學(xué)生心理健康教育教案10篇

時(shí)間：2024-04-17 14:15:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的學(xué)生心理健康教育教案10篇，供大家賞析。

學(xué)生心理健康教育教案10篇

學(xué)生心理健康教育教案1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。

　　2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì)欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　剪一個(gè)紅色的心型圖片。

　　教學(xué)過程：

　　一、故事引入。

　　1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

　　2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么？假如你是藍(lán)藍(lán)，你會(huì)怎樣做？

　　二、活動(dòng)坊：真心真意。

　　1、以同桌為單位，每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn)，另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

　　3、把心留住：每位學(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名，在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。

　　4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時(shí)，你覺得怎樣？

　　三、體驗(yàn)坊。

　　1、故事分享。

　　(1)自由讀書本P32的故事。

　　(2)這個(gè)故事給你什么啟示？

　　2、手指比較。

　　伸出右手，看一看五個(gè)手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

　　四、小結(jié)。

　　要多稱贊別人，為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

學(xué)生心理健康教育教案2

　　[活動(dòng)目標(biāo)]

　　1、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識，經(jīng)過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往本事，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。

　　2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識、隨機(jī)應(yīng)變本事。

　　[活動(dòng)重點(diǎn)]

　　培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的本事

　　[活動(dòng)難點(diǎn)]

　　幫忙學(xué)生掌握交往的方法、技巧。

　　[活動(dòng)準(zhǔn)備]

　　1、20包七彩糖。

　　2、40個(gè)寫有詞語的卡片。

　　3、多媒體

　　[活動(dòng)過程]

　　一、七彩糖

　　出示課題：“七彩糖”。

　　教師說明游戲規(guī)則：

　?、賲⒓佑螒蛉藬?shù)必須是雙數(shù);以40人為例，分成兩組。

　?、诿咳税l(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自我的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個(gè)詞語必須都組成10個(gè)最佳短語。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。

　?、劭偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>

　?、芙M成短語的兩個(gè)人就是自我的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一齊，并讀出自我組成的短語(考驗(yàn)?zāi)?，讀完后，給每一對合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。

　　⑤回答問題，分享糖果。

　　紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事

　　黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書

　　青：最難過得事藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫片

　　紫：最難忘的一件事

　　與自我的新朋友交流完一個(gè)問題后，一齊品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。

　　二、小小搬運(yùn)工

　　1、教師說明游戲規(guī)則

　?、龠\(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。

　　②分組。一齊品嘗糖果的一對新朋友為一組。

　?、垡蟆０阉形锲芬淮涡赃\(yùn)到對面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。

　?、芸偨Y(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一齊抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。

　　經(jīng)過兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解必須的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和隨機(jī)應(yīng)變的本事、

學(xué)生心理健康教育教案3

　　一、目的：

　　現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。

　　這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大

　　的壓力和挑戰(zhàn)。

　　社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

　　讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、心理小測試題（抽獎(jiǎng)紙條8張）

　　2、小花54朵（明天我提供）

　　四、活動(dòng)過程：

　?。ㄒ唬┛鞓返幕▋?/p>

　　同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。

　　人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

　　老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

　　生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

　　:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵

　　朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

　　（二）心情變化

　　今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

　?。w情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情

　　手伸盒子之前——“”的情，期待的情

　　手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情，的情

　　拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機(jī)遇）

　?。ㄈ┐煺叟c困

　　A、才大家也知道得到禮品而高，沒有得到而沮，同我遇到困也免會(huì)泄氣，我要學(xué)會(huì)持不懈的精神。

　　B、格言“我得坦途在前，人又何必因一點(diǎn)小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）

　　同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢？同學(xué)手回答。

　?。ˋ、泄法：打枕，寫日B移法：到外面玩，做的自己喜的事

　　C、位法：人遇到此事，會(huì)怎做D、求助法：找人，找法）

　　名言是我的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

學(xué)生心理健康教育教案4

　　教學(xué)理念：

　　誠信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經(jīng)歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓?！叭巳魺o信，不知其可也。”誠信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠，待人以信，不可是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也就應(yīng)是社會(huì)的規(guī)范。誠信就像一個(gè)路標(biāo)，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠信體此刻點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，一份承諾，一份職責(zé)都是一種誠信。而作為我們小學(xué)生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個(gè)有誠信的人，這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴(yán)格自律。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.幫忙學(xué)生認(rèn)識自我、了解自我，你愿意做一個(gè)誠信的人嗎你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎

