學(xué)生在保護(hù)下完成動(dòng)作，70%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成。使學(xué)生形成良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

　　3.、通過(guò)積極參與、自主學(xué)習(xí)與合作交流，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，通過(guò)各種展示增強(qiáng)對(duì)技巧學(xué)習(xí)的自信心。

　　課的結(jié)構(gòu)與教法:

　　結(jié)構(gòu):隊(duì)形變換──創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示──自主專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)──學(xué)習(xí)“成橋”的基本造型──創(chuàng)造性學(xué)習(xí)──展示沙龍──課課練──愉悅收心。

　　1、隊(duì)形變換:教師利用音樂(lè)伴奏，組織指導(dǎo)學(xué)生散開練習(xí)，使學(xué)生全身心投入到上課中去。

　　2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示:教師用留作業(yè)的形式督促學(xué)生每天有一定的時(shí)間參加體育活動(dòng)實(shí)現(xiàn)體育課的延伸，保證每天活動(dòng)一小時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)編新動(dòng)作。展示各自特色。師生共同參與，營(yíng)造愉悅學(xué)習(xí)氛圍。

　　3、自主專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):教師利用語(yǔ)言提示、積極參與幫助活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生利用已有的知識(shí)進(jìn)行專項(xiàng)的壓腿、壓腰等準(zhǔn)備活動(dòng)，為基本部分學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)外傷。

　　4、學(xué)習(xí)“成橋"的基本造型:教師用語(yǔ)言導(dǎo)入，讓學(xué)生理解“橋"概念，用循序漸進(jìn)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行推起成橋、互助抱腰下橋、保護(hù)下橋、獨(dú)立完成下橋等幾個(gè)環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學(xué)生，利用技能遷移激發(fā)學(xué)生進(jìn)行“成橋"的嘗試，在師生的保護(hù)幫助下努力完成，在鞏固練習(xí)中獨(dú)立完成，同時(shí)體現(xiàn)差異性，對(duì)完成結(jié)果不做強(qiáng)化要求。利用競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

　　5、創(chuàng)造性學(xué)習(xí):為滿足學(xué)生的求異心理，體現(xiàn)學(xué)生的差異，把學(xué)生帶入自主交流的創(chuàng)造學(xué)習(xí)過(guò)程，讓學(xué)生發(fā)揮其特色進(jìn)行創(chuàng)造性體驗(yàn)。

　　6、展示沙龍:充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，利用已有的技術(shù)進(jìn)行自由組合，探究事物的內(nèi)在聯(lián)系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學(xué)生的需求，把展示分成集體展示和個(gè)性展示兩部分。

　　7、課課練:為督促檢查學(xué)生的課余練習(xí)情況和提高學(xué)生對(duì)中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競(jìng)賽的形式展示練習(xí)成果。

　　8、愉悅收心:教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡(jiǎn)單的放松動(dòng)作，師生同動(dòng)，以達(dá)到收心的目的。

　　場(chǎng)地器材:

　　器材:大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機(jī)一臺(tái)。場(chǎng)地:20米直徑弧形場(chǎng)地一塊。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃9

　　一、指導(dǎo)思想：

　　中學(xué)體育與健康課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，更應(yīng)為中學(xué)生的全面發(fā)展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。本學(xué)期體育教學(xué)將以“教育單元”和“個(gè)人案例研究”為突破點(diǎn)，努力抓住課堂改革，向?qū)W生進(jìn)行衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

　　二、體育工作重點(diǎn)：

　　1、強(qiáng)化常規(guī)教學(xué)管理，做好體育課常規(guī)教學(xué)安排：

　　(1)抓好體育教師的師德建設(shè)。

　　(2)抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn)。

　　(3)加強(qiáng)對(duì)新大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)。

　　(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。

　　(5)抓好新操(廣播操、武術(shù)操)的教授工作，保證課間操的質(zhì)量。

　　2、安全教育工作

　　安全工作，是開展各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)以及校外活動(dòng)的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識(shí)，在活動(dòng)的策劃和實(shí)施過(guò)程中時(shí)時(shí)處處提醒自己把安全問(wèn)題要放在首要位置，由專人負(fù)責(zé)。確保各種活動(dòng)都在有安全防護(hù)的情況下進(jìn)行。

　　3、認(rèn)真制定各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃

　　根據(jù)學(xué)年總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度安排表和課時(shí)計(jì)劃。有計(jì)劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試、統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實(shí)，完善體育資料庫(kù)、資源庫(kù)、學(xué)生成績(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)、教師個(gè)人成長(zhǎng)資料庫(kù)。

