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小學體育教案:跳繩3篇 小學體育跳繩教案模板范文

時間:2023-09-20 15:15:00 教案

  下面是范文網(wǎng)小編整理的小學體育教案:跳繩3篇 小學體育跳繩教案模板范文,以供參閱。

小學體育教案:跳繩3篇 小學體育跳繩教案模板范文

小學體育教案:跳繩1

  一、教學內(nèi)容:

  跳繩 仰臥起坐

  二、教學目標:

  1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領(lǐng),提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的.完整動作。

  2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

  3、通過練習,培養(yǎng)學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

  三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地

  教學難點:提高腰腹力量

  四、教學過程:

  (一)、準備部分

  1、課堂常規(guī)教學:

 ?。?)、體育委員整隊

  (2)、師生問好、

  (3)、宣布本課內(nèi)容與要求

 ?。?)、安排見習生

  2、準備活動:

 ?。?)、游戲:大魚

 ?。?)、徒手操

  要求:認真積極,全心投入 組織:散點

 ?。ǘ?、基本部分

  1、跳繩

  1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

  2)、學生自主練習。

  3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作

  4)、講評;

  要求:動作正確,速度快 組織:成廣播體操隊形;

  2、仰臥起坐:

  1)、講解動作要領(lǐng)

  2)、學生自主練習

  3)、1分鐘練習

  4)、講評

  要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地 組織:四列橫隊

 ?。ㄈ⒔Y(jié)束部分?

  1、集體放松

  2、教師講評

  3、下課

  器材準備:體操墊若干 跳繩若干

小學體育教案:跳繩2

  教學內(nèi)容:跳繩

  教學目標

  1.認知目標:學生學習花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

  2.技能目標:學會花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。

  3.情感目標:培養(yǎng)學生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的'精神,提高學生的身體素質(zhì)

  重點

  1.花樣式跳繩

  2.自主創(chuàng)新跳

  難點

  相互合作跳,提高學生合作能力

  開始部分

  教師活動

  1.教師整隊

  2.師生問好

  3.教師宣布課的內(nèi)容

  4.安排見習生

  學生活動

  1.學生整隊做到快靜齊

  2.學生認真聽教師宣布課的內(nèi)容

  隊形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激發(fā)興趣

  教師活動

  1.準備活動

  ①熱身跑

 ?、谠赝绞志毩?/p>

  2.跳繩練習

  ①圍操場跑跳繩練習

  學生活動

  1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。

  2.學生準備跳繩練習。

  隊形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  基礎(chǔ)部分

  教師活動

  1.單跳練習

 ?、伲畬W生原地自由單跳練習

  ②.一分鐘單跳練習

  2.合作跳練習

 ?、伲畠扇嗣鎸γ婧献魈?/p>

 ?、冢畠扇嗣娉环较蚓毩?/p>

  ③.兩人側(cè)面跳練習

  3.自主創(chuàng)新

 ?、伲畠扇烁髂靡焕K頭練習

  ②.兩人個拿繩頭,一人跳一人搖

  ③.每人交叉單跳練習

  學生活動

  1.學生在教師組織下自由練習單跳,做好測試準備。

  2.合作跳要求兩位學生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。

  3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習。

  隊形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  結(jié)束部分

  教師活動

  1.教師整隊

  2.放松練習

  墊子上放松練習

  3.課上小結(jié)

  4.師生再見

  5.收理器材

  學生活動

  1.放松練習:

  ①兩腿向上劃水

 ?、趦扇艘唤M抖手放松

 ?、郏惑w前屈練習

  2.學生聽教師總結(jié)本節(jié)課

  隊形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  場地:籃球場

  器材:跳繩27根墊子14張

小學體育教案:跳繩3

  一、教學目標:

  1、運動參與:激發(fā)學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習方法。

  3、身體健康:發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

  5、社會適應(yīng):培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強集體凝聚力。

  二、教學重點:用不同的方法進行跳繩。

  教學難點:身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

  三、教學流程:

 ?。ㄒ唬?、導入部分

  A、課堂常規(guī)

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習生。

  學生:1、集合做到快、靜、齊。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 ?。ǘ蕚洳糠?/p>

  A、熱身跑:多種隊形跑。

  教師:1、組織生成兩路縱隊,在前面領(lǐng)跑。

  學生:1、按照師的要求調(diào)整隊形,進行各種形式跑。

  B、繩操練習:

  上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學生練習。

  學生:1、聽講解看示范,明確練習動作。

  2、在教師口令指揮下認真練習。

 ?。ㄈ⒒静糠?/p>

  A、花樣跳繩:

  學生7人自由組合在一起,進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導。并請學生示范;師生共同評價。

  1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動跳等)。

  2、示 范(有獨特的跳法)。

  3、師生評價。

  教師:1、組織學生自由跳繩,方法自創(chuàng)。

  2、巡回指導,發(fā)現(xiàn)并推廣學生的新跳法,語言鼓勵學生,必要時給予幫助,以調(diào)動學生的積極性。

  3、講評,并組織學生再練習。

  學生:1、自創(chuàng)繩的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要時可根據(jù)動作命名。

  3、通過觀摩同學的展示,進行自評、互評,并繼續(xù)練習。

 ?。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  A:游戲:繪圖

  要求:運用集體智慧,自主創(chuàng)新。

  教師:1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

  2、講解并示范游戲方法,強調(diào)注意事項。

  3、組織學生進行小組合作創(chuàng)新練習,勇于展示自已組的作品。

  4、小組間交流,評價。

  學生:1、看示范,聽講解,明確練習的方法。

  2、加強小組合作意識。

  3、積極比賽,自評、互評。

  4、充分放松身心。

  B、評價

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講評本次課的`練習,要求學生能夠堅持鍛煉,發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

  3、回收器材。

  學生:1、集合。

  2、進行自我評價。

  3、收拾器材。

  反思:本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下,堅持安全第一,健康第一的指導思想,通過表演、游戲的方式進行教學,以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中,不僅注重學生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使小學生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神??紤]到4年級的學生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強,所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會,以此來進一步獲得成功的體驗,激發(fā)他們對體育運動的興趣。

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