　　2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。

　　3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。

　　4.在法制社會(huì)里更講究道德，沒有誠信寸步難行。

　　5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實(shí)更能取的他人的相信。

　　重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　1.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。

　　2.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實(shí)更能取的他人的相信。

　　教學(xué)過程：

　　一．故事導(dǎo)入，揭開課題。

　　師：這天，教師先給你們看一個(gè)小故事。

　?。ㄕn件演示）在古時(shí)候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，看見曾子正準(zhǔn)備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的。”曾子說：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。

　　師：同學(xué)們，教師不理解曾子為何要這么做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會(huì)怎樣想呢？

　　小組討論：

　　生：做人要有誠信。

　　師：那你們明白做人為什么必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個(gè)誠信的人？那么，這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠信的人》。

　?。ò鍟n題）《做一個(gè)有誠信的人》

　　評析：以生動(dòng)的動(dòng)畫故事引入新課，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。學(xué)生透過觀察生動(dòng)搞笑的情境，并結(jié)合平時(shí)的認(rèn)知，初步悟出做人要誠信的道理。

　　１．聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動(dòng)。

　?。?）．議一議：實(shí)際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

　　事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用?！?/p>

　　討論：你對這件事怎樣看？

　　事例2：李三看見同學(xué)花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學(xué)的10元錢。張教師調(diào)查時(shí)，他怎樣也不承認(rèn)。之后，張教師說：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人說。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

　　討論：你明白為什么嗎？

　　學(xué)生交流并匯報(bào)：

　　給好朋友抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為，是害了自我的好朋友，也是不誠信的一種表現(xiàn)；雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對的，但他能夠勇于承擔(dān)自我的錯(cuò)誤，其實(shí)是一種誠信的表現(xiàn)。

　　（學(xué)生們都互相討論著自我的觀點(diǎn)。）

　　師：大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實(shí)守信呢？以上的事例要求我們，要養(yǎng)成誠信的優(yōu)良品質(zhì)，我們就應(yīng)從小就開始培養(yǎng)誠實(shí)守信的好品質(zhì)，平時(shí)就要嚴(yán)格要求自我，做到表里如一，言而有信。

　?。?）．說一說：你愿意和誰交朋友？（課件出示）

　　A、當(dāng)面說好話，背后說壞話。

　　B、直言不諱，大膽說自我的看法。

　　C、沒有把握不輕易答應(yīng)，一旦答應(yīng)就要盡力而為。

　　D、對別人的要求滿口答應(yīng)，但過后就忘，不能兌現(xiàn)。

　　生討論地很激烈。

　　（3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠實(shí)守信的？

　　（生討論，并舉例說明。）

　　二．培養(yǎng)誠信觀念，制作“誠信卡”

　　1.教師引導(dǎo)：

　　師：好好想想，自我動(dòng)手制作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個(gè)誠信的人？從哪些事能夠體現(xiàn)出來？有過不誠信的經(jīng)歷嗎？你這天學(xué)習(xí)了誠信之后，你以后又會(huì)怎樣去做呢？

　　2.每個(gè)人分發(fā)一張白紙，要求學(xué)生在上頭寫上自我在生活中有關(guān)誠信的事例。

　　3.寫完后，要求學(xué)生疊好后交給教師。

　　評析：透過誠信卡，讓學(xué)生明白自我就應(yīng)做誠實(shí)守信的人，應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為，對自我不誠實(shí)和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。

　　三．挖掘誠信好處，激發(fā)學(xué)生做一個(gè)誠信的人

　　（教師小結(jié)）

　　師：當(dāng)代少年身系國家未來，肩負(fù)歷史的使命。我們的國家能否發(fā)達(dá)，能否自立于世界民族之林，關(guān)鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當(dāng)我們揚(yáng)起知識的風(fēng)帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導(dǎo)航！”期望透過這節(jié)課，我們班的同學(xué)都能做到：守信如節(jié)，言而有信。同學(xué)們不僅僅對同學(xué)守信，對家長守信，對教師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會(huì)，同學(xué)們能自覺持續(xù)誠信的品質(zhì)。

