下面是范文網(wǎng)小編收集的關于小學體育教案3篇(中小學體育教案),歡迎參閱。

關于小學體育教案1
一、指導思想:
本課以“健康第一”為指導思想,圍繞《新課標》三維總目標的要求,力求從各個不同的角度,培養(yǎng)學生對體育的興趣,發(fā)展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學生的主體地位,始終以學生的發(fā)展為中心。以求使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。同時養(yǎng)成團結協(xié)作的習慣,并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調性素質。在教學過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學生團結協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質和優(yōu)秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
二、學生分析:
四年級的學生處于水平二階段,正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們普遍存在已經(jīng)懂得學習和鍛煉的態(tài)度與行為,但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學目標:
認知:使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。
技能:使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展;
情感:培養(yǎng)學生堅強的意志品質和良好的合作意識
四、教學重難點:
1、體育課常規(guī)習慣的養(yǎng)成
2、保護與自我保護的方法
五、教法:
根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我采用語言誘導法、
講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
六、教學過程:
這節(jié)課因為學生活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內容。
1、準備部分:學生在班級坐好,師生問好,然后進行室內操練習,做好后續(xù)練習的準備活動
2、基本部分:良好的體育課常規(guī)習慣的養(yǎng)成是本課的重點。在教學過程中我采取了講解和游戲相結合的方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果,以達到突破本課的教學重點和難點的目的。本部分分為一注意安全;二服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作;三做好保護與幫助和素質練習等幾個方面。
3、結束部份:學生邊放松邊聽講解,在輕松愉快的情緒中結束本課。
七、場地器材:
多媒體設備、錄音機。
八、強度密度
本課的平均心律:80——100%
練習密度:30——35%
如何上好體育課(講義)
一、注意安全(詳)
?。?)衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項鏈、手鐲等。
?。?)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。
?。?)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋,應當穿球鞋或布鞋。
(5)上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。
?。?)體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。
(7)跑步時嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧,跑步中如果有事情需要停下,應逐漸減慢速度,并在場地旁邊停下。
?。?)未經(jīng)允許不得隨意移動老師布置過的場地、器材和校園內的各種體育設施。
?。?)只能在空曠地區(qū)活動,嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和游戲。
(10)體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動作。體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習,不得進入其他場地。
二、服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作(略)
三、做好保護與幫助(詳)
隨著我們年級的增長,我們學習的體育運動技術動作將存在著一定的難度和危險性,因此自我保護非常重要。
自我保護是練習者自己由于意外原因或在動作失敗時,獨立運用自我保護和自我解救動作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術避免傷害,是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據(jù)失誤時身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應。其要點是:防止頭、頸直接沖擊地面;避免直臂后撐;應該頸肌緊張、頭內扣、屏氣、順勢做滾動。如:從高處跳下落地時必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地;當重心不穩(wěn)快摔倒時,立刻低頭,屈肘團身,以肩背著地順勢翻滾,切忌直臂撐地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘關節(jié)脫位等損傷。
體育課是我們進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是,如果說上體育課時不注意自我保護,忽視安全,就很容易出現(xiàn)運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴重的會造成骨折、腦震蕩,甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護意識,掌握自我保護、預防事故的方法,對我們的健康成長有著極其重要的意義。
關于小學體育教案2
教學內容
1、兩頭翹;
2、仰臥起坐傳遞球;
3、投擲。
教學目標
1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標:
A、學會俯臥挺身技術,力爭有90%左右的學生能獨立完成,發(fā)展學生腰背腹 彈性和力量;
B、通過“投擲過關”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術,提高學生投擲能力:
3、情感目標:
A、初步具有勇敢頑強的意志品質,并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義精神;
B、通過學生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進學生身心的健康發(fā)展。
本課重點:
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調上舉;
B、投擲壘球時的出手時機;
本課難點:
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性
程序
教學內容
時間
組織
教法與要求
導入
1、常規(guī)教學
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學生跑進場地,師生問好;
2)隊列練習,配以《運動員進行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準確。
2、模仿練習
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;
3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學生嘗試性練習;
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學生獨立完成,小組自評;
5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習
教法:
1)教師講解、示范;
2)學生在教師統(tǒng)一口令下練習;
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。
8-9分
四列橫隊---散點練習
教法:
1)教師講解示范正面或側向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習;
3)帶著問題,進行投球過關游戲;
4)面對汽球進行投準比賽,并結合生活實踐進行創(chuàng)造性練習;
5)教師巡視指導;
6)教學情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學依次將自己的'小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應,看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導;
3)在音樂的伴奏下,教師帶領學生進行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;
2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)
關于小學體育教案3
教學內容:
1跳躍:蹲踞式跳遠。
2游戲:推鐵環(huán)。
教學目的:
1通過全程跳遠練習,知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調。
3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程:
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法,組織學生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調,平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復練習,知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結束部分:
1、 放松練習。
2、 總結評價。
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