　　4、加強(qiáng)集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。

　　全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況與目標(biāo)，各教師按年級(jí)教學(xué)進(jìn)度安排表計(jì)劃，提前一周寫出設(shè)計(jì)方案和課時(shí)計(jì)劃并進(jìn)行集體備課討論(全員參加)，時(shí)間每周五上午教研活動(dòng)，認(rèn)真檢查教學(xué)設(shè)計(jì)方案、課時(shí)計(jì)劃。查看課后小結(jié)，促進(jìn)各教師學(xué)習(xí)和提高。

　　5、加強(qiáng)課外體育工作的開展

　　本學(xué)期計(jì)劃開展年級(jí)廣播操及進(jìn)退場(chǎng)比賽，全面提高學(xué)生的做操和進(jìn)退場(chǎng)質(zhì)量。開展群眾體育活動(dòng)，加強(qiáng)各項(xiàng)活動(dòng)的宣傳、制定和組織實(shí)施。積極開展校各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項(xiàng)比賽活動(dòng)。激勵(lì)有體育特長(zhǎng)和愛好的學(xué)生積極參加比賽，為班級(jí)、學(xué)校及區(qū)市爭(zhēng)光。

　　6、加強(qiáng)與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系

　　在教學(xué)與活動(dòng)中，應(yīng)加強(qiáng)與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學(xué)的排課，盡可能少的占用學(xué)生和其他課的時(shí)間，盡可能的相互配合，以最少的時(shí)間獲得最好的效果。

　　7、加強(qiáng)校園體育文化的構(gòu)建

　　通過(guò)組建學(xué)校學(xué)生各運(yùn)動(dòng)隊(duì)和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)，在田徑、籃球(男隊(duì)、女隊(duì))、廣播操、乒乓球、足球、三門球等各級(jí)各類的競(jìng)賽活動(dòng)中的積極表現(xiàn)，營(yíng)造良好的體育氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，在玩耍中提高自身的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì);同時(shí)，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過(guò)校領(lǐng)導(dǎo)以及工會(huì)的關(guān)心和組織，體育教師和體育愛好者的引領(lǐng)和召集，成立各種體育項(xiàng)目的校隊(duì)，積極開展校內(nèi)和校外活動(dòng)，豐富教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)體質(zhì)，提高工作效率。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃10

　　單元教學(xué)目標(biāo)：

　　一.認(rèn)知目標(biāo)：

　　1、發(fā)展學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)(飛行)物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。

　　2、進(jìn)行軟式排球的啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和規(guī)則。

　　二.技能目標(biāo):

　　1、學(xué)生能夠初步掌握準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng)的技術(shù)，建立對(duì)飛行物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。

　　2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會(huì)一些軟式排球的游戲方法及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

　　三.情感目標(biāo):

　　讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。

　　教學(xué)安排：

　　課次課的任務(wù)要求重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點(diǎn)及其興起與發(fā)展過(guò)程。通過(guò)激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。

　　2準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng)能夠掌握3種基本的準(zhǔn)備姿勢(shì)，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢(shì)的重心控制。難點(diǎn)：移動(dòng)后的制動(dòng)。

　　3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準(zhǔn)確，能連續(xù)墊多個(gè)。重點(diǎn)：了解墊球動(dòng)作。難點(diǎn)：多種部位的墊球。

　　4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法，通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力，體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Αｋy點(diǎn):控制球的方向。

　　5專項(xiàng)體能練習(xí)(一)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

　　6復(fù)習(xí)正面雙手墊球進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法，通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力，體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧?。難點(diǎn):控制球的方向。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃11

　　1、跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目?

　　2、最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)?

　　3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的?

　　田 徑

　　一、跑

　　通過(guò)學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

　　1：

　　A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

　　C：30---50米加速跑 D：游戲：聽數(shù)找朋友。

　　2： A：學(xué)習(xí)站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3： A：學(xué)習(xí)站立式起跑， B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。

　　4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

　　5： A：圓周跳繩接力練習(xí)。 B ：計(jì)時(shí)跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米;女：800米。