　　四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

　　１．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

　　人生貴誠信

　　人生貴誠信，何必名與錢。

　　無視輕拋棄，何顏見蒼天。

　　誠以信為本，信為誠之源。

　　投李報(bào)桃事，禮尚往來篇。

　　天下何其大，前路何其遠(yuǎn)。

　　無誠無信義，步履更維艱。

　　寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

　　事落關(guān)鍵處，方才露真顏。

　　誠來春水近，信去秋葉殘。

　　一夜好風(fēng)入，無須帶笑看。

　　不怕路凄遙，燕至三月三。

　　咆哮有大海，潮起潮落間。

　　輾轉(zhuǎn)幾多日，月明十五圓。

　　別物猶如此，世人何以堪。

　　丈夫生天地，乘風(fēng)破浪險(xiǎn)。

　　一言既出口，駟馬難追還。

　　苦痛不喪志，酒醉無失言。

　　生死千鈞重，誠信永作先。

　　放眼蒼茫路，身正氣傲然。

　　縱觀天下記，誠地信為天。

　　２．播放歌曲：《愛的奉獻(xiàn)》

　　師：（號召大家）讓我們?nèi)巳硕紒碇v誠信，“以誠實(shí)守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實(shí)守信，世界將變得更加完美！社會(huì)將變得更加和諧！

　　評析：詩歌和歌曲能讓學(xué)生牢牢記住誠實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，任何時(shí)候都應(yīng)做到說話做事事實(shí)在在、表里如一。

　　五．總結(jié)及反思：

　　我們的社會(huì)生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會(huì)的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動(dòng)畫的展現(xiàn)，誠信事件的討論、誠信卡的制作，都讓學(xué)生印象深刻，明白做一個(gè)誠信的人的重要性。

學(xué)生心理健康教育教案5

　　主題：

　　我們班處處有關(guān)愛。

　　背景：

　　小學(xué)生缺少愛心，需要進(jìn)行教育。

　　活動(dòng)目的：

　　經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動(dòng)過程：

　　一、班主任介紹班會(huì)資料。

　　同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

　　教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。

　　生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。

　　師小結(jié)：剛才，這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)?？墒?，同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導(dǎo)她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。

　　三、小組討論：

　　1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做

　　2、找代表發(fā)言。(歸納)

　　(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)友好。

　　(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)尊重。

　　(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

　　(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)理解人，要學(xué)會(huì)換位思考。

　　(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)體貼。

　　四、播放小學(xué)生心理健康教育片。

　　讓學(xué)生觀看。

　　五、總結(jié)：

　　同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。

學(xué)生心理健康教育教案6

　　一、理論依據(jù)

　　融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn)，也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不體諒別人；有的人總是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。

　　二、設(shè)計(jì)目的

　　1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

　　2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人，學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛”

　　三、活動(dòng)對象

　　中高年級學(xué)生

　　四、活動(dòng)方式

　　1、游戲活動(dòng)

　　2、講述與討論

　　五、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、錄音機(jī)（一盒舒緩的音樂磁帶）

　　2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

　　3、把桌、椅搬到教室后邊，讓教室有一個(gè)空曠的場所

　　六、活動(dòng)步驟

　　1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后，形成一個(gè)稍大的圓圈。

　　2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動(dòng)規(guī)則：“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做：如果你與對方都伸一個(gè)手指，表明你們互為陌生，不愿認(rèn)識，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊；如果你們伸兩個(gè)手指，表明你們愿意相識，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手；如果你們伸出三個(gè)手指，表明喜歡對方，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下；如果你們伸出四個(gè)手指，就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦，能為對方真心誠意的付出，聽到‘動(dòng)作’時(shí)請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣，就不需要做動(dòng)作。”

　　3、開始活動(dòng)：老師說“手勢”完成一個(gè)動(dòng)作。

　　4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步，再次進(jìn)行活動(dòng)……重復(fù)活動(dòng)，直到向左走了半圈。

　　5、教師小結(jié)：總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們？因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥Ｎ覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶?，可是我們又付出了多少呢？大家回頭看一看，有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過，也許等到你愿意付出時(shí)，已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了！

　　6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步，再次做剛才的活動(dòng)一次。

　　7、請同學(xué)自由討論（希望出現(xiàn)的結(jié)果是：懂得體諒別人，懂得感恩，懂得付出，才能擁有良好的人際關(guān)系，并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛）。

　　8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺?。（鼓?lì)活動(dòng)開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指，而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

　　9、教師總結(jié)：我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng)，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時(shí)，你會(huì)覺得自己得到了很多很多，你會(huì)覺得自己時(shí)可愛的，因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋??？v然生活中有風(fēng)有雨，你也不會(huì)害怕，因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭?huì)支持你……學(xué)會(huì)用四個(gè)手指迎接愛。

學(xué)生心理健康教育教案7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識自我。

　　情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我。活動(dòng)重點(diǎn)：正確認(rèn)識自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。活動(dòng)準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

　　活動(dòng)過程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)?。　毙∶鲄s無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)！”

　　2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。

　　（1）你認(rèn)為小明說的對嗎？為什么？

　?。?）你想對小明說些什么？

　?。?）通過這個(gè)小品你能明白什么？

　　3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認(rèn)識自己。

　　二、活動(dòng)主體

　　1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。

　　（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？

　?。?）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

　　2、同學(xué)眼中的我

　?。?）學(xué)生自由找朋友，請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）

　　（2）請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。

　　3、老師眼中的我

　?。?）看看評價(jià)手冊老師對你的評價(jià)

　?。?）小組內(nèi)說說感受

　　（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識和了解自我的機(jī)會(huì)，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn)，我們該如何面對這些缺點(diǎn)呢？

　?。?）學(xué)生想出各種方法解決。

　?。?）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅(jiān)持改正，樹立信心，什么都不會(huì)難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址

　　外貌特征

　　特長

　　最喜愛的運(yùn)動(dòng)

　　最崇拜的人

　　最喜愛的運(yùn)動(dòng)

　　三、總結(jié)

　　今天，我們對自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來之星。

　　四、課后延伸

　　讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做

　　放音樂結(jié)束。《相信自己》

　　板書設(shè)計(jì)：

　　正確認(rèn)識自己

　　全面改正缺點(diǎn)樹立信心

學(xué)生心理健康教育教案8

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　2、知識與能力

　?。?）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

　　（2）通過活動(dòng)，了解挫折對個(gè)人成長的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　讓學(xué)生對挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識，并學(xué)會(huì)怎樣面對挫折。

　　教學(xué)方法：

　　運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

　　教學(xué)過程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了，你們對小學(xué)生活有什么感受？

　　生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓?，我喜歡小學(xué)生活。

　　生2：小學(xué)生活豐富多彩

　　師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？

　　生：（興奮地）拔河比賽！

　　師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

　　生：（激動(dòng)地）好！

　　1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3

　　師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問）這是誰？

　　生（不約而同）：宮政！林大偉！

　　師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？

　　現(xiàn)在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。

　　2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。

　　記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？

　　生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧！

　　生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

　　記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

　　生：輸了！

　　記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

　　生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖?，大家坐在班里一句話也不說。

　　生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進(jìn)去。

　　記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

　　二、認(rèn)識挫折

　　1、結(jié)合比賽，認(rèn)識什么是挫折。

　　師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書）

　　2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

　　師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

　　課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

　　課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

　　3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽光樹上。

　　師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

　　（放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

　　師：同學(xué)們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

　　生：老師，那么該樣對待挫折呢？

　　三、怎樣對待挫折

　　師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

　　1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。

　　師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

　　生1：面對這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

　　生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

　　師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

　　生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

　　生3：把自己的想法告訴父母。

　　師：對，面對挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識20xx年度“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。

　　2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。

　　組織學(xué)生談感受。

　　生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了。

　　生3：他在面對困難時(shí)，不放棄，想方高法解決。

　　生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

　　師：對，用洪戰(zhàn)輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

　　生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！难?/p>

　　生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?/p>

　　3、師小結(jié)。

　　四、戰(zhàn)勝挫折

　　1、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。

　　在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西，作現(xiàn)場展示。

　?。▽W(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫到紙上，找我?guī)兔?。?/p>

　　師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？

　　2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

　　接下來，我們玩一個(gè)游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個(gè)果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。