　　一、 跳躍

　　通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

　　1、A：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　2、“騰空步”練習(xí)。

　　3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。

　　4：學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

　　5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　三、投擲

　　學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

　　1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。

　　2、原地對(duì)實(shí)心球。

　　3、A：雙腳跳躍練習(xí)。 B：推鉛球。

　　4、A：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。 B：推鉛球練習(xí)。

　　5、考核：原地推鉛球。

　　四、體操：支撐跳躍。

　　通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

　　1、A：踏跳、推手練習(xí)。 B：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。

　　2、A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撐挺身跳下。

　　4、A：復(fù)習(xí)(同上)。 B：助跑練習(xí)。

　　5、屈腿騰越跳箱。

　　6、復(fù)習(xí)(同上)

　　7、考核：屈腿騰越跳箱。

　　五、籃球

　　學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。

　　1、A：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。 B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。 C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。

　　2、A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。 B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。

　　3、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。 B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。

　　4、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。 B：學(xué)習(xí)急起急停。

　　5、A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 B：復(fù)習(xí)急起和急停。

　　6、A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 B：綜合練習(xí)。

　　7、籃球教學(xué)比賽。

　　六、排球

　　鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　1、A：復(fù)習(xí)移動(dòng)。 B：復(fù)習(xí)傳、接球。

　　2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。

　　3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。

　　4、發(fā)、墊球練習(xí)。

　　5、A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。 B：傳、墊球比賽。

　　6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。

　　7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。

　　8、排球教學(xué)比賽。

　　七、韻律操和舞蹈

　　學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。

　　1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。

　　2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。

　　3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。

　　4、A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。 B：學(xué)習(xí)第三段。

　　5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。

　　6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。

　　八、民族傳統(tǒng)體育

　　1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。

　　2、A：復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。 B：學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。

　　3、A：復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。 B：學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。

　　4、A：集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。 B：學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。

　　5、A：復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。 B：l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。

　　6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。

　　7、(同上)

　　形體訓(xùn)練

　　初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。

　　1、基本手位。

　　2、基本腳位。

　　3、綜合形體訓(xùn)練。

　　4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。

初中體育課教學(xué)計(jì)劃12

　　本學(xué)期是初三下學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

　　一：學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習(xí)慣。

　　二：教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

　　本冊(cè)教材資料有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

　　三：目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，個(gè)性是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、透過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　四：重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

　　2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

　　五：教學(xué)措施與教改思路

　　1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

　　2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

　　六：本學(xué)期考核項(xiàng)目

　　男：100米，跳遠(yuǎn)，雙杠支撐臂屈伸

　　女：100米，跳遠(yuǎn)，仰臥懸垂臂屈伸

　　七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目

　　男：50米，1000米，跳遠(yuǎn)，鉛球，引體向上

　　女：50米，800米，跳遠(yuǎn)，鉛球，仰臥起坐

初中體育課教學(xué)計(jì)劃13

　　一、指導(dǎo)思想

　　本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標(biāo)》下，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　二、學(xué)生情況分析

　　作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　(一)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)

　　1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

　　2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)則介紹

　　3、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值

　　4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用

　　(二)、運(yùn)動(dòng)技能

　　1、隊(duì)列與體操：原地隊(duì)列，行進(jìn)間隊(duì)列，第一套中學(xué)生廣播體操，徒手體操。

　　2、快速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿;

　　3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑，定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

　　4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí);

　　5、球類

　　(三)、發(fā)展體能

　　1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行;

　　2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等;

　　3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí);

　　4、力量素質(zhì)：持重物的健身練習(xí);

　　四、教學(xué)措施

　　(一)教學(xué)改革

　　1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

　　2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

　　3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

　　4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

　　5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。

　　6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

　　(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

　　1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

　　2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

　　3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

　　(三)課間操：間操是學(xué)校的窗口工作，它能展示出學(xué)生的精神面貌，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促?gòu)V播操。

　　(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

　　附：教學(xué)進(jìn)度

　　第一周至第四周：第一套中學(xué)生廣播體操

　　第五周：田徑——快速跑

　　第六周：田徑——蹲踞式起跑

　　第七周：田徑——跨越式跳高

　　第八周：足球——熟悉球性練習(xí)

　　第九周：足球——簡(jiǎn)單的踢停球

　　第十周：足球教學(xué)比賽

　　十一周：籃球——胸前傳接球

　　十二周：籃球——原地及行進(jìn)間運(yùn)球

　　十三周：籃球——單手肩上投籃

　　十四周：籃球：教學(xué)比賽

　　十五周：體操——技巧

　　十六周：體操——單杠

　　十七周：田徑——中長(zhǎng)跑

　　十八周：期末考核項(xiàng)目練習(xí)

　　十九至二十周：期末體育測(cè)試

　　測(cè)試項(xiàng)目：400M立定跳遠(yuǎn)立位體前屈

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