　?。ㄔ谝魳贰傍P陽花鼓”聲中玩游戲。）

　　師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采，茁壯的成長，希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法，消除自己人生道路上的障礙。現(xiàn)在我們齊讀挫折歌。

　　3、挫折歌

　　面對挫折不氣餒，

　　提高勇氣有信心。

　　歷盡磨難方成功，

　　挫折歌謠記心中。

　　五、課堂小結(jié)

　　師：學(xué)了本節(jié)課，你們有什么收獲？

　　1、生談收獲。

　　生1：我知道了面對挫折的方法

　　生2：只有增強(qiáng)信心，不怕困難，才會(huì)成功。

　　生3：我會(huì)以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵(lì)自己，不氣餒。

　　2、總結(jié)發(fā)言。

　　同學(xué)們，人的一生會(huì)遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風(fēng)雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。

　　3、師生齊唱《真心英雄》。

學(xué)生心理健康教育教案9

　　【設(shè)計(jì)理念】本活動(dòng)是針對青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中不能正確面對挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有極端表現(xiàn)設(shè)計(jì)的。青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的耐挫能力低，也可能是之前沒遇過太大挫折，所以一遇上不順心的事就會(huì)承受不了。因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于挫折與成長的學(xué)習(xí)，通過活動(dòng)使學(xué)生懂得生活不可能是一帆風(fēng)順的，我們只有經(jīng)受住挫折的考驗(yàn)才會(huì)成長，并培養(yǎng)起積極陽光的生活態(tài)度。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1. 學(xué)生能夠正視人生的各種挫折，明白挫折不可避免，但只要積極面對就有助于成長。

　　2. 學(xué)生掌握幾種正確對待挫折的方法，樹立起積極的人生價(jià)值觀。

　　【重難點(diǎn)】

　　重點(diǎn)：讓學(xué)生明白挫折的不可避免以及挫折的價(jià)值。

　　難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極面對挫折的人生態(tài)度。

　　【課前準(zhǔn)備】

　　1.老師準(zhǔn)備一個(gè)典型的積極面對挫折，最后獲得成功的故事，制作成 PPT。

　　2.請同學(xué)們收集有關(guān)名人戰(zhàn)勝困難并獲得成功的故事。

　　3.老師準(zhǔn)備挫折類型及產(chǎn)生原因的.PPT。

　　4.學(xué)生回憶并記錄最近一段時(shí)間遭受挫折及內(nèi)心感受。

　　【活動(dòng)過程】

　　1、教師講述：人們在日常生活和工作學(xué)習(xí)中，并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們在某種動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)受到阻礙，因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，就是我們通常說的“挫折”，同學(xué)們在生活和學(xué)習(xí)中也遇到挫折，如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮，但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩，卻遭到父母的反對等，這些都是挫折。請同學(xué)們在課前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫出你成長歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時(shí)的想法和做法。

　?。?）成長歷程中最大的挫折:

　　（2）當(dāng)時(shí)的想法:

　?。?）當(dāng)時(shí)的做法:

　　（4）挫折的類型:

　?。?）產(chǎn)生的原因:

　　（6）解決挫折可選擇的辦法:

　?。?）自己具有的優(yōu)勢:

　　（8）確定的目標(biāo):

　?。?）戰(zhàn)勝挫折合理的做法:

　　(在學(xué)生填寫時(shí)，教師注意觀察學(xué)生寫的內(nèi)容，為后面教學(xué)作準(zhǔn)備)

　　2、教師請幾個(gè)有代表意義的同學(xué)介紹自己受到的最大挫折。

　　3、教師：從同學(xué)們的介紹中看出，挫折是客觀存在的，每個(gè)人的成長都會(huì)遇到不同的挫折。那么，我們應(yīng)該如何對待挫折呢?請看投影片《輪椅斗士》。教師邊放投影，邊介紹與同學(xué)們年齡相仿的美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息的感人故事：

　　(1)13歲的張士柏在一次跳水訓(xùn)練中不幸受傷，造成高位截癱，胸部以下毫無知覺。

　　(2)沉重的打擊，使張士柏及其家人都很悲傷，士柏的父親鼓勵(lì)他要自立自強(qiáng)。

　　(3)張士柏在父親及家人的鼓勵(lì)下，樹立了堅(jiān)定的信念，決不能就此倒下，放棄自己。

　　(4)張士柏出院后升上高中，成為學(xué)校里唯一的輪椅學(xué)生。

　　(5)在學(xué)校里，張士柏的身體是最差的，可他的毅力是頭等的。每天清晨起床，坐在輪椅里學(xué)習(xí)，直到深夜睡覺，有時(shí)昏倒在課桌上，醒后咬緊牙關(guān)，仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

　　(6)張士柏以驚人的毅力學(xué)習(xí)，用三年的時(shí)間學(xué)完四年的高中課程，畢業(yè)試考了全校第一名。

　　(7)張士柏以特別優(yōu)異的成績，17歲考入世界名校斯坦福大學(xué)，19歲直接升入斯坦福大學(xué)經(jīng)濟(jì)研究所博士班，并獲得“美國國家科學(xué)基金會(huì)獎(jiǎng)”。

　　(8)張士柏將他的20萬美元生活保障金，捐獻(xiàn)給他的故鄉(xiāng)——淅江省寧波北倉，作為教育獎(jiǎng)學(xué)基金。他決心博士畢業(yè)后，把自己的知識服務(wù)于中國，造福于中國人民。教師再請二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。

　　4、教師請同學(xué)就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目：

　　(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示：都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折；都堅(jiān)毅，不向命運(yùn)妥協(xié)；都戰(zhàn)勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)

　　(2)挫折對人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣? (3)你怎樣對待成長中的挫折?

　　教師小結(jié)：人生必遇到挫折，每個(gè)人遇到的挫折不同。挫折是人生的轉(zhuǎn)機(jī)，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更堅(jiān)強(qiáng)。挫折可以磨練我們的意志，有助于人的成長，使我們更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光憑勇氣，光靠干勁就能戰(zhàn)勝挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我們要冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能更好地前進(jìn)。下面，讓我們共同分析挫折的一般類型及產(chǎn)生的原因。

　　5、教師投影：

　　挫折的類型及產(chǎn)生原因

　　一、挫折從內(nèi)容上分，一般有4種類型：

　　1、學(xué)習(xí)性挫折。2、交往性挫折。3、志趣性挫折。4、自尊性挫折。

　　二、挫折產(chǎn)生的原因：

　　1、客觀原因(自然因素、社會(huì)因素、教育因素)

　　2、主觀內(nèi)在的原因(如思想水平、自我修養(yǎng)、道德觀念、能力、情感、意志、生理等),教師結(jié)合投影，與學(xué)生共同討論前幾位同學(xué)所受挫折的類型及產(chǎn)生原因，再要求同學(xué)們在“內(nèi)心獨(dú)白”中填寫相關(guān)的內(nèi)容。

　　【活動(dòng)小結(jié)】

　　[音樂]陽光總在風(fēng)雨后響起

　　教師小結(jié)：挫折的經(jīng)歷對我們中學(xué)生來說是必要的。對挫折，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備，必須以樂觀、進(jìn)取、積極的心態(tài)來面對失敗和挫折，要根據(jù)自身的優(yōu)勢來確定恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平，在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己，積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來，在逆境中奮起的人，才能到達(dá)勝利的彼岸。

　　補(bǔ)充活動(dòng)

　　(1)請當(dāng)?shù)匾恍┰馐艽煺?，但能?zhàn)勝挫折而獲成功的人士到校作報(bào)告，使學(xué)生更了解挫折的客觀性，為學(xué)生樹立戰(zhàn)勝挫折的榜樣。

　　(2)組織學(xué)生進(jìn)行諸如“面對現(xiàn)實(shí)，展望未來”的演講比賽，使學(xué)生能恰當(dāng)?shù)亟⒈ж?fù)水平，并通過比賽的競爭，親身感受成功與失敗的心情，從而更加激勵(lì)自己。

　　(3)要求學(xué)生用“成功路上步步高”解決自己現(xiàn)在面臨的挫折